安卡人類圖自學筆記

安卡
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安卡X Hahow好學校《人類圖宇宙雙週報》 是一套把人類圖流日 × 自我覺察 × 生活應用 結合的線上課程。從基礎理解到日常運用，陪你透過觀察太陽與地球流日，看懂每個時期的生活主題，找到更穩定的行動節奏。這不只是學習人類圖，而是讓人類圖真正成為你生活中的導航工具。 ✨ 限時優惠34折起，速速購課 🪐 課程介紹：https://pse.is/8tq3gl ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com 　 我是安卡，一個用很慢很慢地速度在練習長大的大人，歡迎你收聽我的Podcast頻道「人類圖自學筆記」，這裡是我的樹洞也是開啟自我療癒之路的起點，這裡也可以成為你的樹洞，我願意和你一起討論各式各樣的人生問題，透過自我探索、覺察、療癒、心理學、人類圖等工具認識真正的自己，看見自己美麗的價值，當我們的心變得勇敢，世界的門自然會為你開啟。 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，請幫我評分並且告訴我你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

  1. EP133｜人類圖也有農民曆功能！今天該躺平還是衝一波？挑對的日子做對的事

    5D AGO

    EP133｜人類圖也有農民曆功能！今天該躺平還是衝一波？挑對的日子做對的事

    Samsung Galaxy Buds4 Pro震撼登場！全新時尚設計，加寬低音雙喇叭呈現完美Hi-Fi音質，搭配最佳化ANC降噪，沉浸更升級。支援頭部動作控制、語音指令與即時翻譯，開啟AI新聲代。 馬上入手 👉： https://fstry.pse.is/8u89bs —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— 安卡X Hahow好學校《人類圖宇宙雙週報》是一套把人類圖流日 × 自我覺察 × 生活應用 結合的線上課程。從基礎理解到日常運用，陪你透過觀察太陽與地球流日，看懂每個時期的生活主題，找到更穩定的行動節奏。這不只是學習人類圖，而是讓人類圖真正成為你生活中的導航工具。✨  限時優惠34折起，現在就可以入手🪐 課程介紹：https://hahow.in/cr/ancahd1234💜 結帳輸入專屬折扣碼：HHancapod，再折250元【第一套以「生活應用」為核心的人類圖課程】📘 基礎課程｜3支影片建立完整的人類圖理解架構・流日是什麼： 太陽×地球的主旋律 / 月亮與內行星帶來的情緒與互動氣候 / 南北交與外行星形成的長期環境背景・閘門如何被啟動： 九大能量中心如何感受能量 / 迴路系統如何理解能量的運作方向・能量如何被演出：四大類型如何使用能量 / 爻線如何影響閘門的展現方式 / 流日實戰解讀 SOP🌌 宇宙雙週報｜32支影片每兩週一次，解析當下能量主題・太陽 × 地球流日主旋律・64閘門生活化解說📝 自我覺察練習每單元附簡單練習幫助你把理解轉化為情緒、人際與生活選擇的實際應用。✅ 零基礎也能學會的人類圖系統從最簡單的概念開始，建立完整理解架構，不會學到一半跟不上。✅ 每兩週一次流日解析知道這段時間的生活主題，理解何時適合行動、調整或慢下來。✅ 一年陪伴式學習27支影片，逐步走過人類圖的能量循環，讓理解自然累積。✅ 64閘門生活化解說不講艱深理論，而是直接對應你最近的情緒、反應與生活狀態。✅ 自我覺察練習設計從理解到實踐，把人類圖真正用在工作節奏、人際關係與人生選擇。---本集重點如何快速看懂今天的爻日六種爻日的生活節奏・一爻日：適合研究與準備・二爻日：容易被點名、被看見・三爻日：突發狀況多，需要保持彈性・四爻日：人際互動活躍，適合發布訊息・五爻日：事情容易定案，行動力強・六爻日：適合回顧與休息真正的順流，不需要每天都衝。而是在對的日子，做對的事。免費流日網站 https://jovianarchive.com/pages/human-design-just-now-chart＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com---如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    18 min
  2. EP132｜電影《情感的價值》：親密關係的條件是什麼？｜19-49情感革命通道

