社畜逃脫筆記

小倉鼠

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行減法人生，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專:【社畜逃脫筆記】，和小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！ #閱讀筆記請上：方格子/社畜逃脫筆記 https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0 #臉書粉絲專頁搜尋：社畜逃脫筆記 #Email：17notemylife@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 2D AGO

    02/26-EP209｜心理學筆記｜騎乘行為?!表裡不一底層邏輯?!《可以善良更要勇敢生氣》4

    02/26-EP209｜心理學筆記｜騎乘行為?!表裡不一底層邏輯?!《可以善良更要勇敢生氣》4 🌱第4集節目大綱： 【本集選書】:《可以善良更要勇敢生氣》 【作者】: 安藤俊介 【出版社】:方言文化 【出版年份】: 2023年11月 【本集主題】: 如何憤怒管理?? 死要面子背後隱藏？ 為何愛炫富？ 說教的底層邏輯? 🌱🌱🌱▌關於主理人: 小倉鼠 ▌🌱🌱🌱 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#可以善良更要勇敢生氣#安藤俊介#方言文化#憤怒管理#壓抑怒氣#生悶氣#無力感#討好#騎乘行為#被討厭的勇氣#他人認同#躺平#爛好人#說教#六十分義 -- Hosting provided by SoundOn

    48 min

  2. FEB 18

    02/19-EP208｜心理學筆記｜生氣背後隱藏的是什麼？《可以善良更要勇敢生氣》3

    02/19-EP208｜心理學筆記｜生氣背後隱藏的是什麼？《可以善良更要勇敢生氣》3 🌱第3集節目大綱： 【本集選書】:《可以善良更要勇敢生氣》 【作者】: 安藤俊介 【出版社】:方言文化 【出版年份】: 2023年11月 【本集主題】: 壓抑怒氣理由?? 生氣背後隱藏的是什麼？ 戰鬥、逃跑、僵住或討好？ 綁架你的是什麼? 為何忍不住生悶氣? 🌱🌱🌱▌關於主理人: 小倉鼠 ▌🌱🌱🌱 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#可以善良更要勇敢生氣#安藤俊介#方言文化#憤怒管理#壓抑怒氣#生悶氣#無力感#討好#騎乘行為#被討厭的勇氣#他人認同#躺平#爛好人#說教#六十分義 -- Hosting provided by SoundOn

    54 min

  3. FEB 11

    02/12-EP207｜人際筆記｜忍不住討好？事後才生氣?《可以善良更要勇敢生氣》2

    02/12-EP207｜人際筆記｜忍不住討好？事後才生氣?《可以善良更要勇敢生氣》2 🌱第2集節目大綱： 【本集選書】:《可以善良更要勇敢生氣》 【作者】: 安藤俊介 【出版社】:方言文化 【出版年份】: 2023年11月 【本集主題】: 沒勇氣被討厭? 什麼是無尾熊型？ 為何老吃悶虧？ 什麼是海豚型? 八面玲瓏卻心累?? 🌱🌱🌱▌關於主理人: 小倉鼠 ▌🌱🌱🌱 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#可以善良更要勇敢生氣#安藤俊介#方言文化#憤怒管理#壓抑怒氣#生悶氣#無力感#討好#騎乘行為#被討厭的勇氣#他人認同#躺平#爛好人#說教#六十分義 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 2m

  4. FEB 4

    02/05-EP206｜心理學筆記｜總是生悶氣內心投射著什麼?《可以善良更要勇敢生氣》1

    02/05-EP206｜心理筆記｜總是生悶氣內心投射著什麼?《可以善良更要勇敢生氣》1 🌱第1集節目大綱： 【本集選書】:《可以善良更要勇敢生氣》 【作者】: 安藤俊介 【出版社】:方言文化 【出版年份】: 2023年11月 【本集主題】: 為何老是生悶氣? 什麼是松鼠型？ 為何自我攻擊？ 什麼是樹懶型? 為何放棄躺平? 🌱🌱🌱▌關於主理人: 小倉鼠 ▌🌱🌱🌱 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#可以善良更要勇敢生氣#安藤俊介#方言文化#憤怒管理#壓抑怒氣#生悶氣#無力感#討好#騎乘行為#被討厭的勇氣#他人認同#躺平#爛好人#說教#六十分義 -- Hosting provided by SoundOn

    57 min
  5. 01/29-EP205【覺察筆記】反慣性！打磨星星站上舞台，活出特色！《發現你的天職》5

    JAN 28

    01/29-EP205【覺察筆記】反慣性！打磨星星站上舞台，活出特色！《發現你的天職》5

    01/29-EP205【覺察筆記】反慣性！打磨星星站上舞台，活出特色！《發現你的天職》5 🌱第5集節目大綱： 【本集選書】:《發現你的天職》 【作者】: 八木仁平 【出版社】:如何出版 【出版年份】: 2021年1月 【本集主題】: 如何找天職? 值。星。特。熱。情？ 為何不要實用主義？ 你如何解決你的痛點? #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#發現你的天職#八木仁平#如何出版#自我理解#真心想做的事#價值觀#專長#特色#興趣#值星特熱情#閃亮星星#月暈效應#獨家武器 ▌關於主理人: 小倉鼠 ▌ 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 🌱🌱🌱 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 6m
  6. 01/22-EP204【習慣筆記】落後感?！停止內耗！有趣的靈魂萬裡挑一！《發現你的天職》4

