職能治療師媽媽OT莉莉練肖話

OT莉莉陪你長大
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  • Parenting
  • Updated Biweekly

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職能治療師媽媽OT莉莉&Ｍichelle 【有重點整理的——練肖話】

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  1. 3d ago • 米莉粉特別訂製 Only

    訂閱限定- EP42 別把照顧都扛在自己身上！失智家庭可以怎麼找資源？ feat. 沈明德 職能治療師

    🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-照顧失智長輩，最怕的可能不是「不知道該做什麼」，而是所有事情最後都落在一個人身上。要顧生活、顧安全、顧情緒，還要想辦法讓長輩願意活動、願意出門……久了，照顧者自己也可能先撐不住。這一集邀請職能治療師沈明德，從「照顧者」的角度出發，聊聊失智照護其實不該只靠一個家庭苦撐。從 1966 長照專線、日間照顧中心、失智據點，到居家評估與環境調整，適時把專業與資源找進來，也是在照顧整個家庭。而面對「不想出門、不想運動」的長輩，與其一直告訴他「這樣對身體比較好」，或許更重要的是替他找到一個願意出門的「好理由」。本集重點：✔ 照顧者的狀態，為什麼也是失智照護的重要一環？✔ 有長照需求，可以怎麼透過 1966 尋求協助？✔ 職能治療師到家裡，究竟會觀察、協助哪些事情？✔ 失智長輩不願意出門，怎麼找到讓他願意行動的「好理由」？✔ 從過去的工作、興趣與生活習慣，設計真正適合長輩的活動✔ 為什麼社交、社區活動也能成為生活中的認知刺激？✔ 規律作息與生活安排，如何幫助失智長輩維持穩定？本集時間點對應：03:29 失智症照顧者支持系統與長照資源運用15:15 職能治療在失智症居家照護的客製化應用22:11 規律作息與認知刺激對失智症的影響30:03 失智症預防策略與社會連結的重要性照顧不是把所有事情都做到最好，更不是什麼都要自己來。有時候，真正需要做的，是找到適合長輩的生活方式，也替照顧者找到可以喘息、可以求助的空間。當專業、社區與家庭一起加入，失智照護就不再只是「阻止退化」，而是想辦法讓長輩與照顧者，都還能好好過生活。----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

  2. Sep 24

    EP263- 為什麼每次都是我在努力？看懂伴侶關係裡的焦慮循環 - Feat. 《高功能倖存者》作者 周慕姿

    🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「為什麼每次都是我在努力，他卻什麼都不做？」家裡的事情你記、行程你安排、問題出現也是你先想辦法處理。另一半越是不動，你就越忍不住多做一點。久了，一個人越來越累，另一個人卻好像越來越依賴。但這真的只是「一個比較負責、一個比較懶」嗎？從家庭系統的角度來看，我們在關係裡的位置可能正在互相影響。有人習慣透過「多做一點」降低焦慮，也有人逐漸習慣把事情交給另一半處理，最後形成高功能與低功能彼此拉扯的循環。這集我們從家庭系統談起，一起看看關係裡的焦慮、三角化與自我分化，以及當我們不再把所有注意力放在「他為什麼不改」，關係還可能發生什麼變化？本集重點：✔ 為什麼一個人越努力，另一個人可能反而越來越依賴？✔ 「高功能／低功能」不只是能力問題，而可能是關係中的互動模式？✔ 兩個人吵架，為什麼常常忍不住拉第三個人進來？✔ 什麼是關係裡的「三角化」？✔ 「他就是不在乎我」究竟是事實，還是我們對事情的詮釋？✔ 自我分化是什麼？為什麼能幫助我們在關係裡保有自己？✔ 不要求另一半改變，我還能為關係做什麼？我們很容易相信，只要對方願意改，很多問題就會消失。但一段關係是一個彼此影響的系統。當我們開始看見自己在其中的位置，少做一點原本習慣多做的事、慢一點回應，或試著把「我覺得」和「真正發生的事」分開，也可能讓原本固定的互動開始鬆動。改變關係，不一定要先改變對方。有時候只是從自己開始移動一小步，兩個人的位置，就可能跟著不一樣。本集時間點對應：03:31 童話故事作為心理學理論的轉譯工具12:45 Bowen 家庭系統理論中的三角化與焦慮傳遞18:30 高低功能角色與伴侶選擇的互動機制34:29 情緒反應性與自我分化的界線建立45:02 衝突中的標準磨合與自我負責01:02:22 自我分化的實踐與小步改變的勇氣【關於本書《高功能倖存者》】https://reurl.cc/Z8ME6g【關於諮商心理師周慕姿】https://www.facebook.com/muerchou1https://www.instagram.com/sinceremuer/ ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

