台大醫院站到了

台大醫院健康管理中心
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有些事情你的身體知道，你卻不知道， 在五花八門的資訊來源中，什麼才是可信的？ 透過與台大各科專業醫生輕鬆簡短的聊天，把複雜的健康資訊變簡單，不用辛苦搶掛台大門診就能聽到專業人士分享經醫學實證的可靠訊息。 關心健康，讓我們從現在開始。 了解更多健康 https://ppt.cc/fcV9Lx 主持人：台大醫院健康管理中心團隊 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3D AGO

    EP81 | 健檢報告一打開，癌症指數有紅字😱，你是不是也開始胡思亂想？ ft.台大醫院陳偉武醫師

    本集一起來聊聊你可能不知道的 "癌症指數／腫瘤標記"： 🔅 健檢報告上的 CEA、CA125、AFP 變紅字，就等於得癌症嗎？🚨 🔅 CEA、CA125、AFP、CA19-9、CA153，分別和哪些器官比較相關？ 🔅 所謂的「癌症指數／腫瘤標記」，到底是怎麼被發現，又是用來做什麼的？ 🔅 癌症指數比較適合用來「治療追蹤」，還是「早期篩檢」呢？ 🔅 什麼是偽陽性？為什麼明明沒有癌症，指數卻可能偏高？😰 🔅 反過來，癌症指數正常，就真的可以完全放心嗎？會是偽陰性嗎？ 🔅 你有發現嗎🤔國健署的癌症篩檢，沒有一項是靠抽血檢查！ 🔅 檢查更多項癌症指數🩸，就越可以篩檢出更多癌症？ 🔅 有癌症家族病史的人，健檢時需要抽很多種癌症指數嗎？ 📌 別再只看紅字，學會「正確解讀」才是真正的安心 🔅血液腫瘤科陳偉武醫師跟您分享養身之道 🎯網路迷思大破解 💡保健食品可以降低癌症指數／腫瘤標記？？ 你是否也曾在健檢報告上看到 CEA、CA125、AFP 變成紅字，心裡瞬間一沉，開始懷疑：「天啊！我是不是得癌症了？」其實，這正是許多人對「癌症指數」最大的誤解來源。 本集《台大醫院站到了》，邀請 台大醫院腫瘤醫學部主治醫師 陳偉武醫師 👨‍⚕️，用最白話、最貼近門診現場的方式，帶大家重新理解癌症指數的真正角色。你會知道，這些腫瘤標記更適合用來追蹤治療反應，而不是作為早期篩檢工具；數值偏高，未必代表有癌症，可能只是偽陽性；但數值正常，也不代表一定沒有問題 🔍。節目中也會談到，為什麼抽越多癌症指數，反而可能增加焦慮？什麼情況只需要定期追蹤，什麼狀況一定要回診進一步檢查？以及國健署推動的癌症篩檢，為何從來不是靠抽血完成。 癌症指數不是用來嚇人的數字，而是一個需要「正確解讀」的工具。這一集，幫你把恐慌變成理解，把紅字看得更理性，也更加安心。 🌈💙 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院腫瘤醫學研究所臨床助理教授、台大醫院腫瘤醫學部主治醫師 陳偉武 主持人：台大醫院健康管理中心 張元馨 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

    17 min

  2. JAN 6

    EP80 | 脂肪肝只是小問題？小心一路惡化到肝硬化😨 ft. 台大醫院曾屏輝教授

    本集一起來聊聊你可能不知道的 "脂肪肝"： 🔅 脂肪肝真的只是肝臟多一點油，沒什麼大不了嗎？🚨 🔅 什麼樣的人容易有脂肪肝？👨‍⚕️ 🔅 平常沒有做腹部超音波，我們可以靠什麼指標留意脂肪肝？ 🔅 熬夜追劇、宵夜會對肝臟造成什麼不可見的負擔？ 🔅 外食族該怎麼點餐才能少油、控制熱量又護肝？ 🔅 酒精濃度高的酒真的比啤酒更傷肝嗎🍻🍺？酒精濃度x酒量的熱量真相！ 🔅 蜆精、薑黃等保健食品真的能護肝嗎？吃太多會有什麼風險？⚠️ 🔅 脂肪肝的三部曲？千萬別到了不能逆轉時才努力！ 🎯網路迷思大破解 💡只是輕度脂肪肝，很常見！不用理會？ 你是否也曾在健檢報告上看到「脂肪肝」三個字，心想🤔：「應該沒那麼嚴重吧？」 但事實是，脂肪肝早已成為現代人最常見的文明病之一，而且它不只和體重有關，外食、久坐、熬夜、喝酒，甚至你以為的『補肝』行為，都可能正在默默加重肝臟負擔。 本集《台大醫院站到了》，再次邀請台大醫院胃腸肝膽科醫師 曾屏輝教授，用最生活化的方式，帶大家重新認識脂肪肝。誰是高風險族群？沒有超音波時，可以怎麼自我觀察？為什麼減重 3 到 5 公斤，就可能讓脂肪肝「降級」？ 外食族怎麼點餐比較不傷肝？保健食品真的有用，還是只是心理安慰？ 脂肪肝不是一行冷冰冰的報告文字，而是身體對你生活方式的提醒。這一集，讓我們一起學會少一點油、多走👣 幾步路、早一點照顧肝臟，別等它沉默太久，才聽見警訊。 🍀🍀 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院內科臨床教授、台大醫院內視鏡光學診斷暨治療中心主任、內科部胃腸肝膽主治醫師 曾屏輝 主持人：台大醫院健康管理中心 張妤茹 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

