Mehr Mut zum Glück

Daniel Korth

„Was wäre wenn?" – Diese Frage kennt wohl jeder. Was wäre, wenn ich damals den Job gewechselt hätte? Wenn ich die Reise wirklich gemacht hätte? Wenn ich einfach mal Ja gesagt hätte – zu mir selbst? Im Podcast „Mehr Mut zum Glück" dreht sich alles um Menschen, die genau das getan haben: Sie haben den Mut aufgebracht, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Keine perfekten Lebensläufe, keine geraden Wege – sondern echte Geschichten über Wendepunkte, Entscheidungen und die persönliche Freiheit, die danach folgte. Ich stelle dir inspirierende Persönlichkeiten vor, die aus der Reihe tanzen: Quereinsteiger, Aussteiger, Unternehmer, Weltreisende, Lebenskünstler. Menschen, die gesellschaftliche Erwartungen hinter sich gelassen und ihren eigenen Weg gefunden haben. Sie erzählen in spannenden Interviews von den entscheidenden Momenten, die alles verändert haben – von Zweifeln, Rückschlägen und dem Gefühl, endlich am richtigen Platz zu sein. Ob Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung oder ein radikaler Neustart – hier findest du echte Geschichten, die motivieren und dein Mindset verändern. Mit über 200 Bewertungen und 4,9 von 5 Sternen ist „Mehr Mut zum Glück" einer der meistgeschätzten deutschen Podcasts rund um Mut, Lebensveränderung und persönliche Freiheit. Neue Folgen erscheinen regelmäßig – abonniere jetzt, damit du keine Geschichte verpasst. Und wenn dich eine Folge bewegt hat: Eine Bewertung dauert 10 Sekunden und hilft enorm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. Warum Veränderung leise beginnt: Carina Hellmich über kleine Schritte mit großer Wirkung

    APR 9

    Warum Veränderung leise beginnt: Carina Hellmich über kleine Schritte mit großer Wirkung

