De Divine Ayurveda Podcast

Frederieke Couvee
  • 5.0 (1)
  • Alternative Health
  • Updated Weekly

In deze podcast neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda ✨ Ayurveda helpt je begrijpen wie je werkelijk bent en wat jij zowel op fysiek, psychologisch als spiritueel niveau nodig hebt om te helen en te groeien.  In de afgelopen 20 jaar heb ik Ayurveda niet alleen bestudeerd, maar heb ik het ook toegepast op mezelf en op honderden studenten en cliënten. Elke week een nieuwe aflevering over je dosha’s — vata, pitta en kapha — en over wat je concreet kunt doen bij slecht slapen, een opgeblazen gevoel, piekeren, stress, burn-out of weinig energie. En over Vedische psychologie: je samskara’s, de psychologische patronen die jouw leven beïnvloeden, en hoe je die kunt helen. Met luisteraarsvragen, ochtendroutines, kruiden en meditaties. Ik heb vet veel zin om mijn kennis, ervaringen en inzichten met je te delen!! De Divine Ayurveda podcast neemt je op ontdekkingsreis langs de diepten van deze eeuwenoude wijsheid. Maar daar blijft het niet bij: we duiken vooral jouw eigen diepte in op zoek naar de magie van het universum ✨

  1. 2d ago

    Vedische astrologie en Ayurveda: hoeveel vrije wil heb je echt? (Engelstalig)

    Vedische astrologie (jyotish) en Ayurveda in één gesprek: wat je geboortehoroscoop laat zien over wie je in de kern bent, in welke levensfase je zit en hoeveel vrije wil je eigenlijk hebt. Let op: deze aflevering is in het Engels. Mijn gast is Richard G. Powell, Ayurvedisch arts en jyotishi in Vermont. Ik hoorde hem jaren geleden toevallig over jyotish praten en boekte binnen een week een consult bij hem. Later bleek dat we dezelfde leraar hebben, Dr. Vasant Lad, en dezelfde Jupiter in onze horoscoop. Ik noem hem sindsdien mijn teacher brother. We praten over de vraag die elke astroloog krijgt: als het toch in je kaart staat, valt er dan nog iets te kiezen? Richard legt het uit met het strand. Je kunt kiezen wanneer je het water in gaat, maar je verandert het tij niet. Je kunt tegen de stroom in, alleen kost je dat veel meer. Dat is precies wat ik zelf altijd zeg: ga waar je shakti kan stromen. En ik vertel over mijn allereerste jyotish-consult, toen ik een jaar of 22 was en weinig vertrouwen in mezelf had. De astrologe vertelde me dat ik een Ayurveda opleiding zou opstarten. Ik geloofde er niets van. Ruim twintig jaar later bestaat die school. Drie dingen die een geboortehoroscoop je laat zien Wie je in de kern bent — je karakter en je kernkwaliteiten, inclusief je dosha.In welke levensfase je zit — de dasha: de grote periode is het gebouw, de kleinere periode de kamer waar je nu staat.Waar je gezondheid om aandacht gaat vragen — en wanneer, zodat je het aan kunt zien komen.Welke van de drie bij jou speelt, zie je pas als je naar je eigen kaart kijkt. “You can choose when you go to the beach, but you can’t change the tide.” — Richard G. Powell Wil je meedoen met de Jyotish cursus? Op 13 oktober kun je die volgen op acht dinsdagavonden van zeven tot negen. Hier kun je je inschrijven. Een consult bij Richard kan online, waar je ook woont: richardgpowell.com. Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar er ook echt mee werken? In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop. Kijk hier in de Tribe. Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen. Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

