Trudna Sztuka

Barbara Strójwąs
  • 0.0 (0)
  • RELATIONSHIPS
  • UPDATED WEEKLY

Mam na imię Basia, jestem psychologiem i w sieci jako Trudna Sztuka od lat odpowiadam na tysiące pytań dotyczących miłości. Pytacie o to, jak ją znaleźć, ale też jak radzić sobie ze złamanym sercem, jak wyplątać się z romansu i zagadać, kiedy ktoś wpada Wam w oko. Każdego dnia w mojej instagramowej skrzynce lądują kolejne wiadomości, więc postanowiłam zebrać odpowiedzi w jednym miejscu, żeby zawsze można było do nich wrócić.

  1. Mówi, że nie jest gotowa, ale spotyka się z kimś innym? Dlaczego i co z tym zrobić?

    3 DAYS AGO

    Mówi, że nie jest gotowa, ale spotyka się z kimś innym? Dlaczego i co z tym zrobić?

    Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka „Nie jestem gotowa na związek”, a chwilę później zaczyna spotykać się z kimś innym? To jedno z najbardziej frustrujących doświadczeń, jakie spotyka facetów na współczesnym rynku randkowym. W tym nagraniu dowiesz się: dlaczego kobiety często używają tego komunikatu i co on tak naprawdę oznacza, jakie mechanizmy psychologiczne sprawiają, że mówi jedno, a robi drugie, skąd się bierze Twoja zgoda na bycie „planem B”, jak odróżnić realną blokadę od wymówki, oraz co możesz zrobić, żeby nie dać się wciągnąć w taką grę.

    9 min
  2. Był zachwycony, wszystko było dobrze i... zniknął. Wyjaśniam dlaczego

    6 DAYS AGO

    Był zachwycony, wszystko było dobrze i... zniknął. Wyjaśniam dlaczego

    Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka Dlaczego on znika po intensywnym początku? Na początku był ogień! Pisał, starał się, dzwonił, chciał Cię widzieć non stop. Ty czułaś, że to coś wyjątkowego, a on nagle... ucichł. W tym odcinku mówię o mechanizmie męskiego „znikania” po intensywnym starcie: Love Bombing w wersji light Typy mężczyzn, którzy „gasną” Testosteron i dopamina, czyli jak biologia mężczyzny dosłownie napędza jego ekscytację… i dlaczego potem to uczucie spada. Psychologiczny błąd, który popełniają ludzie, czyli on myśli, że spadek emocji to brak chemii, zamiast zrozumieć, że to nowy etap budowania relacji. Naturalny dystans vs sygnał problemu, czyli jak odróżnić zdrowe wycofanie od znikania. NAJWAŻNIEJSZE: Twoja reakcja, czyli co robić, kiedy on zwalnia, znika lub milczy. Jak zachować granice i spokój? Jeśli czujesz, że znów trafiasz na ten sam schemat, ten odcinek z pewnością będzie dla Ciebie pomocny.

    14 min
  3. Dlaczego ona się odsuwa, kiedy Ty więcej inwestujesz?

    18 FEB

    Dlaczego ona się odsuwa, kiedy Ty więcej inwestujesz?

    Dlaczego dzieje się tak, że im bardziej się starasz, tym szybciej ona traci zainteresowanie? Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka To nie przypadek ani „kobiece gierki”. To psychologia relacji, którą warto znać, żeby nie popełniać ciągle tych samych błędów. W tym nagraniu wyjaśniam krok po kroku: - Dlaczego Twoje „więcej” nie zawsze działa na Twoją korzyść - Jak przewidywalność i brak przestrzeni zabijają atrakcyjność - Jak rozpoznać, czy Twoje gesty wynikają z pewności siebie, czy ze strachu przed stratą lub innych lęków - Dlaczego nadmierna inwestycja przesuwa dynamikę relacji - Co zrobić, żeby odzyskać balans i nie być tym facetem, który zawsze goni i inwestuje za dwoje Jeśli zauważasz, że kobieta stopniowo się wycofuje, kiedy Ty dajesz coraz więcej, to nagranie pokaże Ci, dlaczego tak się dzieje i co możesz zrobić inaczej.

    10 min
  4. Czujesz, że coś jest nie tak? Poczekaj, aż napisze do niej jej ex. Jak nie zostać rezerwowym?

    15 FEB

    Czujesz, że coś jest nie tak? Poczekaj, aż napisze do niej jej ex. Jak nie zostać rezerwowym?

