De Ontrouw Expert van Nederland

De Ontrouw Expert van Nederland

Ik ben relatietherapeut, de ontrouwexpert van NL, tevens ook gespecialiseerd in samengestelde gezinnen en -bij alle koppels- het verbeteren van communicatie & verbinding. Kijk op www.juttucoaching.nl voor mijn aanbod voor als de liefde je lief is en jullie de beste versie van jezelf willen zijn in je huidige relatie. EN als er ontrouw geweest is....een compleet nieuwe relatie met dezelfde partner! Liefde is geen vak op school. We leren door te vallen en gelukkig vaker weer op te staan. Samengestelde gezinnen zijn TOPSPORT! Exen, loyaliteiten, verdriet en rouw, eigen gevoelens, oude gevoelens, het speelt allemaal mee. Ingewikkeld. Er is echter wel hoop! Bij Stiefgoed werken we met een goede methodiek en zorgen we (met jullie uiterste inspanning als team) dat jullie de situatie beter gaan begrijpen en als team kunnen werken. "ONTROUW INSIGHTS" zijn verhalen met een lach, inzichten, tips, inspiratie, motivatie en zo nu en dan een traan. Heb je de podcast inspirerend gevonden? Vond je (h)erkenning? Geef 'm dan een LIKE en deel de podcast! Bij voorbaat dankjewel.

  1. 4d ago

    Waarom je vreemdging (en waarom je dat moet weten) #298

    "Het gebeurde gewoon." "Ik werd verliefd." "Ik miste iets." Het zijn de antwoorden die ik bijna iedere week hoor. En ze verklaren helemaal niets.Waarom je vreemdging (en waarom je dat moet weten) In deze aflevering vertel ik waarom het zo ontzettend belangrijk is om te weten waaróm je vreemdging. Voor jezelf, zodat je niet opnieuw in dezelfde valkuil stapt. Voor je partner, want zonder begrip is er geen herstel. En voor je groei. Ik deel ook mijn eigen verhaal: hoe ik na dertig jaar mijn jeugdliefde terugzag, twee jaar een geheime relatie had, en pas bij een familieopstelling begreep waar het écht begon. Niet bij hem. Maar generaties vóór mij. Je hoort over hechting, de Imago-theorie, kernwaarden, liefdestalen en de dramadriehoek. En over het leiderschap dat je nodig hebt om uit je eigen patronen te stappen. Speciaal voor luisteraars • Gratis werkboek Leiderschap in de liefde met jouw nulmeting op 10 eigenschappen: aanvraag via info@ontrouwexpert.nl  o.v.v. Leiderschap in de liefde #298 GRATIS • E-book Waarom mensen vreemdgaan (Waarom jij vreemdgaat!)  van €97 voor €48,50, inclusief een kant-en-klare prompt om thuis zelf je waarom te onderzoeken: via: info@ontrouwexpert.nl • Claritygesprek over jouw leiderschap van €169 voor €139, alleen in november en december 2026, met code HETLEVENISDELIEFDEWAARD. Boek je gesprek via de knop "Boek je gesprek" rechtsboven op ontrouwexpert.nl 🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Waarom je vreemdging (en waarom je dat moet weten) #298
  2. Oct 23

    Emotionele Ontrouw tijdens Zwangerschap: Sanne deelt haar Eerlijke Verhaal | Ontrouwexpert Podcast #296

