糖果家好好睡

江語嫣 嬰幼兒睡眠顧問
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最懂安全依附關係的國際認證嬰幼兒睡眠顧問。在嬰幼兒睡眠專業裡，結合Mary Main安全依附關係系統，與美國RIE嬰幼兒教育理念，以親子間彼此尊重出發，協助家長，建立嬰幼兒良好睡眠習慣、穩定日常作息，讓孩子好好睡，全家一夜好睏。

  1. JAN 20

    EP192【相談室81】鄧雯心醫師「手足不吃醋秘訣」：從出生就開始佈局的四大關鍵策略＆醫師媽咪信任餐桌：把「健康選擇權」還給孩子，打造不挑食的身教環境。 Feat. 初日診所副院長鄧雯心

    本集語嫣再次訪問到深受大眾喜愛的鄧雯心醫師。她以「二寶媽」與「醫師」的雙重身份，分享如何多寶家庭常見的爭寵問題，鄧醫師提出了「從出生開始佈局」的精準策略，並強調家長先穩定情緒與照顧自身需求，才是親子和諧的關鍵。 此外，鄧醫師也打破了孩子發育與飲食的迷思，強調荷爾蒙對成長的重要性，最後更為聽眾準備了四招居家健康管理秘訣，從喝水到蛋白質攝取，提供全方位的健康指南。 .　 • 【01:20 - 02:45】語嫣分享培養孩子同理心的方式：真人圖書館體驗   • 【02:45 - 04:30】身體界限與社會新聞教育     • 【04:30 - 06:15】性教育與尊重異性    • 【06:15 - 10:30】手足平衡：不爭寵的四大秘訣 • 【10:30 - 13:50】情緒覺察與正念教養   • 【13:50 - 18:30】破解教養飲食迷思      • 【18:30 - 20:30】身教與信任 • 【20:30 - 27:30】居家健康體重管理四招 . 　 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 . 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　. 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/P5zJM1fMNB2xUBPC9 . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    45 min

  2. JAN 10

    EP191【相談室80】「比起優秀，我更希望你們平安快樂。」鄧雯心醫師的非典型育兒心法：愛自己，是給孩子最好的榜樣。 Feat. 初日診所副院長鄧雯心醫師（上）

    本集語嫣訪問鄧醫師身為雙寶媽與執業醫師，如何在忙碌生活中尋求自我平衡。鄧醫師分享其核心心法是優先照顧好自己，透過練習正念與參與喜愛的跳舞活動，讓心靈狀態保持飽滿，進而能以更溫柔且高品質的方式陪伴孩子。此外，兩位母親也風趣地討論了男寶教養的挑戰，包括應對兒子旺盛的體力與調皮行為。 　 【00:50 - 03:10】 平衡斜槓生活：工作、育兒與興趣（跳舞）     【03:10 - 04:50】 培養孩子的自主責任感 【04:50 - 07:40】 先照顧好自己，才有能量付出    【07:40 - 10:00】 親子間的坦誠溝通：關於「愛自己」   【10:00 - 12:30】 高質量的「窩心時間」：睡前十分鐘  【12:30 - 16:20】 母親的價值感與覺察能力  【16:20 - 19:00】 正念的實踐：從飲食到自我覺察 【19:00 - 24:20】 男寶媽的修煉：混亂、體力與心態轉變 【24:20 - 結束】 衝動控制與未來的擔憂 　 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/P5zJM1fMNB2xUBPC9 . . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    46 min

  3. 12/31/2025

    EP190【寶寶教養教室48】想帶孩子體驗世界？請先從『不抱他溜滑梯』開始：揭露隱藏的骨折與受傷風險。

    本集分享語嫣贊成和分享特色公園行動聯盟（特公盟）呼籲家長不應抱著孩子共乘溜滑梯，強調大人的體重與衝力極易導致幼童腳踝扭傷或骨折等嚴重意外。 特公盟建議家長應選擇符合孩子能力的設施，並鼓勵讓孩子獨立嘗試，即便跌倒也有防護墊保護，遠比共乘安全。 特公盟以安全為出發點，而語嫣同時強調尊重孩子的恐懼，認為當孩子因害怕而拒絕時，是身體在進行自我避險的警覺表現。家長可以透過同理其感受並給予「下次再試」的空間，培養孩子的自覺與自信。最終，這種放手與尊重的愛，不僅能確保遊戲安全，更能幫助孩子在成長過程中建立健全的自我保護機制。 　 　 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/P5zJM1fMNB2xUBPC9 . . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    12 min

