Stressfreie Führung

Rebecca Soetebier
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Für Unternehmer*innen, Manager*innen und Führungskräfte, die mehr Meetings als Mahlzeiten haben, bei denen Konflikte, wie Kaugummi kleben und der Akku ständig auf Rot steht. Im Podcast "Stressfreie Führung" gibt’s kein Blabla, sondern echte Geschichten und einfache Methoden, mit denen Führung leichter, klarer und gelassener wird – auf den Punkt, auch wenn’s brennt. Holen Sie sich Ergebnisse, die überzeugen.

  1. 2d ago

    #Folge 0266 Mut fuehlt sich nicht immer mutig an und warum gute Fuehrung trotzdem entscheidet

    #Folge 0266 Mut fühlt sich nicht immer mutig an und warum gute Führung trotzdem entscheidet Episodenlänge: ca. 11 Minuten Thema: Warum fällt es Führungskräften oft so schwer, Entscheidungen zu treffen, obwohl sie eigentlich längst wissen, was zu tun ist? In dieser Folge von „Stressfreie Führung“ geht es um Entscheidungsstärke, Selbstführung und souveräne Führung in unsicheren Situationen. Sie erfahren: warum gute Führung nicht bedeutet, immer sicher zu sein wie Sie zwischen fehlenden Informationen und bloßer Unsicherheit unterscheiden warum aufgeschobene Entscheidungen oft mehr kosten als eine unperfekte Entscheidung wie Sie schwierige Mitarbeitendegespräche klarer angehen warum Verantwortung abzugeben ebenfalls Mut braucht welche vier Fragen Ihnen helfen, schneller und souveräner zu entscheiden Denn Leadership bedeutet nicht, ohne Zweifel zu führen. Sondern trotz Unsicherheit handlungsfähig zu bleiben. Eine zentrale Frage dieser Folge: Brauchen Sie wirklich noch mehr Informationen oder wünschen Sie sich nur mehr Sicherheit? Für wen ist diese Folge? Für Unternehmer*innen, Geschäftsführer*innen und Führungskräfte, die klarer entscheiden, Verantwortung übernehmen und mit mehr Wirkung führen möchten. Sie möchten Ihre Führungskräfte gezielt entwickeln? Ob individuelles Führungskräfte-Coaching, praxisnahes Leadership Training, digitale Lernformate oder begleitendes Lernen mit einem KI-Coach entscheidend ist, dass Führung im Arbeitsalltag tatsächlich Wirkung entfaltet. Kontakt: anfrage@rebecca-soetebier.de 🎧 Hören Sie rein, wenn Sie erfahren möchten, wie Sie auch in unangenehmen Situationen handlungsfähig, klar und professionell bleiben.  Online Test zur Selbstführung: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier #Leadership #Führung #Entscheidungsstärke #Selbstführung #Führungskräfte #Unternehmertum #Mitarbeiterführung #LeadershipMitWirkung Folge direkt herunterladen

    #Folge 0266 Mut fuehlt sich nicht immer mutig an und warum gute Fuehrung trotzdem entscheidet

  2. Sep 4

    #Folge 0265 Wie Ihre Fuehrung wirkt - lange nachdem das Gespraech vorbei ist

    #Folge 0265 Wie Ihre Führung wirkt - lange nachdem das Gespräch vorbei ist Episodenlänge: ca 8 Minuten Thema: Was Mitarbeitende nach einem Gespräch mit Ihnen wirklich mitnehmen Wie fühlen sich Mitarbeitende nach einem Gespräch mit Ihnen? Wirksame Führung zeigt sich besonders dann, wenn Fehler passieren, Konflikte entstehen oder der Druck steigt. In dieser Folge von Stressfreie Führung erfahren Sie: warum Ihre Reaktion auf Fehler die Führungskultur Ihres Teams prägt wie Sie Klarheit zeigen, ohne Mitarbeitende kleinzumachen welche Fragen Eigenverantwortung und Lösungsorientierung fördern warum psychologische Sicherheit und Leistungsorientierung kein Widerspruch sind wie Coaching für Führungskräfte dabei hilft, das eigene Führungsverhalten zu reflektieren wie Leadership Training wirksame Kommunikation und Mitarbeiterführung stärkt wie digitale Lerneinheiten und ein KI-Coach den Transfer in den Führungsalltag unterstützen Denn nachhaltige Führungskräfteentwicklung entsteht nicht nur durch Wissen. Sie entsteht durch Training, Reflexion und konsequente Umsetzung im Alltag. Sie möchten Ihre Führungskräfte gezielt entwickeln? Ob individuelles Führungskräfte-Coaching, praxisnahes Leadership Training, digitale Lernformate oder begleitendes Lernen mit einem KI-Coach entscheidend ist, dass Führung im Arbeitsalltag tatsächlich Wirkung entfaltet. Kontakt: anfrage@rebecca-soetebier.de Für wen ist diese Folge? Für Unternehmerinnen, Geschäftsführerinnen, Führungskräfte und Teamleitungen, die Mitarbeitende zu mehr Eigenverantwortung entwickeln und gleichzeitig klar, souverän und wirksam führen möchten. 🎧 Hören Sie rein, wenn Sie erfahren möchten, wie Sie auch in unangenehmen Situationen handlungsfähig, klar und professionell bleiben.  Online Test zur Selbstführung: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0265 Wie Ihre Fuehrung wirkt - lange nachdem das Gespraech vorbei ist

