Потом доделаю

WEEEK (@potomdodelau)

Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами.   Интервью — каждый понедельник; Гайды — каждую среду. Подписывайся! 🔥 Потом доделаю в социальных сетях:  VK: https://vk.com/potomdodelay Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/d38EuMJf По всем вопросам: info@weeek.net   Ведущий: Илья Вахмистров: t.me/ilya_vakhmistrov f4e7ac60-0ef7-11f0-a271-69f613402240

  1. 2D AGO

    Почему работа перестала заканчиваться — и как это влияет на психику | Потом доделаю

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/kXJFBPoQ По данным исследований, более 60% сотрудников продолжают мысленно работать после окончания рабочего дня — прокручивают задачи, возвращаются к письмам и думают о том, что не успели закрыть А ведь и вправду на календаре всего лишь третий рабочий день нового года, а ощущение такое, будто отдыха и не было. Работа просто поставилась на паузу… и снова включилась ровно с того же места. Мессенджеры в телефоне, почта под рукой, задачи, которые крутятся в голове даже вечером и в выходные, когда ты вроде бы не работаешь, но и не отдыхаешь тоже В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы разбираемся, почему работа действительно перестала заканчиваться и как в нашей жизни появились хроническая усталость и выгорание нового типа — не от дедлайнов, а от отсутствия ощущения завершённости А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎ ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  01:16 — Работа стала бесконечной 02:23 — Как это влияет на психику 04:26 — Как вернуть «конец работы» 🔗 Полезные ссылки:  🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt  🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    8 min
  2. Первый рабочий день: как войти в рабочий год и не выгореть • Леонид Лубочкин, Академия коучинга «‎5 PRISM»‎

    4D AGO

    Первый рабочий день: как войти в рабочий год и не выгореть • Леонид Лубочкин, Академия коучинга «‎5 PRISM»‎

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/wsSjqHi7 Первый рабочий день года — один из самых стрессовых в календаре! По данным исследований, более 70% людей чувствуют усталость и тревогу уже в первые дни после праздников — даже если отдых был длинным. А резкий старт в январе в 2 раза повышает риск выгорания в первые месяцы года Ирония в том, что мы сами делаем себе хуже. Пытаемся «включиться на максимум», нагружаем себя задачами, формируем завышенные ожидания — и срываемся ещё до того, как год действительно начался Поэтому, в новом выпуске «Потом доделаю» поговорим о том, как вернуться в ритм спокойно и начать рабочий год без надрыва и саморазрушения 🧘🏼‍♀️ А после прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau    ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  01:04 — Как правильно входить в работу после длинных праздников 02:31 — Почему резкий старт может привести к выгорали 04:34 — Нужно ли сразу возвращать полный рабочий ритм 05:37 — Как команда влияет на состояние в начале года 10:09 — Может ли целеполагание помочь мягкому входу в работу 14:22 — Про механизм запускающий достижение целей  20:00 — Ловушка «нового года» или «‎длинного дедлайна»‎ 25:18 — Про роль силы воли в возвращении в рабочий ритм  28:52 — Про формирование полезных привычек  32:07 — Механизм избавления от вредных привычек  36:32 — Как правильно формулировать цели на год  38:37 — Про откладывание на потом  41:38 — Что почитать/посмотреть/послушать 🔗Полезные ссылки 📚 «‎Менеджмент глазами ресторатора»‎ Борис Зарьков https://weeek.link/GM70PBmZ 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh Первый рабочий день года — один из самых стрессовых в календаре!

    46 min
  3. 6D AGO

    Цели, которые сбываются: почему 92% людей не выполняют планы и как войти в те 8%, которым удаётся

    Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUF Каждый январь миллионы людей по всему миру ставят цели — хотят больше зарабатывать, заняться здоровьем, изменить жизнь, но проблема в том, что большинству из этих целей несуждено сбыться  По данным исследований, лишь 8% людей реально достигают поставленных целей. Остальные 92% сдаются, теряют фокус или забывают, что вообще что-то планировали. И дело не в лени, не в силе воли и не в мотивации, а в том, как именно мы формулируем и строим цели В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» разберемся, какие именно системные ошибки мы допускаем и что принципиально по-другому делают те, у кого планы действительно сбываются А после прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau  ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  01:39 — Почему мозг саботирует цели 02:46 — Почему 92% людей не выполняют планы — 5 системных ошибок 05:26 — Что отличает те самые 8% 06:37 — Прикладная модель достижения целей  🔗 Полезные ссылки: 🎙️Выпуск про привычки: https://mave.stream/e/18K9lV1MkVB 🧑🏻‍💻 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/xsw158Nh  🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    10 min
  4. JAN 5

