Gelişigüzel Hayaller

Podcast BPT

Hayatı daha yaşanılabilir kılmak için düşünen, sorgulayan ve hayal eden podcast kanalı. #psikoloji #felsefe #bilim #farkındalık LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/ Instagram:https://instagram.com/gelisiguzelhayallerpodcast Websitesi: https://emineyesilcimen.com/ İletişim: gelisiguzelhayaller@gmail.com

  1. Yanlış Yerde Güçlü Olmaya Çalışmak

    2D AGO

    Yanlış Yerde Güçlü Olmaya Çalışmak

    Bu bölümde kariyer tatmini, tükenmişlik ve potansiyel meselesine farklı bir yerden bakıyoruz. Gerçekten yetersiz miyiz, yoksa yanlış ortamda mı mücadele ediyoruz? Sosyolog Robert K. Merton'un Person–Environment Fit yaklaşımı üzerinden şu sorulara cevap arıyoruz: Neden bazı insanlar aynı işi yaparken biri parlıyor, diğeri tükeniyor?Kişilik–iş uyumu performansı nasıl etkiler?Yanlış meslek seçimi mi, yoksa yanlış çalışma ortamı mıKariyer değişimi mi, yoksa bağlam değişimi mi gerekir?Eğer işinizde sıkışmış hissediyorsanız, motivasyon kaybı yaşıyorsanız ya da “Bu hayat benim ama ben değilim” diyorsanız, bu bölüm tam size göre. Ücretsiz koçluk öngörüşmesi için www.emineyesilcimen.com/kocluk

    14 min
  2. Yapay Zeka Zihnimizi Tembelleştiriyor mu?

    FEB 16

    Yapay Zeka Zihnimizi Tembelleştiriyor mu?

    Yapay zeka gerçekten insan zihnini tembelleştiriyor mu?ChatGPT ve benzeri üretken AI araçları hayatımızı kolaylaştırıyor ama kritik düşünme, yaratıcılık ve zihinsel derinlik üzerinde nasıl bir etkisi var? Bu bölümde: MIT Media Lab’in ChatGPT ve beyin aktivitesi üzerine yaptığı araştırmayı “Bilişsel borç” kavramını AI kullanımının motivasyon ve öğrenme üzerindeki etkilerini ChatGPT’yi zihni köreltmeden kullanmanın yollarını İş hayatında ve kariyerde düşünme kasını koruma stratejilerini konuşuyoruz. Modern dünyada hız kutsal. Ama hızlandıkça derinleşiyor muyuz? Eğer siz de:✔️ İş hayatında sürekli AI kullanıyorsanız✔️ Yazarken, düşünürken veya karar alırken ChatGPT’ye bağımlı hale geldiğinizi hissediyorsanız✔️ Daha üretken ama daha az tatmin olmuş hissediyorsanız bu bölüm tam size göre. Çünkü mesele teknoloji değil.Mesele, düşünmeyi outsource edip etmediğiniz. 👉 Ücretsiz ön görüşme için:emineyesilcimen.com/kocluk

    14 min
  3. Beklentilere Neden Farklı Tepki Veriyoruz?

    FEB 9

    Beklentilere Neden Farklı Tepki Veriyoruz?

    Bölüm Özeti: Hepimiz aynı dünyada yaşıyoruz ama her birimizin zihninde farklı bir "işletim sistemi" yüklü. Bazılarımızın sistemi kurallarla kusursuz çalışırken, bazılarımızınki en ufak bir dış baskıda "error" veriyor. Peki, sizin zihniniz beklentileri nasıl işliyor? Gelişigüzel Hayaller’in bu bölümünde, davranışlarımızın arkasındaki o görünmez kodları deşifre ediyoruz. Neden bazıları bir takvime sadık kalırken, diğerleri özgürlük uğruna kendi planlarını sabote eder? Neden bazılarımız başkaları için dünyayı yerinden oynatırken, konu kendi hayalleri olduğunda yerinden kalkamaz? Bölümü dinledikten sonra siz hangi tip olduğunuzu keşfettiniz? Benimle paylaşmayı ve bu aydınlanmayı yaşamasını istediğiniz arkadaşınıza göndermeyi unutmayın! Bölümde bahsettiğim - > QUIZ ✨ Ücretsiz Koçluk Ön Görüşmesi İçin: ⁠emineyesilcimen.com/kocluk⁠ #GelişigüzelHayaller #KişilikTesti #GretchenRubin #FourTendencies #Psikoloji #KişiselGelişim

    25 min
  4. İş Stresi Nasıl Küresel Bir Salgına Dönüştü?

