WORDSEED Podcast - Dein Podcast für gesunde Kommunikation, Wortmedizin & persönliches Wachstum

Lisa Holtmeier || WORDSEED®
  • 5.0 (1)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

WORDSEED – Worte säen, Gesundheit ernten! 💬🌱 Der WORDSEED Podcast ist dein Coaching für die Hosentasche. Hier dreht sich alles um gesunde Kommunikation, Wortmedizin und persönliches Wachstum. In vielfältigen Episoden erfährst du, wie unsere inneren und äußeren Dialoge unsere Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit tiefgreifend beeinflussen. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu gehen – eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstentwicklung und innerer Stärke. Lass dich inspirieren, begleiten und motivieren, um deinen Lebensweg mit kraftvollen Worten neu zu gestalten.

  1. Überzeugend argumentieren: Wie du erfolgreich für dich & deine Bedürfnisse einstehst

    17m ago

    Überzeugend argumentieren: Wie du erfolgreich für dich & deine Bedürfnisse einstehst

    Viele Menschen glauben, dass sie andere überzeugen, indem sie möglichst viele Argumente sammeln, ihre Position verteidigen oder beweisen, warum sie Recht haben. Doch genau das führt häufig zu Widerstand statt zu Verständnis. In dieser Folge sprechen wir darüber, was eine wirklich gute Argumentation ausmacht und wie du erfolgreich für dich, deine Bedürfnisse und deine Anliegen einstehst, ohne zu kämpfen, zu rechtfertigen oder andere gegen dich aufzubringen. Du erfährst, warum manche Gespräche sofort in Diskussionen enden, welche Fehler viele Menschen beim Argumentieren machen und wie du dein Gegenüber für deine Sichtweise gewinnen kannst. Außerdem lernst du eine einfache Struktur kennen, mit der du deine Anliegen klar, verständlich und lösungsorientiert kommunizieren kannst. In dieser Folge erfährst du: • warum gute Argumentationen nicht mit Rechthaben beginnen • wie du die Perspektive deines Gegenübers besser einbeziehst • weshalb Verständnis oft wichtiger ist als Zustimmung • wie du Kritik, Wünsche und Bedürfnisse überzeugend formulierst • welche Formulierungen Gespräche sofort konstruktiver machen Eine Folge für alle, die gehört werden möchten, ohne lauter zu werden und die lernen wollen, wie erfolgreiche Kommunikation wirklich funktioniert. Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- ⁠⁠⁠Leadership Masterclass⁠⁠⁠ ⁠⁠KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs)⁠⁠ ----------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (04:20) Die häufigsten Fehler (17:24) Sprachmuster & Beispiele (33:32) 5 Merkmale für gute Argumente (37:51) Ankündigung & Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung

