Morgenlicht-Podcast für Zeitqualität und Traumaheilung

Lea Hamann
  • 5.0 (3)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Wir leben in einer Zeit, in der vieles zum Vorschein kommt und nach Lösung drängt. In unserem Inneren möchte vieles heilen und vollständig lebendig werden. Im Morgenlicht-Podcast teile ich Inspirationen, die dich in eine heilsame Verbundenheit einladen und dir ermöglichen, einschränkende traumatische Muster behutsam aufzulösen.

  1. 5D AGO

    Warum deine Heilung kein Kampf sein muss

    Kennst du das Gefühl, dass du dich auf deinem spirituellen Weg oder in deiner Heilung so sehr anstrengst – und trotzdem nicht wirklich ankommst? In dieser Podcastfolge teile ich mit dir ein Bild, das alles verändert hat: Stell dir vor, Gott ist wie eine Burg. Du kannst versuchen, die Mauern hochzuklettern und dich durchzukämpfen. Oder du erkennst, dass der Burgherr längst die Tür geöffnet hat und dich einlädt hineinzukommen. Ich erzähle dir, wie diese neue Haltung – vom Macher zum Empfänger – nicht nur deine Beziehung zu Gott, sondern auch deine Heilung grundlegend verwandeln kann. Wenn du spürst, dass es Zeit ist für einen neuen Weg, dann ist mein "Wecke den Tiger"-Seminar vielleicht genau das Richtige für dich. Drei Wochenenden im Frühling (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), in denen wir gemeinsam diese neue Kraft in dir erwecken. https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar

    46 min

  2. FEB 17

    Wenn das Dunkle ans Licht kommt

    Hast du dich auch schon gefragt, was gerade wirklich auf der Welt passiert? In dieser Folge teile ich mit dir meinen persönlichen "Red Pill Moment" - den Moment, in dem mir bewusst wurde, wie viel Dunkles im Verborgenen liegt. Doch ich zeige dir auch den entscheidenden nächsten Schritt: Wenn wir dem Bösen ins Auge schauen, können wir uns auch dem Licht zuwenden. Ich erzähle dir, wie ich gelernt habe, nicht gegen das Dunkle zu kämpfen, sondern mich von einer größeren Kraft tragen zu lassen. Gerade jetzt im Frühjahr lädt uns das Leben ein, auf eine neue Schwingungsebene zu steigen - weg von Hoffnungslosigkeit, hin zu echter Schöpferkraft. Wenn du diesen Weg mit mir gemeinsam gehen möchtest, freue ich mich, dich beim Tiger-Seminar zu begrüßen. Drei Wochenenden im Frühjahr (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), an denen wir körperorientiert und traumasensibel arbeiten, um dein neues Ich zu entfalten. Infos & Anmeldung hier: https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar

    50 min

  3. FEB 10

    Heilung und Erwachen: Wie wir den Weg in eine neue Zeit gemeinsam gehen

    Heilung bedeutet, wieder vollständig zu werden – das ist die Einladung dieser Zeit. In diesem besonderen Gespräch mit meinem Mann Matthias tauchen wir tief ein in die Frage, was gerade mit uns Menschen passiert. Wir teilen unsere persönlichen Wege zur Heilung, von seinen ersten Erfahrungen mit Traumatherapie in Los Angeles bis zu meinen eigenen Durchbrüchen. Dabei wird deutlich: Wir stehen an einer Schwelle. Die alten Strukturen bröckeln, während gleichzeitig etwas Neues entsteht. Diese Phase fordert uns heraus, doch wir werden sicher hindurchgeführt. Wenn du spürst, dass in dir tiefere Prozesse ablaufen, wenn du dich manchmal fragst, warum gerade jetzt so viel hochkommt – dann ist diese Folge für dich. Wir sprechen auch über das nächste Seminar "Wecke den Tiger" (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), in dem wir gemeinsam diese neue Kraft in uns entdecken und stärken wollen. Jetzt anmelden unter: https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar

    1h 6m

  4. FEB 3

    Das Neue wächst in Trümmern – Warum deine Schöpferkraft jetzt erwachen darf

    Spürst du auch diese Endzeitstimmung um uns herum? Das alte System zeigt sein hässlichstes Gesicht – und gleichzeitig entsteht in der Stille etwas völlig Neues. In dieser Folge teile ich mit dir, warum so viele von uns gerade das Gefühl haben, nur noch den Alltag zu bewältigen, während unsere Träume und Potentiale brachliegen. Ich erkläre dir, wie du dich aus dem Sog der Hoffnungslosigkeit befreien und deine schöpferische Kraft wiederentdecken kannst. Du erfährst, wie du die Geschenke wahrnimmst, die bereits vor deiner Tür stehen, und wie du lernst, auf einer ganz neuen Ebene zu erschaffen – ohne Kraft aufwenden zu müssen. Lass dich einladen, nicht mit der alten Welt unterzugehen, sondern Teil des Neuen zu werden, das gerade entsteht. Ich stelle dir auch meine neue Seminarreihe "Wecke den Tiger" vor (6.-8. März, 17.-19. April, 29.-31. Mai), in der wir uns gemeinsam auf die kommenden Jahre vorbereiten. Infos & Anmeldung: https://kurse.leahamann.de/wecke-den-tiger-online-seminar