    Carina Hellmich lebte jahrelang ein Leben, das von außen perfekt aussah und von innen nie wirklich ihres war. Erst als sie als "Plus One" ihres Mannes in Shanghai landete – Kleinkind auf dem Arm, Mietcouch im Rücken, keine Agenda – traf sie zum ersten Mal wirklich auf sich selbst. Was folgte, war kein großer Plan, sondern eine Reihe kleiner, mutiger Schritte: ein Modelabel, eine internationale Coaching-Karriere, ein Neustart in Deutschland, den niemand wollte – und schließlich ein Buch über genau das Prinzip, das sie selbst gerettet hat. Das beste Zitat der Folge„Mut braucht man vor allem dann, wenn man ehrlich zu sich selbst ist. Wenn man das schafft, kommt der Rest von ganz alleine."— Carina Hellmich Was dich in dieser Folge erwartetCarina Hellmich hat ein Leben gelebt, das nach außen perfekt wirkte, innerlich aber nie wirklich ihres war. Vom elterlichen Reisebüro folgte sie ihrem Mann als „Plus One" nach Shanghai, wo sie zwischen Mietcouch und Kleinkind zum ersten Mal wirklich bei sich ankam. Es folgten ein Modelabel, eine Karriere als Fotografin und eine Coaching-Ausbildung auf drei Kontinenten. Dann der härteste Part: der Neustart in Deutschland, wo niemanden ihre internationale Karriere interessierte. Wie sie daraus eine Community von 120.000 Followern und ein Buch über Baby-Steps machte, erzählt sie in diesem Gespräch. Das sind die Highlights der Folge🧳 Das vorbestimmte Leben – BWL, duales System, Familienreisebüro: Wie Carina in ein Leben hineinrutschte, das sie nie bewusst gewählt hatte🇨🇳 Shanghai als Wendepunkt – Mietcouch, Kleinkind, Expat-Alltag und plötzlich Zeit für die eine Frage: Wer bin ich eigentlich?👗 Modelabel & Fotografie – Wie aus Markteinkäufen ein erfolgreiches Label und aus Neugier eine gefragte Fotografin wurde, beides ohne Plan🎓 Coaching-Ausbildung auf drei Kontinenten – IPEC in Singapur, NLP in Australien, erster Kunde per Mundpropaganda in China🇩🇪 Der härteste Neustart – Zurück in Deutschland, wo der Coaching-Markt unreguliert ist und wo sich niemand für ihre internationale Karriere interessierte📱 Von 18 Kontakten zu 74 Millionen Views – Wie LinkedIn zum wichtigsten Marketing-Tool wurde, mit Inhalten die helfen statt catchen👶 Baby-Steps statt großem Knall – Warum unser Gehirn große Veränderungen sabotiert und kleine Schritte dauerhaft mehr bewirken🖼️ Bilder als Anker – Wie ein leerer Markusplatz in Venedig dabei hilft, mitten im Alltags-Chaos durchzuatmen🤳 Social Media, KI & Likes als Suchtmittel – Algorithmen, Vergleichsfallen und die Frage: Wie gebe ich mir selbst die Anerkennung, die ich im Netz suche?Über Carina HellmichCarina Hellmich ist internationale Coachin, Buchautorin, Speaker und seit Kurzem LinkedIn Learning Trainerin für Authentizität. Nach Jahren im Familienreisebüro, einem Modelabel und einer Karriere als Fotografin in Shanghai baute sie ihr Coaching-Business in China auf – und startete nach der Rückkehr nach Deutschland komplett neu. Heute hat sie über 120.000 LinkedIn-Follower, schreibt ausschließlich eigene Inhalte auf Englisch und begleitet Menschen dabei, durch kleine, ehrliche Schritte wirklich ihr eigenes Leben zu leben. Carinas Buch📖 „Baby Steps" – Wie du in kleinen Schritten dein Leben revolutionierst* – mit Fotoankern, die sich tiefer im Kopf verankern als jeder Motivationsspruch Links aus dieser Folge💼 Carina Hellmich auf LinkedIn🎯 Zur Webseite von Carina Hellmich📺 Zum Video-Interview auf YouTube🎙️ „Von den zahlreichen Rückschlägen habe ich mich nicht entmutigen lassen" – Sabine Lahme🎙️ „Gerade die negativen Erfahrungen haben mich weitergebracht" – Aline AbboudHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – es dauert nur 10 Sekunden und hilft uns enorm! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der auf den großen Knall wartet – und dabei vergisst, dass Veränderung leise beginnt. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 *= Affiliate-Link Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 6m
  2. Schluss mit Problemdenken: Nico Gramenz über Perspektivwechsel, Verantwortung und warum Zukunft gestaltet werden muss

    JAN 29

    Schluss mit Problemdenken: Nico Gramenz über Perspektivwechsel, Verantwortung und warum Zukunft gestaltet werden muss