  4. 10/10/2025

    EP189【寶寶教養教室47】幼兒園進校園「哭三年」，卻又常常快樂到不想回家？ 讓分離焦慮不再是困境，而是成長的甜蜜力量。

    本集分享了我的大兒子，過往在從幼兒園小班到大班，每天上學和爸爸分開時，持續哭泣近三年的「上學分離焦慮」家庭經歷。 　　 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/HpN3dm7FhYXXVGSc8 . . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    37 min

  5. 09/30/2025

    EP188【相談室79】當孩子不只為「學歷」而學：自學到底在教孩子什麼？如何面對未來競爭？ feat. 牽牛花自學團老師郭希瑜和家長志華 下集

    本集繼續上集邀請「牽牛花自學團」的老師郭希瑜與家長志華，分享自學團的運作模式。 ♦️回應還未參加自學的家長，擔憂自學生的學科學習不均衡：擔憂孩子沒有學到一般小學體制內明確設定的國語、英文、數學、社會、自然這五科的某些目標，例如自然科學的雄蕊、雌蕊、花瓣等嘗試，以及數理課程。 ♦️牽牛花的教學應對與學科理念 • 處理上課不專注：     ◦ 希瑜會直接與孩子溝通課程時間總長度，提醒他們有何時會有很多空白時間可以玩，下課時甚至會多借近教室讓他們玩耍或玩桌遊。     ◦ 若孩子說不喜歡主題，老師會考慮調整教案設計。     ◦ 若因為彼此聊天玩耍造成上課無法專心，希瑜會建議孩子們「分開一下」，但強調分開不是處罰，也不是負面的，目標是往正面的方向去，讓大家可專注在課程與玩樂時間。     ◦ 志華家長表示，處理事情的過程會比較慢，因為需要花時間與力氣互相理解、同理和溝通，高效率很難在這種團體中達成。 • 學科定位（工具性學習）：     ◦ 牽牛花確實有科目課程，例如語文課和科學課。     ◦ 分科目不應是唯一的教學方式。孩子們沒有將世界區分為國語、數學、自然等科目，他們認為一整天的生活是完整的，包含數學、語言、地理、人文、社會。     ◦ 學習目標是希望孩子喜歡使用這些工具，享受樂趣與機會，而不是將學科視為唯一的目標。 • 多元學習面向：除了科目學習，完整的學習還應包含：     ◦ 家庭學習：涵蓋掃地、拖地、洗澡、折衣服等基本生活技能。這些是支持個人照顧自己的基礎，缺乏會影響對食安、農民生活、自然生態的認知。     ◦ 社會學習：包含與人溝通、聽取不同聲音，認識消費行為與理財觀念，以及對不同文化（東西方、中東、亞洲、東南亞）的認識，以建構完整世界觀。     ◦ 體制內好處：體制內學習有豐富的規劃、完整的安全感，提供目標導向、規格化的學習機會。 ♦️家長的深度參與與角色轉變 • 參與必要性：牽牛花自學團是高度需要家長的參與。 • 參與模式與放手：家長參與形式需視孩子的年紀和成熟度而定。     ◦ 低年級陪伴：對於需要安全感的低年級孩子，不強迫他們因為課程而與家長分離。志華的大女兒最初陪伴走過團體日課程一整年。     ◦ 獨立過程：舉例某位孩子在四年級時，開始學會與同學約在捷運站。後來可以完全獨立前往團體日，甚至可以帶弟弟一起去。     ◦ 教育者視角：家長協同不見得對教育者輕鬆，因為教育者除了顧孩子還可能要顧及家長的安全風險。 • 家長自我成長與喘息（主題課）：     ◦ 主題課程（如「台灣人物課」2-3小時）家長通常不協同參與，只負責接送。     ◦ 家長可利用時間自我喘息、學習興趣（如閱讀、運動、跳繩、多國語言學習、手作工藝）。     ◦ 團體支持：家長可與其他家長進行團體支持、療癒自我的交流，分享生活經驗，這也是一種學習價值。志華認為這幾年的陪伴過程，自己是學著自學。     ◦ 家長辦學/伴學：牽牛花是一種由家長力量運作的自學團體形態，家長會將自身的經驗投入運作和規劃中。家長以主要陪伴者的角度去規劃課程成果，目標是讓學習者真正認識、喜歡並運用工具。     ◦ 親師合作：家長長時間在教學現場的觀察，有助於增加對教育者/老師的信任感，形成良善的親師合作關係。 ♦️畢業銜接與學歷焦慮 • 畢業去向：牽牛花目前沒有大學階段畢業生，現有國中生。畢業生選擇包括：實驗教育、體制內學校、持續自學，或有出國選項。 • 學歷競爭擔憂：擔憂自學孩子在競爭學歷（如台清交成正）上是否居於劣勢。 • 郭希瑜老師觀點：自學與否和能否上頂尖大學沒有直接關係。真正的天分是壓抑不了的。有天分的學生在小時候就對科目非常感興趣。她認為重點是讓孩子找到自己喜歡的領域，成為一個支撐自己的人。 ♦️人際衝突與深度處理 • 衝突現狀：牽牛花小孩子大體上是溫和而友善的，但仍會有很直接的衝突和內心矛盾。 • 處理原則：老師會花費大量的時間與孩子溝通和處理人際衝突，追求深度理解，不追求高效迅速的解決。 • 事件案例：兩位孩子（A、B）打架，第三位孩子（C）介入或被波及，C被情緒激動的A大聲吼叫後哭泣。 • 老師引導與釐清動機：     ◦ 老師會提醒A的行為對C造成的傷害（C說自己嚇到了）。     ◦ 情緒激動的孩子能說出「我情緖太激動了，抱歉」。     ◦ 老師引導孩子說出他們在情緒激動時的希望（例如希望大都不要跟他講話）。     ◦ 孩子們討論如何制止動手行為：大聲說「不」、或直呼名字。     ◦ 找出根源：其中一位打架的孩子坦承，不肯停下來打架的原因是「如果我那時候停下來的話，就好像是輸了」。     ◦ 結果：處理過程雖然耗時，但能讓孩子內心不受到傷害，學習如何對話和找到相處方式。老師不接受孩子被欺負，但會提供對話機會。 • 溝通取代道歉：老師認為不帶心意的道歉沒有意義，需要釐清事情，給予溝通機會。 ♦️參與牽牛花自學團的資訊 • 加入方式：找粉專「台灣牽牛花親子教育協會」。 • 後續機會：目前僅開放部分課程的單堂試上。建議私訊粉專詢問 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/HpN3dm7FhYXXVGSc8 . . 臺灣牽牛花親子教育協會：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063690894679 . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    59 min

