活出自己

健身女神张
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我无车无房没孩子，健身读书，自己创业，赚被动收入，环游世界，精神与心灵的自我提升。活出自己。 我爱聊：感情，人生，哲学，awareness，ego，enlightment 有想跟我说的话，请发邮件给我：chinafitter@me.com

  1. 06/21/2025

    Book Share - Awareness - Anthony DeMello

    这是我读过所有书里面最喜欢的一本。是我的第一名，帮助我度过了很多困难时期，我现在还在读，我已经听了不下100遍了，每次都会有新的东西，我忍者一辈子，这一本书就够受用了，如果你真的理解里面的所有东西，比读万本书还要强，所以在这里分享给大家，我觉得简直就像给了每个人1,000,000美金一样，就是这么珍贵，希望也能帮助你。而且这本书是必须要用听的，就是必须是这种有声读物模式，因为他是一个演讲讲座的形式，所以光读书是读不出来的，这本书风趣幽默浅显易懂，对于灵性觉醒来讲，简直就是好的，不能再好的启发毒物了。

  2. 11/28/2024

    一个问题判断你是否准备好进入一段关系

    你是否准备好开始一段恋情，进入一段关系，找到自己的伴侣，只需要问自己这一个问题

    4 min

  3. 10/29/2024

    你为什么总是喜欢你得不到的人？

    你为什么总是对感情匮乏的人着磨上瘾？我就是一个例子，有三个原因。你越是得不到你越是想要得到这个人，在你一开始认识一个人的时候，内心的这种心动的感觉到底是怎么回事？今天就来跟你说说。

    26 min

  4. 10/16/2024

    真爱是从什么时候开始的？

    经常才明白两个人之间的真爱是从什么时候开始的，一开始的心动和小鹿乱撞是真爱吗？真爱到底是怎么来的？今天就给你说一下。

    31 min

  5. 10/14/2024

    如何跟一个人做爱，而不陷进去？

    如何为了做爱而做爱？为了性而性交？这个就是我今天要说的，以前觉得自己不可以，应该是被洗脑了，必须要爱上一个人，觉得两人会进入长期关系，才能给他女生最珍贵的东西，但现在发现自己解脱了，也解放了，能达到另一种精神境界，无需要感情上依赖一个人，特别爱上一个人，才会跟一个人做爱，觉得现在就可以享受性爱的感觉，多么的美好，多么的自由

    10 min

  6. 10/06/2024

    一招让你不再为爱情痛苦

    如果你拼命想一个人，对一个人着魔，感情依赖在这个人身上，或者为失恋而痛苦，总是在想一个人，今天就教你这一招，这是终极的一招，如果你学会了，你就再也不会被爱情所折磨了，我今天终于活明白了，把这个终极秘密告诉你

    15 min

  7. 09/25/2024

    为什么焦虑型人格总是喜欢逃避型人格？

    最近迷上的依恋类型，可能也是逐渐意识到自己过去比较焦虑，现在逐渐向安全性过度，也是因为最近遇到了很多逃避型人格的人，不知道自己内心的感觉和感情，也无法表达更无法处理其他人的感觉和感情，一切都是停留在表面，肌肤之亲，一时的快乐。今天就告诉你为什么这两个性格的人总是缠在一起，难舍难分，不能自拔

    15 min

  8. 09/24/2024

    依恋类型：如何判断一个人是安全型/焦虑型/逃避型

    如何判断你的约会对象或者你自己是哪种依恋类型？到底是安全型，焦虑型，还是逃避型，attachment theory. 今天就教你一招非常管用。

    9 min
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