    Raus aus dem Problemdenken: Warum Zukunft nicht vorhergesagt, sondern gestaltet wird. Was dich in dieser Folge erwartetEnergiekrisen, geopolitische Spannungen, gesellschaftliche Polarisierung – und mittendrin das lähmende Gefühl, dass sich nichts mehr verlässlich planen lässt. Nico Gramenz kennt Unsicherheit aus erster Hand: aufgewachsen auf Rügen, geprägt durch die Wiedervereinigung, Bundeswehr-Einsätze in Afghanistan – und heute Unternehmer an der Schnittstelle von Wirtschaft, Technologie und Gesellschaft. In dieser Folge spricht er darüber, warum Problemdenken uns nicht schützt, sondern lähmt – und was es braucht, um in einer dauerhaft unsicheren Welt handlungsfähig zu bleiben. Das sind die Highlights der Folge🧠 Problemdenken vs. Gestaltungsdenken – Warum der Blick auf das, was fehlt, uns handlungsunfähig macht🎯 Selbstwirksamkeit statt Kontrollwahn – Wie kleine Schritte und konkrete Verantwortung mehr bewirken als perfekte Planung🪖 Von Rügen nach Afghanistan – Was Bundeswehr-Einsätze über Haltung, Kontrolle und mentale Stärke lehren🔄 Perspektivwechsel als erlernbare Fähigkeit – Wie unterschiedliche Blickwinkel Resilienz und Klarheit schaffen🤝 Gemeinschaft statt Abschottung – Warum Netzwerke und lokales Engagement in Krisen entscheidender sind als Einzelkämpfertum🏢 Führung ohne fertige Antworten – Weshalb klassische Hierarchien an ihre Grenzen stoßen und was das für Unternehmen bedeutet⚡ Vorbereitung ist keine Panik – Der Unterschied zwischen Angst-Reaktion und verantwortungsvollem HandelnDas beste Zitat der Folge„Zukunft ist kein Ort, auf den wir warten. Sie entsteht dort, wo Menschen Verantwortung übernehmen, Perspektiven wechseln und bereit sind, Gestaltung über Angst zu stellen."— Nico GramenzÜber Nico GramenzNico Gramenz ist Unternehmer, ehemaliger Bundeswehr-Offizier, Startup-Gründer und Gestalter an der Schnittstelle von Wirtschaft, Technologie und Gesellschaft. Sein Weg führte ihn von Rügen über internationale Einsätze bis in die Welt von Konzernen, Startups und Zukunftsinitiativen. Er ist überzeugt: Zukunft wird nicht vorhergesagt – sie wird gestaltet. ShownotesZur Webseite von Project BayZur Webseite von Take ControlZur Webseite von KriegsbewusstZur E-Mail von NicoHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade im Problemdenken feststeckt – und einen Weg heraus braucht. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 15m
  3. „Mut heißt nicht, keine Angst zu haben" – Jessica Rode über ihren Neustart mitten in der größten Stadt Indiens

    11/20/2025

    „Mut heißt nicht, keine Angst zu haben" – Jessica Rode über ihren Neustart mitten in der größten Stadt Indiens

    Jessica Rode spricht über ihren Neustart in Mumbai, Mut zur Veränderung und warum Neugier ihr Leben verändert hat. Was dich in dieser Folge erwartetJob in Düsseldorf, Leben im Plan – und dann: Mumbai. 22 Millionen Menschen, eine völlig fremde Kultur, ein neues Leben als General Managerin in einem Kosmetikkonzern. Jessica Rode hat diesen Schritt vor anderthalb Jahren gewagt – bewusst, neugierig und ohne Garantie, dass es klappt. In dieser Folge erzählt sie ehrlich, wie sie sich in einer der lautesten Städte der Welt zurechtgefunden hat, was Indien ihr über sich selbst gelehrt hat – und warum sie sich dort mittlerweile sicherer fühlt als in Deutschland. Das sind die Highlights der Folge✈️ Der Sprung nach Mumbai – Warum eine Mischung aus Vorfreude und Unsicherheit der beste Reisebegleiter ist🏙️ Leben in einer 22-Millionen-Stadt – Farben, Energie, Chaos und warum das alles zusammen inspiriert💼 Indische Arbeitskultur vs. deutsche Erwartungen – Was Hierarchien, Kommunikation und Flexibilität wirklich bedeuten🌍 Mut ist keine Abwesenheit von Angst – Sondern die Entscheidung, trotzdem loszugehen🔄 Persönliches Wachstum durch Fremdheit – Wie man selbstbewusster, gelassener und offener wird🤝 Netzwerk als Lebensretter – Warum soziale Verbindungen im Ausland Gold wert sind🌏 Viele Leben leben – Jessicas übergeordnetes Lebensziel und warum Indien erst der Anfang istDas beste Zitat der Folge„Mut heißt nicht, keine Angst zu haben, sondern loszugehen."— Jessica RodeÜber Jessica RodeJessica Rode arbeitet als General Managerin für einen internationalen Kosmetikkonzern – aktuell mit Basis in Mumbai, Indien. Zuvor war sie in Düsseldorf und Paris tätig, davor in einer Agentur in Mannheim. Sie lebt die Überzeugung, dass ein erfülltes Leben bedeutet, viele verschiedene Leben zu führen – in unterschiedlichen Kulturen, Städten und Kontexten. Mumbai ist dabei ein wichtiger Schritt, aber bei Weitem nicht der letzte. Shownotes Zum LinkedIn-Profil von JessicaZum erwähnten Video von Seltix über den Kulturschock in MumbaiZum Interview mit Sabbatical-Mutivatorin Nina KuhlmannHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade vor einem mutigen Schritt steht – und nur noch den letzten Anstoß braucht. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1 hr
  4. Beamtenstatus gekündigt, Bücher zur Berufung gemacht: Wie Tobias Milbrandt vom Steuerbeamten zum Buchmarketing-Unternehmer wurde