  6. 09/17/2025

    EP187【相談室78】不只課本！牽牛花自學團：培養孩子好奇心、自在探索，同時學會「不委屈的團體合作」模式。feat. 牽牛花自學團老師郭希瑜和家長志華

    本集摘要： 本集介紹「牽牛花自學團」的運作模式與教育理念，邀請了老師郭希瑜和家長志華進行對談。 希瑜老師說明了他們設計的「團體日」課程，旨在透過實際活動培養孩子在群體中的生活與協調能力，以及「認識一個台灣人」和「語文課」等課程，鼓勵孩子保持好奇心、喜歡學習與思考。 志華家長則分享了自己帶孩子加入自學團的緣由，以及如何在家庭內部取得對自學的共識，強調家長在課程規劃和行政支援上的積極參與，共同為孩子創造多元且具彈性的學習環境。對談也著重探討了孩子如何透過自學團的課程，接觸不同領域的人事物，擴展視野並培養獨立思考的能力。 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/HpN3dm7FhYXXVGSc8 . . 臺灣牽牛花親子教育協會：https://www.facebook.com/profile.php?id=100063690894679 . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    41 min

  7. 08/14/2025

    EP186【讀書會04】《Brain-Body Parenting》IＶ終結孩子「莫名」崩潰！家長必學的「情境命名」與「問題解決」核心策略！feat. 語言治療師文馨

