Parle-moi de santé

Alexis Gougeon

Physiothérapeute passionné, Alexis Gougeon échange avec différent.e.s professionnel.le.s de la santé afin d’offrir une source d’information fiable sur divers enjeux en santé comme la douleur, les blessures, la nutrition, la psychologie et bien plus encore!

  1. Sep 15

    110- Les dépendances avec Dre Catherine de Montigny (alcool, cannabis, vapotage)

    Cette semaine, je reçois Dre Catherine de Montigny, médecin en médecine des toxicomanies au CHUM. On parle des troubles de l'usage et des dépendances à l'alcool, au cannabis, à la cigarette, au vapotage et aux opioïdes.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. C'est la clinique de référence pour le positionnement à vélo (bikefitting). Appelle à la clinique pour voir comment leur équipe peut t'aider à être plus confortable sur ton vélo : (450) 486-3888. Pour trouver des trucs utiles pour le confort à vélo : https://bit.ly/physiovelo   Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur la formation en ligne de Physiovélo Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/WlVyuoRT0SI    Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  2. Aug 25

    109- La santé du cerveau avec Dave Ellemberg

    Cette semaine, je reçois le neuropsychologue, professeur et chercheur Dave Ellemberg pour comprendre ce qui défini et favorise un cerveau en santé.   Pour suivre Dave Ellemberg :  Instagram Facebook YouTube  Site web de sa clinique   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/hNFNxx36Xgw    Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  3. Aug 3

    108- Santé de la peau, crème solaire et cosmétiques avec Sarah Bélanger (Miss Derme)

    Cette semaine, je reçois Sarah Bélanger, alias Miss Derme. Elle est chimiste cosméceutique et communicatrice scientifique. On parle de comment prendre soin de sa peau, de crème solaire et des cosmétiques que l'on utilise pour notre corps au quotidien. Pour suivre Sarah Bélanger : Instagram Facebook TikTok    Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/grMMWacoGqM    Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  4. Jul 14

    107- Les problèmes de la culture du fitness avec Hugo Lecavalier

    Cette semaine, je reçois l'entraîneur Hugo Lecavalier, fondateur de Evo. Il nous partage pourquoi et comment il a changé son approche du tout au tout avec ses clients en entraînement privé après avoir étudié la psychologie. On discute des problèmes de l'industrie et de la culture du fitness et on échange sur une vision scientifique et moderne de l'entraînement.   Pour suivre Hugo et son équipe : Site web Instagram   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/UPUrhWm-nSU   Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  5. Jun 23

    106- La douleur des nerfs avec Sylvain St-Amour et Claudine Farah

    Cette semaine, je reçois les physiothérapeutes Sylvain St-Amour et Claudine Farah pour comprendre la douleur liée aux nerfs, qu'on appelle la douleur neuroméningée. Comment traiter les problèmes de nerf sciatique et les autres névralgies du corps? On aborde les points clés de ces questions.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/WAawPoSC8mM    Pour en savoir plus sur la formation que je donne sur les douleurs neuroméningées : École Physio Lab   Pour s'inscrire au Symposium de la femme de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/symposium-femme-2026    Pour s'inscrire à la formation neuroméningé de l'École PhysioLab : https://ecolephysiolab.com/cours/neuromeninge-1-0    Pour voir les formations de l'École PhysioLab : École Physio Lab   Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  6. Jun 2

    105- Comment la personnalité influence la santé physique avec Dre Julie Desrosiers

    Cette semaine, je reçois l'ergothérapeute Dre Julie Desrosiers, Ph.D, pour parler des types de personnalité et de l'impact de la personnalité sur la santé physique.   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour suivre Julie Desrosiers : https://juliedesrosiersergo.com/  Pour lire les recherches scientifiques qu'elle a publiées : https://juliedesrosiersergo.com/articles-1    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/_hLKZmbtRqs    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  7. May 12

    104- L'arthrose : est-ce que ça fait mal?

    Cette semaine, je suis seul au micro pour parler de l'arthrose. J'apporte des éléments de réponses nuancés selon les données de la science pour répondre à la question Est-ce que l'arthrose ça fait mal?   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/k6Ubir9CyMo    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

  8. Apr 20

    103- Santé de l'athlète féminine avec Bianca Dancose-Giambattisto

    Cette semaine, je reçois la physiothérapeute Bianca Dancose-Giambattisto, fondatrice de Femmes dans le sport, pour parler de la santé des femmes dans le sport. Au menu : impact du cycle menstruel, plancher pelvien, déficit énergétique relatif dans le sport (REDs), santé des seins et plus encore!   Parle-moi de santé est présenté par Physiovélo, partenaire officiel du podcast. Utilise le code SANTE30 pour 30% de rabais sur leur formation en ligne Prise en charge des cyclistes – Sans positionnement : https://bit.ly/physiovelo-pecss   Pour suivre Femmes dans le sport et Bianca : https://www.instagram.com/femmesdanslesport/ https://www.femmesdanslesport.com/fr https://www.instagram.com/bdg.physio/    Pour écouter l'épisode d'aujourd'hui en vidéo sur YouTube : https://youtu.be/tvv3lfvzCA4    Code promo GOUGEON15 pour les formations en ligne à prix régulier de Bia Éducation. Clique ici pour les découvrir : https://bit.ly/4ads0ZC   Retrouve Parle-moi de santé sur toutes les plateformes Instagram YouTube Facebook Pour m'écrire : parlemoidesante@gmail.com

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