Owsiana Podcast Justyna Świetlicka
-
- Health & Fitness
-
Szukasz wiedzy na temat zdrowego stylu życia? Potrzebujesz motywacji do zmiany? Podcast Owsiana jest właśnie dla ciebie! W mojej audycji poruszam takie tematy jak dieta, szeroko pojęty zdrowy styl życia, aktywność fizyczna, slow life, podróże i ekologia.
-
274: Dlaczego nie chcę być w związku | Podróżowanie z partnerem vs solo
W tym solowym odcinku:
Life update (jakie mam plany na kolejne miesiące?)Podsumowanie ostatnich 7 miesięcy w świeciePodróżowanie z partnerem vs soloDlaczego nie chcę być w związkuZapisz się na listę zainteresowanych książką:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7
Wygraj wyjazd do Szwajcarii:
https://www.national-geographic.pl/szwajcaria-go-switzerland -
273: Sumbawa, wymarzona działka i mój krytyk wewnętrzny
W tym odcinku opowiadam o moim pobycie na wyspie Sumbawa, o wielkich marzeniach, poszukiwaniu działki z widokiem na ocean oraz o moim krytyku wewnętrznym.
Zapisz się na listę zainteresowanych książką:
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7 -
272: Lombok, najgorszy surf camp i jak sobie radzę z trudnymi emocjami
W tym luźnym odcinku opowiadam o wyspie tysiąca meczetów oraz o tym jak sobię radzę kiedy rzeczywistość nie spotyka się z moimi oczekiwaniami.
Książka:
Afryka to nie państwo - Dipo Faloyin -
271: Czy warto przylecieć na Bali | Moje podejście do randkowania
W tym odcinku postaram się odpowiedzieć na pytanie czy warto przyjechać na Bali. Opowiadam o moich doświadczeniach z tej wyspy, o moim pierwszym i drugim wrażeniu oraz o tym co mi się podoba, a co nie. Z tego odcinka dowiesz się także jakie jest moje podejście do randkowania i jak wygląda randkowanie na Bali.
Zapisz się na listę zainteresowanych książką "Życie w świecie":
https://landing.mailerlite.com/webforms/landing/t0x7b7 -
270: Dobra relacja z ciałem i sportem? Kaja Gołuchowska
W tym odcinku rozmawiam z Kają Gołuchowską - twórczynią internetową, felietonistka Forbes Women oraz autorka podcastu „Rok dla ciała”. Z tego odcinka dowiesz się jak poprawić relację z ciałem oraz sportem.
Instagram:
https://www.instagram.com/kajagoluchowska/
Ebook:
https://kajagoluchowska.pl
Youtube:
https://www.youtube.com/watch?v=MWiLD-_tCAQ -
269: Czerwone flagi w przyjaźni i dlaczego lubię być singielką
W tym solowym odcinku opowiem wam czym jest dla mnie przyjaźń, jakie ma dla mnie znaczenie i jakie potrzeby spełnia w moim życiu. Zdradzam także dlaczego lubię być singielką i jakie są czerwone flagi w przyjaźni.
Partnerem tego odcinka jest Wellbee - platforma psychoterapii online i rozwoju osobistego. Za pomocą platformy można umówić się do zweryfikowanych psychologów, psychoterapeutów, psychiatrów i innych specjalistów zdrowia psychicznego.
Jeśli potrzebujesz pomocy w wyborze terapeuty lub nurtu terapeutycznego, to umów się na bezpłatną sesję z opiekunem terapii wellbee:
https://wellbee.pl/nasi-opiekunowie
Z kodem OWSIANA50 otrzymasz 50% zniżki na pierwszą wizytę w Wellbee.
Customer Reviews
Przeklenstwa
Calkiem ciekawe, ale czy naprawde konieczne sa przeklenstwa? Powinny byc jakies ostrzezenia, to bym nie sluchala.