鄧惠文 不想說

鄧惠文
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你有沒有不想說的話？ 為什麼不想說？ 說了傷感情？ 說了沒人懂？ 那你知道 別人不想對你說的 是什麼嗎？ 一起探索人與人間的心理和潛意識！ 活動合作：syzygy.tw@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 3D AGO

    EP191【神話人生】你吃的蜜酒有幾趴--北歐神話03 feat. 葉偉忠

    在極地邊緣的荒土上，一切資源都必須靠自己的能力去取得，而能力，則需要靠智慧來滋養、來擴充。但就連智慧，也必須去惡劣環境中「親自取得」！ 〈智慧蜜酒〉，是最能闡釋這種人生觀的北歐神話： 克瓦希（Kvasir）是神族大戰調停之後的和平結晶：融合眾神口水所生的「最有智慧」的人。但他在遊歷世界時，被一對侏儒兄弟殺害，他的血，再加入蜜，做成了三缸智慧蜜酒。侏儒兄弟用蜜酒來換取仇家巨人蘇頓的和解。蘇頓將蜜酒交給女兒格蘿德（Gunnlöð）守護看管。 大神峨丁透過非常迂迴的手段，才得以一親芳澤，陪伴了格蘿德三夜，換取到喝三口蜜酒的權利，但他一喝…… 故事就變得更曲折了！ 這個神話，還將智慧區分為兩種：真智慧，那三罈蜜酒，歷經了複雜而漫長的醞釀過程，以及假智慧，用以脫身的花俏言語，也就是…… 狀似蜜酒的排泄物。 什麼是詩？什麼是賽？請讓我們用這則神話向你解說！ 此外，為了慶祝情人節，惠文也用這則神話闡述了巧克力與情慾主動被動的關係！ 情人節你還在送巧克力嗎？今年，請送神話人生的特調蜜酒！ ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

    28 min

  2. FEB 10

    EP190 【鄧惠文不想說】當「掌控」遇上「未知」feat 梨寶

    我們常以為焦慮來自於不夠完美；但很多時候，焦慮其實來自於我們習慣「掌控」，卻又期待「突破」。 一位散發著光芒的女性，美麗、獨立，習慣將生活打理得井井有條。當她決定踏入試管嬰兒的旅程時，即將遇見的是什麼呢？ 在這集對話中，不談備孕的辛苦，更想聊聊那些藏在身體背後的心理轉折： 關於失控與臣服：當打針、吃藥、監測數據都無法保證一個結果時，習慣掌控命運的現代女性，該如何面對這份巨大的無力感？梨寶的分享讓我們看到，承認「無法掌控」，或許才是迎接新生命最強大的心理準備。 伴侶間的「生殖時差」：備孕這件事，女性是用「肉身」在受苦，男性卻往往只能當個「觀察者」。這種體感上的落差，最容易滋生委屈與憤怒。如何運用了充滿智慧的小儀式——將指責轉化為邀請，讓伴侶在無能為力中，也能找到參與的位置。 母職與自我的邊界：「我會把自己的生活過好，至於你要不要來，由你決定。」這句話，是一位準母親對未出生孩子最深情的愛護。 請聽本集 在期待中保有自我，在失落中練習愛的對話。 ※敬請贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