    10/23/2025

    Beamtenstatus gekündigt, Bücher zur Berufung gemacht: Wie Tobias Milbrandt vom Steuerbeamten zum Buchmarketing-Unternehmer wurde

    Neun Jahre Steuerbeamter, dann ein Buch über Indexfonds, 18 Monate Elternzeit und eine Pandemie. Was dabei herauskam, hätte niemand geplant – am wenigsten Tobias selbst. Was dich in dieser Folge erwartetTobias Milbrandt wählte den Beamtenjob nicht aus Überzeugung, sondern weil 2008 nichts anderes übrig blieb. Neun Jahre später war er DJ am Wochenende, Vater im Elternjahr und zufällig bei einem Buch über Indexfonds gelandet. Aus zwei Büchern im Jahr wurden plötzlich mehrere pro Woche. Aus Instagram-Rezensionen wurde ein Kanal, aus dem Kanal ein Podcast, aus dem Podcast eine GmbH. Im April 2024 legte er den Beamtenstatus ab. In dieser Folge erzählt Tobias, warum Lesen sein Leben verändert hat, was hinter der Buchinfluencer-Welt wirklich steckt und warum Bücher Hauptmahlzeit sind, während Social Media Fastfood bleibt. Das sind die Highlights der Folge📋 Vom Beamten zum Buchunternehmer – Wie Tobias neun Jahre im öffentlichen Dienst aushielt und warum er trotzdem immer wusste, dass es nicht das Richtige war📖 Ein Buch verändert alles – Wie „Souverän investieren" von Gerd Kommer eine Leseleidenschaft auslöste, die zum Beruf wurde🎧 Elternzeit als Wendepunkt – Warum 18 Monate mit Kind mehr veränderten als neun Jahre Behörde💰 Was ein Buchinfluencer wirklich verdient – Lesungen unter Mindestlohn, Workshops als Haupteinnahme und warum Tobias viele Kooperationen ablehnt📵 Lesen in Zeiten von TikTok – Konkrete Tipps, wie man wieder zum Lesen findet, wenn das Smartphone überall ist🤖 KI und die Zukunft des Lesens – Warum Tobias optimistisch bleibt, aber genau hinschaut🏃 Kein Finanzziel mehr, dafür ein Marathon – Wie sich Tobias' Definition von Erfolg grundlegend verändert hatDas beste Zitat der Folge„Von der Sicherheit ins Ungewisse zu springen, war das Beste, was mir passieren konnte."— Tobias MilbrandtÜber Tobias MilbrandtTobias Milbrandt arbeitete neun Jahre als Steuerbeamter in Berlin, bevor er im April 2024 den Beamtenstatus aufgab. Heute hilft er mit seiner kapado GmbH Verlagen und Autoren, Sachbücher und Ratgeber erfolgreich zu vermarkten. Er betreibt die Podcasts „Sach mal" und „Smartes Buchmarketing" und hat gemeinsam mit einem Co-Autor das Buch „Lesen ist deine Superkraft" veröffentlicht. Tobias' Buch📖 „Lesen ist deine Superkraft: Wie Bücher dich in Zeiten von Social Media glücklicher, klüger und fokussierter machen" – Persönliche Weiterentwicklung durch einfache Lesegewohnheiten, von jemandem der selbst spät damit angefangen hat Links aus dieser Folge🌐 Website von Tobias Milbrandt📸 Tobias bei Instagram🏢 kapado GmbH🎙️ Podcast: „Sach Mal"Hat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der im falschen Job feststeckt und schon lange ein Buch neben dem Bett liegen hat, das er nie aufmacht. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 13m
  5. Warum Erfüllung nicht dort entsteht, wo alles leicht ist – Carolin Oder über Mut, Verantwortung und innere Stärke