    40 min
  2. Menschen überzeugen, die RECHT haben wollen mit Marie-Theres Braun

    Jun 23

    Menschen überzeugen, die RECHT haben wollen mit Marie-Theres Braun

    Wie gelingt es, Menschen zu überzeugen, die eigentlich nur Recht haben wollen?Vielleicht kennst du solche Gespräche:Du bringst gute Argumente vor, erklärst deine Sichtweise ruhig und sachlich und trotzdem scheint dein Gegenüber nur darauf zu warten, den nächsten Gegenbeweis zu liefern. Warum eskalieren manche Diskussionen so schnell?Warum verteidigen Menschen ihre Meinung oft mit aller Kraft?Und wie schaffen wir es, auch in schwierigen Gesprächen Verbindung statt Fronten entstehen zu lassen? In dieser Folge spreche ich mit Marie-Theres Braun über ihr Buch „Menschen überzeugen, die Recht haben wollen“. Marie-Theres Braun ist Sprach- und Sprechwissenschaftlerin, Rhetorik-Dozentin und Expertin für Überzeugung und Gesprächsführung. Seit über 13 Jahren begleitet sie internationale Vorstände, Führungskräfte sowie medizinische Fachkräfte dabei, mit Stimme, Sprache und Haltung Menschen zu erreichen. Wir sprechen darüber:• warum Menschen in Diskussionen so häufig in den Verteidigungsmodus wechseln• was psychologisch passiert, wenn unsere Überzeugungen angegriffen werden• warum Verstehen oft wichtiger ist als Argumentieren• welche Rolle Werte in Konflikten spielen• wie du Menschen zum Nachdenken anregst, ohne sie anzugreifen• welche Techniken sofort deeskalierend wirken• wie du mit rechthaberischen Menschen, schwierigen Kolleg oder hitzigen Familiendiskussionen umgehen kannst• wann sich eine Diskussion lohnt und wann Loslassen die bessere Entscheidung ist Außerdem teilt Marie-Theres Braun einige ihrer wirkungsvollsten Methoden aus ihrem Buch und erklärt, warum echte Verständigung oft dort beginnt, wo wir aufhören, gewinnen zu wollen.Eine Folge für alle, die gesünder kommunizieren, Konflikte konstruktiver führen und Menschen wirklich erreichen möchten. Die Folge findest du im WORDSEED Podcast.Let´s grow!Deine Lisa von WORDSEED—---------------------------------------------Marie-Theres BraunBuch "Menschen überzeugen, die recht haben wollen"*LinkedInInstagramWebseite—--------------------------------------------- LinkedIn Instagram Webseite --------------------------- ⁠⁠⁠Leadership Masterclass⁠⁠⁠ ⁠⁠KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs)⁠⁠ ----------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠-----------------------------KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Einleitung & Vorstellung (03:07) Woran erkennt man eigentlich jemanden der Recht haben will (05:02) Argumente beim Zuhören zurechtlegen (12:30) Kognitive Verzerrungen & Denkfehler (18:32) Recht haben wollen vs. verstanden werden wollen (21:37) Wie gelingt es, dass sich eine andere Person öffnet (29:36) Welche Rolle spielen Werte in Diskussionen? (35:49) Was ist "Emotional Labeling"? (41:43) 3 Techniken für Diskussionen (47:40) Umgang mit Widerstand (50:37) Die Zauberstrategie (52:44) Wann lohnt es sich zu diskutieren und wann nicht? (55:16) Abschlussfrage (57:05) Abschließende Worte & Outro-----------------------------*Affiliate Link** Bezahlte WerbungDiese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

    1 hr
  3. "Such du aus!" Warum du ständig für andere entscheiden musst

    Jun 16

    "Such du aus!" Warum du ständig für andere entscheiden musst

    Kennst du das? Du fragst: „Wo wollen wir essen gehen?“ und alle sagen: „Such du aus.“ Im Freundeskreis, in der Familie, in der Partnerschaft oder als Führungskraft im Job: Manche Menschen scheinen ständig die Verantwortung für Entscheidungen zu tragen. Sie organisieren, planen, recherchieren, denken voraus und treffen am Ende die Wahl und irgendwann macht sich Erschöpfung breit. In dieser Folge sprechen wir darüber, warum manche Menschen Entscheidungen vermeiden, warum immer wieder dieselben Personen in die Rolle der Entscheider*innen rutschen. Du erfährst: ✨ warum kleine Entscheidungen so viel Energie kosten können ✨ was hinter Mental Load und Entscheidungsmüdigkeit (Decision Fatigue) steckt ✨ warum Menschen Verantwortung oft unbewusst weitergeben ✨ weshalb Kompetenz dazu führen kann, dass immer mehr an dir hängen bleibt ✨ wie du Verantwortung freundlich zurückgeben kannst ✨ welche Sätze dir helfen, andere wieder ins Mitdenken und Mitentscheiden zu bringen Außerdem teile ich konkrete Beispiele aus dem Alltag, aus Beziehungen und aus dem Berufsleben sowie praktische Formulierungen, die du direkt anwenden kannst. Eine Folge für alle, die häufig hören: „Mach du ruhig.“, “Das ist mir egal” oder “Wie du willst” und sich insgeheim fragen: „Warum eigentlich immer ich?“ 🎙️ Viel Freude beim Hören! Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- ⁠⁠Leadership Masterclass⁠⁠ ⁠KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs)⁠ ----------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro & einleitende Worte (05:48) Was die Forschung zum Thema sagt (09:01) Warum fällt es manchen Menschen schwer, Entscheidungen zu treffen (12:21) Warum übernehmen andere immer alles? (17:40) Was du tun kannst, um nicht immer Entscheidungen treffen zu müssen (30:47) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung

    33 min
  4. Mach es dir schön – Gedanken über ein glückliches Leben | Inspirational Talk #2

    Jun 9

    Mach es dir schön – Gedanken über ein glückliches Leben | Inspirational Talk #2

    Was macht eigentlich ein glückliches Leben aus? Wie kann man sich das Leben schöner gestalten? Über diese Fragen habe ich am Wochenende nachgedacht und sie gleich in einen inspirational Talk verwandelt. Für diese neue Podcastfolge habe ich auch mit Freundinnen und Freunden darüber gesprochen. Die Antworten habe ich euch mitgebracht. Ich fand es wahnsinnig inpsirierend. In dieser Folge spreche ich darüber: ✨ Was Menschen wirklich glücklich macht ✨ Warum wir unser Glück oft unnötig kompliziert machen ✨ Welche kleinen Dinge die Lebensqualität enorm steigern können ✨ Wie du dein Leben mehr genießen kannst ✨ Und wie du es dir selbst ein bisschen schöner, leichter und lebenswerter machen kannst Es ist eine sehr persönliche Inspirational-Talk-Folge geworden – mit Gedanken, Beobachtungen und Impulsen, die mich selbst in letzter Zeit beschäftigt haben. Denn vielleicht geht es gar nicht darum, ein komplett anderes Leben zu führen. Vielleicht geht es vielmehr darum, das eigene Leben bewusster wahrzunehmen, mehr zu genießen und sich zu fragen: 💭 Was würde mein Leben heute ein kleines Stück schöner machen? 🎙️ Die neue Folge ist jetzt online. Kommentiere mit GLÜCKLICH und ich sende dir den Link zur Folge. Mich interessiert: Was gehört für dich zu einem glücklichen Leben? Let´s grow! Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- ⁠Leadership Masterclass⁠ KI für Therapieberufe (GRATIS online Kurs) ----------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung

    34 min
  5. Warum manche Menschen keine Hilfe annehmen (wollen)

    Jun 2

    Warum manche Menschen keine Hilfe annehmen (wollen)

    In dieser Folge sprechen wir über ein Thema, das viele Menschen emotional erschöpft: Warum lehnen manche Menschen Hilfe ab, obwohl sie ständig sagen, wie überfordert, gestresst oder erschöpft sie sind? Vielleicht kennst du Situationen wie diese: Jemand beschwert sich seit Wochen über Stress, Beziehungsprobleme, Unzufriedenheit oder Überforderung. Du hörst zu, unterstützt, machst Vorschläge oder bietest sogar konkrete Hilfe an und es passiert… nichts. Die Hilfe wird ignoriert, Nachrichten bleiben unbeantwortet und die Person erzählt dir kurze Zeit später wieder exakt dasselbe. Warum ist das so? Mehrere Personen aus der Community haben sich zu diesem Thema eine Folge gewünscht und here we are! In dieser Folge sprechen wir darüber: was Menschen von dir wollen, wenn sie ihre Probleme mit dir teilen warum Menschen keine Hilfe annehmen was du tun kannst, wenn Hilfe nicht angenommen wird wie du mit Menschen umgehen kannst, die keine Hilfe annehmen In der Folge schauen wir uns beide Perspektiven an, also sowohl die Perspektive der helfenden Person als auch die Perspektive der Person, die Schwierigkeiten hat, Hilfe anzunehmen Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ----------------------------- Leadership Masterclass ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (00:59) Persönliches Update (03:57) Wie es zu der heutigen Folge kam + Einleitung (08:42) Was du beachten solltest, wenn Menschen dir Probleme anvertrauen (13:03) Gründe, warum Menschen keine Hilfe annehmen (21:04) Wenn Hilfe nicht angenommen wird (24:36) Was du tun kannst, wenn jemand keine Hilfe möchte (25:40) Wenn du selbst schwer Hilfe annehmen kannst (28:48) Abschließende Worte ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung

    30 min
  6. Wie Sprache dich von dir selbst entfernt

    May 26

    Wie Sprache dich von dir selbst entfernt

    Warum sagen wir eigentlich ständig: „Man macht sich halt Gedanken.“ „Das verletzt einen.“ „Das war doch okay, oder?“ Und was verrät unsere Sprache darüber, wie sehr wir uns selbst vertrauen? In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts sprechen wir über eigenverantwortliche Kommunikation und darüber, wie kleine Wörter wie „man“, „einem“ und „oder?“ oft zeigen, dass wir unsere Sicherheit im Außen suchen. Du erfährst: ✨ warum viele Menschen sich sprachlich selbst relativieren ✨ was das Wort „man“ psychologisch mit Distanz zu tun hat ✨ weshalb wir oft unbewusst nach Bestätigung suchen ✨ wie Sprache emotionale Abhängigkeit verstärken kann ✨ und warum Selbstführung manchmal einfach damit beginnt, wieder „ich“ zu sagen Außerdem spreche ich über spannende Erkenntnisse aus Psychologie und Linguistik: Denn Forschungen zeigen, dass unsere Wortwahl viel über unseren inneren Zustand verrät, besonders kleine Funktionswörter wie Pronomen. Diese Folge ist für dich, wenn du… 🌱 dich selbst klarer ausdrücken möchtest 🌱 weniger von Zustimmung anderer abhängig sein willst 🌱 deine Kommunikation bewusster wahrnehmen möchtest 🌱 und wieder mehr bei dir selbst ankommen möchtest Denn vielleicht beginnt Eigenverantwortung nicht erst im Handeln, sondern schon in unseren Sätzen. Let’s grow. 🌱 Deine Lisa von WORDSEED® ---------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

    17 min
  7. Lob annehmen lernen: Was Scham & Selbstwert damit zu tun haben mit Dr. Ulrike Bossmann

    May 19

    Lob annehmen lernen: Was Scham & Selbstwert damit zu tun haben mit Dr. Ulrike Bossmann

    Warum fällt es uns so schwer, Lob wirklich anzunehmen?Warum sagen wir so oft:„Ach, das ist doch selbstverständlich.“„War doch nichts.“Oder: „Andere hätten das genauso gemacht.“ In dieser Folge des WORDSEED® Podcasts spreche ich mit Dr. Ulrike Bossmann über Selbstwert, Scham, Bescheidenheit und die Frage, warum Anerkennung für viele Menschen unangenehmer ist als Kritik. Wir sprechen darüber,✨ warum wir Komplimente oft sofort relativieren✨ welche Schutzmechanismen dahinterstecken✨ weshalb besonders Frauen dazu neigen, sich kleiner zu machen✨ warum Lob Scham oder Unsicherheit auslösen kann✨ und wie wir lernen können, Anerkennung wirklich anzunehmen Ulrike erklärt außerdem, warum jede Emotion nur etwa 90 Sekunden braucht — und weshalb genau darin ein wichtiger Schlüssel liegt, wenn uns Lob unangenehm ist. Eine ehrliche, tiefgehende und gleichzeitig alltagsnahe Folge über innere Glaubenssätze, Selbstanerkennung und gesunde Kommunikation mit uns selbst. Dr. Ulrike Bossmann ist promovierte Diplom-Psychologin, Systemische Therapeutin, Bestsellerautorin und zertifizierter Coach für Positive Psychologie. Seit über 15 Jahren begleitet sie Menschen dabei, entspannter, gelassener und mit mehr Freude durchs Leben zu gehen. 🎧 Eine Folge für alle, die lernen möchten, sich selbst nicht länger kleinzumachen, sondern ein Kompliment vielleicht einfach mal stehen zu lassen. Viel Freude beim Hören. 💛 Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED ---------------------------- Dr. Ulrike Bossmann Zum Workshop Buch "People Pleasing"* 1. Folge im WORDSEED Podcast mit Ulrike ---------------------------- ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- TIMESTAMPS (00:00) Intro (02:03) Warum fällt es so vielen Menschen schwer, Lob einfach anzunehmen? (04:09) Welche Rolle spielen Erziehung und Kindheit dabei? (07:47) Warum wird Bescheidenheit oft mehr belohnt als Selbstanerkennung? (09:53) Warum fühlt sich Kritik oft glaubwürdiger an als Lob? (14:04) Haben Menschen einen Leidensdruck, wenn sie Lob nicht annehmen können? (17:30) Wie komme ich dahin mein Tun & mein Sein nicht mehr als selbstverständlich zu nehmen? (21:14) Strategien um Lob anzunehmen (24:57) Komplimente machen (30:14) Vertiefende Strategien (36:30) Muss ich mich zuerst selbst anerkennen, bevor ich Anerkennung annehmen kann? (42:10) Tipp to go (45:15) Outro ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