    38 min

  3. JAN 30

    EP189 「為什麼我的人生不是我的？」看懂系統才能解救自我 feat 雪力

    「為什麼我的人生不是我的？」大家敲碗的雪力來了！陪我們拆解那些「身不由己」的卡關時刻，教你用人生系統設計來看懂深陷的僵局。 • 關於他人：『你不能控制他人，但可以影響。』 • 關於無效努力：「你可以造雨，但你無法控制天氣。」 別為了無法控制的結果（如別人的改變）而內耗，把力氣花在看懂局勢、順勢而為。 • 關於關係： 不敢直接說出需求，總等著別人來猜？「以為對方猜到才叫懂我、才叫靈魂伴侶，其實這是有毒的思考。」 別讓嬰兒式的渴望絆住你的關係。 • 關於情緒壓抑： 習慣切斷情緒只談理智？「忽視情緒，就像只帶了** 50% **的兵力上戰場，是不可能打勝仗的。」 情緒是儀表板上的警示燈，亮燈時別只會蓋住它，要讀懂它背後的數據，讓情緒變成助力！ 透過 B.A.R.T. 系統（邊界、權限、角色、任務），試著重新校準你的位置。別因為怕受傷就躲進真空試管裡，人終究需要在群體中碰撞，才能活出完整的自己。 【雪力｜人生系統設計課 ✍️】 透過心理學整理人生，不靠意志力硬撐、活成你想成為的樣子。 👉輸入專屬折扣碼「HW350」，再折$350！ 🔎打造屬於你的人生系統：https://hi.sat.cool/DzYyn . 🔹內外在系統診斷：B = f ( P × E ) » 拆解卡住你的內在模式與環境結構，找出關鍵阻力與推力 🔹3 大核心模組 » 將模糊自我成長，設計成可執行、持續調整的系統工程 🔹18 個心理學理論 × 24 套實用工具 » 生活、職場、家庭都適用 🔹30 天陪伴社群 » 講義練習 x 專屬社群討論，不靠意志力硬撐改變 #人生系統設計 #組織心理學 #超越MBTI -- Hosting provided by SoundOn

    1h 1m

  4. JAN 25

    EP188【神話人生】誕生於冰與火之間--北歐神話02 feat. 葉偉忠

    上一集的文本導讀後，今天我們正式踏入北歐神話的那片冰原：霧封之地。 太初，有冰原、也有火原，而在冰火交會處，冰川滴落的水，變成了巨人，也變出了乳牛。最初的巨人，漪靡爾（Ymir），一如世界上其他民族的神話，同樣被「犧牲」，透過他的器官捐贈，世界的山川大海、天地星辰、雲朵風暴得以成形。同時，宇宙的秩序及制度也開始建立。 在這開天闢地之初，還有一棵叫做「虞格竺拉夕爾」（Yggdrasill）的梣樹，它是「宇宙之樹」，天神、精靈、巨人、凡人、亡魂的國度，各個「界」，都依附在它的枝幹上。 而它的樹根，帶領我們去探觸到北歐神話的特色：智慧的力量。 在如此惡劣的自然環境中，智慧，才是確保人類生存的關鍵力量。 隨著智慧，我們走回到人間與現在：北歐文化的社會福利制度，是幸福的熱火、還是人情的冰冷？ —— 我們有見仁見智、冷暖並蓄的熱烈討論！ 在新的北國世界門檻上，也請聽眾們呼朋引伴，把朋友都找回來一起收（取）聽（暖）！ ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

    39 min

  5. JAN 16

    EP187【神話人生】冰雪那裡的另一個世界--北歐神話01 feat. 葉偉忠

    睽違經年的神話人生聽眾們好！ 經大家一致熱烈點播「北歐神話」，我們將從本集開始，一步一步走入北極圈的冰霜裡…… 首先，我們先來熟悉幾個文本：《詩歌艾達》（是詩體、不是ㄕ體喔）與《散文艾達》。 還有北歐神話文學裡慣用的「詩歌複語套式」（Kenningar）。為什麼人世間、自然界一樣簡單的東西必須用若干個元素複雜地在詩句中交構築成呢？ 讓我們由此為您揭開北歐神話的第一層面紗。 ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