    45 min

  5. JAN 27

    Wenn dein altes Ich stirbt: Die verborgene Wahrheit über echte Heilung

    Wie fühlt sich ein echter Heilungsweg im Alltag an? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner eigenen Reise und teile offen, wie herausfordernd und gleichzeitig transformierend dieser Weg wirklich ist. Du erfährst, warum wir gerade jetzt durch so intensive Prozesse gehen und dass du damit nicht allein bist – auch wenn es sich manchmal so anfühlt. Ich erzähle dir von meinen eigenen Erfahrungen mit Trauma, Heilung und der tiefen Erkenntnis, dass dieser Weg kein Fehler ist, sondern unser wichtigster Beitrag in dieser Zeit. Wenn du dich manchmal fragst, ob nur bei dir alles so chaotisch ist, während andere scheinbar mühelos durchs Leben gehen – dann ist diese Folge genau für dich. Lass uns gemeinsam verstehen, dass wir nicht zurück in die alte Welt müssen, sondern Teil einer neuen Schöpfung werden dürfen. Am Ende erwähne ich auch mein neues Seminar "Wecke den Tiger", das bald startet – mehr dazu erfährst du in der Folge.

    53 min

  6. JAN 20

    Wenn kleine Dinge dich aus der Bahn werfen: Trauma als unsichtbare Behinderung

    Kennst du diese Momente, in denen dich eine Kleinigkeit völlig aus der Bahn wirft? Heute teile ich mit dir eine sehr persönliche Erfahrung: Wie mich eine simple Umstellung beim Frühstück in einen emotionalen Zusammenbruch katapultiert hat. Ich spreche darüber, warum Trauma tatsächlich eine unsichtbare Behinderung ist und wie wichtig es ist, uns selbst mit Mitgefühl statt Verurteilung zu begegnen. Du erfährst, was in deinem Nervensystem wirklich passiert, wenn du überreagierst, und warum diese Reaktionen nichts mit Faulheit oder Schwäche zu tun haben. Ich zeige dir, wie du die Sprache deines Körpers verstehen lernst und welche ersten Schritte du gehen kannst, um tiefer zu heilen – bis ins Fundament deines Seins. Wenn du tiefer in deine Heilung eintauchen möchtest, schau dir die Oase an – meine Online-Community für körperorientierte Traumheilung: https://leahamann.de/die-oase/ Für Infos zur Morgenlicht Coaching Ausbildung 2026 trag dich hier auf die Warteliste ein: https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

    42 min

  7. JAN 13

    Das verlorene Schaf: Wenn dein Weg in die Dunkelheit führt

    Stehen wir bereits in einem neuen Zeitalter? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, wie sich gerade eine tiefgreifende Umverteilung vollzieht – weg von weltlicher Macht hin zu einer göttlichen Ordnung, in der Wahrhaftigkeit und innere Verbundenheit zählen. Nach meiner erholsamen Winterpause erzähle ich von meinen Erkenntnissen zur Traumheilung, spiritueller Verbindung und der Tigerkraft, die uns in 2026 stärken kann. Ich lade dich ein, mit mir zu entdecken, wie wir in dieser Übergangszeit unsere schöpferische Kraft entfalten können. Jetzt in die Oase einsteigen: https://leahamann.de/die-oase/ Interessenliste für die Morgenlicht Coaching Ausbildung: https://morgenlicht-coaching.de/ausbildung/

    44 min

  8. JAN 6

    Ein neues Zeitalter: Der Übergang in eine neue Zeit

    Stehen wir bereits in einem neuen Zeitalter? In dieser Folge teile ich meine Gedanken darüber, wie sich gerade eine tiefgreifende Umverteilung vollzieht – weg von weltlicher Macht hin zu einer göttlichen Ordnung, in der Wahrhaftigkeit und innere Verbundenheit zählen. Nach meiner erholsamen Winterpause erzähle ich von meinen Erkenntnissen zur Traumheilung, spiritueller Verbindung und der Tigerkraft, die uns in 2026 stärken kann. Ich lade dich ein, mit mir zu entdecken, wie wir in dieser Übergangszeit unsere schöpferische Kraft entfalten können. Wer sich für die Stärkungstage oder die Morgenlicht Coaching Ausbildung interessiert, findet alle Infos hier: https://leahamann.de/die-oase/

    46 min
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Wir leben in einer Zeit, in der vieles zum Vorschein kommt und nach Lösung drängt. In unserem Inneren möchte vieles heilen und vollständig lebendig werden. Im Morgenlicht-Podcast teile ich Inspirationen, die dich in eine heilsame Verbundenheit einladen und dir ermöglichen, einschränkende traumatische Muster behutsam aufzulösen.

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