TATKRAFT - Der Podcast für Therapeuten und Therapeutinnen

Kai Jamal Mönnig und Jan-Ole Hoffmann

TATKRAFT – der Podcast für alle, die Schmerzen ganzheitlich verstehen und effektiv behandeln wollen. Wir verbinden Sportwissenschaft und Osteopathie mit Konzepten wie dem Postural Restoration Institute (PRI) und betrachten Haltung, Atmung, Gangzyklus, Ernährung und mentale Faktoren. In jeder Folge: praxisnahe Impulse, um die wahren Ursachen von Beschwerden zu erkennen – statt nur Symptome zu verwalten. Für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen, die über Standardprotokolle hinausdenken. Neue Folge jeden Sonntag um 06:00. Mehr Infos: www.tatkraft-podcast.de.

  1. 1d ago

    #254 Schienbeinkantensyndrom / Shin Splints: Warum Dehnen, Kräftigen und Pause zu kurz greifen

    #254 - Pause, Dehnen, Kräftigen: Das Schienbein gibt nicht unter den Kilometern nach, sondern unter der Drehung. In dieser Folge erfährst du: Warum das Stärken des Tibialis anterior beim Schienbeinkantensyndrom oft genau das Falsche istWas die Last am Schienbein tatsächlich erzeugt - der Aufprall ist es nichtWarum die Beschwerden nach der Pause fast viermal so häufig zurückkommenWas Überpronation mit der Innenrotation von Hüfte, Oberschenkel und Schienbein zu tun hatWieso der Brustkorb am Anfang dieser Kette steht und nicht der FußWarum bei PRI keine einzige Übung gegen Shin Splints am Schienbein ansetztPerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen, Sporttherapeut:innen und alle, die laufen und das Ziehen an der Schienbeinkante kennen. Beyond Hands-On, unser Praxis-Seminar in Eckernförde, bekommt gerade einen neuen Termin für 2027. Sobald er steht, findest du ihn hier: beyondhandson.de Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Schienbeinkantensyndrom #ShinSplints #Laufen #Überpronation #TibialisAnterior #Gangzyklus #Brustkorb #PRI #PosturalRestoration #Physiotherapie #Osteopathie #Sportphysiotherapie #Tatkraft #TatkraftPodcast

  2. Sep 27

    #253 Asymmetrie ist ein Geschenk! — Warum Symmetrie nicht das Therapieziel ist

    #253 - Asymmetrie ist ein Geschenk. Nicht Symmetrie ist das Ziel, sondern der Wechsel zwischen beiden Seiten. "Asymmetry is a gift. Why would you destroy it?" - Ron Hruska Beyond Hands-On, unser Praxis-Seminar in Eckernförde, kommt in der zweiten Jahreshälfte 2027. Sobald der Termin steht, findest du ihn hier: beyondhandson.de In dieser Folge erfährst du: Warum Asymmetrie biologisch angelegt ist - von der Leber bis zum SprachzentrumWas eine Studie aus Brain and Cognition über das optimale Maß an Asymmetrie zeigt - das Ergebnis widerspricht der naheliegenden AnnahmeAb wann ein Beckenschiefstand oder eine Beinlängendifferenz überhaupt relevant wirdWarum Neutralität eine Durchgangszone ist und kein Zustand, in dem jemand bleiben sollWas es bedeutet, wenn Patient:innen auf der Liege nicht loslassen könnenWarum der Parasympathikus auf Alternation angewiesen ist - und was Zähneknirschen damit zu tun haben könntePerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen - und für alle, denen schon einmal gesagt wurde, ihr Becken sei schief. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Asymmetrie #Beckenschiefstand #Beinlängendifferenz #Skoliose #Neutralität #PRI #PosturalRestoration #Parasympathikus #Zähneknirschen #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Tatkraft #TatkraftPodcast

