安眠書店

田定豐

從早忙到晚的你,讓田定豐的安眠書店,陪你一起說晚安 🔔節目更新 ⮕ 安眠書店每週一更新。共時好生活每日上架。 ✏️合作需求 ⮕inlakech441@gmail.com 🌱田定豐FB粉絲專頁 ⮕ https://www.facebook.com/LancasterTien/ 🌱田定豐IG@lancaster5858 ⮕ https://www.instagram.com/lancaster5858/ 🌱初心苑官方 Line ⮕ @staygoldcxy -- Hosting provided by SoundOn

  1. 共時好生活|不是你「做」了什麼了不起的事,而是你「是」一個什麼樣的人

    8H AGO

    共時好生活|不是你「做」了什麼了不起的事,而是你「是」一個什麼樣的人

    2月19日 當你放下掌控的企圖,允許生命透過你表達它自己,那份表達便有了靈魂。 今天是KIN 72 共鳴的黃人。 黃人的影響力,是「成熟的自由意志」所散發的氣場。 就像影子不用「追」物體,回聲不用「找」聲音。 不是你「做」了什麼了不起的事, 而是你「是」一個什麼樣的人。 別人從你身上,看見了自己也可以成為的樣子。 你自然會形成一種影響力。 當你活出「共鳴的黃人」時: 你不會急著糾正別人的錯誤,因為你知道每個人都有自己的節奏。 你不會因為別人的不認同而憤怒,因為你的價值不建立在別人的認同上。 你只是穩穩地站在自己的選擇裡,用你的行動、你的態度,默默展示另一種可能。 這種「允許」本身,是一種强大的力量。它會讓對方感覺到你對他的尊重,而當一個人感到被尊重時,他的心防才會卸下,你的存在才能真正地流進他的心裡。 讓我們一起共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 有一位陶藝家,技藝精湛,作品精巧絕倫,深受收藏家喜愛。但他內心卻總感到一種空洞,雖然沒有人當面指出過,但當他坦誠面對自己作品時,總有一個內在的聲音:這些作品就像是重複「完美」的工藝品,而缺少了靈魂。 一次偶然的機會,讓他遇見一位民間泥偶手藝人。這位手藝人的手法樸拙,但每一個泥偶都仿佛有生命,十分鮮活。藝術家在一旁看了很久,被手藝人的製作過程所吸引。但他也無法言明到底是什麼吸引他。于是,他便询问,这位民间手艺人,是如何完成每一件作品的。 手艺人笑著說:「我得先感受手中的泥,和它對話,就像是和自己對話,感受自己心裏想表達的,我才能開始,但具體的樣子,得在過程中一點點呈現出來。」 陶藝家恍然大悟:他的作品之所以缺少靈魂,正是因為他太想要「做出」完美的作品,太想要掌控每一個細節,太想要證明自己的技藝。他一直用自己的「意志」去駕馭泥土。而這位民间手艺人,從未想過要「做出」什麼驚人的作品,只是讓自己成為一個開放的空間,允許泥土、允許雙手、允許內在的感受,共同決定最終的呈現。 當你放下掌控的企圖,允許生命透過你表達它自己,那份表達便有了靈魂。因為那不再是你個人的產物,而是宇宙與你合作的結晶。 共鳴的黃人的智慧,就在於,真正的影響力,並非來自於你多麼用力地證明自己是對的,或是多麼成功地說服他人跟隨你。而是來自於,你是否願意成為一個清晰的通道,讓你的選擇、你的行動,都源於你內在真實的智慧。這份頻率會自然地與他人共振,啟發他們也去尋找自己內在的力量。影響力,不是將意志力強加給別人,而是你與自己的深度共鳴。 让我们一起诵读 【今日共時好生活啟動語】 我為我的選擇負起完全的責任。 我不尋求控制,而是成為清晰的通道。 讓我的所言所行, 都源自內在真實的智慧, 並自然地與這個世界, 產生和諧而深刻的共鳴。 【如何在日常活出共鳴的黃人】 ① 暫停自动化反应。 在遇到觸發你情緒的事件時,給自己三次深呼吸的空間。暫停下意識的自動化反應,然後有意識地選擇一個更符合你長遠利益與內心價值的回應方式。 ② 檢視你的影響力。 今天留意你的言語和行動帶給他人的感受。你是讓對方感到被說服、被壓迫,還是被啟發、被賦予力量?試著從「給予答案」轉變為「引导的提問」。 ③ 連結內在權威。 做決定前,尤其是重要的決定,可以閉上眼睛,將手放在心上,問問自己:「如果沒有他人的評價、沒有恐懼的後果,我內心深處真正的渴望是什麼?」聆聽那個安靜而堅定的聲音。 共鳴的黃人的低语: 我的存在,就是我所選擇活出的状态。 而這份真實,就是与存在的共振。 願共鳴的黃人 讓你擁有做出選擇的勇氣, 并拥有為選擇負責的擔當。 願你清晰知曉, 你無需成為他人的燈塔, 只需活出自己內在的光。 當你穩穩地站在自己的中心, 你的存在,就是 與這個世界產生最美的共鳴。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    7 min
  2. 共時好生活|生活就是一場取經路。  外在的妖怪,是你內心恐懼的投影

