Schmerzenssache – wenn chronische Schmerzen den letzten Nerv rauben

Jürgen Krauß

Jürgen Krauß gibt nicht gerne Ratschläge, auch wenn er seit mehr als 20 Jahren mit chronischen Schmerzen lebt und viel darüber zu sagen wüsste. Er hat einen schweren Motorradunfall hinter sich, ein halbes Dutzend Rückenoperationen, drei eingesetzte Bandscheibenprothesen, außerdem Opiate, Therapien, Ärztemarathons – und in all der Zeit viel Frust, Wut und Enttäuschung durchgestanden. In seiner Schmerzenssache redet er schonungslos und ehrlich darüber, wie es ist, jeden Morgen mit Schmerzen aufzuwachen, und wie er es geschafft hat, irgendwann einfach nicht mehr darunter zu leiden. Ein Betroffenen-Podcast für chronisch Schmerzkranke, deren Angehörige und alle, die mehr über ein erfülltes Leben trotz Schmerzen erfahren wollen. Erscheint ungefähr alle zwei Wochen, manchmal freitags.

  1. Sep 19

    Ich bin ein otrovertierter Leuchtturm mit Löffel! [S5E1]

    Ich brauche mal kurz deine Aufmerksamkeit: Ich bin Jürgen und ich mache die Schmerzenssache seit mehr als 7 Jahren. Sie war und ist ein absolutes Leidenschaftsprojekt. Da ich aber – wie du als Chronie vermutlich schon weißt – 2025 aus gesundheitlichen Gründen meinen Job aufgeben musste und mich nun als Selbstständiger durchschlage, muss ich Projekte wie dieses oft gegen bezahlte Kundenaufträge abwägen. Ich will die Schmerzenssache weiterhin und auch weiterhin kostenfrei anbieten; dazu aber muss sie zukünftig einen Teil zum Lebensunterhalt von mir und meiner Familie beitragen. Dafür brauche ich deinen Support – ob direkt finanziell via Steady, als Podcast- oder Newsletter-Abonnent, als Rezensent in den üblichen Podcastverzeichnissen ... Vielen Dank für dein Verständnis! You're awesome! 👍⭐🎆 Und jetzt weiter zur Episode: Was hat es mit dem Löffel auf meinem Arm auf sich? Und was hat er mit dem Motorradhandschuh zu tun? Wieso tut es weh, wenn wir jemanden nicht beim Ballspiel mitmachen lassen? Diese und mehr Fragen wollen wir in dieser Episode über Erkennungszeichen, Anschluss und Zugehörigkeit klären. Viel Spaß! --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ✂️  🎬 Check auch die Videos zu den Episoden von Staffel 4 auf dem Schmerzenssache-Instagram-Feed und in Jürgens Youtube-Channel.🎸 Hier entlang zu Jürgens Schmerz-Playlist bei Spotify: https://open.spotify.com/playlist/2RzJxJ8hVT9rzoYPrNCuGz?si=b9c5e227ace249ca  --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ✂️  ⭐⭐⭐⭐⭐ – Bewertungen helfen mir und diesem Projekt, die Sichtbarkeit zu erhöhen und mehr Menschen in ähnlich herausfordernden Situationen zu erreichen. Nicht, weil ich glaube, dass ich ihnen helfen kann – aber zumindest möchte ich ihnen auf diesem Weg ein ganz, ganz herzliches „Ihr seid nicht allein“ über den Zaun werfen.  Bewertungen bei Apple PodcastBewertungen bei SpotifyBewertungen bei Pocket Casts--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ✂️ 📜 Das Schmerzmanifest, das in diesem Podcast gelten soll: Schmerzen sind kein Tabuthema.Jede und jeder hat das Recht auf den eigenen Schmerz. Vergleichen ist verboten. Wir alle gehen mit Schmerz subjektiv um, das muss respektiert werden.Ich präsentiere keine Lösungen, nur Erfahrungen und Impulse.Schmerz definiert mich nicht als Persönlichkeit.--- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- --- ✂️ 🛜 Abonnier die Schmerzenssache gerne bei Apple Podcasts oder Spotify. Du findest den Podcast auch bei Fyyd und allen gängigen Podcast-Plattformen. Ich freue mich außerdem über Feedback und euere Schmerzgeschichten per E-Mail an juergen@schmerz.fm – außerdem über die Webseite schmerz.fm. Du kannst mir auch auf meinem Anrufbeantworter Feedback hinterlassen, deine Geschichte erzählen oder ein Thema vorschlagen – hier ist die Nummer: +49 9824 3010005 (Bitte bedenke aber: Ruf nur an, wenn du mit einer Veröffentlichung im Podcast einverstanden bist.)

    Ich bin ein otrovertierter Leuchtturm mit Löffel! [S5E1]

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Jürgen Krauß gibt nicht gerne Ratschläge, auch wenn er seit mehr als 20 Jahren mit chronischen Schmerzen lebt und viel darüber zu sagen wüsste. Er hat einen schweren Motorradunfall hinter sich, ein halbes Dutzend Rückenoperationen, drei eingesetzte Bandscheibenprothesen, außerdem Opiate, Therapien, Ärztemarathons – und in all der Zeit viel Frust, Wut und Enttäuschung durchgestanden. In seiner Schmerzenssache redet er schonungslos und ehrlich darüber, wie es ist, jeden Morgen mit Schmerzen aufzuwachen, und wie er es geschafft hat, irgendwann einfach nicht mehr darunter zu leiden. Ein Betroffenen-Podcast für chronisch Schmerzkranke, deren Angehörige und alle, die mehr über ein erfülltes Leben trotz Schmerzen erfahren wollen. Erscheint ungefähr alle zwei Wochen, manchmal freitags.

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