    JAN 31

    İş Stresi Nasıl Küresel Bir Salgına Dönüştü?

    Çok iyi faizli çok masrafsız bankacılık uygulaması ⁠⁠getirfinans⁠⁠'ı sen de hemen keşfet! Detaylı bilgi için: ⁠⁠getirfinans.com⁠⁠. Bankacılık hizmeti Fibabanka A.Ş. tarafından verilmektedir. * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠getirfinans⁠⁠" hakkında reklam içerir* * İş stresi neden bu kadar arttı?Global araştırmalara göre çalışanların büyük bir kısmı kronik stres, tükenmişlik ve zihinsel yorgunluk yaşıyor. Uzayan çalışma saatleri, belirsizlik, performans baskısı ve sürekli “daha fazlasını yap” mesajı… Bu bölümde iş stresinin küresel boyutunu, bilimsel verilerle ele alıyor; stresin bedenimiz ve zihnimiz üzerindeki etkilerini konuşuyoruz. Daha da önemlisi:İş stresiyle nasıl başa çıkabiliriz? – Bilim ne diyor?– Neden sadece “izin almak” yetmiyor?– Sınır koymak neden hâlâ en radikal beceri? Eğer kendini sürekli yorgun, huzursuz ya da “bir şeyler yolunda değil ama adını koyamıyorum” hâlinde buluyorsan, bu bölüm tam sana göre Profesyonel Koçluk ücretsiz ön görüşmesi için www.emineyesilcimen.com/kocluk

    23 min
  5. Hayatınızı Tasarlayın: Stanford’un Design Thinking Yöntemiyle Yönünüzü Bulun

    JAN 6

    Hayatınızı Tasarlayın: Stanford’un Design Thinking Yöntemiyle Yönünüzü Bulun

    Çok iyi faizli çok masrafsız bankacılık uygulaması ⁠getirfinans⁠'ı sen de hemen keşfet! Detaylı bilgi için: ⁠getirfinans.com⁠. Bankacılık hizmeti Fibabanka A.Ş. tarafından verilmektedir. * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠getirfinans⁠" hakkında reklam içerir* * Bu bölümde, Stanford Üniversitesi’nde geliştirilen Design Thinking (Tasarım Odaklı Düşünme) yaklaşımını ve Designing Your Life metodunu kullanarak hayatınızı nasıl daha bilinçli şekilde tasarlayabileceğinizi konuşuyoruz. Design Thinking nedir? Hangi alanlarda kullanılır ve neden sadece ürün tasarımı için değil, kişisel gelişim ve yaşam tasarımı için de güçlü bir araçtır? Bu bölümde ele aldığımız konular: • Stanford d.school’un Design Thinking nedir? yaklaşımı • Design Thinking’in 5 aşaması: Empati, Tanımlama, Fikir Üretme, Prototip, Test • Neden empati kurmak (kendinizle bile) yaşam tasarımının temelidir • Designing Your Life kitabına göre hayatı “tasarlanabilir bir süreç” olarak görmek • İş felsefesi (Workview) ve hayat felsefesi (Lifeview) ile kişisel pusula oluşturmak • Küçük denemeler ve prototiplerle büyük kararları test etmek • Belirsizlik, yön kaybı ve “ne yapacağımı bilmiyorum” hissiyle baş etmenin bilimsel yolları Ayrıca bölümün sonunda, 3 güçlü soru ile yeni yıl için kendi yönünüzü sorguluyor ve onceki bölümlerde bahsi geçen vizyon panosu (vision board) çalışmasına zemin hazırlıyoruz. Bu bölüm; ✔ hayatını yeniden tasarlamak isteyenler, ✔ yönünü kaybolmuş hissedenler, ✔ yeni yıla daha net, daha bilinçli girmek isteyenler için hazırlandı. 🎙️ Dilek tutmak yerine, hayatınızı tasarlamaya hazırsanız, bu bölüm tam size göre.

