Live from the heart

Anne-Claire Meret
  • 3.0 (2)
  • Self-Improvement
  • Biweekly

Welcome to a space where big questions unlock big breakthroughs. If you're ready to create, lead, and thrive from the heart, you're in the right place. We dive deep into: 💡 Thoughts, beliefs & mindset shifts that change everything 💖 Living from the heart & taking aligned action 🚀 Creating, expanding & making an impact Your next level starts here.

  1. 2d ago

    393. Et si vous receviez un million d’euros demain ?

    Et si vous receviez un million d’euros demain, qu’est-ce qui se passerait à l’intérieur de vous ? De la joie, de l’enthousiasme, de la gratitude… ou peut-être aussi des peurs ? L’argent est un amplificateur de ce que nous sommes et de ce que nous ressentons à l’intérieur. Les peurs ne disparaissent pas lorsque l’argent arrive. Elles peuvent même prendre davantage de place. Dans cet épisode, je vous invite à explorer les peurs les plus fréquentes qui peuvent se mettre entre vous et l’abondance : la peur de manquer, de perdre, de réussir, d’être visible, de recevoir ou encore de prendre pleinement votre place. Parce que derrière ces peurs, il y a des choses profondes à explorer : notre sentiment de sécurité, notre valeur, notre histoire familiale et notre relation à l’argent. ❤️ Et si vous commenciez à créer votre abondance depuis qui vous êtes profondément ? Je vous invite à mon webinaire offert dimanche 1er novembre: Abondante as f**k. Comment sortir du manque, dépasser vos blocages et créer plus d’abondance dans votre vie et vos finances. 👉 Inscription gratuite: https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/1-nov-2026 Sommaire de l'épisode00:00 Et si vous receviez un million d’euros demain ? 02:51 Les obstacles entre vous et l’abondance 03:23 Les peurs liées à l’argent et à la gestion 06:05 Les peurs liées aux relations et à l’entourage 08:30 Les peurs liées à notre identité et à notre puissance 11:04 Les peurs liées au succès, à la visibilité et à la liberté 13:32 Les peurs liées au fait de recevoir 14:50 Comment nos peurs se manifestent dans notre quotidien 16:34 Ce qui se cache derrière nos peurs 18:20 Et si vous receviez un million ou un milliard ? #Abondance #RapportÀLArgent #MakeMoneyFromTheHeart

  2. Oct 20

    392. C'est pas votre faute, mais c'est votre responsabilité

    Ce n’est pas votre faute ce qui vous arrive, mais ce que vous en faites, c’est votre responsabilité. Nous n’avons pas tous tiré les mêmes cartes. Notre histoire, notre environnement, les croyances que nous avons reçues et les expériences que nous avons vécues influencent notre réalité. Mais nous avons toujours la possibilité de changer notre trajectoire. Dans cet épisode, je vous parle de responsabilité personnelle, de notre rapport à l’argent et de la façon dont nos croyances peuvent nous maintenir dans une forme d’impuissance. Comment arrêter d’attendre que les choses changent de l’extérieur ? Comment regarder honnêtement sa situation, repérer ses incohérences et reprendre sa puissance personnelle, sans se culpabiliser pour le passé ? Je partage aussi des réflexions sur l’abondance financière, la responsabilité de nos désirs et l’importance de respecter nos élans de vie pour créer une réalité différente. ✨ Quelques questions à vous poser :Quelle est la réalité que vous n’osez pas regarder ? Quel comportement avez-vous envie d’arrêter de répéter ? Si vous n’aviez pas peur des conséquences, quel serait votre rêve ? Quel est le premier petit pas que vous pourriez faire pour avancer ? Votre passé et votre rapport à l’argent actuel ne déterminent pas votre avenir. Vous pouvez réécrire la façon dont vous souhaitez le vivre. Sommaire de l’épisode 00:00 - Ce n’est pas votre faute, mais c’est votre responsabilité 01:55 - Arrêter d’attendre que les choses changent de l’extérieur 03:34 - Notre rapport à l’argent et les croyances héritées 04:47 - Quand notre situation devient notre identité 06:44 - Prendre conscience de sa puissance de création 07:22 - Regarder sa réalité et repérer ses incohérences 08:34 - Prendre 100 % de sa responsabilité 10:41 - Apporter de la compassion à son passé 11:54 - Assumer ses désirs et respecter ses élans de vie 13:26 - Les questions à se poser pour avancer 15:01 - Votre passé ne détermine pas votre avenir financier 18:30 - Make Money From The Heart ❤️ Pour aller plus loin : Make Money From The Heart revient au mois de novembre ! 👉 Inscrivez-vous sur la liste d’attente pour être tenu·e informé·e de l’ouverture des inscriptions : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart

  3. Oct 13

    391. Ce que ça signifie vraiment d'avoir un mindset d'abondance

    L’abondance, c’est d’abord un état d’esprit, avant d’être une quantité d’argent sur un compte bancaire. C’est cultiver un sentiment d’expansion, une forme de richesse intérieure, et un rapport différent à la vie, aux possibilités et à soi-même. C’est aussi apprendre à rester créatif face aux difficultés extérieures, à se rappeler qu’il y a toujours des solutions et à s’autoriser à vivre la vie qu’on a vraiment envie de vivre. Dans cet épisode, je vous partage ce que signifie pour moi vivre dans un mindset d’abondance, ce que ça m’a demandé et comment cultiver cet état d’esprit dans les différents domaines de sa vie. Au programme : 00:15 Ce que signifie vraiment un mindset d’abondance 03:10 Passer d’une mentalité de manque à un état d’esprit de croissance 05:20 Oser faire le saut et découvrir de nouvelles possibilités 09:07 Cultiver consciemment ses pensées et reformuler ses croyances 12:22 L’abondance au-delà de l’argent : le temps, l’amour et les opportunités 14:37 Se réjouir du succès des autres plutôt que se comparer 15:54 Cultiver la gratitude et reconnaître le soutien de la vie 19:07 Se mettre en mouvement, passer à l’action et apprendre à rebondir 24:18 Écouter ses désirs et s’autoriser à vivre pleinement 28:51 Sortir du besoin de tout mériter par l’effort ✨ Envie de travailler votre rapport à l’argent et à l’abondance ? Inscrivez-vous à la liste d’attente de Make Money From The Heart® pour être informé·e de la prochaine édition et bénéficier d’un tarif Early Bird. 👉 https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/make-money-from-the-heart #livefromtheheart #abondance #makemoneyfromtheheart

  4. Oct 6

    390. (Re)trouver l'amour - Aimer à nouveau

    Comment aimer à nouveau après une rupture ? Dans cet épisode, je partage ce que j’ai mis en place après mes deux ruptures : le travail sur mes propres schémas, ma liste de critères, le fait de devenir un bon match pour la personne que l’on cherche, mais aussi de se remettre au centre de sa vie et de continuer à vivre pleinement sa vie. Je parle aussi de confiance en soi, de sécurité intérieure, de discernement, de réciprocité et de cette idée qui m’accompagne : cœur ouvert, tête froide. Parce que rencontrer quelqu’un, ce n’est pas seulement tomber amoureux, c’est aussi prendre le temps de connaître la personne, d’observer ses actes et de voir si une vie ensemble est réellement un bon match. Et puis, je partage quelques réflexions sur la confiance dans la vie, la neutralité, le champ des possibles et le fait de rester ouverte à ce qui peut arriver. ❤️Au programme 00:00 – Retrouver l’amour après une rupture 02:28 – Comprendre ses schémas et l’attirance 04:16 – La liste : critères, non négociables et flexibilité 07:18 – Devenir un bon match pour ce que l’on cherche 10:07 – Se remettre au centre de sa vie 14:51 – Sécurité intérieure, réactions et neutralité 18:14 – Reconstruire sa confiance en soi 20:19 – Cœur ouvert, tête froide et discernement 22:54 – Prendre le temps d’observer et de connaître l’autre 24:39 – Réciprocité, générosité et rester soi-même 26:52 – La danse, le masculin et la capacité à recevoir 32:00 – Confiance dans la vie, visualisation et ouvrir le champ des possibles ✨ Coach cités dans l’épisode - Jan-Willem van der Heijden : https://jwvanderheiden.com · Instagram : @janwillemvanderh - Chantal Heide : https://canadasdatingcoach.com #livefromtheheart #amour #tomberamoureux #retrouverlamour

  5. Sep 29

    389. Est-que réussir était plus facile avant ? Et si votre prochain succès était déjà en train de pousser ?

    Est-ce que réussir était vraiment plus facile avant ? Ou est-ce qu’on regarde simplement les vagues du passé en oubliant celles qui sont encore devant nous ? Dans cette vidéo, je vous parle de succès, de cycles, de préparation et de ces périodes où l’on a l’impression que « ça marche moins bien qu’avant ». Oui, le marché évolue, les plateformes changent, les comportements changent, et certaines vagues sont plus favorables que d’autres. Mais une vague seule ne crée pas un succès durable. Aujourd’hui, plutôt que de chercher à reproduire le succès d’avant, je cherche à créer le succès du futur. Je continue à semer des graines, à cultiver mon jardin, à créer, à m’adapter et à rester dans le mouvement, même sans garantie de savoir ce qui va fonctionner. Au programme : 00:00 Est-ce que c’était vraiment plus facile avant ? 01:33 Les 10 années de préparation avant mon succès 03:22 Une vague seule ne crée pas un succès durable 05:23 Semer des graines sans savoir lesquelles vont pousser 09:14 Regarder la destination plutôt que les obstacles 12:00 Quelle vie êtes-vous en train de construire ? 14:25 On ne peut pas activer la vague, mais on peut apprendre à surfer 15:29 Les périodes calmes comme périodes de construction 18:32 Les résultats sont un feedback, pas un verdict 21:09 Votre responsabilité n’est pas de savoir quand ça va marcher Et vous, quelle vague êtes-vous en train de vous préparer à prendre maintenant, et comment vous vous préparez pour prendre cette vague qui arrive ? #livefromtheheart #entrepreneurship