    1D AGO

    共時好生活|生活就是一場取經路。 外在的妖怪,是你內心恐懼的投影

    2月18日 生活就是一場取經路。 外在的妖怪,是你內心恐懼的投影。 今天是 KIN 71 韻律的藍猴。 藍猴,是魔術師,是遊戲人間的智者。 祂提醒我們,全然遊戲,便能在生命的起伏中找到屬於自己的節奏與平衡。 讓我們一起創造共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 我想起《西遊記》裡的齊天大聖——孫悟空。 他本領高強,一個筋斗十萬八千里,能七十二變,大鬧天宮,何等威風。但他也曾被壓在五行山下五百年,動彈不得。直到跟隨唐僧踏上西行之路,他才真正開始了他的修行。 一路上,他要打妖怪,也要面對師傅的誤解、豬八戒的偷懶、沙僧的和稀泥。這些看似是取經的阻礙,其實都是他修心的過程。他學會了在戴上緊箍兒的束縛中,依然保持那份機智與幽默;在面對重重險阻時,用金箍棒划出一條路,也用玩笑化解團隊的緊張。 最後,當他抵達西天,被封為鬥戰勝佛時,他才明白——真正的解脫,不是成為神仙,而是在九九八十一難的每個當下,都能看清這是一場遊戲,並玩得盡興。 韻律的藍猴的智慧,就在於—— 生活就是一場取經路。 外在的妖怪,是你內心恐懼的投影; 頭上的緊箍兒,是你對規則的抗拒與束縛。 當你能像孫悟空一樣,看穿這一切都是幻象, 你就能在每一次的挑戰中,找到平衡的韻律, 既不當苦行僧,也不做逃兵, 而是成為一個快樂的修行者。 讓我們一起誦讀 【今日共時好生活的啟動語】 我是韻律的藍猴。 我看穿生活的迷障, 在遊戲中找到平衡, 在平衡中盡情遊戲。 【如何在日常活出韻律的藍猴】 ① 改變看待問題的視角: 今天,當你遇到一件煩心事時,問問自己:「如果這只是一場遊戲裡的關卡,我要怎麼順利通關?」這個問題能讓你跳出困境,站在遊戲的視角,別太嚴肅。 ② 做自己的調頻師: 當你「太緊」時,主動切換頻道,放一段輕快的音樂,沒有觀眾,放任自己自由舞蹈。 ③ 練習「看破」: 當你感到被某種情緒(如憤怒、焦慮、委屈)緊緊抓住時,記得「別太嚴肅」,深呼吸幾次,讓情緒流過你,而不是困住你。 韻律的藍猴的低語: 「人生如戲,全靠演技。 但高明的演員知道, 他既是戲中人,也是看戲的觀眾。 在投入與抽離之間,你找到了真正的自由。」 願今天韻律的藍猴 讓你在生活的九九八十一難中, 也能看見這是修心的遊戲。 願你玩得盡興,笑得開懷, 在每個當下,找到屬於你的韻律與平衡。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    5 min
  3. 共時好生活|願你擁有龍馬精神,行穩致遠;願你每一個目標都能馬到成功