    17 min

  3. 12/24/2025

    EP79 | 瘦瘦針💉真的能一針變瘦？帶你看懂減重注射的真相 ft. 台大醫院林志弘醫師

    本集一起來聊聊你可能不知道的 "瘦瘦針"： 🔅 什麼是「瘦瘦針」？它其實是腸泌素藥物，不是神奇減肥針 🚨 🔅 為什麼打了真的會瘦？原來關鍵在「食慾與腸胃排空」👨‍⚕️ 🔅 打了就不用運動、飲食控制嗎？醫師怎麼說？ 🔅 劑量為什麼一定要從低開始？不能跟別人用一樣？ 🔅 常見副作用有哪些？🤮 哪些症狀一定要立刻就醫 🔅 停針後一定會復胖嗎？會不會對瘦瘦針產生依賴？ 🔅 青少年、孕婦、哺乳期，還有哪些人「不適合」施打 🚫 🔅 網購、代購瘦瘦針風險有多高？用藥安全別忽略 ⚠️ 🔅 醫師最強調的一句話：藥物只是工具，不是全部！ 🎯網路迷思大破解 💡BMI 沒超標也可以「預防性」打瘦瘦針，越早開始打越能預防變胖？ 瘦瘦針真的那麼神嗎？💉 打了就能不忌口、不運動，一路瘦下去？還是停針後體重反彈得更快？近年「瘦瘦針」從診間紅到社群，成為減重圈的熱門關鍵字，但關於它的真相，你真的了解嗎？🤔 本集《台大醫院站到了》特別邀請 台大醫院內分泌新陳代謝科 林志弘醫師，用最白話、最臨床的角度，帶大家一次搞懂瘦瘦針的運作原理。從腸泌素是什麼、為什麼能抑制食慾，到劑量為何不能躁進、副作用該如何警覺，醫師也分享門診中最常被問到的問題：會不會依賴？停針一定復胖嗎？👀 更重要的是，林醫師不只談「怎麼瘦」，而是告訴你怎麼瘦得安全、瘦得久。如果你正在考慮瘦瘦針，或身邊有人已經在打，這一集，絕對值得你先聽再決定。🎧✨ 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫院內科部、健康管理中心主治醫師 林志弘 主持人：台大醫院健康管理中心 劉怡萱 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心 Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

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  4. 12/09/2025

    EP78 | 小心！久坐不動讓攝護腺癌敲門？台大醫師教你保養關鍵⚠️ft. 台大醫院黃國皓教授

    本集一起來聊聊你可能不知道的 "攝護腺癌與保養關鍵"： 🔅尿速變慢、夜尿暴增？別再以為老了！可能是攝護腺在求救 🚨 🔅男性沉默殺手來了！攝護腺癌竄升，專家揭早期警訊👨‍⚕️ 🔅男性 50+、家族史、生活習慣…誰是高危險族群？ 🔅早期常「沒有症狀」😨，該怎麼在無感中被揪出？ 🔅PSA數值多高才該緊張？一次搞懂 PSA 檢查怎麼看！ 🔅有些人 PSA 高卻沒癌、有些人 PSA 正常卻是癌？🤔 🔅攝護腺檢康指數 (PHI) 協助診斷的新利器！ 🔅攝護腺癌一定要切除嗎？積極監控、手術、放療差在哪？ 🔅日常保養攝護腺，有哪些你可能不知道的關鍵？？ 🎯網路迷思大破解 💡鋅可以預防攝護腺癌，這是真的嗎？ 你是否曾經有這些困擾——小便變慢、夜尿變多，甚至排尿需要用力？很多男性以為是「老化」或「喝太多水」，但其實，這些都可能是攝護腺在對你發出警訊！🛑💧 攝護腺癌在台灣默默攀升，已成為男性第 3 大癌症，而且早期「幾乎沒有症狀」，這也是為什麼它被稱為男性的沉默殺手。然而，好消息是：只要掌握正確的檢查方式與高風險線索，攝護腺癌其實是能早期發現，也最能被有效治療的癌症之一。 本集我們特別邀請 台大醫院泌尿部 黃國皓教授，帶大家一次弄懂攝護腺癌與攝護腺保養之道，如果你自己、你的爸爸、丈夫、男友或身邊的男性朋友曾經為排尿問題感到「怪怪的但又不敢問」，這一集務必收藏、分享。讓我們用正確的醫療知識，一起守護男性的下半生健康！！💙🩺 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院泌尿科教授、台大醫院泌尿部主治醫師 黃國皓 主持人：台大醫院健康管理中心 張元馨 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心 Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