    "Ik zat echt op een roze wolk, omdat ik verliefd was en ondertussen zwanger was. Dus ik was ook heel gelukkig om zwanger te zijn. Maar tegelijkertijd voelde ik me ook schuldig en dacht ik, ik zou dit eigenlijk liever met mijn vriend willen, dit gevoel en die spanning." -Sanne- In deze diepgaande aflevering van de Ontrouwexpert podcast deelt Sanne (niet haar echte naam) moedig haar persoonlijke verhaal over emotionele ontrouw tijdens haar zwangerschap.🤰 Ze vertelt openhartig over haar jarenlange relatie, de wens om moeder te worden en de onverwachte verliefdheid op een collega toen haar partner emotioneel afstand nam. Sanne beschrijft de intense chemie, de eenzaamheid thuis en de schuldgevoelens die gepaard gingen met deze geheime emotionele connectie. Host Annette Burgers, relatietherapeut en ontrouwexpert, begeleidt het gesprek over dit taboe-onderwerp, waarbij de rol van hormonen en de impact op haar relatie met de vader van haar kind besproken worden. Ontdek: ❤️ Hoe Sanne's partner reageerde op haar zwangerschap en zijn eigen worsteling met het aanstaande ouderschap. ❤️ De verdieping van de emotionele band met haar collega en de conflicterende gevoelens. ❤️ De moeilijke beslissing om haar geheim te onthullen en de weg naar herstel. ❤️ Het belang van overcommunicatie in een relatie en de lessen die zij en haar vriend hieruit trokken. ❤️ ✅ Een ontroerend en herkenbaar verhaal voor iedereen die te maken heeft (gehad) met ontrouw, zwangerschap of relatieproblemen. Sanne's ervaring benadrukt dat verliefdheid je kan overkomen, en dat openheid en communicatie cruciaal zijn voor relatieherstel. ❤️ ✅ Keywords: zwangerschap, verliefdheid, emotionele ontrouw, vreemdgaan, relatieproblemen, communicatie, relatieherstel, ouderschap, collega, schuldgevoel, eenzaamheid, hormonen, Annette Burgers, Ontrouwexpert, podcast. Meer weten? Bezoek ontrouwexpert.nl voor meer informatie, Annettes boek 'Sterker Na Ontrouw' en meld je aan voor het Affairecafé of de nieuwsbrief.  🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Emotionele Ontrouw tijdens Zwangerschap: Sanne deelt haar Eerlijke Verhaal | Ontrouwexpert Podcast #296
  3. Oct 16

    Blijf ik of ga ik na vreemdgaan: wat is jouw grens? (bedrogen, vreemdgegaan of de derde) #295

    “Iemand kan oprecht van je houden en toch niet voor je kiezen.”Annette BurgersBedrogen, vreemdgegaan of de derde in een driehoek? Dan weet je hoe moeilijk afscheid nemen is. In deze aflevering ontdek je waarom je grenzen steeds verschuiven, welk patroon eronder zit, en waarom liefde alleen niet genoeg is. Afscheid nemen na vreemdgaan gebeurt vaak in stilte. Wie vreemdging, mag niet rouwen. Wie de derde is, telt niet mee. En wie bedrogen is, moet “toch eens verder”. In deze aflevering kijk ik, Annette Burgers, relatietherapeut en ontrouw expert, naar alle drie de posities, zonder oordeel. Je hoort de verhalen van Mark, Lieke, Sandra en Noor. Die verhalen zijn fictief, maar herkenbaar. - Mark kan niet kiezen tussen zijn vrouw en zijn affaire. - Lieke beëindigt haar affaire en rouwt in stilte. - Sandra is bedrogen en ziet haar grens steeds opschuiven. - Noor is de derde en zit al drie jaar in de wachtkamer. In deze aflevering: Wat is de pijn van afscheid nemen, in elke positie? Waarom verleg je je grenzen, en hoe stel je een grens die je wél houdt? Hoe je een affaire beëindigt en mag rouwen, ook als je het zelf veroorzaakt hebt Wanneer je als de derde stopt met wachten: kijk naar gedrag, niet naar woorden De vier patronen: de Wachter, de Splitser, de Redder en de Stille Rouwer Nieuw leiderschap in liefde: waarom je naast liefde een “hard hart” nodig hebt Tijdstempels 00:00 Intro: afscheid nemen in een driehoek 04:00 Als jij vreemdgaat: Mark en Lieke 13:00 Bedrogen: wat is je grens? Sandra 21:00 De derde in de wachtkamer: Noor 29:00 Welk patroon heb jij? 33:00 Nieuw leiderschap in liefde: de 10 eigenschappen 38:00 Afsluiting Gratis werkboekStuur mail met AFSCHEID #295 naar info@ontrouwexpert.nl om het het werkboek Afscheid nemen na vreemdgaan, aan te vragen met de 10 eigenschappen van nieuw leiderschap in liefde, een startmeting en een oefening die je vandaag nog kunt doen. Je kunt het printen of op je scherm invullen. Deel jouw verhaal Hoe nam jij afscheid? Wat heeft je geholpen? Mail je verhaal voor een volgende aflevering naar info@ontrouwexpert.nl. Je blijft anoniem. Meer van Annette Burgers: ❤️➡️ Traject Nieuw leiderschap in liefde: https://ontrouwexpert.nl/claritygesprek ❤️➡️ Het Affaire Café, online en gratis: https://ontrouwexpert.nl/het-affaire-cafe/ ❤️➡️ Boek Sterker na ontrouw: https://ontrouwexpert.nl/boek-sterker-na-ontrouw/ ❤️🎤 Elke vrijdag om 05:00 uur een nieuwe aflevering van De Ontrouw Expert van Nederland. Deze aflevering vervangt geen therapie. Heb je het zwaar? Praat met je huisarts of bel 113 (0800-0113). 🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Blijf ik of ga ik na vreemdgaan: wat is jouw grens? (bedrogen, vreemdgegaan of de derde) #295
  4. Oct 9