    2D AGO

    共時好生活|願你擁有龍馬精神,行穩致遠;願你每一個目標都能馬到成功

    2月17日 今天是 KIN 70 超頻的白狗,開啟了丙午馬年。 狗與馬,這兩種動物的特質,有著某種微妙的關聯。 狗,象徵忠誠可靠;而馬,在傳統文化中,則象徵剛健篤實的精神。 兩者都有忠誠、忠信、可靠的特質。 而今天也將迎來馬年第一個日全食。這一天象也在提醒我們:在光與暗的交界,重新審視內在你所忠實的信仰。無關乎教條,只關乎你與自己保持和諧。 在這裡,也祝福你新春吉祥。 願你擁有龍馬精神,行穩致遠;願你每一個目標都能馬到成功; 願你平安康健,豐盛喜樂。 最重要的,祝福你在新的一年,學會好好愛自己。 讓我們一起創造共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 關於愛自己。讓我想起日劇《晚酌的流派》裡的主角伊澤美幸。 她是房地產銷售員,每天準時下班,心裡只有一個信念:「為了今晚那杯最好喝的酒,今天也要全力以赴。」早上冰好啤酒杯,下班後去桑拿、打保齡球,讓身體運動出汗,再精心地採購食材,回家用心烹調。最後,從冰箱取出冰透的玻璃杯,倒入啤酒,仰頭喝下第一口——那一刻的滿足,是她一整天的最高獎賞。 有人會問:不過是喝一杯酒,有必要那麼麻煩嗎? 美幸用行動回答:這不是關於喝酒,而是關於「好好對待自己」。她的每一天,都在為自己創造一個神聖的儀式——全心全意地與自己在一起。正是因為她懂得如何善待自己,才會那麼善解人意。當同事失戀,她邀請對方共飲;客戶低潮,她默默支持。這份對自己的愛,很自然地就流向了與她相識的人。 【印記智慧提煉】 白狗,有一個關鍵詞是,忠誠。 我們常常以為,忠是忠於別人、忠於關係、忠於承諾。 但如果你仔細看這個「忠」這個字,它拆開來是「中」+「心」。 忠,其實不是向外的,而是在自己的中心。 當我們的心穩穩地落在中軸,不偏不倚,不向外抓取,也不隨波逐流—— 那一刻,我們不再是愛的乞討者,而是愛的發電廠。 超頻的白狗的智慧,就在於—— 真正的忠誠,是忠於自己的心; 真正的愛,是從中心放射出來的光。 讓我們一起誦讀 【今日共時好生活的啟動語】 我是超頻的白狗。 我不需要向外尋找愛的證明, 因為當我回到自己的中心, 我就是愛的發電廠。 我們要【如何在日常活出超頻的白狗】呢? ①回到中心的練習: 找一個安靜的角落,閉上眼,把手放在心上。感受呼吸的起伏,感受心跳的節奏。就在自然的呼吸裡,同時感受著自己的心跳,停留一會兒。感受回到中心與自己同在的狀態。 ②為自己創造一個儀式: 像伊澤美幸那樣,每天為自己設計一個小小的儀式。可以是泡一杯好茶、讀幾頁書、或只是靜靜地坐著——重要的是,那個時刻只屬於你。 ③從中心出發去愛: 今天,無論你為誰付出、對誰好,都先問自己一句:「這是我發自真心想做的嗎?」如果是,那麼連結你的心,帶著愛的感覺去做。 超頻的白狗的低語: 「你不需要燃燒自己,才能照亮別人。 你只需要回到你的中心,愛就會從那裡發光。」 願今天超頻的白狗 讓你在感受團圓的氛圍裡 記得也要與自己的團圓 願你回到自己的中心, 透過你的心放射出愛的頻率。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    6 min
  4. 共時好生活|真正的療癒,不是不再流淚,而是允許流動帶走不屬於你的