    Czemu ona wraca do swojego ex, choć mówiła, że z nim skończyła? Bo relacja mogła się skończyć słownie, ale nie emocjonalnie - to na pewno. Ale nie tylko. Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka W tym odcinku usłyszysz: 🔹 Dlaczego kobieta wraca do byłego mimo zapewnień, że „to koniec”. 🔹 Jak działa nostalgia, trauma bond i „komfort znanego bólu”. 🔹 Czemu to nie Twoja porażka, tylko jej niegotowość. 🔹 Najczęstsze błędy facetów, którzy dają się wciągnąć w rolę rezerwowego. 🔹 Jak reagować, gdy widzisz, że jej ex wciąż jest obecny w tle. Jeśli ona wciąż wraca do przeszłości , lepiej, żebyś postawił na siebie.

    9 min
  5. Dlaczego kobiety wybierają bad boyów albo gorszych od Ciebie?

    11 FEB

    Dlaczego kobiety wybierają bad boyów albo gorszych od Ciebie?

    Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka Myślisz, że masz więcej do zaoferowania? Stabilność, lojalność, wartości... A jednak ona wybiera kogoś innego, kto obiektywnie ma mniej do zaoferowania. Dlaczego? Bo emocje są walutą relacji. To nie jest kwestia „logiki” ani CV. W tym filmie dowiesz się: Dlaczego kobiety mówią jedno, a wybierają drugie. Jak odróżnić zdrową kobietę, która szuka emocji, od tej emocjonalnie niestabilnej. Dlaczego mężczyźni też, tak jak kobiety, podświadomie szukają emocji. Jaki jest konkretny przepis na to, żeby nie być „bezpiecznym Mietkiem”, tylko facetem, który wzbudza emocje i przyciąga kobiety. To nie film jest o byciu „bad boyem”. To jest o tym, żeby umieć dawać emocje i jednocześnie budować stabilność.

    12 min
  6. Jak sprawdzić, czy ona Tobą manipuluje?

    8 FEB

    Jak sprawdzić, czy ona Tobą manipuluje?

    Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka Faceci często słyszą, że „kobiety testują”. Ale jest różnica między chwilowym testem z lęku a manipulacją, która ma Cię kontrolować.W tym filmie pokazuję Ci, jak odróżnić jedno od drugiego - konkretnie, psychologicznie i bez ozdobników. 🔑 Dowiesz się: jakie testy są normalne i budują relację, które zachowania to czysta manipulacja, jak sprawdzić intencje kobiety w praktyce, co zrobić, gdy widzisz, że to nie test, tylko gra. 👇 Obejrzyj do końca – to może być moment, w którym przestaniesz dawać się wkręcać w toksyczne relacje.

    13 min
  7. Jak rozpoznać kobiece testy i nie dać się wciągać w manipulacje

    4 FEB

    Jak rozpoznać kobiece testy i nie dać się wciągać w manipulacje

    Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztuka Kobiece testy - wielu mężczyzn ich nienawidzi, bo myli je z manipulacją. Ale prawda jest taka, że testy w relacji są czymś normalnym. Problem w tym, że nie każdy test jest zdrowy.W tym filmie pokażę Ci: jak odróżnić test od manipulacji, dlaczego kobieta w ogóle testuje, jak reagować, żeby nie dać się wciągnąć w grę, i kiedy testy stają się toksyczne.

    13 min
  8. 6 toksycznych zachowań, które niszczą relacje. Zawsze.

    1 FEB

    6 toksycznych zachowań, które niszczą relacje. Zawsze.

    👉 Obserwuj mnie na instagramie: https://www.instagram.com/trudnasztuka/ 👉 Zajrzyj na TikToka: https://www.tiktok.com/@trudnasztukaW każdej relacji pojawiają się testy. Czasem to zwykły sposób, by upewnić się, że druga osoba jest zaangażowana i naprawdę nas słucha. Ale są też testy toksyczne - te, które nie budują zaufania, tylko je niszczą. W tym filmie pokażę Ci: jak odróżnić testy budujące od niszczących, 6 przykładów toksycznych testów, które rozwalają związek, dlaczego ludzie powtarzają destrukcyjne schematy, i jak reagować, żeby nie dać się wciągnąć w manipulację. Ten odcinek to konkretna psychologia, zero mitów. Zrozumiesz, co naprawdę kryje się za testami i jak sprawić, by Twoja relacja była zdrowsza.

    13 min
See All (58)

About

Mam na imię Basia, jestem psychologiem i w sieci jako Trudna Sztuka od lat odpowiadam na tysiące pytań dotyczących miłości. Pytacie o to, jak ją znaleźć, ale też jak radzić sobie ze złamanym sercem, jak wyplątać się z romansu i zagadać, kiedy ktoś wpada Wam w oko. Każdego dnia w mojej instagramowej skrzynce lądują kolejne wiadomości, więc postanowiłam zebrać odpowiedzi w jednym miejscu, żeby zawsze można było do nich wrócić.

Information

  • Creator
    Barbara Strójwąs
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    58
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Barbara Strójwąs
  • Show Website
    Trudna Sztuka