    Ontrouw en de Verborgen Pijn - Zo Herstel Je Echt Na Vreemdgaan #293

    Ontrouw en de Verborgen Pijn – Zo Herstel Je Echt na VreemdgaanDuik diep in de dynamiek van ontrouw met Annette Burgers, dé Ontrouwexpert van Nederland. In deze aflevering belicht ze de complexe pijn van degene die vreemdging door een jarenlang gevoel van niet gezien of erkend zijn. Annette legt uit waarom volledige verantwoordelijkheid nemen voor het vreemdgaan – zonder excuses – de basis is voor relatieherstel. Tegelijkertijd is het cruciaal om de eigen diepe eenzaamheid en onrecht bij de ontrouwe partner te erkennen. Het "gat" in de relatie, hoewel het ontrouw niet rechtvaardigt, moet gezien worden om te helen. Leer de 'koninklijke weg' naar herstel na ontrouw: eerst de pijn van de bedrogen partner ontvangen, en dan pas ruimte maken voor de eigen pijn. Ontdek hoe deze volgorde cruciaal is voor diepgaande communicatie en om te voorkomen dat oude wonden het herstel blokkeren. In deze aflevering ontdek je: * De dualiteit van verantwoordelijkheid en de eigen pijn. * Het belang van de 'imagodialoog'. * Praktische tips voor beide partners om te bouwen aan een sterkere relatie. Speciale aanbieding in oktober: 50% korting op de 'Crisis of Verraadstrauma' scan. Mail info@ontrouwexpert.nl met 'gefeliciteerd'. Wie jarig is trakteert! Event: Gratis Affaire Café op 15 oktober. Aanmelden via www.ontrouwexpert.nl/affairecafé. Wereldwijde primeur: Maaike (is bedrogen), Bente (is vreemdgegaan) en Vera zitten aan 'tafel' en zijn beschikbaar voor al jouw vragen.  📕 Verdiep je met Annettes boek 'Sterker Na Ontrouw'. 🎤 Luister nu en zet de eerste stap naar echt relatieherstel! 🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Ontrouw en de Verborgen Pijn - Zo Herstel Je Echt Na Vreemdgaan #293
  5. Oct 2

    Blijven na vreemdgaan: kies je echt, of blijf je uit angst? #292

    "Ik blijf niet omdat ik niet weg kan. Ik blijf omdat ik dat kies." Blijven na vreemdgaan: kies je echt, of blijf je uit angst? Blijf je, of ga je? Het is de vraag die iedereen stelt die met ontrouw te maken krijgt. In deze aflevering vertel ik je niet wát je moet kiezen, want dat kan niemand voor je bepalen. Ik vertel je hoe je kiest. Want blijven bij je partner na vreemdgaan werkt alleen echt als je ook nee had kunnen zeggen. Pas dan heeft jouw ja waarde, voor jezelf en ook voor je partner. Aan de hand van de verhalen van Sandra en Saskia, twee vrouwen die allebei bleven maar op een heel verschillende manier, laat ik zien wat het verschil is tussen blijven en kiezen. In deze aflevering hoor je: Waarom blijven niet hetzelfde is als kiezen, en waarom een ja zonder de mogelijkheid van nee eigenlijk berusting is-, Vier redenen waarom je nee moet kúnnen zeggen, ook als je helemaal niet weg wilt-, Voor vrouwen: zes eigenschappen en patronen die je laten blijven, ook als het niet goed voor je is: zorgzaamheid, harmonie, loyaliteit, schuld, zelfbeeld en afhankelijkheid-, Voor mannen: hoe je herkent of je vrouw bij je blijft uit angst of om sterke redenen, en hoe je daar eerlijk naar vraagt-, Wat een onvrije ja doet met jullie herstel: wrok, controle, de slachtofferrol en ongelijkheid-, Wat je doet als je ontdekt dat je eigenlijk nee wilt zeggen-, Zes praktische stappen om je nee-vermogen op te bouwen-. 🎂 Oktober is mijn verjaardagsmaand, en wie jarig is, trakteert De hele maand oktober krijg je 50% korting op de scan Crisis of verraadstrauma. De scan helpt je woorden te geven aan wat je voelt, laat zien of je in een crisis zit of in een verraadstrauma, en geeft je tips voor de volgende stap in jouw proces.  Van €97 voor €48,50. 👉 Mail GEFELICITEERD naar info@ontrouwexpert.nl, dan stuur ik je de rest. ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️ ☕ Donderdag 15 oktober: het allereerste Affaire Café met DRIE rollen aan tafel! Een avond waarop de bedrogen partner, degene die vreemdging en de derde samen aan tafel zitten. Met drie ervaringsdeskundigen, één uit elke rol, praten we openlijk over pijn, schaamte, schuld en liefde. Gratis, en alleen voor mensen die dit zelf meemaken of hebben meegemaakt.  👉 Meld je gratis aan via www.ontrouwexpert.nl/affairecafe ALLEEN als jij ervaringsdeskundige bent! 📖 Verder lezen? In mijn boek Sterker na Ontrouw werk ik de drie stappen van herstel uit: informatie, erkenning en keuzes maken. Ken je iemand die nu voor deze keuze staat? Deel deze aflevering met haar of hem. Liefs, Annette 🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Blijven na vreemdgaan: kies je echt, of blijf je uit angst? #292
  6. Sep 25