    FEB 23

    EP132｜電影《情感的價值》：親密關係的條件是什麼？｜19-49情感革命通道

    《薇心小語》是一系列心靈沉澱的作品。 資深歌詞創作者，以洗鍊簡潔的筆觸，採擷生活中的點滴瞬間；在平凡的日常裡，窺見聖經亙古常新的智慧；於細微之處，體嚐上帝與人之間親密的連結。邀請您在聆賞之中，尋獲生命的亮光、喜悅和真實的盼望。 https://fstry.pse.is/8rbzkq —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近我看了一部挪威電影《情感的價值》，喜歡到同一週二刷。它不是那種會讓你嚎啕大哭的電影，卻會在後半段慢慢把你擊中，讓你開始想：人跟人之間的關係到底是怎麼成立的？親密關係的條件是什麼？這一集我想用電影裡的父女關係，帶你認識人類圖 19-49「情感革命的通道」：19像需求的雷達，渴望連結卻不一定懂得靠近；49代表情感倫理、原則與界線，不問你多想我，只問你值不值得被親近。當需求長期沒有被回應，革命就不是爆炸，而是悄悄發生的結構改變——情感撤資、重新寫規則、重新定義關係。也會聊到導演尤沃金・提爾一貫的敘事風格：日常場景、灰階情緒與大量內心戲，讓我們看見那些說不出口的情感重量。 🌿 本集重點 《情感的價值》表面講父女，核心在問：親密關係如何成立。 導演尤沃金・提爾擅長描寫日常場景與難以言說的情感重量。 父親像19號閘門：渴望連結，但不會真正靠近。 女兒像49號閘門：重視界線、原則與情感倫理。 很多關係破裂不是不愛，而是需求與原則不同步。 19能感知需求，但不一定知道如何回應。 49的愛有條件，會決定誰能真正靠近。 情感革命不是爆發，而是長期失衡後的結構改變。 最常見的革命形式：情感撤資。 成熟的19-49通道，是重新建立新的情感秩序。 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    23 min

  3. FEB 7

    EP131｜2026人類圖流年開場：37-40群體歸屬與責任交換的通道、四段南北交舞台（勘誤）、三個流年自我覺察提問練習》

    迷閱讀— 你的通勤聽覺書房 陪你遇見新作家，多元視角思想碰撞。 《迷閱讀》《家常菜》《萌寵汪喵》：熱門推薦書單，實驗廚房與療癒毛孩日常。 每週 2 次更新。歡迎訂閱。 https://fstry.pse.is/8swv3t —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 在我去年底一集 Podcast 中，關於 2026 年人類圖流年南北交 的位置說明有誤，我已將該集下架，身爲知識內容輸出的自媒體平台，我應該要進到內容監督期正確性的責任，很誠摯的向大家致歉。這一集會把正確版本補上來。也很剛好，我們現在的時間點，已經正式走進 2026 年流年南北交的第一段。所以我會先帶你快速理解：人類圖的流年在看什麼？南北交真正的意義是什麼？最後也會把重心放在我們正在經驗的這一段：37–40群體歸屬與責任交換的通道，深入談這條通道如何影響關係、界線、付出與歸屬感，陪你一起理解，2026 年是如何從「群體關係」開始鋪陳的。2026 年四段流年南北交 1–5 月｜南交 40 → 北交 37👉 從個人付出，走向有界線的情感連結與歸屬感 5–7 月｜南交 59 → 北交 55👉 從渴望親密，轉向面對自己的情緒狀態 7–11 月｜南交 29 → 北交 30👉 從輕易答應，學會分辨真正想要投入的渴望 11 月–2027/3 月｜南交 4 → 北交 49👉 從找答案，走向為自己站穩價值與原則 ＝＝＝🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com---如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    27 min
  4. EP130【人類圖自學筆記】｜我只是在寫別人的故事，幫別人流眼淚 ft. 反映者_法蘭