    Новая жизнь с 1 января: почему у нас каждый год не получается | Потом доделаю

    Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUF Каждый раз в начале года мы обещаем себе «начать новую жизнь». Бег, питание, ранние подъёмы, планеры — кажется, в этот раз у нас точно получится! Но статистика утверждает, что и в этот раз ничего не выйдет: более 80% привычек, начатых в январе, срываются уже к середине февраля. И дело не в лени и не в силе воли В этом выпуске «Потом доделаю» разбираемся, почему январь снова и снова становится кладбищем для наших привычек, что такое привычка на самом деле и какие три системные ошибки мы совершаем каждый Новый год  Если вы хотите действительно встроить привычки в свою жизнь, понять, как работает мозг и что помогает привычкам оставаться надолго — включайте первый выпуск нового сезона подкаста «Потом доделаю» 🎧  А после прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎ ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  01:49 — Что такое привычка на самом деле 03:32 — Почему мы каждый раз бросаем — 3 главные ошибки 05:38 — Как формируются привычки, которые остаются навсегда 🔗 Полезные ссылки: 🧑🏻‍💻 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/xsw158Nh 🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    9 min
  5. 12/31/2025

    Итоги года «Потом доделаю» | Спасибо, что были с нами в этом году

    Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUF На календаре 31 декабря, и сегодня у нас особенный выпуск — без привычных разговоров о целях, привычках и продуктивности. Вместо этого мы решили остановиться, выдохнуть и оглянуться назад, чтобы вспомнить, каким для нас с вами получился уходящий год Мы поговорим о самых обсуждаемых темах года, вспомним выпуски, которые вы особенно активно смотрели, пересылали и обсуждали, поблагодарим всех, кто был с нами в этом году — помогал превращать планы в действия, а идеи в реальные результаты Так что устраивайтесь поудобнее, включайте этот выпуск и давайте вместе подведём итоги подкаста «Потом доделаю» в 2025 году  А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎ 🔗 Полезные ссылки:  🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    10 min
  6. Новый год на МКС: как космонавты планируют день, справляются со стрессом и празднуют в космосе | Полина Покрышко, популяризатор науки и кос

    12/29/2025

    Новый год на МКС: как космонавты планируют день, справляются со стрессом и празднуют в космосе | Полина Покрышко, популяризатор науки и кос

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/S1iq9jSv Можно ли управлять задачами, эмоциями и командой, находясь в 400 километрах от Земли? Как выглядит рабочий день космонавта — и почему он может быть полезнее любого курса по тайм-менеджменту и разбора от психолога? В новогоднем выпуске подкаста «Потом доделаю» говорим о космосе не как о фантастике, а как о практическом пособии по жизни и работе: о фокусе и дисциплине, работе в замкнутом пространстве, управлении стрессом, доверии в команде и умении сохранять человеческое даже в условиях максимальной неопределённости Включайте выпуск и встречайте Новый год с околоземной орбиты 👨🏼‍🚀  А после прослушивания, ждём вас в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau  ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  01:22 — Как космос появился в жизни Полины 03:36 — Первая публичная лекция и разговор о сексе в космосе 05:43 — Как принципы космонавтики помогают в земной жизни 06:10 — Как космонавты планируют день и управляют задачами 08:03 — Борьба с рутиной и монотонностью: космический подход 11:36 — Почему автоматизм опасен и как не допускать ошибок 13:16 — Творчество как рабочая необходимость, даже в космосе 14:30 — Про железную дисциплину 15:46 — Как космонавты справляются со стрессом и неопределённостью 20:01 — Командная работа без конфликтов: как это возможно 25:09 — Байконур: эмоции от запуска и масштаб космической индустрии 29:00 — Можно ли попасть на запуск обычному человеку 31:13 — Как проходит день запуска ракеты 39:43 — Новый год на МКС: традиции и ограничения 40:54 — Ёлка в невесомости и праздничная атмосфера 43:18 — Мандарины, подарки и поздравления с Земли 45:09 — Когда космонавты встречают Новый год 46:44 — Видны ли салюты из космоса 47:21 — Что космонавты загадывают на Новый год 🔗Полезные ссылки 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    49 min
  7. 12/24/2025