    Als je niets meer voelt na ontrouw: is de liefde weg of bevroren? #291

    Je partner ging vreemd. Je bent boos, je bent verdrietig, maar de liefde kun je niet meer voelen. En dat maakt je misschien nog banger dan de ontrouw zelf. In deze aflevering leg ik uit waarom je gevoel van liefde kan verdwijnen na ontrouw, waarom dat normaal is en wat je kunt doen om het weer de ruimte te geven. Ik kijk door de bril van de psychologie, Internal Family Systems (IFS) en de Imagotheorie. Ook sta ik stil bij de partner die vreemdging en bij de derde, want ook zij kunnen dichtklappen als het verdriet te groot is. In deze aflevering: • Waarom je na ontrouw ineens niets meer voelt, terwijl boosheid en verdriet er wel zijn • Betrayal trauma, attachment injury en het window of tolerance • IFS: het gevoelloze deel als beschermer • Imago: waarom ontrouw oude wonden raakt • De vreemdgaander en de derde: verdoving door schaamte en onerkend verdriet • Zeven tips om weer ruimte te maken voor gevoel • Een korte meditatie richting zelfcompassie Let op: in de maand oktober 2026 krijg je 20% korting bij de CRISIS OF VERRAADSTRAUMA SCAN, TE BESTELLEN DOOR 'GEFELICITEERD" TE STUREN NAAR INFO@ONTROUWEXPERT.NL  Let op: op 15 oktober 2026 is er de wereldprimeur van het Affaire Cafe waar alle drie de rollen welkom zijn: - je bent vreemdgegaan/je gaat vreemd - je bent bedrogen - je bent de derde Waarom samen? Liefde, schaamte, schuld, rouw, verdriet, pijn, je maakt dezelfde emoties mee. Vanuit een andere rol. Stilte, zwijgen, het werkt niet.  Je kunt je aanmelden via Affaire Cafe Lieve groet, Annette 🙋‍♀️ Annette Burgers  🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland  ❤️ Claritygesprek 📕 Sterker na ontrouw  🎤 De Ontrouw Expert ☕️ Het Affaire Café

    Als je niets meer voelt na ontrouw: is de liefde weg of bevroren? #291
  7. Sep 18

    Vreemdgaan: de pijnlijke driehoek — bedrogen partner, vreemdganger en de derde voor het eerst samen aan tafel | Het Affaire Café #290