    09/25/2025

    Warum Erfüllung nicht dort entsteht, wo alles leicht ist – Carolin Oder über Mut, Verantwortung und innere Stärke

    Erst starb ihr Vater. Kurz danach kam die eigene Hirntumordiagnose. Parallel kämpfte ihr Sohn mit einer seltenen genetischen Erkrankung und mehr als 20 Operationen. Carolin Oder hat all das nicht nur überlebt, sie hat daraus ein Prinzip gemacht und ihre Erfüllung gefunden. Was dich in dieser Folge erwartetCarolin Oder wuchs in Süddeutschland auf, lebte in den USA und in der Schweiz, war im internationalen Vertrieb tätig und wurde dann von gleich mehreren Krisen gleichzeitig getroffen. Was sie in dieser Zeit gelernt hat, steckt heute im sogenannten Genauso-Prinzip, einem Akronym aus sieben konkreten Wegen zur Krisenbewältigung. In dieser Folge spricht sie offen über ihre Hirntumordiagnose, über das Leben mit einem chronisch kranken Kind, über das Caregiver-Syndrom und darüber, warum Erfüllung für sie wichtiger geworden ist als Glück. Das sind die Highlights der Folge🧠 Hirntumordiagnose nach dem Tod des Vaters – Wie zwei Schicksalsschläge auf einmal einen Menschen zwingen innezuhalten🧬 Sohn mit Lois-Dietz-Syndrom – Eine seltene genetische Erkrankung, mehr als 20 Operationen und eine Familie, die trotzdem zusammenhält🌍 Von Oregon über San Francisco nach Zürich – Wie interkulturelle Erfahrungen den Blick aufs Leben grundlegend verändern💡 Das Genauso-Prinzip – Sieben Wege zur inneren Stärke, die nicht aus Ratgebern stammen, sondern aus dem echten Leben🫶 Caregiver-Syndrom – Was passiert, wenn man aus Liebe so lange für andere da ist, dass man sich selbst vergisst🎯 Erfüllung statt Glück – Warum Carolin aufgehört hat, Glück zu suchen und was sie stattdessen gefunden hat📖 „Plötzlich Krise, was jetzt?" – Wie aus persönlichem Schmerz ein konkretes Werkzeug für andere wurdeDas beste Zitat der Folge„Trotz vieler Herausforderungen habe ich Erfüllung und Dankbarkeit gefunden."— Carolin OderÜber Carolin OderCarolin Oder stammt aus Süddeutschland, lebte mehrere Jahre in den USA und wohnt heute in der Schweiz. Sie ist Autorin, Lebensbegleiterin und Expertin für Krisenbewältigung. Nach eigenen Schicksalsschlägen und dem jahrelangen Leben als Mutter eines chronisch kranken Kindes entwickelte sie das Genauso-Prinzip und betreibt den Podcast „Rockstars des Lebens". Carolins Buch📖 „Plötzlich Krise, was jetzt?: Sieben Wege zu innerer Stärke mit dem GENAUSO-Prinzip" – Kein Ratgeber aus der Theorie, sondern ein Werkzeug aus dem echten Leben Links aus dieser Folge🌐 Website von Carolin Oder📸 Instagram: @carolinoder🎙️ Podcast: „Rockstars des Lebens"🎙️ Ähnliche Folge: Sabine Lahme über Rückschläge und LebensfreudeHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade mitten in einer Krise steckt und nicht weiß, wie es weitergehen soll. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 5m
  6. Warum Markus Steiner alles hinter sich ließ, um seine persönliche Freiheit zu finden

    08/21/2025

    Warum Markus Steiner alles hinter sich ließ, um seine persönliche Freiheit zu finden