    Без завершения нет роста: как правильно подводить итоги года | Потом доделаю

    Ответьте на пару вопросов о подкасте 🔥 https://weeek.link/fc4LrfUF Год подходит к концу — и все вокруг подводят итоги. В соцсетях, в командах, в компаниях. Списки достижений, выводы, планы. Но тебе может показаться, что это лишняя трата времени — ведь можно без лишних раздумий о прошлом сразу начать делать действия для достижения целей в Новом году — и ты здесь не один По данным исследований, около 60% людей избегают рефлексии, потому что она вызывает внутренний дискомфорт. Нам действительно гораздо проще сразу начать новое, чем оглядываться назад. Но проблема в том, что без завершения нет роста. Незакрытые этапы остаются в голове как «открытые вкладки»: тянут энергию, внимание и уверенность Так вот, в этом выпуске «Потом доделаю» разбираемся, что на самом деле происходит с психикой, когда мы не подводим итоги, почему планы без закрытия прошлого не работают — и как подводить итоги так, чтобы следующий этап стал легче, яснее и осознаннее 🎧 Включайте выпуск — и давайте закроем 2025-й правильно А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau ‎ ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало  02:01 — Что происходит, когда мы не закрываем год 03:49 — Почему мы откладываем подведение итогов на потом 04:52 — Как подводить итоги правильно 06:12 — 5 шагов для закрытия года 🔗 Полезные ссылки:  🎬YouTube-канал WEEEK: https://weeek.link/tpJQ0nIM 📲 TG: https://weeek.link/DdfQmzMW 📚 Подборка литературы для тебя и твоей команды: https://weeek.link/opnBT8hU 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt  🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    10 min
  8. От джуна до CEO: как построить карьеру в событийном маркетинге с нуля • Ольга Рыдзевская, Worlds

    12/22/2025

    От джуна до CEO: как построить карьеру в событийном маркетинге с нуля • Ольга Рыдзевская, Worlds

    🔥 Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/62ornBLz Как выглядит путь от джуна до CEO — не в теории и не в мотивационных книжках, а в реальной жизни? Какие шаги и поворотные моменты формируют навыки руководителя? В этом выпуске подкаста «Потом доделаю» мы на ярких кейсах и примерах говорим о том, как начиная с базовых задач, увеличивая уровень ответственности и пересобирая подход к работе, шаг за шагом расти вместе с бизнесом  Рассказывает об этом Ольга Рыдзевская — CEO и партнер агентства событийного маркетинга «‎Worlds»‎ А после прослушивания, ждём тебя в нашем тг-канале‎ для обсуждения и обмена инсайтами https://t.me/potomdodelau    ⏱️ Тайм-коды: 00:00 — Начало 00:39 — Приветствие и представление гостьи 01:11 — Как событийный маркетинг появился в жизни Ольги 02:46 — Старт карьеры и первые шаги в профессии 07:53 — Ключевые этапы карьерного роста 08:58 — Первый управленческий кризис 10:20 — Стресс и реальность ивент-индустрии 14:42 — Переход к более взрослым управленческим ролям 18:14 — Момент, когда появилось ощущение «я на своём месте» 20:05 — Вход в профессию глазами новичков 22:39 — Ценности и принципы команды 28:12 — Масштаб проектов и уровень ответственности 31:48 — Работа с клиентами и изменения рынка 38:21 — Как в двух словах выглядит жизнь ивент-продюсера 41:45 — Эмоциональное удовлетворение от работы и зачем всё это 46:47 — Принцип лидерства и личного роста 48:30 — Разница между поколениями сотрудников 50:33 — Как понять, что человек «подходит» команде 52:49 — Рост талантов внутри агентства 56:06 — Личный путь и трансформация рынка 01:05:15 — Можно ли руководителю откладывать на потом 01:08:11 — Главное качество для карьерного роста 01:08:42 — Что почитать/посмотреть/послушать  01:11:55 — Пожелания в преддверии Нового года 🔗Полезные ссылки 👥 Ведущий Илья Вахмистров: https://weeek.link/7m0veTe3jt 🎬Смотреть: YouTube: https://weeek.link/6xd2enJU RuTube: https://weeek.link/TE56O63p VK: https://weeek.link/QbNGfU8dmV 🎙️Слушать: Apple: https://weeek.link/5BZTNYISbI Яндекс: https://weeek.link/fpC5Ucic Castbox: https://weeek.link/AI4jA7Fh

    1h 13m

About

Истории и советы для тех, кто управляет проектами, людьми и собой. Рассказываем, как укладываться в дедлайны, работать в команде и быть лучше. Подкаст WEEEK — сервиса управления проектами и задачами.   Интервью — каждый понедельник; Гайды — каждую среду. Подписывайся! 🔥 Потом доделаю в социальных сетях:  VK: https://vk.com/potomdodelay Регистрируйся в WEEEK: https://weeek.link/d38EuMJf По всем вопросам: info@weeek.net   Ведущий: Илья Вахмистров: t.me/ilya_vakhmistrov f4e7ac60-0ef7-11f0-a271-69f613402240

You Might Also Like