  3. Sep 20

    #252 Füße sind nicht zum Gehen da! - Warum Kräftigen am Problem vorbeigeht

    #252 - Der Fuß ist vor allem ein Sinnesorgan. Warum Kräftigen ihn nicht besser macht. Beyond Hands-On wird verschoben - und kommt 2027. Unser Praxis-Seminar zur atmungsbasierten Bewegungstherapie findet nicht im Oktober 2026 statt, sondern voraussichtlich in der zweiten Jahreshälfte 2027. Zwei Tage mit Tests und Übungen, die du selbst spürst und in der Woche danach in der Praxis anwendest. Es gibt nur 20 Plätze und einen Frühbucher-Rabatt. Trag dich jetzt in unseren Newsletter ein, dann bekommst du den neuen Termin vor allen anderen und sicherst dir den Rabatt zuerst. Dazu gibt es sofort unser Zwerchfell-PDF: tatkraft-podcast.de/#newsletter In dieser Folge erfährst du: Warum Füße weniger zum Vorwärtskommen da sind als zum Wahrnehmen - und was ein einzelner Rezeptor in der Fußsohle mit der Beinmuskulatur machtWas sich am ganzen Gangbild verändert, wenn die Fußsohlen in Eiswasser betäubt werdenWieso Fußkräftigung mit Handtuch-Krallen am eigentlichen Problem vorbeigehtWie viel Einlagen die Knochenstellung tatsächlich verändern - und worüber sie stattdessen wirkenWarum Barfußschuhe auf Beton und sehr weiche, runde Sohlen den Körper vor dasselbe Problem stellenWas der Atlas ausgleichen muss, wenn der Bodenkontakt fehlt - und warum neue Schuhe manchmal Nackenschmerzen lösenPerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen, die Füße über das Nervensystem behandeln wollen statt über Kraft. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Fuß #Füße #Fußschmerzen #Einlagen #Barfußschuhe #Sensorik #Gangzyklus #Nackenschmerzen #PRI #PosturalRestoration #Physiotherapie #Osteopathie #Tatkraft #TatkraftPodcast

  4. Sep 13

    #251 Schulterimpingement: Warum die Ursache selten in der Schutler selber liegt

    #251 - Schulterimpingement: Der Schmerz sitzt in der Schulter. Die Ursache fast nie. Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Es gibt nur 20 Plätze und ein Teil ist schon vergeben. Sichere dir jetzt einen der letzten freien Plätze: beyondhandson.de In dieser Folge erfährst du: Warum ein auffälliges MRT den Schulterschmerz nicht erklärt - die Zahlen bei schmerzfreien Schultern sprechen dagegenWas eine Schein-Operation über den Nutzen des klassischen Eingriffs verrätWarum Enge im Gelenk zunächst völlig normal ist - und ab wann sie zum Problem wirdWas das Impingement mit der Standbeinphase im Gangzyklus zu tun hatWarum der Brustkorb die Unterlage für das Schulterblatt ist - und warum Übungen ohne ihn ins Leere laufenWeshalb die Beschwerden nach einer Operation oft auf der anderen Seite wieder auftauchenPerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen, die bei Schulterpatient:innen immer wieder an dieselbe Grenze stoßen. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Schulterimpingement #Impingement #Schulterschmerzen #Rotatorenmanschette #Schulterblatt #Atmung #PRI #PosturalRestoration #Physiotherapie #Osteopathie #Gangzyklus #Bewegungstherapie #Tatkraft #TatkraftPodcast

  5. Sep 6

    #250 PRI: Was ist das Postural Restoration Institute - und wann es wirklich hilft!

    #250 - Was ist eigentlich PRI? Die Grundlagen in einer Folge: Asymmetrie, Atmung und polyartikuläre Ketten. Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Es gibt nur 20 Plätze und ein Teil ist schon vergeben. Sichere dir jetzt einen der letzten freien Plätze: beyondhandson.de In dieser Folge erfährst du: Für wen PRI wirklich geeignet ist - und wann du besser klassisch behandelstWarum der Körper von Grund auf asymmetrisch gebaut ist, von der Leber bis zu den LungenlappenWas das rechte Zwerchfell mit deiner Standbeinphase zu tun hatWarum PRI in polyartikulären Ketten denkt statt in einzelnen MuskelnWieso in den Techniken nichts angespannt, sondern gespürt wird - das Prinzip der ReferenzzentrenDie drei Phasen Reposition, Retrain und Restore - und woran du merkst, wann die nächste dran istPerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen - und für alle, die schon lange Beschwerden haben, die immer wiederkommen. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #PRI #PosturalRestoration #Asymmetrie #Zwerchfell #Atmung #Muskelketten #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Rückenschmerzen #Verspannungen #Sportwissenschaft #Tatkraft #TatkraftPodcast

  6. Aug 30

    #249 Peripheres Sehen: Was kein Optiker misst - aber euren Gang steuert! - PRI Kurs FLM