  2. Sep 18

    Boos of verontwaardigd? Pak het van binnenuit aan

    Zit je niet lekker in je vel en zoek je de oplossing buiten jezelf? Dan is deze aflevering voor jou. Want uiteindelijk gaat het niet over de situatie, maar over jou: hoe je van binnen bent bepaalt hoe je alles om je heen ervaart. En daarmee verandert een situatie die zelf helemaal niet is veranderd. Mijn dochter kwam er gisteravond achter dat ze maandenlang naar oplossingen buiten zichzelf had gezocht. Ze deed één avond uitgebreid zelfzorg — een maskertje, haar kamer opgeruimd, in de olie — en voelde zich weer zichzelf. Buiten haar was er niets veranderd. Ik ben zelf jaren weggerend als het ingewikkeld werd: drie middelbare scholen, vier jaar reizen. En overal kwam ik mezelf weer tegen. Pas toen ik zwanger raakte kon dat niet meer, en toen kwam Ayurveda in mijn leven.  Wat je reactie je vertelt: Je bent boos of verontwaardigd, je vindt het onrechtvaardig, je zit in je hoofd al een boze mail te schrijven — dat is pitta. Doe iets koelends en zachts, ga wandelen, laat het even liggen. Je zult merken dat je minder verontwaardigd bent terwijl er niets is veranderd.Je maakt je zorgen over geld of je gezondheid, je wordt onrustig en angstig — dat is vata. Je voeten in de olie, vroeg naar bed, vroeg op, een warm soepje. Je zenuwstelsel wordt rustiger en je kijkt heel anders naar dezelfde situatie.Je voelt je klein gemaakt en denkt “laat maar, ik ben het toch niet waard” — dat is kapha. Zet muziek op en ga springen en stampen, tot je circulatie op gang komt en je vuur weer aangaat.En het mooie: als je niet meer geraakt bent, handel je ook anders. Met een vaak beter effect voor je toekomstige zelf. Met een luisteraarsvraag van iemand die een vriend in Amerika wil bezoeken maar twijfelt vanwege de politieke situatie daar. Ik ga in op het verschil tussen een gevoel en een emotie: een gevoel volg je, maar een emotie is gebouwd op een samskara. En zolang je je samskara’s volgt, houd je je eigen karma én dat van het collectief in stand. Vedische astrologie. Op woensdag 23 september 2026 geef ik de Divine Special Introductie tot Vedische Astrologie (Jyotish) — de opname is achteraf nog te bestellen. En vanaf 13 oktober 2026 loopt de achtweekse online cursus Understanding life with Jyotish. ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar er ook echt mee werken? In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop. Heb je een vraag voor de podcast? Stel hem op divine-ayurveda.com/podcast — je kunt hem daar opschrijven of inspreken. Misschien beantwoord ik hem wel in een aflevering. Je kunt ook een reactie achterlaten in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen. Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028. Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, voor kruiden en producten in de webshop, of volg me op Instagram! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Boos of verontwaardigd? Pak het van binnenuit aan

  3. Sep 11

    Vata, Pitta of Kapha? Hoor het aan iemands stem!

    Aan iemands stem kun je horen welke dosha overheerst — en wat die persoon nodig heeft. Een volle, gesmeerde stem is Kapha; scherp en doordringend is Pitta; hees, droog of mompelend is Vata. In deze aflevering leer je luisteren volgens darshanam, de Ayurvedische kunst van het observeren. Je hoort het verschil tussen prakriti, je ware natuur, en vikriti, wat er uit balans is. En je leert wat je iemand het beste aanbiedt zodra hij bij je binnenkomt. Ik begin bij het universum: waarom de schemering volgens de Veda's het meest bijzondere moment van de dag is, wat Krishna's moeder in zijn mond zag, en waarom de pauze tussen twee ademhalingen de plek is waar je jezelf kunt voelen. Wat je iemand aanbiedt op basis van zijn stem: Hees, droog of mompelend (Vata) → sterremix of een ashwagandha-melkje. Geen koffie. Scherp, schel, geagiteerd (Pitta) → kokoswater. Geen alcohol. Traag, monotoon, slaapverwekkend (Kapha) → gemberthee of koffie. Want gelijk versterkt gelijk. Alles in het universum kan een medicijn zijn of een vergif — het hangt ervan af wie het krijgt. ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar er ook echt mee werken? In de Divine Ayurveda Tribe gaan we elke maand in een webinar de diepte in en beantwoord ik je Ayurveda-vragen. Je krijgt daarnaast mijn meditaties en korting in de webshop. Heb je een vraag voor de podcast? Stuur een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com — of laat een reactie achter in Spotify, dan kunnen anderen hem ook lezen. Denk je aan de Jaaropleiding? Zet je dan op de interesselijst voor 2027/2028. Kijk voor alle cursussen en sessies op divine-ayurveda.com, of volg me op Instagram! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Vata, Pitta of Kapha? Hoor het aan iemands stem!

  4. Sep 4

    Wisseling van de seizoenen en anticonceptie

    De herfst staat voor de deur: tijd om om aan te passen aan het nieuwe seizoen! In deze aflevering deel ik praktische tips met je. Daarnaast beantwoord ik een luisteraars vraag: hoe kijkt Ayurveda eigenlijk naar anti-conceptie? ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar ook gebruiken om jezelf op een diepere laag te begrijpen? In september start de Jaaropleiding Voeding & Leefstijlcoach. In deze opleiding leer je alles over de dosha’s, voeding, leefstijl, kruiden én Ayurvedische psychologie. Hier vind je alle  info over de Jaaropleiding!  Hier vind je de Special over de Pranayamas. Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com of volg me op insta! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Wisseling van de seizoenen en anticonceptie

  5. Aug 28

    Mantra's en het volgen van verschillende paden

    Wat als de juiste mensen, plekken en spirituele practices precies op het juiste moment op je pad komen? Vanuit Los Angeles deel ik in deze aflevering een paar bijzondere ervaringen die me opnieuw lieten zien hoe krachtig synchroniciteit kan zijn. Ik vertel over mijn kennismaking met een boeddhistische chant, de tekens die daarna volgden en mijn ontdekking dat verschillende spirituele tradities helemaal niet met elkaar hoeven te botsen. Ook duiken we in de kracht van mantra’s: wat ze met je energie kunnen doen, waarom verschillende mantra’s anders werken en met welke mantra je zelf vandaag nog kunt beginnen. Een aflevering over vertrouwen, divine timing, mantra’s en steeds dichter bij jouw eigen dharma komen. ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar ook gebruiken om jezelf op een diepere laag te begrijpen? In september start de Jaaropleiding Voeding & Leefstijlcoach. In deze opleiding leer je alles over de dosha’s, voeding, leefstijl, kruiden én Ayurvedische psychologie. Hier vind je alle info!  Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com of volg me op insta! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Mantra's en het volgen van verschillende paden