    Mit 37 saß Markus Steiner in einer Münchner Bibliothek, las einen Reisebericht – und wusste: Er würde kündigen. Nicht weil er wusste, wohin. Sondern weil er endlich verstand, dass er jahrelang Bequemlichkeit mit Freiheit verwechselt hatte. Was folgte, war eine 14-monatige Reise durch Asien, ein Leben in Lissabon – und zwei Bücher über das, was passiert, wenn man aufhört zu funktionieren und anfängt zu leben. Was dich in dieser Folge erwartetMarkus Steiner war zehn Jahre im Marketing, lebte das klassische Büroleben – und brach mit 37 radikal damit. In dieser Folge erzählt er, wie ein Nachmittag in einer Münchner Bibliothek zur Zäsur wurde, warum er krank in Delhi landete und trotzdem weiterreiste, und was ein blinder Bettler ihm in einer indischen Suppenküche über das Leben beibrachte. Wer sich fragt, ob der richtige Moment für eine große Veränderung jemals von allein kommt, findet hier eine ehrliche Antwort. Das sind die Highlights der Folge💼 Zehn Jahre Marketing, dann Schluss – Wie ein Leben im Funktionieren irgendwann aufhört sich richtig anzufühlen🇮🇳 Indien mit Fieberkrankheit – Warum ein blinder Bettler mehr über Menschlichkeit lehrt als jedes Buch🏔️ Spontaner Aufstieg zum Everest Base Camp – Kein Kindheitstraum, keine lange Planung, einfach losgehen🌍 Westafrika und chinesischer Kolonialismus – Was Markus auf seinen Reisen über Machtstrukturen und Perspektivlosigkeit gelernt hat🌊 Lissabon als Wahlheimat – Täglich schwimmen im Atlantik, kein Terminkalender, ein Dorf am Meer✍️ Vom Reisen leben – Wie aus Leidenschaft ein Beruf wurde und was der Buchmarkt heute hergibt🤘 Nirvana, Bukowski und der Mut zum anderen Lebensentwurf – Die kulturellen Einflüsse, die Markus früh geprägt habenDas beste Zitat der Folge"Glück ist wie Sand, der einem durch die Finger rinnt. Aber Freiheit – die bleibt."— Markus Steiner— Markus SteinerÜber Markus SteinerMarkus Steiner wuchs in Bremen auf, machte eine Bankausbildung, studierte Marketing in Kiel und arbeitete ein Jahrzehnt lang in der Internetbranche – bis er mit 37 kündigte und aufbrach. 14 Monate reiste er durch Asien, schrieb Reportagen, veröffentlichte Bücher und lebt heute als freier Autor in Lissabon, wo er jeden Tag im Atlantik schwimmt. Wer verstehen will, wie man den Mut findet, ein gut funktionierendes Leben aufzugeben, um ein wirklich eigenes zu beginnen, findet hier ein ehrliches Gespräch. Markus' Bücher📖 „Weltherz: Von einem, der auszog, die Freiheit zu suchen" – Seine erste große Reise durch Asien und wie sie sein Leben veränderte📖 „Odyssee nach Westafrika: Eine Suche nach unserem Platz in der Welt" – Aufbruch, Begegnungen und unbequeme Wahrheiten über Afrika und uns Links aus dieser Folge🌐 Website von Markus Steiner📬 Newsletter von Markus📸 Instagram: @_markus_steiner🎙️ Ähnliche Folge: Dirk Rohrbach über sein Leben als Weltreisender Hat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der ahnt, dass sein Leben anders aussehen sollte, es aber noch nicht gewagt hat. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 12m
  7. Einfach aussteigen: Warum ein neues Leben mehr Mut als Flucht braucht – mit Nicolas Kreutter

    06/05/2025

    Einfach aussteigen: Warum ein neues Leben mehr Mut als Flucht braucht – mit Nicolas Kreutter

