越野 Talk

大嘴长腿
  • 5.0 (2)
  • Wilderness
  • Updated Biweekly

一档开播于2020年的播客节目，分享与越野跑有关的有趣的故事和有用的知识。

  1. 4d ago

    Vol.227 张潓萍的80小时“闹心”巨人之旅

    【本期简介】 北京时间9月17日0点35分， 张潓萍（小闹心）以80小时35分31秒回到意大利库马约尔，成为2026 TOR330 女子第二，全场第十四名，并打破了亚洲女子纪录。这一次她竟然没有哭！ 2024年，她第一次挑战330，135小时后到达终点的哭泣，成为了当时全网转发的片段，她扬言“再也不回来跑了”； 2025年，她第二次挑战330，一路松弛，拍了很多视频也“挑逗”了土拨鼠，她说这赛道就是来享受的； 2026年，她第三次挑战330，80小时35分31秒她成为女子第二，直到冲线那一刻她都不知道自己跑了多久，准备好喜极而泣，但终点的氛围让她忘了这个环节…… 这是张潓萍跟巨人之旅有关的三段故事。 摸鱼看星星？要喝白粥？手表带断了？水泡难忍？想睡觉想洗澡？还想嗑瓜子？想摘蓝莓，更新摘菌子？？ 这80小时对她和她的私补团队来说，真的是很闹心……  【主播】 深焦镜头、媛子 【嘉宾】 张潓萍（小闹心）凯乐石FUGA跑山帮运动员、肉丁（丁志坚）凯乐石FUGA跑山帮理事 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  2. Sep 24

    Vol.226 CCC冠军Cristian Minoggio，一步步慢慢来！

    【本期简介】 2026年8月28日19点21分48秒，当 Cristian Minoggio 冲过霞慕尼的终点线，他正式将 2026 UTMB-CCC 组别男子总冠军 的奖杯收入囊中！虽然在 UTMB 霞慕尼的舞台上，Cristian 或许算是一位“新面孔”，但这位来自意大利的选手早已是一位身经百战的硬核传奇。 但如果只从成绩认识Cristian，很容易错过他真正有意思的部分。他是不折不扣的技术型山地运动专家： Two-time World Champion  Three-time European Champion in Ultra SkyMarathon Six Italian Skyrunning Championship titles  当一个跑者已经拥有近20年的比赛经验、世界冠军和欧洲冠军头衔之后，他还在追什么？ 这一期，我们从他今年的CCC聊起，也回到他近20年的越野跑经历：从最初的登山滑雪，到足球运动员，再到越野跑者；从第一次参加越野比赛，到两次世界冠军和三次欧洲冠军；从曾经经历过极端的体重下降，到如今由教练、训练和营养共同支撑的职业化生活；他低调务实、专注于个人突破而非媒体曝光的竞技哲学。让我们一起来聊聊他对极限的理解、与凯乐石FUGA 的深度合作，以及他对越野跑运动快速发展的真实思考。 【主播】 媛子、 【翻译嘉宾】 王哥（B站Up主/小红书：王哥我想玩户外） 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  3. Sep 19

    Vol.225 巨人之旅赛后对话赵家驹，意志能把身体带到多远？330公里不是极限

    本期节目，我们邀请到刚刚在巨人之旅（Tor des Géants）中夺冠并打破纪录的越野跑运动员赵家驹。他分享了自己在330公里极限赛道上的真实体验：从最后赛段的极度困倦、与疼痛和肠胃不适的抗争，到依靠强大意志力与自我对话坚持到底。他坦言，赛前就坚信自己能夺冠并破纪录，而比赛中最大的挑战来自竞争对手的紧逼，尤其是第三名女选手的顽强追击。赵家驹还聊到了团队的支持，特别是妻子在补给和心理上的关键作用，以及教练彪哥的战术提醒。他深入探讨了意志力与身体的关系，认为精神力量可以超越肉体痛苦，并分享了自己从外卖小哥到世界冠晶的心路历程，以及面对流量和关注时的淡然态度。最后，他谈到了对已故好友梁晶的怀念，以及未来继续挑战经典赛道的决心。 【主播】 深焦 【嘉宾】 赵家驹 【Timeline】 01:04 节目开场，赵家驹赛后恢复情况与比赛中的极度疲惫体验 04:08 赛前决心与比赛预期：夺冠破纪录，但第二名紧逼带来压力 08:03 团队角色与补给策略：妻子负责补给，彪哥提供战术指导 12:57 对比UTMB与巨人之旅：中国选手更适应长距离耐力赛 17:36 回顾富士山比赛补给失误，探讨亲近人做私补的重要性 23:21 日常生活与夫妻关系：互相照顾，定居丽江的考虑 27:08 意志力与身体分离的体验：精神力量战胜极限痛苦 31:14 理解极限运动的意义：推动人类突破，传递正向力量 38:14 从武侠梦到越野冠军：个人成长与人生哲学 52:09 怀念好友梁晶：死亡不是终点，带着他的梦想继续奔跑 55:13 未来计划：不挑战450，专注经典赛道，减少比赛数量 58:13 面对流量与关注：看淡名利，坚持训练与比赛 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  4. Sep 18