    19 min

  5. 11/25/2025

    EP77 | 直線變彎、字會扭曲？小心是黃斑部在求救！護眼策略一次說 👀✨✨ft. 台大醫院張逖文醫師

    本集一起來聊聊你可能不知道的 "黃斑部病變"： 🔅黃斑部-眼睛裡「負責看清楚👁️」的C位！什麼又是黃斑部病變？ 🔅別再錯怪老花，🔍黃斑部病變的症狀有哪些？ 🔅阿姆斯勒方格表是你居家自我檢測的神器。 🔅哪些人是黃斑部病變的候選人，放著不管會失明嗎？ 🔅黃斑部水腫、裂孔、剝離~治療方式都不同！ 🔅近視雷射手術後，就可以逃過黃斑部病變嗎？⚠️ 🔅抗藍光保護膜、葉黃素可以保護黃斑部嗎？ 🔅護眼策略、眼睛檢查頻率，台大醫師告訴你！ 🎯網路迷思大破解 💡眼睛操或者是按摩眼睛，對黃斑部病變會有幫助嗎？ 你是否曾經覺得看東西「怪怪的」——直線變彎、字變形、或視野中央冒出一塊黑影？ 😱 很多人以為是老花、乾眼症，卻不知道這其實可能是「黃斑部病變」的警訊。黃斑部就像眼睛的「成像核心」，負責最精準的視覺辨識，只要有受損，視力就會大幅下降。但更棘手的是——黃斑部病變 不會痛、不會紅、不會澀，常常在症狀悄悄出現後才被發現。 本集我們邀請台大醫院眼科部 張逖文醫師🧑‍⚕️，用最生活化的方式帶大家認識這個「視力無聲殺手」，從視力扭曲的判斷方法、什麼時候需要就醫、哪些病變可以治療，到網路最常見的迷思：葉黃素真的有用嗎？ 藍光會害黃斑部壞掉嗎？ 眼球轉動操真的能護眼？張醫師一次破解！保護視力，不只關係閱讀與開車，更是維持生活獨立與安全的關鍵。讓我們一起守住視力的黃金地帶！👀✨ 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院兼任講師、台大醫院眼科部主治醫師 張逖文 主持人：台大醫院健康管理中心 劉怡萱 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心 Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

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  6. 11/11/2025

    EP76 | AI開啟健康新時代：科技如何讓我們更聰明的變健康💪💪💪ft. 台大醫院林鴻儒醫師

    💬 特別推薦活動 在數位浪潮與健康意識雙重驅動下，台大醫院健康管理中心～邀請智慧醫療產業與相關夥伴，共同激盪全民健康新思維、探索產業新機會！ 🎯 2025 智慧健康新紀元：科技賦能，促進全民健康論壇 💡 科技 x 健康 x 醫療 | 用AI打造全民健康新未來！ 📅 時間：2025 年 11 月 27 日（四）08:30–11:55 📍 地點：台大癌醫中心分院 5 樓 國際會議廳 🌐 報名連結：[科技賦能，促進全民健康論壇] 邀請您來現場一同掌握未來健康趨勢，探索AI時代的智慧健康新篇章！ 本集一起來聊聊你可能不知道的 "如何運用科技改變生活與健康"： 🔅科技怎麼變成民眾在健康上的小幫手？ 🔅穿戴裝置⌚️與雲端平台能提早發現疾病嗎？ 🔅民眾如何運用穿戴裝置、AI健康平台改善生活與健康？ 🔅AI如何協助醫師解讀健檢數據、預測慢性病風險？ 🔅「健康促進」+「風險管理」的新模式是什麼？ 🔅ChatGPT真的有一天能取代醫師嗎？🤔 🔅台灣MIT（Medical + IT）結合的智慧醫療優勢 🔅產業、醫療、科技如何共創「全民健康新藍圖」🌍 AI不只會聊天、寫文章，它也能幫你「看健康」！💡 從智慧手錶、戒指、運動手環，到AI健康管理平台， 科技正悄悄改變我們照顧自己的方式。📲 本集邀請 台大醫院健康管理中心 林鴻儒醫師，帶大家一起了解AI在臨床與預防醫學中的最新應用， 不論是智慧穿戴裝置、雲端健康平台， 還是結合保險業的「健康促進」新模式，林醫師都會告訴你： 科技如何讓預防醫學更貼近每個人，讓我們更早發現問題、更智慧地守護健康！🩺💪 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院內科臨床助理教授、台大醫院心臟科、健康管理中心主治醫師 林鴻儒 主持人：台大醫院健康管理中心 劉怡萱 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心 Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

