CYCLEBREAKER PODCAST

Viola Maria Lehrl
  • 0.0 (0)
  • HEALTH & FITNESS
  • UPDATED WEEKLY

Lass dich hier im Podcast erinnern wer du in diesem Leben gekommen bist zu sein! Denn du bist die eine Frau die jede Familie dringend braucht! Du bist die auf die deine AhnInnen so lange gewartet haben, die die in allen Lebensbereichen neue, mutige Wege geht, die niemals zuvor jemand gegangen ist, die die ihre Stimme erhebt, die die sich in ihre volle Größe stellt. Die die sich lebt! Damit befreist du nicht nur dich sondern alle 7 Generationen vor & nach dir!Bei dir enden Drama & Trauma und eine Ära von Fülle beginnt! Du bist die die die Brücke schlägt, von einer alten Welt in eine Neue

  1. 12/18/2025

    147 - Mikroshaking - Nervensystem Regulierung & Entladung durch gezielte Aktivierung

    Mikroshaking - Nervensystem Regulierung durch gezielte Bewegung Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste Wunderschön, dass du hier bist. Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich integrieren möchtest. Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest. Einen heißen  ☕️ Tee, Kaffe, Matcha…🍵 und sauge die Wörter auf die ich mit dir teile. Sie kommen aus meinem Herzen und dürfen heute auf dir landen. Viel Freude & Inspiration! Melde dich liebend gerne bei Fragen bei mir. Viola Maria

    21 min

  2. 12/04/2025

    146 - Orienting Method

    Podcastreihe 4/5 Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste

    9 min

  3. 11/27/2025

    145 -In wenigen Minuten zurück in deine Sicherheit - Dein Vagusnerv - Reset

    Podcastreihe 3/5 In dieser 12-minütigen Folge bekommst du ein kraftvolles Praxistool für einen sofortigen Vagusnerv-Reset an die Hand. Eine einfache Übung, mit der du innerhalb weniger Minuten zurück in Sicherheit, Ruhe und Präsenz findest – egal, wo du gerade bist oder was in deinem Leben passiert. Dieses Tool begleitet dich durch deinen Alltag und hilft dir, dein Nervensystem sanft zu regulieren und wieder im Körper anzukommen. Perfekt für alle, die einen schnellen, wirkungsvollen Reset brauchen. Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste Viel Freude & Inspiration! Melde dich liebend gerne bei Fragen bei mir. Viola Maria

    13 min
  4. 144 - Wie Trauma und Biologie in Wahrheit deine Entscheidungen steuern.

    11/13/2025

    144 - Wie Trauma und Biologie in Wahrheit deine Entscheidungen steuern.

    Podcastreihe 2/5 Warum Nervensystemheilung ALLES verändert. Thema der heutigen Folge:  ➛ Wie Trauma und Biologie in Wahrheit deine Entscheidungen steuern. Unsere frühen Erfahrungen und Traumata prägen, wie wir heute denken, fühlen und handeln. Oft glauben wir, bewusst zu entscheiden – doch in Wahrheit steuert unser Nervensystem viele dieser Entscheidungen unbewusst. Schon in den ersten sieben Lebensjahren entstehen tief verwurzelte Glaubenssätze über Liebe, Erfolg, Nähe und Selbstwert. Diese unbewussten Muster beeinflussen bis heute, wie wir durchs Leben gehen und welche Möglichkeiten wir wahrnehmen. Instagram:  ⁠https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/⁠ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung ⁠https://violamaria.com/Warteliste⁠ Wunderschön, dass du hier bist. Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich integrieren möchtest. Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest. Einen heißen  ☕️ Tee, Kaffe, Matcha…🍵 und sauge die Wörter auf die ich mit dir teile. Sie kommen aus meinem Herzen und dürfen heute auf dir landen. Viel Freude & Inspiration! Melde dich liebend gerne bei Fragen bei mir. Viola Maria

    27 min
  5. 143 - Nervensystemregulierung ist kein Luxus. Sie ist Weltanschauung. Die entscheidet wieviel Geld, Liebe, Nähe du halten kannst.

    11/06/2025

    143 - Nervensystemregulierung ist kein Luxus. Sie ist Weltanschauung. Die entscheidet wieviel Geld, Liebe, Nähe du halten kannst.

    Podcastreihe 1/5 Warum Nervensystemheilung ALLES verändert. Thema der heutigen Folge:  ➛ Nervensystemregulierung ist kein Luxus. Sie ist Weltanschauung. Die entscheidet wieviel Geld, Liebe, Nähe du halten kannst. Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste Wunderschön, dass du hier bist. Ziehe dir aus diesem Podcast heraus, was du jetzt für dich integrieren möchtest. Genieße die Folge indem du dir dein Lieblingsgetränk zubereitest. Einen heißen  ☕️ Tee, Kaffe, Matcha…🍵 und sauge die Wörter auf die ich mit dir teile. Sie kommen aus meinem Herzen und dürfen heute auf dir landen. Viel Freude & Inspiration! Melde dich liebend gerne bei Fragen bei mir. Viola Maria