    Vol.224 感性评测大境门by UTMB

    【本期简介】 刚结束的大境门 by UTMB 落下帷幕！30km 卷王、50km 二刷选手、带伤完赛的倔强跑者、一年狂刷 6 场百公里的 100km 选手，四位真实完赛选手坐在一起，主打一个实话实说感性测评。 北方开阔野长城赛道到底香不香？人人吐槽的结尾赛段有多折磨人？  有点迷惑的本地补给：电解质水、肘子配莜面鱼； 摄影团队疯狂拍视频，想买照片发现 5 块钱一张； 医疗保障、接驳交通踩坑实录；  还有干货满满的装备分享…… 有欢乐有崩溃，有惊喜也有槽点，不管你是今年跑过的，还是明年想报大境门，都可听听这一期！ 【主播】 lulu 【嘉宾】 （按照声音依次出现顺序） ZLT｜30km 、小西瓜｜50km 、一棵树｜30km 、佩骐｜百公里 【Timeline】 06:47 赛道体验唠唠：风光、难度、印象深刻的赛段：30km 09:29 50km 北方山脊开阔视野，适合进阶选手，全网吐槽的结尾魔鬼路段 14:08 30km 前后半段画风突变，碎石路摔跤，路标和野花撞色险些跑错路 20:26 夜晚满天繁星，最后一段陷入鬼打墙，直接跑睡惊险经历  29:48 补给测评 VS 豪华本地美食现场  44:03 赛事服务：志愿者、Expo、摄影、医疗、参赛 / 完赛包 10:23 交通 & 住宿｜大交通直达少，多地需要北京中转（冷知识：张家口赛事期酒店当天订反而更便宜） 24:30 赛事氛围｜by UTMB国内外对比： 热闹蹦迪 VS 沉静仪式感 33:20 四位选手主观评分  38:46 装备彩蛋分享｜种草 + 大型吐槽现场 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  5. Sep 10

    Vol.223 给未来出发UTMB的你一封“避坑”信

    【本期简介】 2026年UTMB，中国跑者参与人数已经成为法国跑者之后，第二大参赛群体。媛子已经是第六次去到霞慕尼，对于这个小镇和UTMB比赛，既熟悉又陌生，而车车和lulu都是第一次参与。我们整理好各自的心情，来跟大家一起分享一下我们不同的囧事。 机票写错名字？ 签证卡点办？ 机场大巴上不去？ 过夜大巴历险记？ 机票超卖？ …… 希望这些囧事能够为未来出发去UTMB的各位，带去欢笑的同时也可以节省点时间，起到一个避雷归纳的小作用！如果你有不同的经历和故事，也快快分享给我们！ 总之，去一趟UTMB，每个环节都是考验，提前规划才是王道。 【主播】 媛子 【嘉宾】 车车、lulu 【Timeline】 00:04:05:签证办理遇到的问题与解决方法——去UTMB的跑者必读！ 00:12:27:机票订购中的意外惊喜：遇到机票超卖和中转问题的经历 00:16:36:穿越黑夜，抵达霞米小镇：感受户外天堂的魅力！ 00:24:55:体验不一样的跑步：走进霞木尼，感受UTMB赛事氛围！ 00:29:06:创意与热情：安踏冠军活动背后的惊喜与感动 00:33:13:成功的活动与新兴品牌：UTMB展会的惊喜与发现 00:41:32:周边游推荐：安纳西与霞慕尼的距离和交通便利性分析 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  6. Sep 6

    Vol.222 从蹭跑UTMB聊起，真正受伤的是谁？

    本期节目就近期中国越野跑者蹭跑UTMB事件展开深度讨论。事件不仅在国内社交媒体引发热议，也波及中国台湾。蹭跑行为本身已破坏抽签公平性，而此次事件更涉及伪造成绩、骗取品牌赞助等恶劣行径，近乎诈骗。节目由此延伸，剖析了一条从虚荣心驱动的“小打小闹”到系统性造假的升级路径：起初仅为社交货币，继而利用品牌审核漏洞骗取装备与背书，最终可能“洗白”成为知名跑者。我们批判“结果好即道德”的功利主义逻辑，探讨社交媒体、流量算法与品牌KPI如何共同为造假提供土壤。若放任此类行为，越野跑生态将沦为一场全员表演的“大戏”，最终走向信任崩塌的“末法时代”。我们希望大家能够回归个人体验，保持真诚，警惕人性与算法之恶，承担个体责任，共同维护越野跑的真实价值。 【主播】 深焦 【Timeline】 00:01 UTMB蹭跑事件引发热议 01:33 蹭跑行为升级：伪造成绩、骗取品牌赞助 04:33 造假行为的初期危害与社交虚荣 06:31 从蹭跑到系统性造假的升级路径 10:59 谁在承受伤害：真实跑者与品牌的两难 14:26 造假者“洗白”成为知名跑者的荒谬逻辑 16:00 功利主义视角下的道德评判与信任危机 22:37 景观化概念：社交媒体如何扭曲越野跑体验 29:54 流量、算法与平台：造假行为的土壤与推手 33:43 UTMB的本质：受苦的景观与炫耀的资本 36:14 回归初心：越野跑的真实魅力与个体责任 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  7. Sep 1