  3. Aug 7

    #Folge 0264 Wenn Technik versagt, zählt Führung

    #Folge 0264 Wenn Technik versagt, zählt Führung Episodenlänge: ca 21 Minuten Thema: Was technische Pannen über Kommunikation, Verantwortung und Vertrauen zeigen. In dieser Folge spreche ich über eine echte technische Panne aus meinem Unternehmeralltag und darüber, warum solche Situationen nie nur ein IT-Thema sind. Es geht um Vertrauen, Kommunikation, Verantwortung und die Frage, wie Führung sichtbar wird, wenn etwas schiefläuft. Sie erfahren, warum nicht die Panne selbst entscheidend ist, sondern der professionelle Umgang damit und welche Prozesse helfen können, technische Fehler früher zu erkennen. Themen dieser Folge: • Technische Pannen und ihre Wirkung auf Vertrauen und Reputation • Selbstführung im ersten Ärger • Klare Kommunikation statt Schuldzuweisung • Warum digitale Eingangstüren regelmäßig geprüft werden sollten • Was Führung bedeutet, wenn es ruckelt 🎧 Hören Sie rein, wenn Sie erfahren möchten, wie Sie auch in unangenehmen Situationen handlungsfähig, klar und professionell bleiben. Links zur Bilaterale-Hemisphären-Stimulations-Musik: Angenehme Regulation: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0060-bilaterale-hemisphaeren-stimulations-musik/  Wellenrauschen: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0239-wavesbilaterale-hemisphaehren-stimulationrebecca_soetebier/ Motivation: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/folge-0240-motivation-bilaterale-hemisphaehren-stimulation-musik-rebecca-soetebier/ Die wissenschaftlichen Hintergründe und die Wirkungsweise erläutere ich in der Folge #0059: https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0059-jetzt-gute-entscheidungen-treffen/   Online Test zur Selbstführung: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0264 Wenn Technik versagt, zählt Führung

  4. Jul 3

    #Folge 0263 Die Einführung von KI macht Führungskonflikte sichtbar

    #Folge 0263 Die Einführung von KI macht Führungskonflikte sichtbar Episodenlänge: ca 17 Minuten Thema: Konflikte für Fortschritt nutzbar machen Konflikte im Führungsteam sind nicht automatisch ein Problem. Problematisch wird es, wenn sie nicht sauber geführt werden. Denn ungeklärte Spannungen bleiben selten im Besprechungsraum der Geschäftsführung. Sie sickern in die Organisation und zeigen sich in der Belegschaft durch Unsicherheit, Flurfunk, Lagerbildung, sinkendes Vertrauen und weniger Eigenverantwortung. In der Folge erfahren Sie: • Warum Konflikte im Führungsteam direkte Auswirkungen auf die Belegschaft haben. • Weshalb ungeklärte Führungskonflikte Produktivität und Vertrauen kosten. • Wie KI-Einführung im Mittelstand alte Unklarheiten sichtbar macht. • Warum Mitarbeitende nur Verantwortung übernehmen können, wenn Führung den Rahmen klärt. • Wie aus Rechthaben wieder echte Führungswirksamkeit entsteht. • Welche drei Fragen helfen, Konflikte im Führungsteam produktiv zu führen. Ein zentraler Gedanke dieser Folge: Wenn das Führungsteam nicht führt, führt der Flurfunk. Und der Flurfunk ist selten der beste Strategiepartner. Diese Folge ist für Unternehmer*innen, Geschäftsführer*innen und Führungskräfte im Mittelstand, die Veränderung nicht länger durch unklare Kommunikation, verdeckte Konflikte und widersprüchliche Signale ausbremsen wollen. Folge #0209: FOMO - Fear of Missing out https://www.rebecca-soetebier.de/podcast/0209-die-angst-etwas-zu-verpassen-fomo-fear-of-missing-out/  Online Test zur Selbstführung: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0263 Die Einführung von KI macht Führungskonflikte sichtbar

