50 episodes

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.

Český rozhlas - Zdrav‪í‬ Český rozhlas

    • Health & Fitness

Tipy a rady, jak pečovat o sebe i své blízké.

    Diagnóza F: Mladí z běžných rodin mají komu zavolat. Děti z děcáků ne, říká modelka, která vyrostla v domově

    Diagnóza F: Mladí z běžných rodin mají komu zavolat. Děti z děcáků ne, říká modelka, která vyrostla v domově

    Dospělé děti, které opouštějí dětské domovy, si s sebou nesou následky řady traumatických událostí, které zažily. Kromě toho v tu chvíli už minimálně podruhé v životě přicházejí o domov. Od svých vrstevníků, kteří se do dospělého života vydávají z běžných rodin, se neliší tolik svou připraveností, respektive nepřipraveností na životní realitu, ale tím, že většinou nemají komu zavolat, když se jim nedaří.

    • 27 min
    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Biologické hodiny: Kdy a čím si narušujeme spánek a kdy nejít na pivo?

    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Biologické hodiny: Kdy a čím si narušujeme spánek a kdy nejít na pivo?

    Pojem biologické hodiny se používá často a čínská medicína s nimi pracuje. Jsou založené na tom, že každý orgán v těle je v určitou denní dobu aktivnější. Střídání světla a tmy také ovlivňují naše biorytmy.

    • 17 min
    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: První pomocí při zánětech močových cest je pití čisté vody

    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Kateřina Cajthamlová: První pomocí při zánětech močových cest je pití čisté vody

    Záněty močových cest postihují více ženy než muže. Mohou být akutní i chronické a obtíže s nimi spojené jsou velmi nepříjemné. Nesprávně léčený akutní zánět může v chronický přejít a způsobit tak závažné zdravotní problémy.

    • 24 min
    Diagnóza F: Práce asistenta lidí s autismem je dobrý životní start, říká ředitelka Národního ústavu pro autismus

    Diagnóza F: Práce asistenta lidí s autismem je dobrý životní start, říká ředitelka Národního ústavu pro autismus

    Hana Kulasová vychovávala syna s autismem v 50. letech minulého století, tedy v době, kdy nebyla k dispozici nejen podpora pro pečující osoby, ale prakticky ani základní diagnostika poruch autistického spektra. Z jejích deníků vznikla kniha Kapka kámen vyhloubí, která může současné mladé generaci přinést kromě vlastního příběhu i pokoru.

    • 21 min
    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Problémy s chůzí mohou pomoci vyřešit hole, berle nebo chodítka. Musíme je však používat správně

    Hubněte zdravě s Kateřinou Cajthamlovou: Problémy s chůzí mohou pomoci vyřešit hole, berle nebo chodítka. Musíme je však používat správně

    Potíže při chůzi můžeme mít z nejrůznějších důvodů. Pomoci nám s nimi mohou rozmanité pomůcky. Při jejich používání se ale raději poraďte s odborníkem.

    • 26 min
    Diagnóza F: Psychózy se poprvé projevují většinou v začátku dospělosti, říká psycholožka

    Diagnóza F: Psychózy se poprvé projevují většinou v začátku dospělosti, říká psycholožka

    Halucinace, pocity pronásledování a problémy v komunikaci s lidmi, to jsou jen některé příznaky, které by mohly být signálem počínajícího závažného duševního onemocnění. Mezi ty patří zejména schizoafektivní poruchy, např. schizofrenie. I zde většinou platí – čím dříve se člověk dostane do péče odborníků, tím lépe jde nemoc zvládnout.

    • 21 min

Top Podcasts In Health & Fitness