    46 min
  8. Wie sieht dein Lieblingsleben aus? | Inspirational Talk #1

    May 12

    Wie sieht dein Lieblingsleben aus? | Inspirational Talk #1

    ✨ Neues Format: “Inspirational Talk” ✨ Mit dieser Folge starte ich etwas Neues: “Inspirational Talk” Es ist ein Format, in dem ich Gedanken, Themen und Erkenntnisse teile, die mich gerade wirklich bewegen. Es geht hier nicht um die klassischen Kommunikationsthemen wie sonst, sondern um das, was gerade in mir präsent ist. Keine Sorge, natürlich wird es auch weiterhin "ganz normale" WORDSEED Folgen geben. Ab und zu wird sich ein Inspirational Talk dazugesellen. In dieser ersten Folge dieses Formats spreche ich über ein Thema, das alles verändern kann, nämlich bewusst leben. Was bedeutet es eigentlich wirklich, bewusst zu leben und nicht einfach nur zu funktionieren? Wie kannst du anfangen, dein Leben aktiv zu gestalten, statt es einfach passieren zu lassen? Was willst du wirklich? Wer willst du in deinem Leben sein? Eine Frage, die mich in letzter Zeit besonders inspiriert, lautet: Wie sieht dein Lieblingsleben aus? ✨ Du musst nicht alles auf einmal verändern. Du darfst anfangen ab jetzt, bewusst zu wählen. 🎧 Hör rein und nimm dir einen Moment für dich. Let´s grow! 🌱 Deine Lisa von WORDSEED Das Minimalismus-Projekt* ➡️ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Buch "Gesunde Kommunikation für Therapieberufe"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 🎉 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 💌⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠NEWSLETTER ANMELDUNG⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mein Buch "Wortmedizin"⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠WORDSEED Empfehlungen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ 📚 ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Jetzt bei Thalia shoppen*⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ----------------------------- KONTAKT 📧 durchstarter@wordseed.de ----------------------------- *Affiliate Link ** Bezahlte Werbung Diese Folge enthält keine bezahlte Werbung -

    22 min
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WORDSEED – Worte säen, Gesundheit ernten! 💬🌱 Der WORDSEED Podcast ist dein Coaching für die Hosentasche. Hier dreht sich alles um gesunde Kommunikation, Wortmedizin und persönliches Wachstum. In vielfältigen Episoden erfährst du, wie unsere inneren und äußeren Dialoge unsere Gesundheit, Motivation und Zufriedenheit tiefgreifend beeinflussen. Ich lade dich ein, gemeinsam mit mir auf eine Reise zu gehen – eine Reise zu mehr Klarheit, Selbstentwicklung und innerer Stärke. Lass dich inspirieren, begleiten und motivieren, um deinen Lebensweg mit kraftvollen Worten neu zu gestalten.

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