IKEA sovlinjen

IKEA
  • 4.8 (5)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED DAILY

Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.

Episodes

  1. 02/07/2019

    Folkets sömntips

    Lyssna till folkets egna sömntips, schyssta råd från några som vet hur man somnar.

    9 min

  2. 02/07/2019

    IKEA Katalogen

    Om inget annat hjälper, lyssna till vårens nya IKEA Katalog som godnattsaga, sida upp och sida ner.

    58 min

  3. 02/07/2019

    Sovmeditation

    Vaggas till sömns med en sovmeditation som hjälper dig att slappna av och somna som ett barn.

    25 min

  4. 02/07/2019

    Sömnfrekvensen

    Dröm dig bort till ett skönt sövande sound. Sömnfrekvensen är ett systematiskt nedvarvat beat som bondar med dina hjärtslag och hjärnvågor.

    33 min

  5. 02/07/2019

    ASMR

    ASMR, Autonomous Sensory Meridian Response, är viskande ljud som ger dig rysningar och smeker hjärnan till sömns som en snuttefilt.

    16 min

  6. 02/07/2019

    Nonsens

    Rent nonsens-snack är senaste flugan i USA, lyssna till den svenska versionen som handlar om... just ingenting! Försök att hålla dig vaken om du kan.

    57 min
  • 6 Episodes

Ratings & Reviews

4.8
out of 5
5 Ratings

About

Har du svårt att somna? Det är du inte ensam om, det ligger liksom i tiden. Målet med denna podcast är att du snart ska sova. Bättre. Längre. Mer. Testa sex annorlunda metoder som garanterat får dig att somna.

Information

  • Creator
    IKEA
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    6
  • Rating
    Clean
  • Show Website
    IKEA sovlinjen

You Might Also Like