    EP263- 為什麼每次都是我在努力？看懂伴侶關係裡的焦慮循環 - Feat. 《高功能倖存者》作者 周慕姿

  3. Sep 17 • 米莉粉特別訂製 Only

    訂閱限定- EP41 別急著幫失智長輩做！維持生活能力從「自己來」開始 feat. 沈明德 職能治療師

    🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「你坐著就好，我來幫你。」幫長輩穿衣服、拿東西、開門、準備生活中的大小事，看起來是在減輕他的負擔。但對失智長輩來說，有些「幫忙」反而可能讓他失去原本還能自己完成的機會。這集邀請職能治療師沈明德，從失智症常見的「失語、失認、失用」談起，一起理解為什麼長輩有時候明明認得一個東西，卻突然不知道該怎麼使用？以及面對認知功能逐漸退化，我們除了照顧之外，還可以怎麼透過日常生活中的「Doing」，盡可能維持長輩原有的生活能力與自主性。本集重點：✔ MCI 輕度認知功能障礙和失智症有什麼不同？✔ 什麼是失智症常見的「失語、失認、失用」？✔ 明明每天都在用，為什麼長輩突然不會開門、不會操作遙控器？✔ 為什麼照顧者什麼都幫忙，反而可能減少長輩自己操作與接受刺激的機會？✔ 職能治療中的「Doing」為什麼這麼重要？✔ 面對失智長輩，居家環境可以怎麼調整得更直覺？✔ 如何在「幫他」與「讓他自己來」之間找到適合的平衡？照顧一個人，很自然會想替他多做一點。但有時候真正的幫忙，不是把所有事情接過來，而是在安全的前提下，讓他繼續做那些「還做得到的事」。自己拿杯子、自己穿衣服、自己完成熟悉的生活流程……這些看起來很小的事情，都是長輩繼續使用自己能力的機會。照顧不只是替他完成生活，也是在能力還在的時候，陪他盡可能繼續自己的生活。本集時間點對應：03:29 邁入中年後的失智症照護挑戰與心理準備08:27 輕度認知功能障礙（MCI）的早期識別與認知檢測13:35 職能治療在失智症介入的目標與診斷困境20:11 失智症的三大功能喪失與環境設計優化28:27 職能治療核心理念：透過「Doing」維持患者自主能力 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

  4. Sep 10

    ​​EP262- 零用錢該怎麼給？孩子學花錢，大人學投資 - Feat. 正向教養講師 Ocean​

    ​​【基富通TISA好享投】​ ​​專家嚴選、定期定額、優質基金、千元起投、0手續費​ ​​為未來多一份準備，也多一份選擇！​ ​​#早點準備的人先享受世界 ​ ​​#買基金通通都在基富通​ ​​投資一定有風險，基金投資有賺有賠，申購前應詳閱公開說明書。​ https://reurl.cc/QNYa19​​孩子把零用錢花在你覺得「很浪費」的東西上，你會阻止他嗎？​ ​​很多爸媽開始教孩子理財，第一個想到的是「要學會存錢」。​ ​​但零用錢真正能教孩子的，也許不只是存下多少，而是讓他有機會在有限的金額裡，自己做選擇、花錯錢，再慢慢理解什麼東西對自己真正有價值。​ ​​而這堂金錢課，其實大人也還在學。​ ​​從孩子怎麼使用零用錢，到大人面對市場漲跌時能不能維持投資紀律，背後都在練習同一件事：怎麼不被當下的情緒帶著走，做出適合自己的選擇。​ ​​這集我們從親子零用錢一路聊到定期定額、基金與 ​​TISA​好享投​​​，一起重新思考：我們到底希望孩子學會什麼樣的金錢觀？​ ​​本集重點：​ ​​✔ 零用錢到底該怎麼給？可以跟成績、做家事綁在一起嗎？​ ​​✔ 孩子把錢花在爸媽不認同的東西上，要不要阻止？​ ​​✔ 親子理財的「三要三不」是什麼？​ ​​✔ 如何讓孩子從日常消費中，練習選擇與承擔結果？​ ​​✔ 投資新手為什麼可以從「定期定額」開始建立紀律？​ ​​✔ 面對市場漲跌，如何減少情緒對投資決策的影響？​ ​​✔ 基金、TISA​​​好享投​​​ ​​等工具，可以如何融入長期的理財規劃？​ ​​教孩子理財，不是替他決定每一塊錢該花在哪裡。​ ​​有些錢花得值得、有些錢花完會後悔，這些經驗本身，都是孩子建立金錢觀的一部分。​ ​​而對大人來說也是如此。​ ​​理財不一定要變成很會預測市場的人，而是慢慢建立一套自己能長期執行的方式。​ ​​金錢不是拿來控制孩子的工具，而是一個讓全家一起練習選擇、負責與規劃未來的機會。​​​ ----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