    27 min
  6. Bitter Çikolatalı Hayat: Psikolojik Zenginlik Nedir?

    12/27/2025

    Bitter Çikolatalı Hayat: Psikolojik Zenginlik Nedir?

    Çok iyi faizli çok masrafsız bankacılık uygulaması ⁠getirfinans⁠'ı sen de hemen keşfet! Detaylı bilgi için: ⁠getirfinans.com⁠. Bankacılık hizmeti Fibabanka A.Ş. tarafından verilmektedir. * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠getirfinans⁠" hakkında reklam içerir* * Bu bölümde, Life in Three Dimensions kitabından yola çıkarak “psikolojik zenginlik” kavramını keşfediyoruz. Tolstoy’un varoluşsal krizinden Nietzsche’nin mutluluk eleştirisine, Hesse’nin keşif dolu hikâyelerine kadar uzanıp, mutluluk ya da anlam olmadan hayatı nasıl yaşayacağımızı tartışıyoruz.

    16 min
  7. Gizli Potansiyel Nasıl Açığa Çıkarılır?

    11/18/2025

    Gizli Potansiyel Nasıl Açığa Çıkarılır?

    Çok iyi faizli çok masrafsız bankacılık uygulaması ⁠getirfinans⁠'ı sen de hemen keşfet! Detaylı bilgi için: ⁠getirfinans.com⁠. Bankacılık hizmeti Fibabanka A.Ş. tarafından verilmektedir. * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠getirfinans⁠" hakkında reklam içerir* * Bu haftaki bölümde, Adam Grant’in Hidden Potential kitabından yola çıkarak gizli potansiyelin nasıl ortaya çıkarıldığını masaya yatırıyoruz. Bu bölümde konuşuyoruz:✨ Karakter neden bilişsel becerileri solluyor?✨ Hazır hissetmeden başlamak neden büyümenin anahtarı?✨ “Sünger insan” olmak öğrenme kapasiteni nasıl uçurur?✨ Neden özgüven önce gelmez, yaptıkça inşa edilir? Gerçek hayattan güçlü örnekler, araştırmalar ve uygulayabileceğin küçük ama etkili adımlarla… Kendi gizli potansiyelini ortaya çıkarmaya hazır mısın? Koçlukla ilgili merak ettiklerin varsa:👉 emineyesilcimen.com/koclukÜcretsiz ön görüşme talep edebilirsin

    16 min
  8. Kalabalık Yalnızlık

    11/05/2025

    Kalabalık Yalnızlık

    Çok iyi faizli çok masrafsız bankacılık uygulaması ⁠getirfinans⁠'ı sen de hemen keşfet! Detaylı bilgi için: ⁠getirfinans.com⁠. Bankacılık hizmeti Fibabanka A.Ş. tarafından verilmektedir. * *Bu bölüm "⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠getirfinans⁠" hakkında reklam içerir* * Herkesle konuşuyoruz ama kimseyle bağ kuramıyoruz. Kalabalıklar içinde görünür ama aslında görülmeden yaşamak ne demek? Bu bölümde dijital çağda yalnızlığı, bağlantının yerini alan performans ilişkilerini ve aidiyet özlemimizi konuşuyoruz.

    22 min
See All (197)

About

Hayatı daha yaşanılabilir kılmak için düşünen, sorgulayan ve hayal eden podcast kanalı. #psikoloji #felsefe #bilim #farkındalık LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/eyesilcimen/ Instagram:https://instagram.com/gelisiguzelhayallerpodcast Websitesi: https://emineyesilcimen.com/ İletişim: gelisiguzelhayaller@gmail.com

Information

  • Creator
    Podcast BPT
  • Years Active
    2020 - 2026
  • Episodes
    197
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Podcast BPT
  • Show Website
    Gelişigüzel Hayaller

You Might Also Like