  5. Jun 5

    #Folge 0262 Büro mit Wohnzimmer-Feeling: Warum Gemütlichkeit Produktivität kosten kann

    #Folge 0262 Büro mit Wohnzimmer-Feeling: Warum Gemütlichkeit Produktivität kosten kann Episodenlänge: ca 8 Minuten Thema: Büro mit Wohnzimmer-Feeling ist teuer Auf den ersten Blick wirkt es modern, einladend und sympathisch: offene Flächen, gemütliche Möbel, Lounge-Atmosphäre. Auf den zweiten Blick zeigt sich in vielen Unternehmen jedoch ein anderer Effekt: mehr Ablenkung, mehr Abstimmung, weniger Fokus und spürbarer Reibungsverlust. In dieser Podcastfolge geht es darum, warum Produktivität nicht dort entsteht, wo es nur gemütlich ist, sondern dort, wo Menschen klar arbeiten können. Sie erfahren in dieser Episode: warum Wohnzimmer-Feeling im Business schnell anstrengend werden kann wieso offene und störanfällige Arbeitsumgebungen Fokus und Verbindlichkeit erschweren was Arbeitsumgebung und Führungsqualität miteinander zu tun haben weshalb Leadership nicht dafür da ist, alles nur nett wirken zu lassen wie Führung einen Rahmen schafft, in dem Ergebnisse, Klarheit und Zusammenarbeit überhaupt möglich werden Diese Folge ist für Unternehmer*innen, Geschäftsführer*innen und Führungskräfte die sich fragen, wie Arbeitsumfelder, Strukturen und Führungsverhalten die Teamleistung beeinflussen. Denn ein Raum ohne Struktur macht unruhig. Und eine Führung ohne Struktur auch. Die entscheidende Frage lautet deshalb nicht nur: Ist es schön? Sondern: Unterstützt diese Umgebung Fokus, Verantwortung und gute Entscheidungen? Und natürlich darf das auch schön sein. BVMW Workshop: https://www.bvmw.de/de/muensterland-ostwestfalen-lippe/unternehmertum/veranstaltungen/2026-06-23-workshop-wie-fuehrung-entlastet-statt-zusaetzlich-kraft-zu-kosten Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0262 Büro mit Wohnzimmer-Feeling: Warum Gemütlichkeit Produktivität kosten kann

  6. May 1

    #Folge 0261 Konflikte im Führungsteam: Warum Recht haben Sie teuer zu stehen kommen kann

    #Folge 0261 Konflikte im Führungsteam: Warum Recht haben Sie teuer zu stehen kommen kann Episodenlänge: ca 6 Minuten Thema: Konfliktmanagement für Führungskräfte: Weniger Reibung, schnellere Entscheidungen, bessere Zusammenarbeit Konflikte in Führungsteams sind kein Randthema. Sie kosten Zeit, Fokus und Leistung. In dieser Podcastfolge zeigt Rebecca Soetebier, wie Geschäftsführerinnen, Unternehmerinnen und Führungskräfte Konflikte so führen, dass daraus Klarheit, Verbindlichkeit und bessere Entscheidungen entstehen. Sie erfahren, warum Recht haben kein Business-Nutzen ist, welche drei Fragen Konflikte produktiver machen und wie Sie Verantwortung, Tempo und Zusammenarbeit im Führungsalltag stärken. Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0261 Konflikte im Führungsteam: Warum Recht haben Sie teuer zu stehen kommen kann