    27 min

  6. JAN 2

    EP186【法庭見 是最後的告白？名古屋懸案之犯罪心理學（二）】feat 戴伸峰

    第十屆法藍瓷想像計畫：熱血開跑！🚀 想去偏鄉服務卻缺經費？ 法藍瓷提供最高 25 萬元 基金，讓你主導地點與主題！只要你有創意，就能讓想像成真！ 【報名重點】 • 對象： 全台熱血大學生 • 核心： 社區共好、代間共學、術科教育 • 獎勵： 圓夢基金最高 25 萬 3/23前提案，給自己一個改變世界的機會！🌏 https://sofm.pse.is/8qlnrm －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 真相大白，發現妻子的死竟與自己的過去有關。身為「倖存者」的家屬，該如何面對這種排山倒海而來的罪惡感？ 正義的虛無感： 破案後，加害者拒絕交代動機與細節，家屬如何心理療癒？ 倖存者的枷鎖： 丈夫從原本的「受害者」變成輿論質疑的「始作俑者」？ 執念的心魔： 透過犯罪與自首，將自己強行刻印在對方的人生，達成「永不被遺忘」？ 社會支持的重要性：人與社會相互依存，如何不因恐懼而製造犧牲者？ 《犯罪心理解密》課程：用 30 個心理學概念剖析 40 類犯罪行為，幫助你建立「人性防線」，從科學視角看懂社會新聞背後的真相。 -- Hosting provided by SoundOn

    32 min

  7. 12/26/2025

    Ep185【人格否定的復仇? 名古屋懸案之犯罪心理學（一）】feat 戴伸峰

    The All-New Ford Kuga 歐洲超能智駕跑旅，是你的最佳駕馭拍檔 🔥 #優選豪禮一部到位 Kuga 力挺！加碼同享貨物稅最高 10 萬優惠 力挺價 83.9 萬 (含舊換新) 再享高額 0 利率及 5 年原廠保固 此刻入主，領航你的非凡格局 ✨ 預約試駕：https://sofm.pse.is/8qlgtg #Ford #TheAllNewFordKuga －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 本集邀請戴伸峰教授，透過對 1999 年日本「西區主婦殺人事件」，探討加害者的幽暗心理。 1. 愛的變質： 當高中的純愛告白，變成 26 年如影隨形的恨意？ 2. 殘酷的懲罰： 兇手為何不殺當事人，卻選擇殺害無辜的妻子？ 3. 隱藏的殺意： 一位愛種花的「鄰家太太」，如何帶著血色秘密生活四分之一世紀？ 4. 心理機制剖析： 從虐嬰案看「病態正義感」，照顧者如何將偏見轉化為虐待？ 💡《犯罪心理解密》課程：用 30 個心理學概念剖析 40 類犯罪行為，幫助你建立「人性防線」，從科學視角看懂社會新聞背後的真相。 -- Hosting provided by SoundOn

    41 min

  8. 12/19/2025

    EP184 【鄧惠文 不想說】 你的錢其實不是你的錢？揭開「心理帳戶」的自我欺騙 feat 吳淡如

    本集重點： 投資首重「換腦袋」，建立正確的底層邏輯，才能避免輸入錯誤資訊導致決策失敗。 理財越早越好，建議每月先存下 20% 收入，建立儲蓄軌道讓資金如雪球般開始滾動。 別讓通膨吃掉存款，應投入市值型 ETF 或房產，利用時間與複利效應讓錢生錢。 理財最終是為了人生豐收，要懂得區分「價格」與「價值」，別因過去的沉沒成本犧牲未來機會。 克服「心理帳戶」盲點，不隨短期波動殺進殺出，才能「不費力才會贏」 【 吳淡如｜財商必修課 】破萬人加入學習 👉 https://shifuclass.com/grytN 輸入我的折扣碼「HW300」再折 $300 RICH 財商模型，帶你打好人生財務底層邏輯： R｜重構思維：跳脫窮思維，打造富人腦袋。 I ｜提升收入：突破只靠節流的瓶頸，主動創造更高收入。 C｜投資放大：從零開始建立適合你的投資方式，讓錢自動替你工作。 H｜豐收人生：不只會賺，更要會守、會享受，打造長久幸福。 課程收錄 30+ 實例，帶你看見如何把財富自由變成人人做得到的日常法則。 -- Hosting provided by SoundOn

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