DEC 14

Trau dich was du willst! Techniken und persönliche Einblicke, im Gespräch mit Marlin Muthu Rajendram

In dieser Folge sprechen wir über den persönlichen Werdegang von Marlin Muthu Rajendram – vom introvertierten zum extrovertierten Menschen, bis hin zum Content Creator und Coach. Dabei bekommen wir direkte Einblicke in seine eigene Motivation sowie Innenwelt, und lernen die Techniken kennen, die Marlin diesen Weg ermöglichten. Gefolgt wird das Ganze durch einen Einblick in die Welt von Moral und Werten. Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

57 min

DEC 1

Better Call Casy – Die Wahrheit über Coaching vs. Therapie

In dieser Folge sprechen wir mit Casy M. Dinsing, die einen spannenden Weg vom Gaming-Umfeld hin zur professionellen Coaching-Arbeit gegangen ist. Wir sprechen darüber, warum sie Coach – und nicht Therapeutin – geworden ist, wie sie mit ihren Klient*innen arbeitet und welche Themen Menschen wirklich zu ihr bringen. Außerdem geht es um die Vorteile von Online-Coaching, wie sie Content erstellt und warum bestimmte Fähigkeiten von Coaches niemals durch KI ersetzt werden können. Erfahre mehr zu Casy und ihrer Arbeit: Website: https://www.bettercallcasy.de Casys Youtube Kanal https://www.youtube.com/@BETTERCALLCASY Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

1h 4m

NOV 17

Love Coach Stella Schultner: Hypnose, gesunde Beziehungen & das innere Kind

In dieser Folge spricht Phil mit Stella, Love Coach und Hypnotherapeutin. Gemeinsam tauchen sie in die Themen Beziehungen, innere Heilung und Selbstreflexion ein. Stella erzählt unter anderem, wie sie zum Coaching kam, mit welchen Menschen sie arbeitet, und wie ihre erste Erfahrung mit Hypnose ablief. Außerdem geht es um spannende Fragen, wie: 💫 Gibt es den perfekten Partner? 💫 Wie Hypnose bei Kindern funktioniert? 💫 Wieso die Arbeit mit dem inneren Kind sinnvoll ist Hier geht's zur erwähnten inneren Kind Meditation: https://www.stellaschultner.com/deine-innere-kind-meditation Stellas Podcast auf Youtube: https://youtube.com/playlist?list=PLMsoNcZAB46PHTKJEriYWuEoUN4_5PZOC&si=OOghrtelqjhkG-bp Stellas Podcast auf Spotify: https://open.spotify.com/show/2RWANmyVAGuODLHbmtEPiE?si=DIUWyM2FR42FphNiABoueA Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

59 min

NOV 3

Adrian Rouzbeh über Bewusstseinsarbeit & Kampfsport

In dieser Folge von Tonka & Phil sprechen wir mit Adrian Rouzbeh – Autor, Coach und Unternehmer. Ein tiefgehendes Gespräch über Bewusstsein, persönliche Entwicklung und Psychedelika. Die beiden sprechen unter anderem darüber, was einen guten Coach wirklich ausmacht, wie unsere Vergangenheit Hinweise auf zukünftige Muster gibt, über Adrians Erfahrungen mit Psychedelika und warum Kampfsport ein kraftvoller Weg für Kinder sein kann, um innere Stärke zu entwickeln. Ein ehrliches, inspirierendes Gespräch, das zum Nachdenken anregt – über das Leben, Wachstum und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Buche dir ein kostenloses Beratungsgespräch mit Adrian https://www.adrianrouzbeh.de Folge Adrian auf Social Media: Instagram: https://www.instagram.com/adrianrouzbeh/ Facebook: https://www.facebook.com/adrianrouzbeh Youtube: https://www.youtube.com/@AdrianRouzbeh LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/adrianrouzbeh/ Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

1 hr

OCT 20

So geht Kommunikation richtig - Im Gespräch mit Angela Elis

In dieser interessanten Podcast-Folge teilt Angela Elis – erfahrene Fernsehmoderatorin, Journalistin, Buchautorin und Coach – ihre jahrzehntelange Expertise zu Persönlichkeit, Medienkompetenz und souveränem Auftreten: Themen über die sie unter anderem spricht: Extraversion & Charisma: Sind sie genetisch festgelegt oder können wir sie entwickeln? Medienwahrnehmung & Fake News: Wie bleiben wir informiert und schützen uns vor Fehlinformation? Authentischer Auftritt: Welche Haltung und inneren Einstellungen wirken überzeugend – ob vor Kamera, Bühne oder Publikum? Angela Elis (geboren 1966 in Leipzig) ist eine profunde Expertin für Kommunikation – bekannt aus Formaten wie nano, WISO und FAKT auf ARD, ZDF und 3sat. Nach über 25 Jahren im TV ist sie heute u. a. als Systemischer Coach, Business- und Resilienz-Coach tätig – mit dem klaren Ziel, mehr Präsenz, Wirkung und Charisma zu ermöglichen Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