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  7. 10/28/2025

    EP75 | 減重先搞懂「基礎代謝率」！台大醫師的聰明瘦身公式🔥ft. 台大醫院盧佳文副教授

    有些事情你的身體知道，你卻不知道～ 本集一起來聊聊你可能不知道的 "聰明瘦身公式"： 🔅肥胖對健康的真正影響有多大？ 🔅怎麼判斷自己「真的胖」？BMI、腰圍、還是體脂？ 🔅為什麼有的人「喝水也胖」？🔥基礎代謝率是關鍵！ 🔅瘦的是肌肉還是脂肪？怎麼知道呢？ 🔅減重方法百百種：生酮、低糖、168…醫師怎麼看？ 🔅瘦瘦針、減重藥、手術？哪些人能用？要注意什麼？ 🔅你的運動量🏃‍♂️夠了嗎？如何計算最大運動心率？ 🔅如何避免復胖？均衡飲食與運動的黃金組合是？ 🎯網路迷思大破解 🍫月經來吃甜食不會胖是真的嗎？ 想瘦，卻總是陷入「復胖—減重—再復胖」的無限循環？💫 這一集，我們邀請到台大醫院家庭醫學部盧佳文副教授，帶大家重新認識「健康減重」的真相。原來，減重不只是少吃多動，還要懂得觀察自己的 基礎代謝率、腰圍、體組成、最大運動心率。盧醫師提醒，快速瘦不代表健康瘦，過度節食只會讓肌肉流失、代謝變慢，復胖更快回來！😱 節目中也深入聊到近年熱門的 瘦瘦針（GLP-1類藥物）、生酮飲食、168斷食法 等議題，想要「減重不減健康」？那就一起聽聽盧醫師的專業建議，讓我們用正確的方法，輕鬆找回理想體態，瘦的科學又長久！🌿✨ 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院家庭醫學科臨床副教授、台大醫院家庭醫學部門診部主任、主治醫師 盧佳文 主持人：台大醫院健康管理中心 劉怡萱 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

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  8. 10/15/2025

    EP74 | 從帶狀皰疹到肺炎鏈球菌💉💉大人該打的疫苗，一次說清楚！ft. 台大醫院林鴻儒醫師

    有些事情你的身體知道，你卻不知道～ 本集一起來聊聊你可能不知道的 "大人該打的疫苗"： 🔅打疫苗＝大人的「地震演習」？讓疫苗活化免疫系統 💪 🔅為什麼心血管病友更該打疫苗？感染症與心血管疾病息息相關？ 🔅帶狀皰疹（皮蛇）怎麼這麼痛？誰屬於高危險群？ 🔅50歲後一定要知道的「皮蛇疫苗」新一代保護力可達20年！ 🔅肺炎鏈球菌：13價、15價、20價、23價到底差在哪裡？該怎麼選？ 🔅打一次可以保一輩子？肺炎鏈球菌疫苗的保護力真相 🔍 🔅流感疫苗真的可以降低重症與死亡率嗎？ 🔅帶狀皰疹、肺炎鏈球菌、流感疫苗能不能同一天打？💡 🎯網路迷思大破解 💉疫苗會不會造成免疫系統「亂掉」？有人說打完更容易生病？ 大家以為打疫苗只是小孩的事嗎？😮 其實錯！對成年人與心血管病友來說，疫苗就像「防線再加一道鎖」，能有效降低感染引發心肌梗塞、中風的風險⚡️。這一集邀請到台大醫院心臟科林鴻儒醫師，帶大家一次認識成年人最該注意的三大疫苗——帶狀皰疹、肺炎鏈球菌與流感疫苗💉。 從「皮蛇」為什麼痛到睡不著，到肺炎鏈球菌疫苗的價數該怎麼選？公費23價夠不夠？還有流感疫苗對心臟病患有多重要，林醫師都用最生活化的方式講給你聽。😌 這一集讓你不再被複雜的疫苗名詞搞混，一次掌握施打順序、保護年限與關鍵族群，讓疫苗成為守護心血管健康的最佳夥伴❤️。 【台大醫院站到了】 來賓：台大醫學院內科臨床助理教授、台大醫院心臟科、健康管理中心主治醫師 林鴻儒 主持人：台大醫院健康管理中心 張妤茹 企劃：台大醫院健康管理中心 楊淑婷 製作：台大醫院健康管理中心Podcast團隊 了解更多健康：https://ppt.cc/fcV9Lx 意見信箱：hmc@ntuh.gov.tw -- Hosting provided by SoundOn

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