    3D AGO

    共時好生活|真正的療癒,不是不再流淚,而是允許流動帶走不屬於你的

    2月16日 今天是 KIN 69 自我存在的紅月。 祂提醒我們,情緒不是泛濫的洪水,而是等待被引流的生命之河。 讓我們一起共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 今天想與你分享一個關於眼淚與文字的故事。 露易絲・葛綠珂(Louise Glück),2020年諾貝爾文學獎得主。少女時期的她飽受厭食症所苦,一度中斷學業,接受長達七年的心理分析。那時的她覺得自己像一潭死水,無法流動,也無法被看見。治療室裡,她很少說話,醫生只是靜靜陪著。有一天,醫生對她說:「你不必急著好起來,但你可以試著把說不出口的,寫下來。」 她開始寫詩。不是為了出版,只是為了把胸口那團黏稠的悲傷,一行一行地拆開、鋪平。她寫死亡、寫姐妹、寫希臘神話裡那些被詛咒的女人——其實寫的都是自己。 多年後她說:「詩不是情感的宣洩,而是情感的容器。我需要一個形狀,來盛接那些我無法承受的東西。」 她從不認為自己是「療癒成功」的典範。她只是學會了——像河流長到河道——讓情緒有了方向。她的詩句極其冷靜,甚至帶著距離感,但讀者總在其中感受到巨大的悲憫。因為那不是氾濫的淚,而是被形式馴服後,依然溫柔的水。 她說:「我花了一輩子,學習如何恰當地悲傷。」 自我存在的紅月的智慧,就在於—— 情緒不是需要被消滅的敵人,而是需要被接納的流體。 紅月擁有淨化的本質,但唯有透過有意識地途徑,情緒才不會是淹沒我們的漩渦,甚至變為滋養我們內在田地的灌溉系統。 真正的療癒,不是不再流淚,而是允許流動帶走不屬於你的。 【今日共時好生活啟動語】 我是自我存在的紅月。 我的敏感不是缺陷,是我的感應力。 我不需築壩阻擋情緒, 只需為它開鑿一條屬於我的河道。 悲傷來時,我讓它流過; 喜悅漲潮,我讓它盈滿。 在每一次呼吸般的起伏中, 我學會與自己共處。 【如何在日常活出自我存在的紅月】 ①為情緒命名:今天,當某一種強烈感受浮現時,不要急著驅趕它。停下來,給它一個名字:「這是焦慮」「這是寂寞」「這是期待」。當你開始給它們命名,你開始清楚看見情緒,而不去評判。你就開始拉開距離,不再認同,允許它來了又去。 ②啟動水的儀式。 無論是喝水、洗臉,還是淋浴時,放慢自己的動作——專注感受水與身體接觸的瞬間。想像水正在帶走不屬於你的重量,感受那流動的輕盈。 ③創作一個情緒容器。 寫一首三行詩、畫一幅抽象的小塗鴉、甚至只是用手機拍下窗外的天色。不要管它好不好看、完不完美。你只是在練習:把無形的感受,裝進有形的容器。 【印記低語與靈性箴言】 自我存在的紅月的低語: 你不必刻意清空,允許流動本身,就能為你帶來平靜。 【祝福收尾】 願今天自我存在的紅月, 不再讓你害怕情緒的漲潮。 願你相信—— 每一次退浪,都是為了留下更清澈的自己。 願你共時好生活。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    6 min
  5. 共時好生活|不是因為你有天賦才開始,而是因為你開始了,才會發現天賦

