Leben Lieben Lassen - Psychologie für Dich, Dein Leben & Deine Beziehungen

Claudia Bechert-Möckel

Beziehung ist kein Zufall. Sie folgt inneren Mustern. Bei Leben-Lieben-Lassen bekommst Du jede Woche drei neue Folgen voller Inspiration, psychologischem Wissen und echten Geschichten über Beziehung, Selbstwert und persönliche Entwicklung. Warum geraten wir immer wieder an ähnliche Menschen? Warum fühlen sich Nähe, Liebe und Beziehung manchmal leicht an und manchmal so unfassbar kompliziert? Und warum reagieren wir in Beziehungen oft ganz anders, als wir es eigentlich wollen? Hier sprechen wir genau über diese Fragen. Es geht um Selbstwert, Bindung und emotionale Muster. Um Liebe, wie sie ist und wie sie sein könnte. Und es geht um die Beziehung zu dir selbst. Denn sie ist der Schlüssel für Beziehungen auf Augenhöhe. Ich bin Claudia Bechert Möckel, zert. psychologische Beraterin und Paartherapeutin. Seit mehr als 15 Jahren begleite ich Menschen dabei, sich selbst besser zu verstehen, alte Prägungen zu erkennen und Beziehungen bewusster zu gestalten. In diesem Podcast teile ich psychologisches Wissen, persönliche Erfahrungen und Impulse aus Coaching, Therapie und moderner Beziehungsforschung. Jede Woche erwarten dich berührende Geschichten aus dem echten Leben, inspirierende Interviews mit bekannten Expertinnen und Experten sowie praktische Impulse, die dich dabei unterstützen können, deine Beziehungen klarer, liebevoller und erfüllter zu leben. Du findest hier Themen wie Selbstwertgefühl stärkenBindungsstile verstehenemotionale Abhängigkeit und toxische Beziehungsmuster erkennenKommunikation und KonfliktlösungSelbstliebe und persönliche EntwicklungBindungs und Entwicklungstraumaemotionales Wachstum und Regulation Mit den Methoden der Psychographie, der Naturellwissenschaft und dem Human Design System, unterstütze ich dich dabei, Dein eigenes einzigartiges Sein zu erkennen und zu verstehen, aber auch praktisch anwendbare Menschenkenntnis in Bezug auf andere zu entwickeln. Mentale Gesundheit ist eines der Kernthemen von Leben-Lieben-Lassen. Außerdem teile ich mit dir Übungen, Meditationen und Visualisierungen, die dir helfen können, mehr innere Stabilität, Klarheit und Selbstvertrauen zu entwickeln. Dieser Podcast verbindet fundierte Psychologie mit echter Lebenserfahrung. Verständlich, berührend und mit vielen Aha-Momenten. Für alle, die ihre Beziehungen bewusster leben wollen und sich selbst dabei näherkommen möchten. Zu Gast waren unter anderem Persönlichkeiten wie Stefanie Stahl, Dami Charf, Verena König, Maxim Mankevich, Monika Schmiderer, Dr. Simone Koch oder Ildiko von Kürthy. Gemeinsam sprechen wir über Beziehungen, Persönlichkeitsentwicklung, mentale Gesundheit und den Weg zu mehr innerer Freiheit. Wenn du dich nach Beziehungen sehnst, die von Augenhöhe, Vertrauen und echter Verbundenheit getragen sind, dann bist du hier genau richtig. Denn Veränderung ist möglich. Und Du kannst es auch! Komm in die Leben Lieben Lassen - Coommunity auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Noch mehr Inspiration findest du hier https://leben-lieben-lassen.de Alle Infos zu meinen Angeboten https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Instagram https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast WhatsApp Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Ich freue mich, dass du hier bist. 💛 Deine Claudia Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 1d ago

    Neid - warum das Glück anderer manchmal so weh tut (Folge 368)