    Nach fast 18 Jahren Berlin, einem Burnout und einer Kündigung während Corona stellten er und seine Frau sich eine Frage, die viele kennen, aber kaum jemand wirklich beantwortet: Was wollen wir eigentlich noch im Leben? Was dich in dieser Folge erwartetNicolas Kreutter wuchs in einem kleinen Schweizer Dorf auf, wollte raus in die Welt und landete in Berlin. Fast zwei Jahrzehnte Medienkarriere: Radio, Fernsehen, Formatentwicklung. Morningshows ab fünf Uhr, zwölf-Stunden-Tage, sechs Tage die Woche. Dann Burnout, Kündigung, Corona. 2022 packten er und seine Familie die Koffer nach Irland. Heute lebt er auf dem Land mit Schafen vor der Tür, arbeitet vier Stunden täglich und betreibt Deutschlands bekanntesten Auswanderer-Podcast. In dieser Folge erzählt er, warum Auswandern keine Flucht ist, was beim Ankommen wirklich schwer ist und warum Mut manchmal einfach überbewertet wird. Das sind die Highlights der Folge📻 Von Schweizer Dorf zu Berliner Morningshow – Wie eine Medienkarriere auf Hochtouren einen Menschen ausbrennen kann💼 Kündigung während Corona als Befreiungsschlag – Warum der schlimmste Moment manchmal der nötige Anstoß ist🇮🇪 Warum ausgerechnet Irland – Das Land, das beide vorher nie besucht hatten und das alles veränderte🐑 Leben auf dem Land statt Großstadt – Schafe, Fasane, Meeresluft und vier Arbeitsstunden täglich🏘️ Ankommen ist harte Arbeit – Was die Nachbarn denken und wie man in einer fremden Gemeinschaft wirklich ankommt🎙️ „Einfach aussteigen" mit fast 250 Folgen – Warum der Podcast funktioniert, weil er nicht romantisiert🚶 Mut ist manchmal überbewertet – Nicolas' überraschende Antwort auf die wichtigste Frage des PodcastsDas beste Zitat der Folge„Ich habe nur eine Regel im Leben: Ich gehe nie zurück. Mal sehen, wo es noch hingeht."— Nicolas KreutterÜber Nicolas KreutterNicolas Kreutter ist Journalist, Radiomoderator, Formatentwickler und Podcast-Host. Er wuchs in der Schweiz auf, lebte fast 18 Jahre in Berlin und wanderte 2022 mit seiner Familie nach Irland aus. Mit „Einfach aussteigen" betreibt er Deutschlands bekanntesten Auswanderer-Podcast mit fast 250 Folgen. Nebenbei betreibt er ein Guesthouse in Irland und arbeitet als Berater für Medienformate. Links aus dieser Folge🌐 Website von Nicolas Kreutter🎙️ Podcast: „Einfach aussteigen"🏡 Guesthouse in Irland📸 Instagram: @einfachaussteigenHat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der schon lange überlegt auszusteigen und nur noch den richtigen Moment abwartet. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    59 min
  8. Warum Glück oft entsteht, wenn man aufhört, es zu erzwingen – Christina Hillesheim über Angst, Burnout und Heilung

    04/17/2025

    Warum Glück oft entsteht, wenn man aufhört, es zu erzwingen – Christina Hillesheim über Angst, Burnout und Heilung