    3D AGO

    共時好生活|不是因為你有天賦才開始,而是因為你開始了,才會發現天賦

    2月15日 「做自己喜歡的事,永遠沒有太晚的開始」。 不是因為你有天賦才開始,而是因為你開始了,才會發現天賦。 今天是 KIN 68 電力的黃星星。 祂提醒我們,將藝術、和諧與優雅,註入每一個平凡的日常。 讓我們一起創造共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 今天想與你分享《做自己喜歡的事,永遠沒有太晚的開始》。 這本書的作者摩西奶奶(Grandma Moses),她一位美國鄉村婦女,一生都在農場工作,養育十個孩子。她從未受過正式的美術教育,只是偶爾用繡線在布料上創作風景。七十六歲那年,丈夫去世,孩子也各自成家。摩西奶奶忽然發現,她的一天變得漫長得可怕。做飯、織毛衣、擦地板……這些活她一輩子都乾膩了。她想找點什麼來打發時間。一開始,她只是做刺繡。直到有一天因為關節炎讓她無法繼續刺繡,她才拿起畫筆,開始在硬紙板上畫下她記憶中的農場。就是那一筆——開啟了一個全新的生命階段。 她說:「我從來沒有想過自己會成為畫家,我只是想留住那些我記得的美好。」 她的畫作裡,是白雪覆蓋的農莊、秋收時節的蘋果園、孩子們在草地上滑雪橇——全都是她七十多年來日日生活的風景。沒有學院派的技法,卻有最真摯的溫度。八十歲時,她的畫在紐約畫廊展出,轟動全美;九十歲,作品登上《時代》雜誌封面;一百零一歲,她仍持續創作。 在她的人生態度裏有一個特別樸實的真理: 不是因為你有天賦才開始,而是因為你開始了,才會發現天賦。 而她過百的一生中有三條改變人生的哲理: 第一條:「只要你還活著,開始就永遠不晚。」 「很多人等著明天,我就從今天開始。」 其實真正讓人老去的不是年齡,而是被放棄的此刻。 第二條:「平凡的生活,也值得被熱愛。」 就像羅素的幸福哲學:幸福不在遠方,而在熟悉的日常里。 第三條:「別問別人怎麼看,問問自己開不開心。」 最浪費的事,就是你一輩子什麼都不敢開始。 摩西奶奶從不認為自己是「藝術家」,她只是一個「想把美好留下來的人」。 因為有了最質樸的初心,她將樸素的日子過得熠熠生輝,在不經意間照亮了後來無數平凡人的夢。 電力的黃星星的智慧,就在於—— 美,不是天賦者的專利,而是服務生命本身,自然的流露。 【今日共時好生活啟動語】 我是電力的黃星星。 我的美麗與優雅不是為了被觀看, 而是一種生命質樸真切的呈現。 我無須成為最亮的那顆星, 只需將秩序帶回到我的日常, 我就能成為那照亮自己生活的光。 【如何在日常活出電力的黃星星】 ① 為一個空間註入美感: 選擇你今天所在的任一空間——書桌、餐桌、床頭櫃。花三分鐘整理它,擺上一朵小花、挪正一本書、擦去灰塵。 ② 用服務表達欣賞: 今天,主動為一個人提供一個「美的服務」。為同事倒一杯水、為家人鋪好枕頭、在群組裡分享一首觸動你的音樂。 ③ 允許自己開始創作: 無論是寫一句話、拍一張照片,或是,畫一幅畫,抑或只是料理一頓晚餐——純粹享受那個創作的過程。 願今天電力的黃星星, 喚醒你體內那道從未熄滅的光。 它不是關於才華、不是關於掌聲, 而是關於你願不願意—— 在平凡的日子裡, 把生活活成你滿足的樣子。 願你共時好生活。 IN LAK‘ECH!ALA K’IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    6 min
  6. 共時好生活|我們不是等一切都清楚了才行動,而是在行動中,讓一切漸漸清晰