    ​​EP262- 零用錢該怎麼給？孩子學花錢，大人學投資 - Feat. 正向教養講師 Ocean​

  5. Sep 2 • 米莉粉特別訂製 Only

    訂閱限定- EP40 只是老了，還是失智了？醫師教你看懂早期警訊與照顧方法 feat. 李毓珊 醫師

    🔸《當下就用得上的孩子情緒力養成課》｜填問卷領優惠https://wecanpd.link/1JHmu🔸加入課程官方 LINE｜開賣及優惠訊息第一個通知你https://lin.ee/Z1MjW-「年紀大了，本來就比較容易忘東忘西吧？」忘記東西放在哪裡、同一件事問了好幾次、個性好像跟以前不太一樣……當爸媽開始出現這些變化，我們很容易把它歸因於「老了」。但失智症並不是正常老化，而是大腦功能受到影響後，認知與生活能力逐漸退化的疾病。更重要的是，越早發現、越早介入，就越有機會延緩退化，讓長輩維持原本的生活品質與自主能力。這集邀請神經內科醫師李毓珊，陪我們一起認識失智症的早期警訊，也聊聊當長輩開始重複提問、固執、情緒改變，甚至出現遊走等狀況時，家人究竟可以怎麼陪？本集重點：✔ 「正常老化」和失智症，到底差在哪裡？✔ 長輩還能做自己擅長的事，就代表沒有失智嗎？✔ AD8 量表、長者六力，可以怎麼協助我們提早發現？✔ 帶長輩看診時，為什麼最好由熟悉日常生活的家人陪同？✔ 一直問同一件事、固執或出現異常行為，家人該怎麼回應？✔ 與其一直糾正，如何透過轉移注意力、簡單任務降低親子衝突？✔ 長期照顧壓力太大時，照顧者可以去哪裡尋求支持？當爸媽一直問同一件事，甚至開始出現一些過去不曾有過的行為，我們很容易感到不耐煩，忍不住想：「明明剛剛才跟你說過。」但如果我們開始理解，這些可能不是他「故意」的，而是疾病帶來的改變，也許就能少一點責怪，多一點不同的應對方式。而照顧，也不代表所有事情都必須由一個人扛下來。及早發現長輩的變化，也及早找到可以一起幫忙的人，照顧的不只是長輩，也是整個家庭。本集時間點對應：04:03 失智症照護的個人經驗與支持系統重要性11:02 失智症診斷流程與長期照護資源規劃18:08 區分正常老化與失智症的關鍵指標27:00 醫療介入時機與門診準備策略43:03 應對重複提問與遊走行為的照護技巧56:04 處理行為偏差與降低社會標籤化 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

  6. Aug 27

    EP261- 毒品可能就藏在電子煙裡？孩子遇到誘惑前，爸媽該知道的事 - Feat. 蔡沛珊主任檢察官

    職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！- 「只是電子煙，應該沒那麼嚴重吧？」但現在孩子接觸到的毒品，可能早已不是我們想像中的樣子。包裝可以很時尚、有不同口味，甚至用「免費試試看」降低第一次接觸的門檻。當依托咪酯等物質被混入電子煙彈，家長又該如何辨識風險？這集邀請臺北地方檢察署主任檢察官蔡沛珊，從第一線司法經驗聊聊新興毒品如何接近青少年，以及當孩子真的碰上了，家長、學校與司法系統可以怎麼做。但比認識毒品更重要的，也許是理解孩子為什麼想碰？是同儕邀請、好奇，還是正好有一個他不知道怎麼解決的困難？當孩子遇到問題時，願不願意回家告訴我們，可能才是最重要的一道防線。本集重點：✔ 依托咪酯是什麼？為什麼會出現在電子煙彈裡？✔ 新興毒品如何透過口味、包裝與「免費試用」降低青少年的戒心？✔ 孩子接觸毒品，背後可能有哪些心理需求？✔ 與其一直說「不能碰」，爸媽還能怎麼跟孩子談毒品？✔ 發現孩子持有來路不明的電子煙或物品，第一時間可以怎麼做？✔ 從家長、學校到司法，如何一起建立孩子的安全網？本集想和大家分享的是：我們當然希望孩子永遠不要遇見毒品。但真正能陪他走得更遠的，可能不只是記住「這個不能碰」，而是當某一天，他真的遇到誘惑、犯了錯，甚至已經身陷其中時，他還知道，有一個大人可以說，而且願意聽他說。防毒教育不只是禁止，也是在孩子遇到問題以前，先把這條回家的路留著。本集時間點對應：04:52 依託咪酯的藥理特性與成癮風險13:34 新興毒品的包裝策略與青少年吸引力20:00 毒品滲透校園的途徑與家長的應對盲點28:00 建立親子溝通機制以預防藥物濫用36:00 發現孩子接觸不明藥物時的處理流程46:00 司法視角下的戒癮治療與家庭支持力量56:00 培養心理韌性以應對生活挫折----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