    "Je kunt tegelijk heel erg boos zijn én heel veel van iemand houden."Vreemdgaan raakt nooit maar één iemand. Het raakt de bedrogen partner, degene die vreemdgaat, én de derde — drie mensen, drie totaal verschillende soorten pijn, en toch één en hetzelfde verhaal.  In deze aflevering van De Ontrouw Expert van Nederland vertel ik waarom ik, voor het eerst in Nederland, alle drie deze rollen samen aan tafel zet: op donderdag 15 oktober, tijdens het allereerste Affaire Café. Ik ben Annette Burgers, relatietherapeut en gespecialiseerd in herstel na ontrouw. Via mijn praktijk op ontrouwexpert.nl en mijn boek Sterker na Ontrouw begeleid ik al jaren mensen die met vreemdgaan te maken kregen — niet alleen de bedrogen partner, maar net zo goed de vreemdganger en de derde.  Ontrouw is nooit het verhaal van één persoon, en toch hoor ik die drie kanten in mijn praktijk bijna nooit samen. In deze aflevering hoor je onder andere: Waarom mensen eigenlijk vreemdgaan, en waarom "omdat het kon" bijna nooit het echte antwoord is. Wat er voor een bedrogen partner het allerbelangrijkst is in de eerste periode na ontdekking. Wat er gebeurt met de derde, die vaak van de ene op de andere dag "geamputeerd" wordt zonder rouwrecht — en waarom ik dat schaduwrouw noem. En de drie stappen — informatie, erkenning, een bewuste keuze — waarmee je, in welke rol dan ook, sterker uit deze crisis komt. Ik deel ook waarom dit onderwerp mij persoonlijk zo raakt: over een verlies dat niet in een herkend hokje past, en waarom erkenning nooit hetzelfde is als goedkeuring. Deze aflevering is mede een uitleg voor het Affaire Café op 15-10-2026 — lees hieronder wat je die avond kunt verwachten, en hoe je je kunt aanmelden. Donderdag 15 oktober · 20:00–21:30 uur · Gratis en online Op 15 oktober organiseer ik iets wat, voor zover ik weet, in Nederland nog niet eerder is gedaan in deze setting: alledrie de rollen samen in het Affaire Café.  Een avond waarin de bedrogen partner, degene die vreemdgaat én de derde voor het eerst samen aan tafel zitten. Niet om ruzie te maken, niet om iemand te veroordelen — maar om te laten zien wat er, onder alle pijn, ook gewoon aanwezig is: gemeenschappelijke pijn, en heel vaak liefde die voor iedereen aan die tafel heel echt was.
 Ik ga die avond in gesprek met drie ervaringsdeskundigen en loop met hen langs de vragen die bijna iedereen die met ontrouw te maken kreeg herkent: waarom ging het mis, wat helpt er echt als je bedrogen bent, wat doet het met je als je de derde was, en hoe kom je — in welke rol dan ook — sterker uit deze crisis?
 Zit je er zelf middenin? Je hoeft niets te zeggen. Je bent welkom om alleen te luisteren. Ken je iemand voor wie dit geldt — een vriendin, een broer, een collega? Stuur deze aflevering gerust door. Soms is één berichtje het begin van iets wat er eindelijk toe doet.
 📅 Donderdag 15 oktober, 20:00–21:30 uur 📍Online, gratis 🔗 Aanmelden: via www.ontrouwexpert.nl —> Affaire Cafe
 Wil jij meedoen -een keer- als ervaringsdeskundige? Meld je dan aan via: info@ontrouwexpert.nl Voor deze aflevering heb ik drie ervaringsdeskundigen, maar elk Affaire Café kan een ervaringsdeskundige gebruiken. 
 Lieve groet, Annette
 🙋‍♀️ Annette Burgers 
🌐 Dé Ontrouw Expert van Nederland 
❤️ Claritygesprek 
📕 Sterker Na Ontrouw 
🎤 De Ontrouw Expert 
☕️ Het Affaire Café

    Vreemdgaan: de pijnlijke driehoek — bedrogen partner, vreemdganger en de derde voor het eerst samen aan tafel | Het Affaire Café #290

About

Ik ben relatietherapeut, de ontrouwexpert van NL, tevens ook gespecialiseerd in samengestelde gezinnen en -bij alle koppels- het verbeteren van communicatie & verbinding. Kijk op www.juttucoaching.nl voor mijn aanbod voor als de liefde je lief is en jullie de beste versie van jezelf willen zijn in je huidige relatie. EN als er ontrouw geweest is....een compleet nieuwe relatie met dezelfde partner! Liefde is geen vak op school. We leren door te vallen en gelukkig vaker weer op te staan. Samengestelde gezinnen zijn TOPSPORT! Exen, loyaliteiten, verdriet en rouw, eigen gevoelens, oude gevoelens, het speelt allemaal mee. Ingewikkeld. Er is echter wel hoop! Bij Stiefgoed werken we met een goede methodiek en zorgen we (met jullie uiterste inspanning als team) dat jullie de situatie beter gaan begrijpen en als team kunnen werken. "ONTROUW INSIGHTS" zijn verhalen met een lach, inzichten, tips, inspiratie, motivatie en zo nu en dan een traan. Heb je de podcast inspirerend gevonden? Vond je (h)erkenning? Geef 'm dan een LIKE en deel de podcast! Bij voorbaat dankjewel.

You Might Also Like