    5D AGO

    共時好生活|我們不是等一切都清楚了才行動,而是在行動中,讓一切漸漸清晰

    2月14日 我們不是等一切都清楚了才行動,而是在行動中,讓一切漸漸清晰。 今天是 KIN 67 月亮的藍手。 月亮的藍手,提醒我們,將注意力帶到手邊的工作上,讓行動本身為你指引方向。 讓我們一起創造共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 我們常常認為,要先有想法,再有行動。 而往往我們想得越多,就開始自我懷疑,我可以做到嗎? 哈佛大學長達75年的成人發展研究有一個結論:摧毀一個人的不是壓力,而是「無力感」。 當災難降臨,最深的創傷不是失去財產,而是失去「我還能做什麼」的確信。 手的行動,是最直接的控制感修復。 當人開始行動,就在修復自我認知的斷層。心理學稱此為自我效能感。它不是靠說服建立的,是靠每一次「我做到了」的身體記憶。 藍手的智慧就在於: 真正的療癒,不是等悲傷過去才行動; 而是讓行動,成為穿越悲傷的路徑。 手是縫合破碎的修復者。 讓我們一起誦讀 【今日共時好生活啟動語】 我允許自己帶著疑問行動。 我不需要先想清楚一切,只需要先動手來做。 當我的手在繪畫、烹飪、捏陶土、彈吉他……時, 我知道我在經驗自己的完整。 完整本身就是療癒。 【如何在日常活出月亮的藍手】 ① 做你此刻力所能及的事。 今天當你感到思緒很多時,讓自己從當下你可以做的小事開始,例如,清潔室內的地面、整理書架、會為自己調配一杯喜愛的飲品。讓行動為你定錨,讓心安定下來。 ② 做一件你想了很久卻遲遲沒有行動的事。 不追求結果如何,只追求過程中的專註。 ③ 在行動中主動觀察自己。 留意自己在今天行動時,有放鬆身體,好好呼吸嗎?任何時候,當你想起來,提醒自己,停下來,做三次自然地呼吸。再次回到行動中,感受這份全然地臨在。 【祝福收尾】 願今天月亮的藍手, 在你心中點燃一盞不問對錯、只管行動的燈。 願你的手,成為你最忠實的夥伴。 不要怕你做不到,讓行動帶你走出自我懷疑。 你無需等待一切就緒—— 行動本身,就是走向目的地完全準備。 願你跟隨心的熱情,親手達成你的心願。 IN LAK‘ECH!ALA K‘IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    4 min
  7. 共時好生活|結束從來不是對你守護之事的背叛,而是宇宙請你換一種方式,繼續去愛。

