House of Deeprelax

House of Deeprelax
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Deeprelax Yoga Nidra

Episodes

  1. NSDR Fundamentals: de wetenschap van diepe rust

    08/05/2025

    NSDR Fundamentals: de wetenschap van diepe rust

    Non-Sleep Deep Rest (NSDR) is een krachtige techniek die diepe ontspanning en mentale helderheid biedt – zelfs zonder te slapen. In deze masterclass leer je wat NSDR is, hoe het werkt, en waarom het zoveel verder gaat dan meditatie alleen. In deze masterclass ga je ontdekken: Hoe NSDR werkt in je brein en lichaam Het verschil tussen NSDR en meditatie Waarom stress, onrust en vermoeidheid met NSDR sneller herstellen Hoe je NSDR direct inzet in je dagelijks leven Wil je zelf leren hoe je NSDR in kunt zetten voor jezelf of als professional? Bekijk dan hier de nieuwe training: 👉 houseofdeeprelax.com/nsdr-fundamentals Deze sessie is onderdeel van House of Deeprelax. Ontdek onze app via houseofdeeprelax.com

    42 min

  2. 08/18/2019

    Deeprelax Yoga Nidra English

    House of Deeprelax

    42 min

  3. 12/17/2018

    Deeprelax Yoga Nidra Sessie 2

    Meer luisteren? Probeer dan de Deeprelax app 14 dagen gratis

    30 min

  4. 12/17/2018

    Deeprelax Yoga Nidra Sessie 1

    House of Deeprelax

    31 min
  • 4 Episodes

About

Deeprelax Yoga Nidra

Information

  • Creator
    House of Deeprelax
  • Years Active
    2018 - 2025
  • Episodes
    4
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © House of Deeprelax
  • Show Website
    House of Deeprelax

You Might Also Like