  6. Sep 22

    388. Pourquoi le zouk brésilien me fascine autant (flot, connexion, attraction)

    Pourquoi le zouk brésilien me fascine autant ? ✨ Dans cet épisode, je vous parle de cette danse que j’ai découverte en 2018 et qui prend aujourd’hui une grande place dans ma vie : le flow, la connexion avec l’autre, la musique, l’alchimie… mais aussi tout ce que le zouk m’apprend sur moi-même. Parce que cette danse m’amène à lâcher l’anticipation, à me laisser guider, à revenir dans mon corps et à être plus disponible pour le mouvement de la vie. Elle m’a aussi appris beaucoup de choses sur l’ancrage, la réceptivité, les limites, la communication et l’alchimie entre deux personnes. Et puis il y a cette expérience particulière de danser avec quelqu’un et de sentir que les corps se comprennent presque sans mots… tout en découvrant que l’alchimie dans la danse ne signifie pas forcément alchimie dans la vie.Au fil de l’épisode, je vous partage mon parcours avec le zouk brésilien, ce qu’il m’apporte physiquement et émotionnellement, et pourquoi je suis contente de m’être autorisée à vivre cette expérience. Au programme : 00:00 Pourquoi le zouk brésilien me fascine 01:30 Ma découverte du zouk et mon parcours 04:16 Le flow, la connexion et le fait de se laisser guider 08:58 La fluidité du corps et de l’esprit 10:17 Une métaphore de la relation et de la vie 14:05 Les bienfaits physiques et la coordination 16:27 Les limites, le consentement et le choix des partenaires 20:33 Ouvrir le cœur et revenir dans le corps 22:53 Alchimie dans la danse et alchimie dans la vie 27:14 Une passion qui crée du lien 28:22 S’autoriser à vivre ce qui nous appelle Les liens dont je parle dans l’épisode : 💃 La vidéo de zouk qui m’a donné envie d’apprendre cette danse: https://www.facebook.com/reel/10156035868299823 ❤️ Le programme JE M'AUTORISE : https://live-from-the-heart.anneclairemeret.com/je-m-autorise Profitez de -15 % avec le code WELCOME. Et si vous avez des questions sur le zouk brésilien, n’hésitez pas à les mettre en commentaire. ❤️ #livefromtheheart

  7. Sep 17

    387. Life Update de rentrée : renaissance, maison à Bali, amour, danse & discernement

    Life update de rentrée ✨ Je vous emmène avec moi dans cette période où je prends mon temps, entre mes formations de coaching, ma maison en construction à Bali, la danse, mes chats, ma vie amoureuse et tout ce qui est en train de se mettre en place. Je vous parle aussi de ce que cette année m’a appris sur le discernement, le fait de ne pas mettre mon énergie à l’extérieur et de faire plus de place à moi-même, avec une idée qui revient souvent en ce moment : le meilleur est à venir. ❤️ Au programme 00:00 Life update de rentrée 00:29 Magic Summer et une renaissance 01:40 Coach From The Heart & Level Up 02:32 A Year of Miracles et mes accompagnements 04:13 YouTube en anglais et ma maison à Bali 09:12 Mes vacances de danse et ce que la danse m’apporte 10:58 Ralentir, prendre soin de moi et reconstruire 12:57 Mes chats et l’arrivée de Mochi 18:12 Vie amoureuse et le « cow-boy » 19:29 Le livre pour décentrer les hommes 21:10 Le discernement et « Training Season is over » 25:27 La conclusion : le meilleur est à venir 💬 Si vous avez des sujets que vous aimeriez que j’aborde dans les prochains épisodes, dites-le-moi en commentaire. Je serai ravie de rebondir sur vos questions et de créer des contenus spécialement pour vous. #livefromtheheart #LifeUpdate #Bali

  8. Sep 10

    386. Pouvez-vous ne rien faire pendant 15 minutes ?

    Et si, pendant 15 minutes, vous ne faisiez rien ? Pas de téléphone, pas de distraction, rien à accomplir, ni à comprendre, ni à améliorer. Simplement être présent à ce qui est là. Je vous propose cette expérience pour faire une pause, créer de l’espace et revenir à soi. Un espace qui peut apporter plus de clarté, de tranquillité intérieure, de créativité et permettre de trouver plus facilement les réponses à l’intérieur de nous. #Présence #Méditation #Être

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    Anne-Claire Meret
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