    12/01/2025

    EP130【人類圖自學筆記】｜我只是在寫別人的故事，幫別人流眼淚 ft. 反映者_法蘭

    「挺你所想！與你一起生活的銀行」 慶祝中國信託60週年！ 即日起至2026/3/31止，每天登入中國信託行動銀行APP加碼抽OPENPOINT點數10,000點(60份)、跨轉6元手續費優惠券(6萬份)。 立即抽獎> https://fstry.pse.is/8t7v2c 抽獎路徑>中國信託行動銀行APP>點選更多>任務牆 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 法蘭是人類圖中僅佔 1% 的「反映者」。沒有固定能量中心的她，像一面鏡子，敏銳地映照環境、情緒與氛圍；在旁觀的位置上，她學會把世界的重量，悄悄安置進歌裡。 對法蘭來說，作品一旦完成，就擁有了自己的生命——回到每一位聽者的人生裡。 在「需要被需要」的 5/1 與渴望獨處的本性之間，她承認寂寞，也擁抱小確幸：陽台上的貓、壁虎家族、生活微小的驚喜，都是她恢復能量的方式。至於關係，她給反映者的建議是——找到一個已經找到自己的人，然後與他並肩。 本集精彩重點 反映者＝旁觀者：沒有固定能量中心的日常感受書店與二輪電影院：一個外星人的成長自學共感與創作：把黑夜放進音樂裡作品的離巢：當歌回到每個人的人生5/1 的拉扯：需要被需要與孤獨的平衡月亮的時間：28 天觀察與邏輯衡量小確幸練習：貓、壁虎、與微小驚喜關係提問：如何與反映者並肩《變形記》：一場關於變形與書寫的專場 法蘭｜反映者QA 反映者怎麼找伴侶？容易被影響怎麼辦？如何用月亮週期做決定？生活裡的驚喜是什麼？容易近朱者赤近墨者黑嗎？ 法蘭｜變形記 Fran The Metamorphosis 🔴 演出日期：2025.12.13（六） 🔴 演出地點：Billboard Live Taipei 🔴 演出場次：1st set｜17:30 start ・ 2nd set｜20:30 購票連結：https://www.billboardlivetaipei.tw/tw/events/fran2025 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    34 min
  5. EP129｜陰瑜伽的靜養力《從五臟到情緒，回到身心的安定》 ft. 沁容老師

    11/24/2025

    EP129｜陰瑜伽的靜養力《從五臟到情緒，回到身心的安定》 ft. 沁容老師

    你的錢，有在替你工作嗎？我是理財醫生陳大仁。《大仁的鈔能力》只講實戰邏輯：教你避開買房陷阱、打造股票現金流、掌握加密貨幣。每週更有免費直播課，教你如何讓投資變簡單，拿回財富主控權！ https://fstry.pse.is/8tgf9j —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 大約十年前，因為長期工作姿勢不良，我的頸椎與腰椎長了骨刺。復健科醫師建議我開始練瑜伽，而這一路的練習，不只讓骨刺痊癒，也讓我的身心重新找回穩定。過去我主要練的是「陽瑜伽」，直到最近才真正理解「陰瑜伽」的重要——它透過深層放鬆，幫助氣血流動、紓解緊繃，也讓情緒有空間慢慢沉澱。 隨著我踏入更年期，身體正在經歷新的變化。體能已經無法像從前一樣承受高強度訓練，我也更需要把氣血留在自己身上，去滋養內臟、安定神經系統。陰瑜伽剛好在這個階段成為最適合我的練習——它不勉強、不消耗，卻能深層支持身體運作，有助於緩解更年期常見的不適症狀，像是睡眠混亂、情緒波動、焦慮與熱潮紅等。 在這一集，我邀請到我非常喜歡的沁容老師，一起聊聊： ・陰瑜伽如何幫助我們在忙碌生活中放慢下來 ・如何透過身體練習覺察內在 ・中醫五臟與情緒之間的連動 ・更年期身心為什麼特別需要「陰」的能量 ・深層放鬆如何帶來真正的修復 如果你也想透過瑜伽重新連回身體、改善壓力、緩解更年期不適，或只是想讓情緒有地方可以安放，真心推薦你參考老師的陰瑜伽課程。不需要任何基礎，只要給自己一點時間，你會感受到身心的明顯變化。 === 【 🧘🏼‍♀️全台首堂｜陰瑜伽的靜養力 x 五臟經絡修復課 】 🪷利用#陰瑜伽，以深層停留與呼吸，系統化按摩五臟  ☽ 超過 6 小時跟練，調理五臟、舒展經絡 ☽ 早午晚三段式練習，對症下藥，養出安定能量 ☽ 五臟自我檢測表：辨識 20 種情緒與臟腑失衡 ☽ 20+ 經絡拍打 × 穴位輕壓：隨時隨地調和情緒 ☽ 睡前 10 分鐘也能練！讓身體慢慢打開、心靈靜下來 👉即日起～12/21，期間限時優於 45 折，輸入折扣碼「anca350」再折 $350 🔎課程連結：https://hi.sat.cool/ycw4kLsW50 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    40 min
  6. EP128｜【人類圖自學筆記】超譯輪迴交叉，你的人生使命，G-Dragon 權志龍-感染力