    Neid - das ist ein Gefühl, das wirklich niemand gerne haben will. Oder? Und trotzdem ertappen wette ich, Du hast Dich auch schon dabei ertappt. Denn - Überraschung: Wir alle sind manchmal neidisch, mehr oder weniger stark. Sogar auf Menschen, die wir lieben. Wir spüren diesen kleinen fiesen Stich tief in uns drin und schämen uns sofort dafür. Weil Neid keinen besonders guten Ruf hat. Neidisch sind immer die anderen. Die Missgünstigen. Die, die einem nichts gönnen. Wir selbst sind natürlich immer nur großzügig und freuen uns selbstverständlich von Herzen für unsere Freunde und alle anderen Menschen. Ja, mit Sicherheit. Und sind trotzdem manchmal neidisch auf sie. Auf die beste Freundin, die mehr verdient. Auf den Bruder, bei dem scheinbar alles leichter läuft. Auf jemanden, dessen Beziehung gerade glücklich ist, während die eigene wackelt. Und dann beobachtest Du Dich, wie es in Dir denkt: Warum hat die das und ich nicht? Was mache ich falsch? Und Du erschrickst über Dich selbst. Genau darum geht es in einer Frage, die mir eine Hörerin in die Sprechstunde gesendet hat. Wir reden heute über das unangenehme Thema Neid. Und das wird megaspannend. Denn während das an der Oberfläche sehr unangenehm aussieht, steckt darunter sehr viel mehr und vor allem sehr viel hilfreiches, dass wir über uns lernen können und das uns hilft unser Leben so zu gestalten, dass wir okay damit sein können. WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE PDF zum Download: Übung Neid-Scanner https://leben-lieben-lassen.de/wp-content/uploads/2026/08/Neid-Scanner-optionen2.pdf geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) https://open.spotify.com/playlist/6zkfHJwuWxtSnYS76Rbm74?si=c2a05d0738d248f2 CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3 Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/ CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKT Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://speakpipe.com/leben_lieben_lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  2. 3d ago

    Du glaubst, es ist Liebe? Wie Hormone Deine Beziehungen steuern – GOLDSTÜCK 48

    💛Liebe findet nicht nur im Herzen und im Kopf statt. Unser Körper mischt kräftig mit – und Hormone wie Dopamin, Oxytocin und Cortisol können beeinflussen, wen wir begehren, wie stark wir uns binden und warum Trennungen sich manchmal tatsächlich wie ein Entzug anfühlen. In diesem Goldstück erfährst Du, was in Deinem Körper passiert, wenn Du Dich verliebst, warum gerade unsichere Beziehungen einen enormen Sog entwickeln können und weshalb Sicherheit zwar gut für Bindung ist, aber nicht automatisch für Begehren. Und wir schauen darauf, was langjährige Paare tun können, damit aus Vertrautheit nicht irgendwann Gleichgültigkeit wird. Eine Folge über den biochemischen Anteil der Liebe – und darüber, warum Dein Verstand in Beziehungen längst nicht immer allein am Steuer sitzt. Die vollständige Folge hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjdlNjg3Yjk1ZmUwMzMzNTdmOTU0YjQ5?view=apps&sort=popularity WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjdlNjg3Yjk1ZmUwMzMzNTdmOTU0YjQ5?view=apps&sort=popularity geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/ Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Du glaubst, es ist Liebe? Wie Hormone Deine Beziehungen steuern – GOLDSTÜCK 48
  3. 5d ago

    Plötzlich wie Fremde – warum der Verlust einer Freundschaft so weh tut (Mini am Mittwoch)

    🔷Wie kann ein Mensch, der einmal alles von Dir wusste, irgendwann zu einem Fremden werden? Und warum kann der Verlust einer Freundschaft genauso wehtun wie Liebeskummer – manchmal sogar noch lange danach? In dieser Mini am Mittwoch geht es um Freundschaften, die leise auseinandergehen: ohne großen Streit, ohne richtigen Abschied, manchmal sogar ohne Erklärung. Warum suchen wir dann so hartnäckig nach dem Punkt, an dem etwas schiefgelaufen sein muss? Und was verlieren wir eigentlich, wenn ein vertrauter Mensch aus unserem Leben verschwindet? Ich spreche darüber, warum wir mit einer Freundschaft oft auch einen Zeugen unserer eigenen Geschichte verlieren, warum manche Menschen nur ein Stück unseres Weges mit uns gehen – und wie Loslassen gelingen kann, ohne dass wir aus Angst vor neuer Enttäuschung unser Herz für andere Menschen verschließen. Eine Folge über Freundschaft, Verlust und den Mut, das eigene Lagerfeuer weiter brennen zu lassen. WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3 Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/ CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKT Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Plötzlich wie Fremde – warum der Verlust einer Freundschaft so weh tut (Mini am Mittwoch)
  4. Aug 8

    Warum Du Deinen Ex nicht loslassen kannst (Folge 367)

