Zvládnuto: Jak na lepší život?

Terka Podcasterka
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement

Týdenní podcast plný tipů a užitečných doporučení.

  1. 12/18/2020

    Zvládnuto: Jak na klidnější Vánoce?

    Jak moc řešit úklid, dárky a stromeček? Poslechněte si poslední Zvládnuto druhé série. Přejeme Vám krásné Vánoce a šťastný rok 2021.  #Vanoce #zvladnuto #pohoda #klid #zdravi

  2. 12/11/2020

    Zvládnuto: Naordinujte si zdraví

    Jak na bezpečné Vánoce? Poslechněte si Zvládnuto s mladým lékařem nejen o medicíně a zdraví. #health #zdravi #healthylifestyle #medicina #medicine

  3. 12/04/2020

    Zvládnuto: Jak na jógu?

    Co je to jóga? Jak zlepšuje zdraví? Jak s ní začít? Poslechněte si nové Zvládnuto!

  4. 11/27/2020

    Zvládnuto: Jak zlepšit svoji imunitu?

    Hostem této epizody nejen o imunitě je spoluzakladatel Code of Life, Libor Mattuš, trenér silového a kondičního cvičení věnující se i dechu a chladové terapii. Jak redukovat zánět v těle a zlepšit kondici mozku? Co dělat proti studeným rukou? Co je to biohacking? Jak nám může zlepšit naši imunitu?  Poslechněte si tento díl Zvládnuto. Kurz pro lepší imunitu: https://kurz.codeoflife.cz/lepsiimunita Napište nám vaše připomínky/náměty/dotazy do komentářů nebo email terkapodcasterka[at]gmail.com.

  5. 11/20/2020

    Zvládnuto: Jak na objímání?

    Proč je důležité nechat se obejmout a jak na to? Poslechněte si další díl Zvládnuto!

  6. 11/13/2020

    Zvládnuto: Alternativní medicína

    Hostem této epizody nejen o energetickém učení je mistr Reiki učitel, Markéta Šírková, věnující se i józe, masážím a duchovnímu rozvoji. Je energetickém učení nějak vědecky podloženo?  Co doporučuje pro lepší zdraví? Jak zdraví ovlivňují naše vztahy? Pokud se chcete o alternativní medicíně a osobním rozvoji dozvědět něco více, určitě si pusťte tuto epizodu. Akademie poznání od Markéty Šírkové: https://akademiepoznani.cz/ Přidejte se do skupiny pro více tipů nejen pro zdravější život - https://www.facebook.com/groups/zvladnuto. Věda za Reiki:  https://www.luminousreikioc.com/post/harvard-medical-research-fellow-explains-reiki https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31638407/ #reiki #alternativnimedicina

  7. 11/06/2020

    Zvládnuto: Tradiční čínská medicína

    Jak léčí a s čím nám může pomoci tradiční čínská medicína? Nejen o tom se bavíme s Ing. Pavlou Vrzalovou, která se jí dlouhodobě věnuje. Chcete tento typ léčby rovnou vyzkoušet? Navštivte https://www.tcm-pavlavrzalova.cz/ Přidejte se do fb skupiny pro více tipů nejen pro zdravější život https://www.facebook.com/groups/zvladnuto. Napište nám vaše připomínky/náměty/dotazy do komentářů nebo email terkapodcasterka[at]gmail.com.

  8. 10/30/2020

    Zvládnuto: Jak správně jíst?

    Co, kdy a jak často jíst pro naše zdraví a krásu?  Poslechněte si rozhovor s nutriční terapeutkou, Gabrielou Mádrovou, kde se bavíme i o půstu a vegetariánství.  Pro více informací o zdravém stravování navštivte stránky https://nutricnispecialista.eu/ Přidejte se do skupiny pro více tipů nejen pro zdravější život https://www.facebook.com/groups/zvladnuto #zdravi #strava #jidlo #jimezdrave #zvladnuto #pust #vegetarian

See All (24)

About

Týdenní podcast plný tipů a užitečných doporučení.

Information