    JAN 21

    01/22-EP204【習慣筆記】落後感?！停止內耗！有趣的靈魂萬裡挑一！《發現你的天職》4

    01/22-EP204【習慣筆記】落後感?！停止內耗！有趣的靈魂萬裡挑一！《發現你的天職》4 🌱第4集節目大綱： 【本集選書】:《發現你的天職》 【作者】: 八木仁平 【出版社】:如何出版 【出版年份】: 2021年1月 【本集主題】: 如何找天職? 專長的定義？ 正因為練習!成為星星！ 打磨強項！活出特色! #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#發現你的天職#八木仁平#如何出版#自我理解#真心想做的事#價值觀#專長#特色#興趣#值星特熱情#閃亮星星#月暈效應#獨家武器 ▌關於主理人: 小倉鼠 ▌ 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 🌱🌱🌱🌱🌱 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 13m
  7. 01/15--EP203【價值觀筆記】先搞懂關鍵字！人生不窮忙！資源有限欲望無窮？《發現你的天職》3

    JAN 14

    01/15--EP203【價值觀筆記】先搞懂關鍵字！人生不窮忙！資源有限欲望無窮？《發現你的天職》3

    01/15--EP203【價值觀筆記】先搞懂關鍵字！人生不窮忙！資源有限欲望無窮？《發現你的天職》3 🌱第３集節目大綱： 【本集選書】:《發現你的天職》 【作者】: 八木仁平 【出版社】:如何出版 【出版年份】: 2021年1月 【本集主題】: 如何找天職? 三方法找天職？ 興趣當飯吃？ 用身體自由書寫? 順序不能錯！ #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#發現你的天職#八木仁平#如何出版#自我理解#真心想做的事#價值觀#專長#特色#興趣#值星特熱情#閃亮星星#月暈效應#獨家武器 ** ** ▌關於主理人: 小倉鼠 ▌ 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 -- Hosting provided by SoundOn

    1h 9m
  8. 01/08-EP202【手感筆記】四個字反殺！2026起不在束縛他人即地獄!《發現你的天職》2

    JAN 7

    01/08-EP202【手感筆記】四個字反殺！2026起不在束縛他人即地獄!《發現你的天職》2

    01/08-EP202【手感筆記】四個字反殺！2026起不在束縛他人即地獄!《發現你的天職》2 🌱第2集節目大綱： 【本集選書】:《發現你的天職》 【作者】: 八木仁平 【出版社】:如何出版 【出版年份】: 2021年1月 【本集主題】: 什麼是真心想做的事? 想做和真心想做有何不同？ 他人即地獄？ 如何判斷價值觀? 自我理解術？！ #小倉鼠#社畜逃脫筆記#PODCASTS#說書#Podcasts#發現你的天職#八木仁平#如何出版#自我理解#真心想做的事#價值觀#專長#特色#興趣#值星特熱情#閃亮星星#月暈效應#獨家武器 ** ** ▌關於主理人: 小倉鼠 ▌ 曾像倉鼠般在窮忙滾輪中無效奔跑，決心勵行【三球人生】，幸福不是擁有更多，而是放掉不需要，認真擁抱健康、成長及財務富足三顆人生最重要的球！小倉鼠相信，筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，透過閱讀成長及投資理財書籍，將精華濃縮成A4大小的【手感筆記】，適合老是看完書就忘掉的你；利用PODCASTS陪伴特性，將【聲音筆記】分享在【社畜逃脫筆記】頻道上，適合沒空看書的通勤族；將在經營自媒體細微觀察和心路歷程，用文字紀錄下來，分享於方格子【經營筆記】專題，適合想經營自媒體的你，如果你對這類主題有與趣，歡迎到方格子、臉書和apple podcast及spotify各大平台搜尋:社畜逃脫筆記，追蹤和訂閱我！ ❤ＦＢ粉絲專頁搜尋：【社畜逃脫筆記】 ❤合作洽談，請Email：17notemylife@gmail.com ❤部落格：https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0EP4 -- Hosting provided by SoundOn

    1 hr
See All (209)

About

曾像倉鼠般在無限迴圈中奔跑，決心勵行減法人生，將財富自由、自我成長及健康管理做為三大目標，認為筆記不是怕忘記，而是有意識地「梳理」思緒，適合和我一樣想學習投資理財、追求身心糧食富足的上班族、退休族及家庭主婦，追蹤我的方格子文章及FB粉專:【社畜逃脫筆記】，和小倉鼠一起逃脫社畜人生，邁向理想人生吧！ #閱讀筆記請上：方格子/社畜逃脫筆記 https://vocus.cc/user/61035a8afd89780001b47cc0 #臉書粉絲專頁搜尋：社畜逃脫筆記 #Email：17notemylife@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

Information

  • Creator
    小倉鼠
  • Years Active
    2022 - 2026
  • Episodes
    209
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 本節目版權專屬於主理人小倉鼠。
  • Show Website
    社畜逃脫筆記

You Might Also Like