Laufend Entdecken Podcast - Der österreichische Laufpodcast

Florian , Christian & Peter
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Der österreichische Podcast rund ums Laufen, Trailrunning, das Training und die Ausdauersportwelt

  1. 4D AGO

    LEP#350 - Study hard und Blattsalat

    Courtney Dauwalter führt neue Weltrangliste an. Kilian Jornet analysiert Trailrunning-Zukunft. Golden Trail Series 2026 Kalender. Nitecore Stirnlampen-Test.

  2. FEB 6

    LEP#349 - Pour some sugar on me

    Sporternährungsexperte Roger & Harald Fritz über Blutzuckerstudie, Kohlenhydratverträglichkeit und Marathon-Ernährung.

  3. JAN 30

    LEP#348 - Ein Wiedersehen mit Diana Dzaviza

    Spartathlon-Siegerin Diana Dzaviza teilt ihre Erfahrungen aus dem Ultralauf, 24h-Rennen und Coaching. Profi-Tipps für Ultraläufer.

  4. JAN 23

    LEP#347 - Ist euch fame nicht genug?

    Aaron Grün bricht österreichischen Halbmarathon-Rekord! Plus: Open Window Theorie neu bewertet, UTMB CO2-Steuer & Preisgeld-Diskussion.

  5. JAN 16

    LEP#346 - Ein Gespräch mit Anja Messner

    Anja Messner über Berglauf-Coaching, mentale Blockaden lösen durch Hypnose und effizientes Training. Praktische Mindset-Tipps für Bergläufer.

  6. JAN 9

    LEP#345 - Das Orakel von Trailphi

    Österreichisches Trailrunning Team 2026, neue Rennserie-Formate und Zukunftsprognosen bis 2035. Plus Wintertraining-Tipps. Jetzt anhören!

  7. JAN 2

    LEP#344 - Ein Gespräch mit Florian Reus

    Florian Reuß erzählt von seinem WM-Sieg 2015 über 263,9km, seinem Trans-Europa-Lauf 2025 und gibt Ultralauf-Tipps.

  8. 12/26/2025

    LEP#343 - Stille Nacht, Helle Nacht

    Stirnlampen Vergleich, La Sportiva Prodigio Pro Test und Hallentraining-Tipps für Läufer. Praxisnahe Ausrüstungstests und Trainingsideen.

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