Bits and Bobs Brunch Club

Eva Waldenberger

Bits and Bobs Brunch Club ist dein monatlicher Reality-Check mit mir, Eva. Ich bin Unternehmerin, Träumerin, Macherin – mit großen Zielen und manchmal zu vielen Ideen auf einmal. Zwischen Hochzeitsplanung, Hausbau, zwei Unternehmen und den alltäglichen Herausforderungen des Lebens schwanke ich oft zwischen dem Wunsch nach Ruhe und dem Drang nach dem nächsten großen Abenteuer. In diesem Podcast bin ich ein offenes Buch: Ich spreche über Themen, die mich bewegen – von persönlichen Learnings bis zu gesellschaftlichen Fragen. Mal inspirierend, mal nachdenklich, mal einfach aus dem Bauch heraus. Aber immer ehrlich. Produziert von wepodit Podcast Cover Fotocredit: Julia Traxler

  1. Aug 14

    #89 Podcast Club: Get Happy – Wie Kathi Kleff Trauma enttabuisiert und Verletzlichkeit zur Stärke macht

    In dieser Folge spreche ich mit Kathie Kleff – Radiomoderatorin, Coach und Stimme hinter dem Mental-Health-Podcast Get Happy. Was 2020 mit einem spontanen Auftrag ihres damaligen Geschäftsführers bei Antenne Bayern begann, ist heute ein Podcast mit mehr als 280 Folgen rund um mentale Gesundheit, Trauma, Nervensystem, Resilienz, Spiritualität und die Frage, wie wir bewusster und zufriedener leben können. Wir sprechen darüber, warum gerade die vermeintlich schweren Gespräche für Kathie eine Kraftquelle sind, wie sie Schritt für Schritt gelernt hat, ihre eigene Geschichte öffentlich zu teilen und weshalb Verletzlichkeit für sie nichts mit grenzenloser Offenheit zu tun hat. Außerdem werfen wir einen kritischen Blick auf die boomende Self-Help- und Persönlichkeitsentwicklungsbranche, Spiritual Bypassing und den Druck, ständig an sich selbst „arbeiten“ zu müssen. In dieser Folge erfährst du: - wie Get Happy 2020 eher zufällig entstand und warum dieser Podcast Kathis Leben nachhaltig verändert hat - weshalb Gespräche über Trauma und persönliche Krisen für sie keine Belastung, sondern eine echte Kraftquelle sind - wie sie gelernt hat, sich in kleinen Schritten verletzlich zu zeigen – und warum trotzdem nicht alles Private in die Öffentlichkeit gehört - warum Wissen über das eigene Nervensystem und die eigene Biografie dabei helfen kann, mehr Selbstmitgefühl zu entwickeln - weshalb Kathie ihre Podcastgäste nicht nur nach Bekanntheit, sondern vor allem nach Expertise, Glaubwürdigkeit und Bauchgefühl auswählt - warum die Self-Help-Bubble schnell neuen Druck erzeugen kann und was Kathi unter „Spiritual Bypassing“ versteht - weshalb Heilung für sie weder Wettbewerb noch Selbstoptimierungsprojekt ist - was sie durch mehr als 280 Gespräche über Widersprüche, Ambivalenz und die Komplexität des Menschseins gelernt hat Ein tiefes und gleichzeitig wunderbar undogmatisches Gespräch über Trauma, Selbstmitgefühl und persönliche Entwicklung – darüber, warum nicht jedes unangenehme Gefühl sofort „wegoptimiert“ werden muss und weshalb echte Veränderung oft nicht mit einer großen Erkenntnis, sondern mit vielen kleinen, sicheren Schritten beginnt.

    #89 Podcast Club: Get Happy – Wie Kathi Kleff Trauma enttabuisiert und Verletzlichkeit zur Stärke macht
  2. Jul 24

    #88 How Was Your Day mit Jennifer Burs – Wie aus einem Social Run eine der größten Communities Oberösterreichs wurde

    In dieser Folge des Podcast Clubs ist Jennifer aka Jenn Burs zu Gast – Gründerin von How Was Your Day, einer Community, die in Linz mit gemeinsamen Läufen begonnen hat und heute weit mehr verbindet als nur Sport. Was als Inspiration nach einer Reise nach Los Angeles begann, ist innerhalb von zwei Jahren zu einem der sichtbarsten Social Sports Clubs in Oberösterreich geworden. Wir sprechen darüber, warum echte Begegnungen heute wichtiger denn je sind, wie man eine Community aufbaut, ohne von Anfang an ein Geschäftsmodell im Kopf zu haben, und weshalb Authentizität, Mut und einfaches Machen oft der beste Start sind. Außerdem erzählt Jenn, wie sie How Was Your Day finanziert, warum Sponsoren für sie wichtiger sind als Teilnahmegebühren und weshalb der Traum vom eigenen Café sie bis heute begleitet. In dieser Folge des Podcast Clubs erfährst du: - wie aus einer spontanen Idee nach einer USA-Reise eine der größten Lauf-Communities Oberösterreichs wurde - warum How Was Your Day viel mehr als ein Run Club ist - weshalb echte Verbindungen offline entstehen und Communities heute wieder an Bedeutung gewinnen - wie Jenn ihr Herzensprojekt neben ihrer Werbeagentur aufgebaut hat - warum Sponsoren statt Teilnahmegebühren ihr Community-Modell ermöglichen - welche Learnings sie beim Aufbau einer Community gesammelt hat - warum „einfach machen“ oft der wichtigste Erfolgsfaktor ist Ein inspirierendes Gespräch über junges Unternehmertum, Community Building, Social Sports und die Frage, warum die besten Ideen oft dort entstehen, wo Menschen einfach zusammenkommen.

