120 episodes

Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.

Runter mit dem Blutdruck Dr. Harald Messner

    • Health & Fitness
    • 5.0 • 1 Rating

Deine Gesundheit! Hier bekommst du viele Informationen über deinen Blutdruck: wozu er nötig ist, wann er zu hoch ist, wie man ihn misst, und vor allen Dingen wie du ihn beeinflussen kannst. Natürlich vor allen Dingen die Maßnehmen, die ohne Einnahme von Medikamenten funktionieren! Zusätzlich biete ich dir die Möglichkeit, Fragen zu stellen, die ich dir in einer der nächsten Podcastfolgen oder per Email beantworten werde.

    Wer ist der Chef deines Herzrhythmus?

    Wer ist der Chef deines Herzrhythmus?

    Viel Zellen in deinem Herz kümmern sich nicht um das Zusammenziehen sondern sind deine Herzschrittmacher.

    • 16 min
    Morgens oder zur Nacht und 2 News

    Morgens oder zur Nacht und 2 News

    Die Themen: Dein morgendlicher Blutdruck bestimmt deine Prognose. Ein neue Medokamentengruppe für schwer einstellbaren Bluthochdruck. Was Yoga mit deinem Blutdruck macht.

    • 22 min
    Lebenskunst gerade jetzt!

    Lebenskunst gerade jetzt!

    In bewegten Zeiten stabil sowie innerlich frei zu bleiben, den eigenen Weg zu gehen und dabei Lebensfreude zu empfinden - das ist Lebenkunst!

    • 1 hr 7 min
    Mein Warum

    Mein Warum

    Mein Lebenslauf kann dir zeigen, wie deine Hindernisse deinen Lebensweg erfolgreich bereichern. Sie schulen deine Bewusstheit.

    • 22 min
    Meditation für deinen Blutdruck

    Meditation für deinen Blutdruck

    Diese Podcastfolge dauert 12 Minuten. Sie ist eine geführte Meditation. Ich leite deinen Fokus durch deinen Körper. Versuch einfach, ohne zu werten, der Stimme zu folgen. Du kannst nichts falsch machen. Ich wünsch dir eine beruhigende Erfahrung!

    • 13 min
    Alles ist Wandel

    Alles ist Wandel

    Wenn du heute deinen Fokus auf die Gegenwart lenkst, dann entsteht in dir die Kraft, die Zukunft zu meistern.

    • 11 min

Customer Reviews

5.0 out of 5
1 Rating

1 Rating

Top Podcasts In Health & Fitness

Scicomm Media
Jay Shetty
Ten Percent Happier
Cameron Hanes
Aubrey Gordon & Michael Hobbes
Dr. Mark Hyman

You Might Also Like

Dr. med. Cordelia Schott
WDR 2
BRIGITTE LEBEN! / Audio Alliance
FUNKE Mediengruppe
Dipl. Psych. Franca Cerutti
Lanserhof - Nils Behrens