    Vol.221 越野跑需要一双怎样的超级跑鞋？

    请在留言区告诉我们你所理解的超级越野跑鞋，我们会从中抽取一位幸运听众，送出一双安踏冠军最新款越野跑鞋！ 【本期简介】 今年UTMB期间，我们在霞慕尼expo边的草地上席地而坐，越野Talk大地会客厅On Air开聊！这一次我们想聊有关越野跑鞋这个话题。 （安踏冠军猎隼4 Saker4 -2026.12月正式上市） 每年UTMB期间，各大运动品牌都会选择在这个时间点发布自己的新产品，大多数都是越野跑鞋。这一次，我们请来了三位身份截然不同的嘉宾：测评过上百件装备的户外KOL王哥（account: 王哥我想玩户外）、精英运动员金纯，以及安踏冠军Footwear产品经理来自韩国的Billy（做鞋做了二十多年）。他们从各自的第一双越野跑鞋聊起，再到越野跑鞋如何脱胎于徒步鞋、又越来越靠近路跑鞋，聊到"路野双修"到底是理念还是营销词，再到"超级越野跑鞋"到底是不是个伪命题？ 聊到最后，大家都给出了自己的观点："超级越野跑鞋"到底意味着什么？ 请在留言区告诉我们你所理解的超级越野跑鞋，我们会从中抽取一位幸运听众，送出一双安踏冠军最新款越野跑鞋！ 【主播】 媛子 【嘉宾】 （从左到右依次） 金纯（Smartwool精英运动员）、Billy（安踏冠军Footwear产品经理）、王哥（王哥我想玩户外） 【Timeline】 00:02:03:产品力与设计感：深度剖析越野跑鞋的特点与创新！ 00:04:04:越野跑与徒步：不同路段探索的鞋子选择建议！ 00:11:52:时尚与功能的完美结合：回顾2000年左右的户外鞋和潮流趋势 00:15:48:越野跑鞋的发展趋势：从徒步到路跑，再到越野的演变之路 00:19:46:双修概念：让运动鞋适应更多运动，产品特性如何兼顾不同环境？ 00:27:42:探索性能边界：安踏冠军Saker 4全新升级，为跑步者带来四季解决方案 00:31:39:安踏冠军猎隼4：解决多场景需求的完美选择，跑出个人极限性能！ 00:35:36:选择适合你的超级越野跑鞋，量身打造跑步体验！ 00:39:34:超级越野跑鞋：科技感、标签与个人需求的平衡 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

  8. Aug 27

    Vol.220 从中国运动员能否前三聊起，讨论最近的UTMB热门话题

    本期节目，我们从中国选手能否在UTMB 100英里组别中取得前三的悬念聊起，受限于阵容单薄与对手的飞速进步，中国选手冲击前三难度极大，但其他组别仍有希望。我们还回顾了中国选手在UTMB的历史高光与遗憾，剖析了国际越野跑职业化进程，对比中外选手的训练与参赛模式，并延伸至越野跑运动的观赏性、赛事IP与当地社区的矛盾等话题。以足球为镜，探讨越野跑职业化的路径与困境。一个真实、多面的UTMB世界究竟是什么样？一期节目很难有清楚的答案。 【主播】 深焦镜头、晏懿 【Timeline】 00:00 节目开场：UTMB进行时，中国选手能否冲击前三？ 05:41 阵容单薄+对手强大，UTMB组别前三希望渺茫 08:41 回顾中国选手UTMB历史：从贾俄仁加到多吉，那些遗憾与高光 17:23 国际精英退赛潮：Kilian、Jim缺席，中国选手机会何在？ 28:38 女子组展望：陈霖、向付召状态与竞争力分析 38:48 职业化之辩：以足球为镜，越野跑的职业化困境与路径 53:07 霞慕尼市长言论风波：UTMB与当地社区的矛盾与平衡； 最后：中国越野跑进步速度落后于全球？平均成绩的差距与反思 【制作】 越野Talk 【收听平台】 小宇宙｜喜马拉雅FM｜苹果播客｜网易云音乐｜荔枝｜蜻蜓FM｜QQ音乐｜微博音频｜Spotify｜YouTube 【关注我们】 官方网站：www.crazytrailchina.com 微信公众号：越野Talk 微博：越野Talk 小红书：越野Talk B站：越野Talk 抖音：越野Talk YouTube：crazytrailchina Instagram：crazytrailchina Linkedin：Crazy Trail 【添加微信群】 添加「深焦」微信：15011423855 【商务合作】 欢迎发送邮件crazytrailchina@gmail.com，或添加「深焦」微信：15011423855

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