    EP261- 毒品可能就藏在電子煙裡？孩子遇到誘惑前，爸媽該知道的事 - Feat. 蔡沛珊主任檢察官

  7. Aug 20 • 米莉粉特別訂製 Only

    訂閱限定- EP39 孩子越講越擺爛？先別急著戳破他，青春期溝通的關鍵是當隊友

    職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！ -「你明明知道這樣不對，為什麼還要這樣做？」上課起鬨、功課拖延，講了幾句乾脆直接擺爛……面對青春期孩子的這些行為，爸媽很容易忍不住想把問題「戳破」，希望孩子趕快認錯、改正。但有時候孩子不是不知道自己做錯了，而是正在用自己的方式尋找同儕認同，或在失去掌控感的生活裡，試著拿回一點決定權。當我們只看見行為，親子之間很容易剩下對抗。但如果能多看一層「他為什麼這麼做？」，也許就能找到另一種溝通方式。這集我們從青春期孩子的起鬨、擺爛與拖延談起，一起練習從「糾正孩子」轉換成「和孩子站在同一邊」。本集重點：✔ 青春期孩子為什麼特別在意同儕認同？✔ 孩子「擺爛」，可能是在拿回自己的掌控感？✔ 明明知道自己錯了，為什麼越說反而越防衛？✔ 「我訊息」怎麼說，才能減少親子間的對抗？✔ 孩子容易分心，可能不只是態度問題，而是環境需要調整？✔ 電視聲、書桌雜物，都可能偷偷影響孩子的專注力？✔ 爸媽如何從「抓錯的人」，慢慢成為孩子的隊友？青春期的很多行為，表面看起來像叛逆、故意唱反調，背後卻可能藏著孩子還說不清楚的需求。我們不一定要認同孩子的每一個行為，但可以試著先理解，再一起處理問題。有時候少問一句「你為什麼又這樣？」，換成「我們接下來可以怎麼辦？」，親子之間就多了一點站在同一邊的可能。本集時間點對應：02:08 青少年同儕壓力與「帥」的重新定義15:33 應對孩子擺爛與冷戰的溝通策略29:21 優化學習環境以提升專注力與減少干擾 ----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！