  3. May 29

    #85 Podcast Club: Couchgeflüster – Wie man seit sieben Jahren relevant bleibt mit Sinah und Leonie

    In dieser Folge spreche ich mit Sinah und Leonie von „Couchgeflüster“ bzw. jetzt auch „Mamageflüster“ – zwei Stimmen, die schon lange vor dem großen Podcast-Boom offen über Themen gesprochen haben, über die viele lieber schweigen: Dating, Sexualität, Beziehungen, Mental Load, Mutterschaft und Frauengesundheit. Was 2019 als mutiger Raum für ehrliche Gespräche über Sex und Gleichberechtigung begonnen hat, ist heute weit mehr als ein klassischer „Sex-Podcast“. Sinah und Leonie erzählen, wie sich ihre Inhalte gemeinsam mit ihren eigenen Lebensrealitäten verändert haben – vom Dating-Chaos über Langzeitbeziehungen bis hin zu Schwangerschaft, Mutterschaft und neuen Lebensmodellen ab 30. Wir sprechen darüber, warum Podcasts manchmal ehrlicher sind als Social Media, weshalb Scham rund um Sexualität und Frauengesundheit gefährlich sein kann und wie wichtig echte Gespräche über Mental Load, Kinderwunsch oder Beziehungsrealitäten geworden sind. In dieser Folge erfährst du: - warum Couchgeflüster ursprünglich aus dem Wunsch entstanden ist, offen über Frauenrechte, Dating und Sexualität zu sprechen - weshalb Sexualität für Sinah und Leonie immer auch ein gesundheitliches und gesellschaftliches Thema ist - wie sich Dating, Beziehungen und gesellschaftliche Stimmungen seit 2019 verändert haben - warum Podcasts oft mehr Tiefe und Ehrlichkeit ermöglichen als Social Media - wie Mamageflüster als neuer Ableger entstanden ist - weshalb Themen wie postnatale Depression, Kinderwunsch und finanzielle Absicherung von Frauen mehr Öffentlichkeit brauchen - wie Sinah und Leonie es schaffen, seit Jahren erfolgreich und ehrlich zusammenzuarbeiten - und warum das Leben und die wirklich spannenden Fragen oft erst ab 30 beginnen. Ein ehrliches Gespräch über Freundschaft, Öffentlichkeit, Beziehungen, Mutterschaft, Feminismus, Social Media, persönliche Entwicklung und darüber, warum offene Gespräche manchmal genau das sind, was uns zeigt, dass wir mit unseren Themen nicht allein sind.

    #85 Podcast Club: Couchgeflüster – Wie man seit sieben Jahren relevant bleibt mit Sinah und Leonie
  4. Apr 24

    #83 Podcast Club: Vereinbarkeit Next – Karriere, Care-Arbeit & neue Familienmodelle mit Ines und Susanne

    In dieser Folge spreche ich mit den Unternehmerinnen Ines Eschbacher und Susanne Holzer vom Podcast „Vereinbarkeit Next“ über ein Thema, das viele bewegt, aber oft noch viel zu privat verhandelt wird: Wie kann ein Leben aussehen, in dem berufliche Verantwortung, Familie, Care-Arbeit und eigene Bedürfnisse nebeneinander Platz haben? Ines und Susanne bringen zwei unterschiedliche Perspektiven mit: Ines lebt mit ihrem Mann ein Dual-Career-Family-Modell, in dem beide Elternteile beruflich Verantwortung übernehmen. Susanne kennt Vereinbarkeit aus der Sicht einer alleinerziehenden Mutter und Unternehmerin. Gemeinsam sprechen sie offen darüber, was funktioniert, was herausfordernd bleibt und warum Vereinbarkeit viel mehr ist als eine Frage guter Organisation. In dieser Folge erfährst du: - warum „Vereinbarkeit Next“ KEIN klassischer Frauenpodcast sein will - weshalb Familienmodelle oft schon vor dem ersten Kind bewusst verhandelt werden sollten - was passiert, wenn Erwartungen und Realität auseinandergehen - warum finanzielle Unabhängigkeit ein zentraler Teil von Freiheit ist - wie alte Rollenbilder Mütter und Väter unterschiedlich bewerten - weshalb Vereinbarkeit im eigenen Wohnzimmer beginnt, aber dort nicht enden darf - wie Ines und Susanne ihren Podcast als „Ehrenamt“ neben Job und Familie stemmen Ein offenes Gespräch über Mutterschaft, Vaterschaft, Verantwortung, Geld, Freiheit und die Frage, welche Vorbilder wir für die nächste Generation sein wollen.

    #83 Podcast Club: Vereinbarkeit Next – Karriere, Care-Arbeit & neue Familienmodelle mit Ines und Susanne

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Bits and Bobs Brunch Club ist dein monatlicher Reality-Check mit mir, Eva. Ich bin Unternehmerin, Träumerin, Macherin – mit großen Zielen und manchmal zu vielen Ideen auf einmal. Zwischen Hochzeitsplanung, Hausbau, zwei Unternehmen und den alltäglichen Herausforderungen des Lebens schwanke ich oft zwischen dem Wunsch nach Ruhe und dem Drang nach dem nächsten großen Abenteuer. In diesem Podcast bin ich ein offenes Buch: Ich spreche über Themen, die mich bewegen – von persönlichen Learnings bis zu gesellschaftlichen Fragen. Mal inspirierend, mal nachdenklich, mal einfach aus dem Bauch heraus. Aber immer ehrlich. Produziert von wepodit Podcast Cover Fotocredit: Julia Traxler