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Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York de 2021. Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.

Corriendo a NY Emilcar FM

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Un podcast en el que acompañaremos en su esfuerzo y entrenamiento a alguien que quiere no sólo ponerse en forma, sino participar en la maratón de New York de 2021. Presentado por David Isasi, con José Luis Godes y Carlos Sahuquillo.

    ¿Cuanto me cuesta correr una maratón?

    ¿Cuanto me cuesta correr una maratón?

    En el cuadra centésimo quincuagésimo quinto episodio cuento la cuantía económica que me supone preparar una maratón de forma muy seria. En la segunda parte del capítulo explico que es el síndrome Isasi que estoy sufriendo y las ganas que tengo de acabar la preparación de la maratón de Málaga.

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    • 12 min
    Entendiento la curva de Potencia

    Entendiento la curva de Potencia

    En el cuadra centésimo quincuagésimo cuarto episodio os describo como funciona la curva de potencia de Stryd y cómo modificarla para mejorar nuestro valor de potencia crítica. De esta forma entenderéis la importancia de dar lo máximo en las series programadas.

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    • 13 min
    Stryd me vacila

    Stryd me vacila

    En el cuadra centésimo quincuagésimo tercer episodio os cuento cómo está siendo la vuelta al punto de forma y por qué creo que es Stryd me está vacilando.

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    • 13 min
    Semana 10

    Semana 10

    En el cuadra centésimo quincuagésimo segundo episodio empezamos la semana 10, a 2 semanas de terminar el plan y tener la carrera. Y precisamente os quiero preguntar, ¿Te vas a apuntar? Hay que ir teniéndolo preparado.

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    • 11 min
    Cervezas post-carrera y la bronca de una Aquario

    Cervezas post-carrera y la bronca de una Aquario

    En el cuadra centésimo quincuagésimo episodio le damos la bienvenida a David Rodriguez aka ‘Bilito’ y encajamos una crítica constructiva de una oyente del podcast. Esperamos que después de esto siga siendo oyente del podcast, aunque nunca se sabe. También hablamos sobre la cerveza que llevamos en el soft flask del cinturón.

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    • 7 min
    No, no os habéis equivocado

    No, no os habéis equivocado

    En el cuadra centésimo quincuagésimo episodio cuento mi incorporación al podcast de Corriendo a NY y respondo al míster @JLGodes desde una visión más visceral de la media maratón de Sevilla.

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    • 11 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
2 Ratings

2 Ratings

RubenMT16 ,

Super!

Me animé a hacer lo mismo, se siente genial ir haciendo el esfuerzo junto con David. Muy buenos comentarios y sugerencias en especial si apenas estás comenzando a correr o tienes una meta concreta a corto tiempo.

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