31 min

OCT 6

Innere Freiheit und Verantwortung aus Sicht eines erfolgreichen Unternehmers – mit Mischa Janiec

Ein tiefgründiges und lehrreiches Gespräch mit Mischa Janiec über persönliche Entwicklung, innere Freiheit und Verantwortung im digitalen Zeitalter. Wir sprechen über das Reisen als Weg zur Selbstfindung, den Unterschied zwischen äußerem Erfolg und innerem Erfülltsein, sowie die Bedeutung von Bewusstsein im Umgang mit Reichweite und Einfluss. Wenn du nach neuen Perspektiven auf dein Leben suchst, ist dieses Interview genau das Richtige für dich. Mehr Informationen zur ChainlessUniversity: http://chainlesslife.com/ Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

1h 11m

JUL 28

Zwischen Elternrolle & Selbstfürsorge – Wie Jacob Drachenberg seinen Umgang mit Stress verändert hat

In diesem ehrlichen und tiefgründigen Gespräch mit Jakob Drachenberg sprechen wir über das Vaterwerden, Stressbewältigung und den Weg zurück zur Selbstwirksamkeit. Jakob ist Psychologe, ehemaliger Leistungssportler und einer der bekanntesten Stress-Coaches im deutschsprachigen Raum. Nachdem er vor anderthalb Jahren Vater geworden ist, hat sich nicht nur sein Alltag, sondern auch seine Sicht auf Stress und Achtsamkeit grundlegend verändert. Wir sprechen über überfordernde Momente im Familienalltag, smarte Routinen für mehr Selbstfürsorge, die Herausforderung digitaler Ablenkung durch Smartphones und die Rückkehr zur eigenen Identität als Mann und Partner. Jakob teilt persönliche Erfahrungen, wie ihn das Vatersein geerdet, aber auch verwundbarer gemacht hat – und warum Selbstmitgefühl und Individualität zentrale Schlüssel für Zufriedenheit sind. Ein inspirierender Austausch über Liebe, Elternschaft, Stress, Routinen und das Loslassen von Perfektion – und warum 1 größer ist als 0. Freut ihr euch auf weitere spannende Inhalte? Abonniert "TONKA & PHIL", bewertet uns mit 5 Sternen auf eurer Lieblingsplattform und werdet Teil unserer Community. Mehr von Jakob Drachenberg: 🌐 Stress-Coach Ausbildung = www.drachenberg.de/stress-coach 🎧 "Stress dich richtig" überall, wo es Podcasts gibt 📘 Buch = "Stress dich richtig" (GU Verlag) überall, wo es Bücher gibt Instagram = www.instagram.com/jacob.drachenberg LinkedIn = www.linkedin.com/in/jacob-drachenberg/ Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

1h 1m

JUL 14

Was dir keiner über LUZIDES TRÄUMEN sagt – mit Sebastian Vigl

In diesem bewegenden Gespräch mit Sebastian tauchen wir tief in die Welt des luziden Träumens, der Meditation und des bewussten Seins ein. Sebastian lebt seit mehreren Jahren mit einer besonderen Krankheit – doch er hat gelernt, seine Krankheit als Chance zur persönlichen und spirituellen Entwicklung zu sehen. Wir sprechen über seine Erfahrungen mit Klarträumen und Traumarbeit, über buddhistische Sichtweisen, den Einfluss von Meditation auf Körper und Geist und seine Begegnungen mit spirituellen Lehrern. Besonders spannend: Wie man Klarträume bewusst herbeiführen kann – auch ohne Technik – und warum der Tiefschlaf vielleicht gar nicht so unbewusst ist, wie wir denken. Ein inspirierender Austausch über Energie, Bewusstsein, Spiritualität und den liebevollen Umgang mit Krankheit. Mehr von Sebastian Vigl: Buch "Klarkraut - Luzides Träumen mit Pflanzen" und ergänzende Online-Kurse: http://www.klarkraut.de/ Praxisseite: https://ihre-heilpraktiker.berlin/ Support the show ____________________________________________ Die Folge hat dir Lust auf mehr gegeben? Dann abonniere unseren Podcast und helfe uns mit einer 5-Sterne Bewertung auf Spotify & iTunes! Willst du unsern Podcast gerne im Videoformat sehen? Dann schaue dir alle Folgen in unserer App "MindClub" an! App Store: https://apps.apple.com/np/app/mind-club/id1643729107 Google Play Store: https://play.google.com/store/apps/details?id=tv.uscreen.mindclub Oder auf Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCFg1XNY1KVcb1WQWbcKCmOQ/featured Willst du selbst mit dem Meditieren beginnen? Im Mindclub findest du eine Vielzahl von geführten Meditationen in Audio- und Videoform, sowie Live-Sessions: https://www.mindclubapp.com/ Instagram: https://www.instagram.com/mindfulife.de/ Facebook: ...

1h 9m

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