Mamma Superhero

Silvia D'Amico
  • 5.0 (3)
  • Parenting
  • Updated Biweekly

Mamma Superhero è il podcast che aiuta i genitori ad adottare il respectful parenting, sviluppare maturità emotiva per essere guide empatiche e trovare strategie pratiche per alleviare la fatica di crescere i figli. In ogni episodio, Silvia D’Amico, parent coach, autrice e mamma di 3 bambini, racconta la sua esperienza con la maternità, offrendo strumenti e soluzioni efficaci alle sfide di tutti i giorni. Se cerchi idee e spunti di riflessione per creare una relazione autentica e duratura con tuo figlio, sei nel posto giusto!

  1. 11h ago

    Ep. 364: Tre riflessioni post-crociera

    Ho acceso il microfono senza copione e ho registrato a caldo alcune considerazioni fatte sull’aereo di ritorno Miami-Cleveland. Attendiamo le vacanze tutto l’anno, e quando arrivano vorremmo semplicemente goderci il momento. Ma ci scontriamo contro alcuni “nemici” che vorrebbero derubarci: la tecnologia, il comportamento dei nostri figli e il modo in cui noi stessi reagiamo agli imprevisti. Per noi, sono stati giorni bellissimi ma, di certo, non senza fatica, litigi, stanchezza ed emozioni intense, che non vanno in vacanza neanche in estate. Anzi! Molto spesso, è proprio quando passiamo più tempo insieme che emergono dinamiche, incomprensioni e piccole verità che durante l'anno restano sullo sfondo. In questo episodio condivido con te tre riflessioni nate durante e dopo le nostre vacanze in crociera. Non sono consigli da seguire né regole da applicare, ma cambi di prospettiva che mi hanno fatto guardare con occhi diversi il modo in cui vivo la quotidianità, le relazioni e me stessa. Buon ascolto! *** Spesso condivido riflessioni e storie personali nella mia newsletter. Iscriviti qui gratuitamente: https://corsi.mammasuperhero.com/iscrizione-MSH-newsletter Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e di condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito a supporto della genitorialità consapevole. Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  2. Aug 13

    Ep. 363: La sfida più grande che stai vivendo

    Ho chiesto su Instagram e mi sono arrivate decine di risposte. C'è chi fatica con i litigi tra fratelli, chi con i compiti delle vacanze, chi con un figlio che non ascolta, chi con la preadolescenza, chi con il caldo, chi con bambini sempre a casa. A prima vista sembrano problemi completamente diversi. Ma mentre leggevo le vostre risposte ho iniziato a vedere uno schema che non mi aspettavo. In questo episodio condivido le otto grandi categorie emerse dalle vostre risposte e, soprattutto, le cinque convinzioni che credo possano cambiare il modo in cui guardiamo molte delle difficoltà quotidiane con i nostri figli. Il cambiamento più importante non arriva quando troviamo una nuova strategia, ma quando iniziamo a fare una domanda diversa. Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e di condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito a supporto della genitorialità consapevole. Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  3. Aug 6

    Ep. 362: Fare tutto e farlo in modo perfetto

    Siamo in piena estate e forse anche tu, come tanti genitori, senti di avere l’acqua alla gola. In questo episodio parliamo di uno dei miti più radicati della genitorialità moderna: l'idea che un buon genitore debba riuscire a fare tutto: essere presente, lavorare bene, gestire la casa, coltivare la coppia, accompagnare le emozioni dei figli, limitare gli schermi, prendersi cura della propria salute… e possibilmente farlo con calma e senza perdere mai la pazienza. Ma se il problema non fosse la tua organizzazione o la tua forza di volontà? Se il vero problema fosse il peso delle aspettative che porti ogni giorno sulle spalle? È una riflessione pensata per chi, soprattutto in estate, sente di non riuscire più a stare dietro a tutto e ha bisogno, prima di altri consigli, del permesso di respirare un po'.Buon ascolto. Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire meno sola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e di condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito a supporto della genitorialità consapevole. Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  4. Jul 30

    Frammenti: Amare invece di controllare

    Se questo episodio ti fa rivedere alcune dinamiche che viviogni giorno con i tuoi figli, nella Community Mamme Superhero trovi un luogo dove approfondire questi temi con strumenti pratici, masterclass e il confronto con altre mamme che stanno costruendo una genitorialità più consapevole. Un supporto concreto per trasformare piccoli cambiamenti in nuove abitudini familiari. Scopri la community qui: https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership Quante energie consumiamo ogni giorno cercando di farciascoltare, convincere i nostri figli o ottenere la loro collaborazione? E se proprio quel bisogno di controllare fosse una delle principali cause delle lotte quotidiane? In questo episodio ti propongo un cambio di prospettiva chepuò alleggerire la vita in famiglia: lasciare spazio a una relazione fondata sull'amore, sull'accompagnamento e sulla pazienza, invece che sul controllo.   🎧 Ascolta l’intero episodio su Spotify: https://open.spotify.com/episode/6qvQGa7LdlZBN4AkIw63oX?si=7CWd6s4XQkueFBUlvwm_Ig 📲 Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  5. Jul 23