    Menschen loslassen zu müssen, das gehört zu den schwersten Aufgaben unseres Lebens. Besonders nach einer schmerzhaften Trennung, die wir unfreiwillig erleben müssen, kann es lange dauern, bis wir uns von der Möglichkeit der Beziehung verabschieden, der Trauer um das was wir zusammen hatten, aber möglicherweise auch von den erfahrenen Verletzungen und Kränkungen, die wir in der Beziehung erlebt haben. Eine starke Bindung bedeutet nicht immer eine gute Beziehung. Loslassen tut weh. Und trotzdem führt kein Weg daran vorbei. Wir alle müssen uns früher oder später in unserem Leben damit auseinandersetzen und durchlaufen solche Loslass-Prozesse. Angefangen vom Schock der Trennung, über die Verweigerung hin zur Akzeptanz und Verarbeitung zur Trauer und endlich zum inneren Frieden. Aber was, wenn man irgendwo in diesem Prozess steckenbleibt, nicht weiterkommt. Sich auch nach Jahren noch im Zustand der Ohnmacht und Verletzung und sogar der Wut dem Ex gegenüber wiederfindet, wenn man nicht abschließen kann? Wenn man immer und immer wieder gedanklich und emotional die gleichen Schlaufen dreht und der Ex-Partner damit so viel Raum einnimmt, obwohl er längst woanders lebt? So geht’s der Hörerin, die Ihre Frage heute in die Sommersprechstunde stellt. WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) https://open.spotify.com/playlist/6zkfHJwuWxtSnYS76Rbm74?si=c2a05d0738d248f2 CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3 Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/ CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKT Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show. https://speakpipe.com/leben_lieben_lassen Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  5. Aug 6

    Die Lügen, die Du Dir selbst erzählst und warum Du sie glaubst – GOLDSTÜCK 47

    💛Die größte Lüge in unserem Leben kommt oft nicht von anderen. Sie entsteht in uns selbst. Nicht, weil wir uns bewusst täuschen wollen, sondern weil unser Gehirn alles daransetzt, innere Widersprüche auszuhalten. Also erzählen wir uns Geschichten, die uns beruhigen. Geschichten, die vernünftig klingen. Geschichten, die verhindern, dass wir handeln müssen. In diesem Goldstück spreche ich über die psychologischen Mechanismen hinter unserem Selbstbetrug. Du erfährst, warum kognitive Dissonanz so viel inneren Stress erzeugt, weshalb wir rationalisieren, projizieren oder fremde Überzeugungen zu unseren eigenen machen – und warum wir dadurch immer weiter von uns selbst abrücken. Es geht um Beziehungen, um den Job, um alte Ängste und um die leise Stimme in Dir, die oft schon längst weiß, was richtig wäre. Wenn Du Dich schon einmal gefragt hast, warum Du gegen Dein eigenes Bauchgefühl gehandelt hast, warum Veränderung so schwerfällt oder weshalb Du immer wieder dieselben Muster lebst, dann wird Dir diese Folge viele Aha-Momente schenken. Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjkwZTQ0MzVjMWVkODcxN2M1ZGE1N2Vi?view=apps&sort=popularity WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjkwZTQ0MzVjMWVkODcxN2M1ZGE1N2Vi?view=apps&sort=popularity geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/ Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Die Lügen, die Du Dir selbst erzählst und warum Du sie glaubst – GOLDSTÜCK 47
  6. Aug 4

    Verlustangst und Vermeidung - raus aus dem Teufelskreis (Mini am Mittwoch)

    🔷Warum scheitern so viele Beziehungen nicht an fehlender Liebe, sondern an ihren Schutzstrategien? In dieser Mini am Mittwoch greife ich die vielen Reaktionen auf die letzte Sommersprechstunde auf und gehe noch einmal tiefer in die Dynamik von Verlustangst und Vermeidung. Es geht darum, warum Erklärungen allein keine Beziehung verändern, weshalb Verantwortung etwas anderes ist als Schuld und wie aus einem schmerzhaften Teufelskreis Schritt für Schritt wieder echte Verbindung entstehen kann. Mit berührenden Rückmeldungen aus der LLL-Community und Impulsen, die Mut machen, alte Muster zu durchbrechen.  WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3 Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/ CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKT Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    Verlustangst und Vermeidung - raus aus dem Teufelskreis (Mini am Mittwoch)
  7. Aug 1

    Emotional einsam in der Beziehung? Warum manche Beziehungen zur Erschöpfung führen (Folge 366)