  6. Aug 20

    De kunst van je dosha’s eren

    In het leven draait alles om balans. Vata heeft gronding nodig, maar óók vrijheid en beweging. Pitta mag leren loslaten, zonder zijn liefde voor structuur te verliezen. En Kapha heeft beweging nodig, maar mag ook genieten van rust, vertrouwdheid en gezelligheid. In deze aflevering gaat het over het eren van je eigen natuur, zonder erin door te schieten, precies waar Ayurveda uiteindelijk om draait! ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar ook gebruiken om jezelf op een diepere laag te begrijpen? In september start de Jaaropleiding Voeding & Leefstijlcoach. In deze opleiding leer je alles over de dosha’s, voeding, leefstijl, kruiden én Ayurvedische psychologie. Hier vind je alle info!  Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com of volg me op insta! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    De kunst van je dosha’s eren

  7. Aug 13

    Svastha- in jezelf staan

    Iedere plek heeft zijn eigen energie. Maar ook iedere tijd, iedere generatie én jijzelf dragen een unieke vibratie met zich mee. In deze aflevering neem ik je mee vanuit Portland, waar ik opnieuw heel sterk ervaar hoeveel invloed een omgeving op je kan hebben. Vanuit de Vedische filosofie en Vastu Shastra vertel ik over de psychologie van verschillende plekken, en over waarom sommige steden je laten bruisen terwijl andere juist zwaar kunnen aanvoelen. Maar uiteindelijk gaat deze aflevering vooral over Svastha: in jezelf staan. Over trouw blijven aan je eigen Prakriti, je unieke natuur, in een wereld waarin we steeds meer worden verleid om aan een bepaald ideaalbeeld te voldoen. ✨ Wil je Ayurveda niet alleen leren, maar ook gebruiken om jezelf op een diepere laag te begrijpen? In september start de Jaaropleiding Voeding & Leefstijlcoach. In deze opleiding leer je alles over de dosha’s, voeding, leefstijl, kruiden én Ayurvedische psychologie. Hier vind je alle info!  Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com of volg me op insta! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Svastha- in jezelf staan

  8. Aug 6

    Triphala bij Vata en Pitta: constipatie of juist losse ontlasting?

    Wat doe je als twee dosha’s tegelijkertijd uit balans zijn en elkaar ook nog eens lijken tegen te werken? In deze aflevering neem ik je eerst even mee naar Portland, Oregon, waar ik net ben aangekomen. Ik deel wat eerste indrukken uit Amerika en vertel hoe interessant ik het vind om te zien hoe grote gebeurtenissen onze persoonlijke samskara’s kunnen raken en zichtbaar maken. Daarna beantwoord ik een luisteraarsvraag over Vata en Pitta. Wat doe je als je zonder Triphala last hebt van constipatie, maar zodra je Triphala neemt juist heel losse ontlasting krijgt? Wil je in september de Jaaropleiding komen doen? Hier vind je alle info!  Heb je een vraag voor de podcast? Stuur dan een mailtje of een audiobestand naar secretariaat@divine-ayurveda.com. Kijk voor alle cursussen en sessies op www.divine-ayurveda.com of volg me op insta! Het geluid van de Divine Ayurveda Podcast wordt verzorgd door Aldert ter Beek - SNDbox Creative Audio

    Triphala bij Vata en Pitta: constipatie of juist losse ontlasting?
See All (135)

Trailers

About

In deze podcast neem ik je mee in de magische wereld van Ayurveda ✨ Ayurveda helpt je begrijpen wie je werkelijk bent en wat jij zowel op fysiek, psychologisch als spiritueel niveau nodig hebt om te helen en te groeien.  In de afgelopen 20 jaar heb ik Ayurveda niet alleen bestudeerd, maar heb ik het ook toegepast op mezelf en op honderden studenten en cliënten. Elke week een nieuwe aflevering over je dosha’s — vata, pitta en kapha — en over wat je concreet kunt doen bij slecht slapen, een opgeblazen gevoel, piekeren, stress, burn-out of weinig energie. En over Vedische psychologie: je samskara’s, de psychologische patronen die jouw leven beïnvloeden, en hoe je die kunt helen. Met luisteraarsvragen, ochtendroutines, kruiden en meditaties. Ik heb vet veel zin om mijn kennis, ervaringen en inzichten met je te delen!! De Divine Ayurveda podcast neemt je op ontdekkingsreis langs de diepten van deze eeuwenoude wijsheid. Maar daar blijft het niet bij: we duiken vooral jouw eigen diepte in op zoek naar de magie van het universum ✨

Information

  • Creator
    Frederieke Couvee
  • Years Active
    2024 - 2026
  • Episodes
    135
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Frederieke Couvee
  • Show Website
    De Divine Ayurveda Podcast