    本集摘要： . 討論了兒童情緒調節的策略，尤其著重於語言治療師文馨和主持人語嫣分享的Dr. Mona《Brain-Body Parenting》「身體預算表」概念。 探討了如何幫助孩子識別並表達情緒，強調「綠色通道」代表平靜狀態，而「粉紅色」和「紅色通道」則代表不同程度的激動。節目中提出了提供不同協助的建議，例如教導幼兒表達拒絕詞彙，並強調透過描述情境而非直接貼情緒標籤來幫助孩子理解感受。此外，內容也涵蓋了如何透過事先預告和提供解釋來穩定孩子情緒，以及成人如何管理自身情緒以避免負面影響，並鼓勵家長以平鋪直述的肯定句引導孩子獨立思考。 　 ◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇─◇ 　 本集重點分享兒童的情緒引導方法 ♦️教導拒絕詞彙 ♦️示範與命名情緒和情境    ▪ 強調情境而非情緒形容詞    ▪ 重視問題解決 ♦️情緒的傳染性與共調節 ♦️觀察孩子「身體預算表」的方法 (判斷情緒通道狀態) ♦️外部調整策略 (幫助孩子維持在綠色或粉紅色通道) . . 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/HpN3dm7FhYXXVGSc8 . . 語言治療師文馨的頻道和ＩＧ：https://linktr.ee/carnationspeech . . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    58 min

  8. 07/29/2025

    EP185【相談室78】家長們別只滑手機！揭開網路「不分齡」真相，以及藉由親子共讀，打造孩子「不沉溺短影音」的數位免疫力 feat. 放伴教育協會秘書長 謝忠瑋

    當孩子走進數位的世界裡之後，他被投放的內容是不分齡的！不過在學齡前已經和家長一起養成親子共讀的習慣，孩子閱讀素養、辨認優質資訊的能力已經培養起來，孩子真的能自發性的，叫不沉溺於短影音的世界裡。 這兩點真是今天訪談中最大的收穫！再次謝謝放半教育協會，也真心推薦我最近開始收聽，一聽就圈粉的友台podcast 放學電台給大家，一起了解現在孩子們的世界。 本集重點：  🔶放伴協會的宗旨與起源  🔶為何聚焦於數位公民素養  🔶數位公民素養的普遍性與重要性  🔶數位環境的無分齡性與限制的無效性  🔶青少年手機使用現況與案例  🔶家長與老師的應對建議  🔶推薦書籍     ◦ 放伴協會出版的《次世代數位公民素養》 . . 我是最懂安全依附關係的嬰幼兒睡眠顧問江語嫣，無論你們的家庭是否需要寶寶睡眠顧問的協助，都祝福你們，今晚、寶寶好睏、一家睏好。 　　 如果你喜歡今天的節目，歡迎到本集資訊欄、或是IG首頁連結裡，贊助語嫣喝杯珍珠奶茶，讓我充滿熱量的繼續帶給大家好聽的內容，也別忘了把這一集分享給你的朋友，在各大 Podcast給語嫣五顆星、留言和語嫣聊天唷！也不要忘記追蹤糖果家好好睡的粉絲專頁、ＩＧ、和podcast唷！ 　 　 贊助語嫣喝杯珍珠奶茶：⁠⁠⁠https://haohaokunn.bobaboba.me⁠⁠⁠ . . 糖果家教養甜甜圈，一同教養升級、關係甜蜜蜜的舒肥烤箱入口處：https://forms.gle/HpN3dm7FhYXXVGSc8 . . 台灣放伴教育協會：https://www.facebook.com/pangphuann podcast放學電台：https://podcasts.apple.com/tw/podcast/%E6%94%BE%E5%AD%B8%E9%9B%BB%E5%8F%B0/id1727484527 次世代數位公民素養: 不被AI取代的資訊判讀力: https://pse.is/7y2vwp . 貓頭鷹親子教育協會：https://www.facebook.com/owltale . 音樂版權：『chill. by sakura Hz | https://soundcloud.com/sakurahertzMusic promoted by https://www.free-stock-music.comCreative Commons Attribution 3.0 Unported Licensehttps://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.en_US』Last Summer by Ikson: ⁠⁠http://www.soundcloud.com/ikson⁠⁠Music promoted by Audio Library ⁠⁠https://youtu.be/n2oTA5JSk80⁠⁠––––––––––––––––––––––––––––––🎵 Track Info:Title: Last Summer by IksonGenre and Mood: Dance & Electronic + Bright Song: WILLOW Composer: Sappheiros Website: No URL available License: Creative Commons (BY 3.0) https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/ Music powered by BreakingCopyright: https://breakingcopyright.com

    52 min
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