    6D AGO

    共時好生活|結束從來不是對你守護之事的背叛,而是宇宙請你換一種方式,繼續去愛。

    2月13日 結束從來不是對你守護之事的背叛, 而是宇宙請你換一種方式,繼續去愛。 今天是 KIN 66 磁性的白世界橋,開啟了白世界橋波符的13天。 從紅龍到白世界橋,象徵從出生到死亡;從數字1到數字6,是一個完整的自然循環週期。數字66中有雙倍的數字6,這種迴文數對稱的結構,隱含著:終點即是起點。失去的正以另一種形式的歸來。而16,1 + 6 = 7。7是從物質世界進入靈性世界的關鍵數字,賦予我們超越的力量。 我們常常會說,六六(66)大順。 真正的順,不是一切都如我所願。 真正的順是—— 我在循環中,我也在循環之上。 我遵循(數字6象徵的)自然循環的法則,也能安守(數字7的力量),歸於中心。 而每一次超越都是順應了螺旋揚升的動能。 所以,真正的順是,能守住本心的同時,也能隨順死亡與再生。 讓我們一起創造共時好生活,我是 Leelamanda 蘭藍。 艾琳娜·阿爾瓦雷斯(Elena Alvarez),一位57歲的智利生態學家,花了二十年時間研究聖地亞哥山區的原生森林。她熟悉每一條溪流,每一棵柯帕瓦樹的年輪。2019年的一場森林大火,將她畢生守護的研究基地化為焦土。 火災後第三天,艾琳娜回到現場。空氣中瀰漫著焦炭的味道,地面仍微微發燙。她跪下來,雙手捧起一撮灰燼,眼淚滴落。她後來在訪談中說,「我以為我在守護生命,卻從沒真正學習如何面對死亡。」 接下來的幾個月,艾琳娜沒有離開那片黑色的土地。她開始記錄火災後的生態環境。起初所有人都認為她是固執。第七週,奇蹟發生了。焦黑的土壤裂開細縫,冒出一株株智利南極假山毛櫸的幼苗——這個物種的種子需要高溫才能破殼,火是它們誕生的助產士。艾琳娜趴在地上,鼻尖幾乎貼著那片嫩綠。 她忽然明白了:她過去所認知的「守護」,是把森林當成靜止的標本;然而真正的森林,一直以來都在死亡中重生。 現在,那片曾經的廢墟成為智利最重要的野火生態研究站。艾琳娜不再只是科學家,她帶領在地居民學習與火共存:適度引燃落葉,清理易燃灌木,讓火焰成為森林的醫生。 她說: 我們總以為最大的敵人是火。 其實最大的敵人是對「不變」的執著。 我學會了,不是守護不死的森林, 而是守護這片土地死亡與重生的永恆節奏。 艾琳娜的經歷帶我們的啟示是: 結束從來不是對你守護之事的背叛, 而是宇宙請你換一種方式,繼續去愛。 白世界橋的智慧,就在於: 死亡不是終結,而是「新的開始」。 人之所以放不下,是因為害怕失去。 然而看似的失去,是宇宙平衡法則中的能量轉換的必要環節。 就像樹告別葉子,才能接受落葉轉化為滋養的沃土; 盛夏告別花朵,才能收穫秋天的碩果; 嬰兒告別母親的子宮,才能來到這個世界。 我們都是星際的旅行家,也是這個地球的過客。 我們習慣了慶祝開始與誕生,卻常常不願接受結束與死亡。 開始與結束,出生與死亡,都只是頭腦二元思維定義的範疇。 生與死,原本就是完整一體的。 地球上,春夏秋冬,四季更迭。 宇宙中,一顆恆星死亡,星塵將孕育新的行星系統。 宇宙在以微妙的方式,維繫祂精準的平衡。 讓我們一起誦讀 【今日共時好生活啟動語】 我允許結束,如同我迎接開始。 我放下對「不變」的執著,信任宇宙更大的秩序。 每一次告別,都是能量的重新配置; 每一回放下,都在搭建通往新生的橋。 【如何在日常活出磁性的白世界橋】 ① 舉行一個微小的「結束儀式」。 寫下三件你想放下的事,或三個你想轉變的觀念。然後,帶著感恩,和它告別。 ② 為「失去」重新命名。 當你意識到自己正在抗拒某個結束,練習將「我失去了……」改成「我釋放了……」或「我轉化了……」。語言是意識的橋樑,新的命名將帶你走向新的經驗。 ③ 整理空間的斷捨離。 整理一個你不常使用的空間,將不再需要的物品回收或流動給需要的人。 磁性的白世界橋的低語: 當你緊握雙手,你以為你擁有; 當你張開手掌,你會發現——你從未被剝奪,你只是被允許流動。 落葉從不問樹是否還愛它,因為它知道,泥土是另一種形式的擁抱。 當你願意轉身向前,新的機緣也會走向你。 願今天磁性的白世界橋, 賦予你放下的勇氣與接納流動的智慧。 讓你體認到宇宙平衡法則的韻律之美。 祝福你,六六(66)大順。 IN LAK‘ECH!ALA K‘IN. 你是我,我是另外一個你。 **@fong_venture** 田定豐_FB粉絲專頁 https://www.facebook.com/LancasterTien 田定豐_IG @lancaster5858 https://www.instagram.com/lancaster5858 -- Hosting provided by SoundOn

    9 min
4.4
out of 5
23 Ratings

About

從早忙到晚的你,讓田定豐的安眠書店,陪你一起說晚安 🔔節目更新 ⮕ 安眠書店每週一更新。共時好生活每日上架。 ✏️合作需求 ⮕inlakech441@gmail.com 🌱田定豐FB粉絲專頁 ⮕ https://www.facebook.com/LancasterTien/ 🌱田定豐IG@lancaster5858 ⮕ https://www.instagram.com/lancaster5858/ 🌱初心苑官方 Line ⮕ @staygoldcxy -- Hosting provided by SoundOn

You Might Also Like