    #249 - Beim Optiker wird nur die halbe Sicht gemessen. Der Teil, der euren Gang steuert, fällt durchs Raster. Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Sicher dir einer der wenigen Plätzen : beyondhandson.de Teil 2 unserer Erkenntnisse vom FLM-Kurs (Forward Locomotor Movement) des Postural Restoration Institute in München. Wenn du Folge #248 noch nicht gehört hast, fang am besten dort an. In dieser Folge erfährst du: Warum beim Optiker nur die fokale Sicht geprüft wird - und das auch noch im SitzenWas peripheres Sehen im Gangzyklus leistet und warum es bei PRI an erster Stelle stehtWas Konvergenz und Divergenz mit Anspannung, Loslassen und Dekompression zu tun habenWas Experimente mit Optic Flow über unser Gehtempo verraten - und warum das Laufband ein Problem hatWieso gute Ergebnisse im Liegen verschwinden können, sobald deine Patient:innen aufstehenWarum das Thema auch für alle gilt, die keine Brille tragenPerfekt für Physiotherapeut:innen, Osteopath:innen und Trainer:innen, die bei hartnäckigen Fällen nicht weiterkommen. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #PeripheresSehen #Sicht #Gangzyklus #OpticFlow #PRI #PosturalRestoration #Brille #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Nackenschmerzen #Sportwissenschaft #Tatkraft #TatkraftPodcast

  7. Aug 23

    #248 Gehen ist keine Beinaktivität: Die Arme entscheiden! - FLM vom Postural Restoration Institute

    #248 - Gehen ist keine Beinaktivität. Warum Brustkorb und Arme über deinen Gangzyklus entscheiden. Beyond Hands-On - unser Praxis-Seminar am 24. und 25. Oktober 2026 in Eckernförde. Von den ursprünglichen 20 Plätzen sind schon einige vergeben also sicher dir jetzt einen der letzten freien Plätze: beyondhandson.de In dieser Folge erfährst du: Warum der achte Brustwirbel über echte systemische Flexion entscheidet - und wieso das Becken der falsche Startpunkt istWas der Armschwung über die Beweglichkeit deines Brustkorbs verrätWie stark Energieverbrauch und Bodenreaktionskräfte steigen, wenn die Arme im Gang fehlen - die Zahlen aus der Forschung überraschenWarum steife Waden und Shin Splints oft gar kein Beinproblem sindWas die Füße im Gangzyklus wirklich leisten - und warum Barfußschuhe dabei nach hinten losgehen könnenWieso langsamer gehen mehr bringt als die nächste EntspannungsübungPerfekt für Therapeut:innen, Trainer:innen und alle, die verstehen wollen, warum Verspannungen und Überlastungen im ganz normalen Gehen entstehen. Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #Gangzyklus #Armschwung #Brustkorb #PRI #PosturalRestoration #Atmung #Shinsplints #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Sportwissenschaft #Barfußschuhe #Tatkraft #TatkraftPodcast

  8. Jun 28

    #247 Warum Hands-On allein nicht reicht! - Beyond Hands-On

    #247 - Massiert, mobilisiert, eingerenkt - und nach zwei Tagen ist alles wieder da? Dann fehlt der entscheidende zweite Teil. Genau den vermitteln wir in unserer Fortbildung "Beyond Hands-On" - dein Einstieg in atmungsbasierte Bewegungstherapie. Am 24. & 25. Oktober in Eckernförde, nur 20 Plätze. Alle Infos & Anmeldung: beyondhands-on.de (Newsletter-Abonnent:innen bekommen einen Rabattcode - hier anmelden) In dieser Folge erfährst du: Warum Massage und Einrenken oft nur ein, zwei Tage haltenWas manuelle Therapie wirklich leisten kann - und wo ihre Grenze liegtWarum dein Nervensystem über nachhaltige Veränderung entscheidet, nicht die Hände der BehandelndenWieso Kompensationen keine Fehler sind, sondern clevere Lösungen des KörpersWas relative Bewegung von bloßer Orientierung unterscheidet - und warum das beim Üben alles ändertWarum "setz dich mal gerade hin" einer der schlechtesten Tipps überhaupt istSommerpause: Wir machen ein paar Wochen Pause und sind Mitte August wieder für dich da. Bis dahin: meldet euch für die Fortbildung an - die Plätze sind begrenzt! Folge dem Tatkraft Podcast, damit du keine Folge verpasst. #BeyondHandsOn #HandsOn #Manualtherapie #Physiotherapie #Osteopathie #Bewegungstherapie #Atmung #Nervensystem #Fortbildung #PRI #Therapie #Schmerztherapie #Tatkraft #TatkraftPodcast #Eckernförde

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