    Als Kind cremte sie sich ständig mit Sonnencreme ein, weil sie Angst vor Hautkrebs hatte. Mit 20 kamen die ersten Panikattacken. 2016 brach alles zusammen. Ein Jahr krankgeschrieben, Psychiater, Medikamente und die schwerste Phase ihres Lebens. Was daraus entstand, erreicht heute hunderttausende Menschen. Was dich in dieser Folge erwartetChristina Hillesheim war Chefredakteurin eines Fachmagazins, hatte Freunde, funktionierte hervorragend und litt trotzdem seit der Kindheit unter einem stillen Grundrauschen aus Angst. 2016 kollabierte alles: Burnout, mittelschwere Depression, ein Jahr krankgeschrieben. Der Weg zurück war kein schneller Befreiungsschlag, sondern ein langer Prozess aus Therapie, Medikamenten und dem ehrlichen Hinsehen auf ein Leben, das meilenweit an den eigenen Bedürfnissen vorbeigegangen war. 2017 machte sie sich selbstständig, gründete Happy Dings und schrieb zwei Spiegel-Bestseller. In dieser Folge erzählt sie ungeschönt, wie das wirklich war. Das sind die Highlights der Folge😰 Angst als lebenslanger Begleiter – Wie ein ängstliches Kind zur Chefredakteurin wird und dabei jahrelang die Signale überhört🌀 2016: Der Zusammenbruch – Schlaflosigkeit, innere Daueranspannung und der Gedanke, nie mehr normal zu werden💊 Der alte Psychiater mit dem weißen Bart – Warum manchmal jemand kommen muss, der einfach sagt: bis hierhin und nicht weiter📖 Bücher, Kurse, Podcasts als Wendepunkt – Wie Christina sich ein Jahr lang ihr Leben von links nach rechts drehte😊 Happy Dings als Unfall – Warum aus einem DIY-Blog plötzlich eine Plattform für mentale Gesundheit wurde💡 33 Sätze gegen Angst und Panik – Was hinter dem Spiegel-Bestseller steckt und warum einfache Sätze so wirksam sind🧘 Glück ohne Zwang – Warum Christina die Jagd nach Glück aufgehört hat und was stattdessen kamDas beste Zitat der Folge„Glück entsteht nicht durch die Vermeidung von Unglück."— Christina HillesheimÜber Christina HillesheimChristina Hillesheim ist Gründerin des Blogs und Podcasts Happy Dings, Mental Health Coach und zweifache Spiegel-Bestseller-Autorin. Nach einem Burnout und einer mittelschweren Depression 2016 machte sie sich 2017 selbstständig und baute Happy Dings zu einer der bekanntesten deutschsprachigen Plattformen rund um Angstbewältigung und mentale Gesundheit auf. Sie lebt in Bayern. Christinas Bücher📖 „Sag deiner Angst, sie kann gehen: 33 Sätze gegen Angst und Panik" – Der Spiegel-Bestseller mit kurzen, klaren Sätzen als mentale Haltegriffe für den Alltag📖 „Entspannt statt ausgebrannt: 25 Lektionen, um gelassener durchs Leben zu gehen" – Ebenfalls Spiegel-Bestseller: der Ratgeber über Burnout und Angst aus eigener ErfahrungLinks aus dieser Folge🌐 Website von Christina Hillesheim🎙️ Der Happy Dings Podcast Hat dir diese Folge gefallen?⭐ Bewerte „Mehr Mut zum Glück" auf Spotify oder Apple Podcasts – das hilft uns enorm, den Podcast bekannter zu machen! 📩 Teile diese Folge mit jemandem, der gerade funktioniert, aber innerlich schon lange auf Reserve läuft. „Mehr Mut zum Glück" erscheint regelmäßig mit Gästen, die zeigen: Glück ist kein Zufall – es ist eine Entscheidung. 🎧 Alle Folgen hier: pod.link/1515291394 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min
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„Was wäre wenn?" – Diese Frage kennt wohl jeder. Was wäre, wenn ich damals den Job gewechselt hätte? Wenn ich die Reise wirklich gemacht hätte? Wenn ich einfach mal Ja gesagt hätte – zu mir selbst? Im Podcast „Mehr Mut zum Glück" dreht sich alles um Menschen, die genau das getan haben: Sie haben den Mut aufgebracht, ihr Leben selbst in die Hand zu nehmen. Keine perfekten Lebensläufe, keine geraden Wege – sondern echte Geschichten über Wendepunkte, Entscheidungen und die persönliche Freiheit, die danach folgte. Ich stelle dir inspirierende Persönlichkeiten vor, die aus der Reihe tanzen: Quereinsteiger, Aussteiger, Unternehmer, Weltreisende, Lebenskünstler. Menschen, die gesellschaftliche Erwartungen hinter sich gelassen und ihren eigenen Weg gefunden haben. Sie erzählen in spannenden Interviews von den entscheidenden Momenten, die alles verändert haben – von Zweifeln, Rückschlägen und dem Gefühl, endlich am richtigen Platz zu sein. Ob Persönlichkeitsentwicklung, Selbstverwirklichung oder ein radikaler Neustart – hier findest du echte Geschichten, die motivieren und dein Mindset verändern. Mit über 200 Bewertungen und 4,9 von 5 Sternen ist „Mehr Mut zum Glück" einer der meistgeschätzten deutschen Podcasts rund um Mut, Lebensveränderung und persönliche Freiheit. Neue Folgen erscheinen regelmäßig – abonniere jetzt, damit du keine Geschichte verpasst. Und wenn dich eine Folge bewegt hat: Eine Bewertung dauert 10 Sekunden und hilft enorm. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Daniel Korth
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    69
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Daniel Korth
  • Show Website
    Mehr Mut zum Glück

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