    Frammenti: La collaborazione si coltiva

    Se questi temi ti fanno riflettere e desideri costruire unaquotidianità più serena, nella Community Mamme Superhero trovi masterclass, strumenti pratici e il confronto con altre mamme che stanno scegliendo ogni giorno un approccio più consapevole alla genitorialità. È uno spazio in cui trasformare i principi del respectful parenting in piccoli cambiamenti concreti, un passo alla volta. Scopri la community qui: 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Vorremmo tutti che i nostri figli collaborassero in casa, maspesso ci ritroviamo a ripetere le stesse richieste, finendo in un braccio di ferro che lascia frustrati grandi e piccoli. E se il problema non fosse la loro mancanza di volontà, ma il modo in cui stiamo costruendo questa abitudine? In questo episodio scopriamo come favorire una collaborazione autentica, senza ricorrere a premi, minacce o punizioni, ma partendo dalla relazione e dall'esempio.   🎧 Ascolta l’intero episodio su Spotify: https://open.spotify.com/episode/6A5XeA9iSGA7uZQLebcENX?si=gyp85ZieTOe3iKVep3OD4w 📲 Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  6. Jul 16

    Frammenti: Va bene essere la mamma che sei

    Se desideri confrontarti con altre mamme senza sentirti giudicata, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio accogliente dove crescere con i tuoi tempi, fare domande, condividere dubbi e ricevere strumenti concreti per costruire una maternità rispettosa, autentica e adatta alla tua famiglia. Perché non esiste una mamma perfetta da imitare: esiste la mamma che scegli di diventare, un passo alla volta. ❤️ 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Devi davvero fare le stesse scelte delle mamme che ammirisui social per essere una brava madre? In questo episodio parliamo del confronto, delle aspettative irrealistiche e del bisogno di trovare il proprio modo di vivere la maternità. Scoprirai perché copiare gli altri non porta serenità, come distinguere ciò che rispecchia davvero i tuoi valori da ciò chesenti di "dover" fare e perché la vera crescita non consiste neldiventare un'altra mamma, ma la migliore versione della mamma che sei.   🎧 Ascolta l’intero episodio su Spotify: https://open.spotify.com/episode/1xF39YCExj2EBc8obthBbS?si=aVvz5adRTYemVulcvU51-A   💬 Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire menosola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.   📲 Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  7. Jul 9

    Frammenti: Prenderti cura di te non è egoismo

    Se anche tu vuoi vivere la maternità con meno sensi di colpae più serenità, nella community delle Mamme Superhero troverai uno spazio sicuro in cui confrontarti con altre mamme, ricevere strumenti concreti e sentirti sostenuta nel costruire una maternità rispettosa... anche verso te stessa. Perché una mamma che si prende cura di sé è una mamma che può prendersi cura degli altri con più presenza, energia e consapevolezza. ❤️ 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Prendersi del tempo per sé significa davvero togliere qualcosa ai propri figli? In questo episodio parliamo di uno dei sensi di colpa più diffusi tra le mamme: quello di concedersi una pausa, chiedere aiuto o persino partire per qualche giorno senza i bambini. Scoprirai da dove nasce questo peso invisibile, perché il self-care non è egoismo ma responsabilità e come iniziare a liberarti da convinzioni che ti fanno mettere sempre te stessa all'ultimo posto.   🎧 Ascolta l’intero episodio su Spotify: https://open.spotify.com/episode/03byeDanZIdJoHyQWedBLO?si=TZXxvCoYShuHmJVHGxiTjw   💬 Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire menosola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.   📲 Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

  8. Jul 2

    Frammenti: I 5 errori che mi stavano rubando la maternità

    Se senti il bisogno di smettere di sopravvivere alle giornate e iniziare a viverle con più consapevolezza, la community delle Mamme Superhero è il posto giusto per te. Troverai formazione, supporto, confronto con altre mamme che stanno affrontando sfide simili alle tue e strumenti concreti per diventare la madre che desideri essere, senza inseguire la perfezione. ❤️ 👉 https://corsi.mammasuperhero.com/msh-membership   Ci sono errori che molte mamme commettono ogni giorno senza nemmeno rendersene conto. Non perché siano cattive madri, ma perché nessuno ha insegnato loro a riconoscerli. In questo episodio parliamo di ansia, risentimento, senso di prigionia, mentalità da vittima e pensieri negativi: quei meccanismi invisibili che ci fanno vivere la maternità con più fatica del necessario. Scoprirai come trasformare il dialogo che hai con te stessa, lasciare andare convinzioni limitanti e iniziare a costruire una maternità più serena, autentica e allineata ai tuoi valori.   🎧 Ascolta l’intero episodio su Spotify: https://open.spotify.com/episode/1ZyfB8Ug57LaHGV8GD6OM0?si=-hDrh6LmTWOMjzNSeIScFQ   💬 Lascia una recensione e condividi Se il podcast Mamma Superhero ti aiuta, ti fa sentire menosola e ti fa compagnia nella relazione con tuo figlio, ti chiedo di lasciare una recensione e condividerlo con altri genitori. Questo aiuta il podcast a crescere e mi motiva a continuare a offrire questo servizio gratuito che diffonde il respectful parenting e supporta la genitorialità.   📲 Seguimi sui social Instagram: https://www.instagram.com/mammasuperhero/ Facebook: https://www.facebook.com/mammasuperhero

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Information

  • Creator
    Silvia D'Amico
  • Years Active
    2019 - 2026
  • Episodes
    397
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Silvia D'Amico
  • Show Website
    Mamma Superhero

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