  8. Aug 13

    EP260- 把孩子交給誰，我們真的放心嗎？從兒少工作證談孩子的安全防線 feat. 立法委員 陳培瑜

    職能治療師OT莉莉60天父母陪跑課【9月班】現正報名中#30人小班制 #最後10名額👉https://otlilly.kaik.to/bvncw立即加入官方Line：https://lin.ee/PaWXkyF 🔑 輸入通關密語： 『陪跑課早鳥優惠』召喚小編給你超優惠早鳥折扣碼！！！-當我們把孩子交給學校、補習班、社團或其他照顧者時，有沒有想過：誰來替孩子把第一道關？兒少保護不能只在事情發生後才開始補救。從第一線工作者的篩選、教育現場的制度，到家庭裡最基本的身體界線教育，每一個環節，都可能成為保護孩子的重要防線。這集邀請立法委員陳培瑜，一起從「兒少工作證」談起，聊聊兒少工作者的管理、教育現場面臨的結構問題，以及身為家長，我們可以如何在日常生活中建立孩子的身體自主與安全意識。同時也談到教師荒、親師關係，以及當我們在生活周遭發現孩子可能需要幫忙時，一個普通的大人究竟能做些什麼。本集重點：✔ 「兒少工作證」是什麼？為什麼需要建立兒少工作者的安全防線？✔ 保護孩子，如何從事後處理走向事前預防？✔ 「因為孩子很可愛」就可以摸嗎？身體界線其實應該從日常開始✔ 教師荒只是「沒有人想當老師」嗎？教育現場還有哪些結構問題？✔ 家長參與到什麼程度，才能真正成為老師的合作夥伴？✔ 聽見鄰居孩子異常哭泣時，我們可以多「雞婆」一點嗎？孩子的安全，不應該只靠某一個夠警覺的家長、某一位夠負責任的老師，或事情發生之後才啟動的補救機制。制度可以建立防線，教育可以讓孩子認識自己的界線，而我們每一個身處孩子周遭的大人，也都可能成為安全網的一部分。 本集時間點對應： 01:33 立法委員的兒少政策推動與個人生活平衡 12:13 教育現場的結構性困境與教師權益保障 30:35 兒少工作證制度與跨部會保護網建構 41:33 身體界線與性教育的日常實踐 51:13 社區警覺與兒少保護的實務行動保護孩子，不只是告訴他「遇到危險要說不」。更重要的是，讓整個環境知道，孩子是一個獨立的個體，他的身體、感受與界線，都值得被尊重。【關於立法委員 陳培瑜】Facebook 粉絲專頁：https://www.facebook.com/peiyu901Instagram：https://www.instagram.com/peiyu901----------------------「訂閱制不是另一個讓妳焦慮的教養課，而是一個能讓妳安心停靠的港灣。」第三季 Podcast 訂閱制《我的老公是大直男》12/16 全新上線！從職能治療視角，帶你解開「直男邏輯 × 媽媽情緒」的溝通密碼，陪你找到家裡真正能順利運作的方法。🎧 現在入手「年訂閱」最划算一次解鎖第一季＋第二季＋即將開播第三季全新內容在【職能治療師媽媽練肖話】訂閱制裡沒有高高在上的專家，只有✅ 陪妳破關的媽媽：「專家的小孩也是會讓他崩潰的！」✅ 20-30分鐘的精華：接小孩前、做家事時，就能吸收一個小tips✅ 主題集中的深度對談：直搗情緒教養、夫妻關係、等核心難題現在給你3個真心建議1. 直接點擊職能治療師媽媽練肖話訂閱制，每一季有1-2集免費試聽集，適不適合，一聽就知道！第一季就聽這集👇EP14：堅持度很高，做不好就超崩潰，也不願意表達心裡的想法。從兩年的心理課，我們和孩子一起學到什麼?第二季就聽這集👇EP12:臨床心理師怎麼樣幫忙爸媽 Ft.劉仲彬(上)2. 加入官方Line，了解更多訂閱制相關內容👉https://lin.ee/tRjtqOH3. 如果想要快狠準，直接點擊任一集訂閱制，  訂閱解鎖三季精彩內容收聽！🎁 年訂閱（$990）再加碼送禮券加入官方Line：https://lin.ee/tRjtqOH填表單領取「16大超市、品牌通用 $200 好禮即享券（無限期）」----------------------父母樹洞｜3,000+ 家長一起討論育兒煩惱   🔹 「原來不只我家小孩這樣！」每天在這裡找到共鳴。   🔹 有問題？社群家長 + 小編 + OT莉莉 陪你解答！   ✅ 不管是情緒問題、生活習慣、學習發展，這裡都有人懂！   ✅ 互相分享育兒經驗，不再單打獨鬥   ✅ 第一手優惠資訊 & 限時活動，社群成員優先通知👉 立即加入「父母樹洞」社群：https://reurl.cc/x9pa8Z----------------------OT莉莉團購Line社群：📣 O-IN 團購群｜精選團購優惠 & 許願池 🎉💡 想搶第一手團購好康？這裡有最優惠的團購資訊，還能讓小編幫你爭取福利！📌 這是專門為團購設立的社群，讓你買得精明、買得划算！🔥 O-IN 團購群 5 大特色 🔥   ✅ 每月精選 2-5 檔團購，嚴選不濫情   ✅ 團購品項多元，從親子好物到生活用品通通有！   ✅ 許願池開放！想買什麼？讓小編幫你談最優惠價！   ✅ 廠商小編進群，直接回覆你的問題，不怕找不到人！   ✅ 氣氛超歡樂，和大家一起交流、挖寶、團購更好玩！📌 如何加入 O-IN 團購群？   👉 點擊這裡立即加入：https://reurl.cc/g4q2pX📌 ⚠️ 進群前請輸入「通關密語」，否則無法通過審核！👇   清楚   OT莉莉群📣 輸入正確的通關密語，小編才會讓你進群喔！ Powered by Firstory Hosting

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