זה לא פודקאסט

Yael Pollak Hallak

שיחות על הרגלים והחיים

  1. JAN 27

    זה לא פודקאסט על דיאטה - פרק 97 - עידו חממה דיאטן קליני

    עידו חממה עשה כל דיאטה אפשרית, הוריד (ואז העלה בחזרה) 400 קילוגרמים לאורך חייו, וכבר שש שנים שהוא חד-קרן שמצליח לשמר ירידה משמעותית במשקל ואורח חיים בריא. אה, כן, על הדרך הוא גם הפך ממנהל בחברה המשפחתית (אותה הוביל להנפקה ציבורית) לדיאטן קליני, ועכשיו הוא לוקח את כל הידע המקצועי המעמיק שלו ומשלב אותו עם ידע פנימי רגשי עמוק על תפיסת העולם, תפיסה עצמית והרגלים שמגיעים יחד עם הקילוגרמים שעל הגוף שלנו.  בשיחה לא קצרה בכלל אנחנו נוגעים בשלל נושאים - בושה ואשמה, על שובע ועל נשים שאוכלות ממש מעט, על חלבון, ביקורת מהסביבה, אכילה בחושך ומגנום, לא הספקנו לדבר על הרבה דברים אחרים שמעניינים אותי בהקשר הזה, בעיקר GLP-1, הטרנד הכי לוהט בתחום התזונה בימים אלה (אז אולי תהיה פה שיחת המשך ביום מן הימים).  ועד אז - מוזמנות מאוד - להאזין, לספר לי מה חשבתן, לשלוח ולשתף.  . בימים אלה אני מקבלת מטופלות חדשות. אם את רוצה לדעת עוד - מוזמנת לכתוב אלי אל yaelsarah121@gmail.com וגם לעקוב אחריי באינסטגרם  https://www.instagram.com/yaelpollakhallak/ . את עידו אפשר למצוא בטוויטר: https://x.com/IdoCharmDiet באינסטגרם: https://www.instagram.com/idolesscarbs/ האזנה נעימה!

    1h 39m

Ratings & Reviews

4.9
out of 5
8 Ratings

About

שיחות על הרגלים והחיים

You Might Also Like