  7. 11/28/2025

    #Folge 0260 Wenn der Drucker das Fass zum Überlaufen bringt

    #Folge 0260 Wenn der Drucker das Fass zum Überlaufen bringt Episodenlänge: ca 13,2 Minuten Thema: Wie Entscheidungsdruck und Entscheidungserschöpfung Ihren Führungsalltag beeinflussen Diese Episode ist besonders relevant für: Geschäftsführer, Führungskräfte, Teamleiter, HR-Verantwortliche, Personalmanager und alle, die mit Teamorganisation zu tun haben. Warum kippt an manchen Tagen wegen einer Kleinigkeit alles, obwohl Sie eigentlich belastbar sind? Darum geht’s: Wie 34.999 Entscheidungen am Tag Ihre Geduld und Klarheit auffressen Welche Mikro-Entscheidungen Sie unnötig Energie kosten Warum ein streikender Drucker zum Auslöser wird und was dahinter steckt Sie bekommen: drei zentrale Hebel, um Entscheidungsdruck zu reduzieren: Weniger Mikro-Entscheidungen durch klare Routinen und Regeln Bessere Entscheidungen bei wichtigen Themen mit einfachen Entscheidungsfragen Mehr innere Stabilität durch Mikro-Pausen und klare Übergänge im Alltag Bonus: konkrete Formulierungen, die Sie in Stressmomenten sofort nutzen können Reflexionsfragen, mit der Sie Ihren persönlichen Umgang mit Entscheidungsdruck schärfen Diese Folge ist für Sie, wenn… Sie merken, dass Ihre Zündschnur kürzer wird Kleinigkeiten Sie überproportional triggern Sie klar und souverän entscheiden wollen auch an vollen Tagen Nehmen Sie sich eine Sache aus dieser Folge und setzen Sie sie direkt um. Eine Sache konkret angewendet ist Entscheidungsstärke. Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

    #Folge 0260 Wenn der Drucker das Fass zum Überlaufen bringt

  8. 10/31/2025

    #Folge 0259 Schnief-Nasen-Zeit

    #Folge 0259 Schnief-Nasen-Zeit und wenn das Team kränkelt Episodenlänge: ca 7,5 Minuten Thema: Umgang mit erhöhten Krankheitstagen und Stressmanagement in der Erkältungszeit Diese Episode ist besonders relevant für: Führungskräfte, Teamleiter, HR-Verantwortliche, Personalmanager und alle, die mit Teamorganisation zu tun haben. Die Realität: Zahlen und Fakten Durchschnittlich 15-20 Krankheitstage pro Jahr und Arbeitnehmer Besondere Belastung in den Wintermonaten Auswirkungen auf Projekte, Deadlines und Teamdynamik Schmerzpunkte in der Führung: Das Dilemma zwischen Empathie und Ergebnisdruck Jonglieren mit Aufgabenverteilung und Notfallplänen Das Problem des Präsentismus (Arbeiten trotz Krankheit) Verantwortung für die Erkrankten UND die Überlasteten Schmerzpunkte bei den Kollegen: Mehrarbeit und verlängerte Arbeitszeiten Frustration durch ständiges Einspringen Schuldgefühle bei eigener Erkrankung Gefahr von Teamkonflikten und sinkender Motivation Zum Merken: Vorbereitung schlägt Improvisation Ehrliche Kommunikation schafft Verständnis Kleine Gesten der Wertschätzung haben große Wirkung Präsentismus schadet allen Die besten Lösungen entstehen im Dialog Nächste Schritte: Haben Sie Fragen zum Thema oder möchten Sie Ihre Erfahrungen teilen? Wir freuen uns über Ihr Feedback! Bleiben Sie gesund – und falls nicht: Bleiben Sie zu Hause! Online Test: Ein Schritt seine Fähigkeiten zu erweitern ist der kostenlose Stresstypentest. Die persönliche Auswertung, die Sie per E-Mail bekommen, beinhaltet weitere praktische Tipps. https://www.rebecca-soetebier.de/stresstypentest/ Mehr Lösungen für die einzelnen Typen finden Sie in den Folgen 0068 - 0073 in diesem Podcast. Hinterlassen Sie gerne Ihre 5 Sterne-Bewertung bei ProvenExpert: https://www.provenexpert.com/rebecca-soetebier/ Vernetzten Sie sich gerne auch hier mit mir. Mit der Nachricht "Podcast" nehme ich Sie sofort in mein Netzwerk mit auf: LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/rebecca-soetebier/ Instagram: https://www.instagram.com/rebeccasoetebier/ Bleiben Sie am Ball und ziehen Sie mehr Gewinn aus meiner Expertise. Ihre Rebecca Soetebier Folge direkt herunterladen

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  • Years Active
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