    Emotionale Einsamkeit in einer Beziehung tut oft mehr weh als das Alleinsein. Denn wenn Du allein bist, erwartest Du keine Antwort. Wenn aber der Mensch, den Du liebst, direkt neben Dir sitzt und innerlich unerreichbar bleibt, dann beginnt etwas in Dir unaufhörlich nach Verbindung zu suchen. Du erklärst. Du fragst. Du hoffst. Du versuchst es noch einmal anders. Noch liebevoller. Noch verständlicher. Und irgendwann merkst Du: Nicht nur die Beziehung ist müde geworden. Du selbst bist es auch. In dieser Sommersprechstunde geht es um genau diesen schmerzhaften Ort zwischen Nähe und Distanz. Um einen Mann, der sich bei Konflikten immer weiter zurückzieht. Um eine Frau, die alles versucht, um ihn zu erreichen und dabei langsam ausbrennt. Es geht um Verlustangst und Vermeidung, um die Schutzprogramme unseres Nervensystems und um die Frage, wie lange wir für eine Beziehung kämpfen können, ohne uns selbst dabei zu verlieren. Werbung: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG & PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Video "Still Face-Experiment" https://www.youtube.com/watch?v=FaiXi8KyzOQ geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I BERATUNG I SOCIAL & RESSOURCEN I KONTAKT Kennenlerntermin mit Claudia vereinbaren: https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/ Komm in die Community auf CampfireFM: https://joincampfire.fm/podcasts/leben-lieben-lassen-impulse-fur-dich-dein-leben-deine-beziehungen-069d7ac0-3283-7922-99ee-789fe78e313e alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3i Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  8. Jul 30

    Warum Grenzen setzen sich oft erst mal falsch anfühlt – GOLDSTÜCK 46

    💛Wie oft hast Du Ja gesagt, obwohl in Dir längst alles Nein geschrien hat? Und warum fühlt sich ausgerechnet das Richtige manchmal so falsch an? Grenzen setzen klingt so einfach. Mach einfach den Mund auf, sag Nein und steh für Dich ein. Doch genau so funktioniert es meistens nicht. Denn die größte Hürde liegt oft gar nicht im Außen, sondern in uns selbst. In diesem Goldstück geht es um die psychologischen Stolperfallen, die uns immer wieder daran hindern, unseren eigenen Raum einzunehmen: Warum Schuldgefühle oft stärker sind als unser Wunsch nach Klarheit. Warum Menschen manchmal mit Widerstand reagieren, wenn wir uns verändern. Und weshalb gesunde Grenzen nichts mit Härte zu tun haben, sondern mit Selbstachtung. Wenn Du Dich manchmal zu sehr anpasst, Konflikte vermeidest oder das Gefühl hast, Dich selbst in Beziehungen zu verlieren, dann könnte dieses Goldstück genau der Impuls sein, den Du heute brauchst. Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjhlNzkzYzhkZTlhMmE2MmM0MjYxYmMx?view=apps&sort=popularity WERBUNG: Saily Sommer-Deal | 15% für Dein eSIM Datenpaket : https://saily.com/lebenliebenlassen WERBUNG I RABATTCODES I PARTNER Alle Infos, Partner und Rabatte findest Du hier: https://linktr.ee/leben.lieben.lassen.podcast LINKS AUS DIESER FOLGE Die vollständige Episode hörst Du hier: https://pod.link/1102340111/episode/NjhlNzkzYzhkZTlhMmE2MmM0MjYxYmMx?view=apps&sort=popularity geführte Meditationen von Leben-Lieben-Lassen Playlist (Spotify) CLAUDIA I SOCIAL & RESSOURCEN alle Links und Socials Übersicht: https://linktr.ee/Leben_Lieben_Lassen Leben Lieben Lassen-Community auf CampfireFM https://bit.ly/4vmK9gU Weitere Inspiration auf Instagram: https://www.instagram.com/leben_lieben_lassen_podcast/ Leben Lieben Lassen WhatsApp-Kanal https://whatsapp.com/channel/0029Vb4cgUvLNSa297ConI3 Post von mir? Melde Dich für den Newsletter an https://leben-lieben-lassen.de/newsletter/ CLAUDIA I BERATUNGSANGEBOTE I KONTAKT Webseite & Beratungsangebote: https://leben-lieben-lassen.de/ Dein persönliches Kennenlerngespräch vereinbaren https://leben-lieben-lassen.de/kontakt/Kontakt: WhatsApp 01525 856 72 11, oder hier: https://wa.me/4915258567211 HÖRERFRAGEN IM PODCAST Stelle mir ganz anonym Deine Frage in der "Leben-Lieben-Lassen"-Sprechstunde und werde Teil der Show.  Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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