    36 min

  6. 09/26/2025

    142 - Finde deine wahren Set Screws 🔩 für dein Leben & Business

    Du wünschst dir MEHR - du willst mehr Leichtigkeit in der Liebe, Grundentspannung im Alltag oder mit deinen Kindern, echte Lebendigkeit, ein erfolgreiches Purpose Business & Fülle, Fülle, Fülle quer durch dein Leben- dann führt kein Weg daran vorbei: du darfst deine Emotionen fühlen, deine Kindheitsthemen anschauen und deine eigene Geschichte wirklich verarbeiten. Genau darum geht es in dieser Episode – und darum, warum sichere Räume dafür so entscheidend sind. Du erfährst: • warum wir im Alltag so oft unsere Gefühle unterdrücken • was passiert, wenn Emotionen keinen Raum bekommen (Explosion oder Implosion) • warum Emotional Releases wie Weinen, Zittern oder Schütteln nichts Gefährliches sind • welche Rolle wir als Spaceholder:innen übernehmen – und warum es nicht ums „Fixen“, sondern ums Emotionen ausleben  geht  • weshalb auch wir Räume brauchen, in denen wir selbst gehalten werden („every Spaceholder needs a Spaceholder“) • wie die sieben Trauma-Identitäten dir helfen können zu erkennen, welche Emotionen du bisher festhältst • warum genau diese Emotionen das größte Portal sind in das Leben, das du dir wünschst – voller Fülle, Leichtigkeit und Lebendigkeit Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Warteliste Hypno-Embodiment Coach Ausbildung 2026 https://violamaria.com/Warteliste Telegram Link: Echt Ehrlich Weiblich https://t.me/+IejX-5HycnZkYTM8

    43 min

  7. 09/18/2025

    141 - 3 Dinge die ich dringend in meinem Leben verändern musste

    In dieser sehr persönlichen „Laba-Rababa“-Episode nehme ich dich mit zu drei Entscheidungen, die ich in meinem Leben unbedingt treffen musste – weil alles in mir wusste: So kann es nicht weitergehen. Ich erzähle, warum es manchmal nicht reicht, Dinge „vielleicht“ zu verändern, sondern warum das Leben uns so lange ruft, bis wir den Cut machen – von Orten, Beziehungen, Mustern oder Lebensstilen, die uns nicht guttun. Du erfährst, wie unsere Emotionen nicht das Problem sind, sondern Wegweiser und Tore: zu unseren tiefsten Themen, aber auch zu dem, was wir uns wirklich wünschen. Und wie unser Nervensystem dabei eine Schlüsselrolle spielt, wenn wir Entscheidungen immer wieder hinausschieben. Es ist eine sehr ehrliche Folge, in der ich tiefe Einblicke in meinen eigenen Weg teile – und dir gleichzeitig Fragen mitgebe: ✦ Wo spürst du, dass dich das Leben schon lange auffordert, etwas zu verändern? ✦ Wo hältst du noch fest, obwohl du weißt, dass es dich nicht mehr trägt? Wenn du gerade an einem Punkt stehst, an dem du dich nach mehr Freiheit, Frieden und Wahrheit sehnst – dann ist diese Episode genau für dich. Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste Alpha Fem - Jahresmentoring https://copecart.com/products/f98715df/checkout Telegram Link: Echt Ehrlich Weiblich https://t.me/+IejX-5HycnZkYTM8 Wundervoll, dass du hier bist Viola

    49 min

  8. 09/11/2025

    140 - Die 4 entscheidenden Codes - Embodiment deiner Größe

    In dieser besonderen Episode teile ich ein bisher unveröffentlichtes Audio-Training mit dir: „Embodiment deiner Größe: Die 4 entscheidenden Codes“. Es geht darum, was es wirklich bedeutet, dich in deine wahre Größe zu stellen – und was es eben nicht bedeutet. Du erfährst: - 4 konkreten Codes, die dir helfen, deine wahre Größe zu verkörpern  - Identity work: wie du den Schleier zu deiner Souveränität & Größe immer mehr ablegst und dich in deine Wahrheit stellst - wie Identitätsarbeit wirklich funktioniert & Früchte trägt  - warum Embodiment der Schlüssel ist, um deine Strahlkraft & Größe nicht nur zu denken, sondern im Alltag zu leben Diese Episode lädt dich ein, deine energiereiche Souveränität & Größe nicht länger hinauszuschieben, sondern sie jetzt, Schritt für Schritt, zu embodyen. Instagram:  https://www.instagram.com/violamaria.lehrl/ Meine Angebote an dich Anmeldung Hypno-Embodiment Coach Ausbildung https://violamaria.com/Warteliste Alpha Fem - Jahresmentoring https://copecart.com/products/f98715df/checkout Telegram Link: Echt Ehrlich Weiblich https://t.me/+IejX-5HycnZkYTM8

    37 min
See All (147)

About

Lass dich hier im Podcast erinnern wer du in diesem Leben gekommen bist zu sein! Denn du bist die eine Frau die jede Familie dringend braucht! Du bist die auf die deine AhnInnen so lange gewartet haben, die die in allen Lebensbereichen neue, mutige Wege geht, die niemals zuvor jemand gegangen ist, die die ihre Stimme erhebt, die die sich in ihre volle Größe stellt. Die die sich lebt! Damit befreist du nicht nur dich sondern alle 7 Generationen vor & nach dir!Bei dir enden Drama & Trauma und eine Ära von Fülle beginnt! Du bist die die die Brücke schlägt, von einer alten Welt in eine Neue

Information

  • Creator
    Viola Maria Lehrl
  • Years Active
    2020 - 2025
  • Episodes
    147
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Viola Maria Lehrl
  • Show Website
    CYCLEBREAKER PODCAST