爱普罗西

April
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一个努力生活的中青年

  1. 在面团里找秩序

    12/22/2025

    在面团里找秩序

    又是这次圣诞日更的一期，又是因为算一期纯聊天，所以我把音频po上来，如果想看视频shownotes里面有哈～ 对我来说，烘焙从来不是一个“兴趣爱好”，它更像是一种和身体合作的方式，用来调节神经系统、稳定情绪。做面包的时候，手在揉、鼻子在闻、眼睛在等，节律是慢的、连续的、可预测的。在这样的过程中，情绪会一点点从失控的边缘退回到身体里。 而在更深的层面，发酵、等待、创造，让我重新感受到时间不是敌人，世界也并非完全不可控。混乱的内在，依然可以在现实中留下一个真实的结果。 不是效率分享，也不是生活方式展示。只是记录一种对我来说有效、可重复、也足够真实的自救方式。如果你最近也在和情绪、节律或存在感较劲，也许可以听听这一期。 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 我的小红书 本期播客视频 我的油管

    20 min
  2. 38岁忽然发现，我不适合当妈，我适合画画。

    12/15/2025

    38岁忽然发现，我不适合当妈，我适合画画。

    我今年破天荒地做了vlogmas，因为没在b站更新被很多云朋友说了，但是最终纠结之后还是决定这次只顾自己先，但不代表我没有不难过😭😭我一直很在乎你们！不是嘴上随便说说的！😭 anyways，这期是这次圣诞日更的一期，因为算一期纯聊天，所以我把音频po上来，如果想看视频shownotes里面有哈～ 如果不想看视频的朋友们，我在这里把我的儿童画po到shownotes里最底下，be nice please！！！！！be nice to me！！！！😭 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 我的小红书 本期播客视频 我的油管 这是人生中第一次尝试画画，我最爱的猫猫和巫婆组合 第二次画丙烯颜料，房子画错了，干脆把树改成超大一颗来盖住lol 第三次尝试丙烯颜料，还没画完，非常期待～ 禅绕画～解救了我的狗命！！！！ water color，有control freak名号的人求求了都去试试，简直是exposure therapy😂，因为实在是太不可控了（起码对我来说

    28 min
  3. 35年好友的私密不正确通话，请谨慎偷听

    11/27/2025

    35年好友的私密不正确通话，请谨慎偷听

    说到底呢，这是我们的私人通话而已，两个人生轨迹完全不同但已经做了35年最好的朋友的女人，好不容易找到了一个契机坐下来闲聊，我们会有非常暗黑的幽默感，我们会很吵，我们会很无脑，因为我们只是正常人，并且坚决不想上网教育任何人。这是人生里我能够留下些印迹的方式，我爱梁老师，永远爱她。 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 我的小红书

    35 min

  4. 11/25/2025

    关于前男友的猝死，育儿的心碎时刻，以及我们的死亡恐惧

    说到底呢，这是我们的私人通话而已，两个人生轨迹完全不同但已经做了35年最好的朋友的女人，好不容易找到了一个契机坐下来闲聊，我们会有非常暗黑的幽默感，我们会很吵，我们会很无脑，因为我们只是正常人，并且坚决不想上网教育任何人。这是人生里我能够留下些印迹的方式，我爱梁老师，永远爱她。 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 我的小红书 我的b站视频大号

    44 min
  5. 见法国公婆有感：你看看人家的父母！

    07/14/2025

    见法国公婆有感：你看看人家的父母！

    不是我公婆，但是我乱说！ Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 本期节目的视频版 我的小红书 我的b站视频大号

    58 min
  6. “苦尽甘来遇见你”看完了，哭不出来真不是我的问题。

    05/28/2025

    “苦尽甘来遇见你”看完了，哭不出来真不是我的问题。

    Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 本期节目的视频版 我的小红书 我的b站视频大号

    36 min
  7. Stand up for yourself：做自己是细碎漫长且无比痛苦的一条路

    05/07/2025

    Stand up for yourself：做自己是细碎漫长且无比痛苦的一条路

    Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 本期节目的视频版 我的小红书 我的b站视频大号

    36 min
  8. 从零开始：女性如何建立理财安全感

    01/08/2025

    从零开始：女性如何建立理财安全感

    🛝本期节目由小雨伞经纪赞助播出！ 今天我们携手小雨伞保险经纪为大家带来了“爱普罗西”专属福利！ 一分钱保险咨询 点击https://www.xiaoyusan.com/pay/consult?id=1004&consult_id=8214&chn=tf-yp-tzcfx-team2-skylar-aplx-250107-03#/entry，花一分钱领取1对1保险咨询服务 免费女性特定防癌险 关注小雨伞公众号并回复「爱普罗西」，预约咨询的同时还可领取一份女性特定防癌险～ 保额10000元，0-40周岁可领，能保障乳腺癌、宫颈癌等7种女性高发癌症，确诊即赔。 Disclaimer：我不怎么会剪掉口癖用词 ，我也不剪掉自然的停顿与结巴 因为我自己就喜欢听原生态的播客，所以我喜欢做原生态的播客，敬请周知！ 本期节目的视频版 我的小红书 我的b站视频大号

    41 min
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