    11/07/2025

    EP128｜【人類圖自學筆記】超譯輪迴交叉，你的人生使命，G-Dragon 權志龍-感染力

    Samsung Galaxy Buds4 Pro震撼登場！全新時尚設計，加寬低音雙喇叭呈現完美Hi-Fi音質，搭配最佳化ANC降噪，沉浸更升級。支援頭部動作控制、語音指令與即時翻譯，開啟AI新聲代。 馬上入手 👉： https://fstry.pse.is/8u8928 —— 以上為 KKBOX 與 Firstory Podcast 廣告 —— * 輪迴交叉是一部你的人生電影，你必須活得精彩 * 利用ChatGPT取得名詞大綱解釋 * 透過四個閘門達到你人生使命的目標 * 四個閘門各自如何運作，又如何互相合作 * 權志龍的感染力，你感受到了嗎？ 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    20 min

  7. 10/24/2025

    EP127｜最好的陪伴是當你孤單時，我在。《孤獨三部曲：愛情不用翻譯、雲端情人、再見機器人》

    《美麗說法》不只談美，更要教你如何「自保」。 我們會深入剖析那些沒人敢說的醫美陷阱與必知 QA，拆解麻醉、合約到術後恢復的關鍵細節。 變美不該是一場冒險，讓我做你的把關者，確保你在追求自信的路上，安全下莊，安心變美。 https://fstry.pse.is/8uc3l2 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 最近看了三部電影作品，2003年愛情不用翻譯，2013年雲端情人，2023年再見機器人，巧的是每一部作品剛好相隔10年，我們也看到人與人之間的關係從實際相處到虛擬戀愛，再到跨性別，跨物種的陪伴，剛好我的年紀夠大，大到可以親身經歷每一個階段，人類隨著網路及科技往前推移，內心孤獨的狀態也跟其產生奇妙的變化。 人際關係模式的分水嶺從智慧型手機開始，2007年第一支Iphone上市，在此之前人們的孤單感尚未被網路瓜分掉，我們可以專心地與人相處，網路普及化後，我們的精神層面反而變得很飢渴，少了物理上的接觸，孤單感被空虛餵養的更巨大，滑開手機便能立即解決孤獨，交友軟體開始爆紅，雲端情人當年上映的時候引發熱烈的討論，大家討論的不只是科技技術，還有活生生的人類有可能愛上冰冷冷機器人嗎？ 人類圖領域大家也在討論2027年我們將進入一個新的輪迴交叉世代叫「沈睡的鳳凰」，這個輪迴交叉會觸發我們追求精神的豐盛，以後會不會有人跟自己的ai機器人結婚呢？我猜很快就會實現了。 沒有一個人可以忍受孤單，說自己享受孤單的人，那是壓抑自己的藉口，人類在本質上是需要陪伴與分享的，那是我們賴以為生的方式，既然孤單與陪伴是無法避免的循環，我們可以思考一下，陪伴對象與時間長段真的重要嗎？我們是否可以帶著開放的心態去接受ai機器人、各種生物、陌生人...成為陪伴我們的對象。 每個人都會有孤獨的時候，陪伴不一定要長長久久，而是當你需要的時候，我在，這就是最好的陪伴。 -- 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

    27 min

  8. 10/06/2025

    EP126｜【人類圖自學筆記】讓懂你的人愛你｜個體人、家族人、社會人，整合型通道

    林志玲首選滴雞精，現在買最划算！田原香春季強檔3/13-3/18直降75折起，限時６天購物金加碼狂撒，最高再送80包！靈芝滴雞精全台唯一健字號雙效認證，有效對抗疲勞、調節免疫！小綠人認證最有感，立即搶購： https://fstry.pse.is/8tn82j —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 愛上個體人，理解他偶而需要待在心中的小房間 愛上家族人，談戀愛就像多了一個家人 愛上社會人，你來我往的智性戀 愛上整合型通道，愛他就是讓他成為自己 🌿人類圖生命引導解讀 https://forms.gle/DqUuh1GBZpHYDZer8 📚人類圖團體課 10/11(六) & 10/12(日) https://forms.gle/BbYRxsNsD8ep1Gcs6 ＝＝＝ 🌟 IG: https://www.instagram.com/anca_lovearth/ 🌟 Youtube: https://www.youtube.com/@anca.lovearth 📢 聽眾來信/合作邀約 anca.lovearth@gmail.com --- 如果你喜歡這個頻道，歡迎在各個平台按下訂閱，這樣你才能在第一時間收到新集數的通知，歡迎幫我評分並且告訴你的聽後感。 Powered by Firstory Hosting

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