先來一杯　我們再聊

伊甸基金會
  • 4.0 (11)
  • RELATIONSHIPS

「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題，但，誰說不能輕鬆聊呢？！ 『先來一杯，我們再聊』節目，希望能透過照顧者的經驗、故事分享，讓我們有傾聽的機會、更讓未來是照顧者的我們，有越來越多的參考樣本，與此同時，陪伴照顧者們，讓他們知道並不孤單，記得並有權力追求快樂與自我人生。 除了照顧者生命經驗分享外， 「大家對於生命的認識，學習的太少了。」往往只關注人生的上坡路，但是其實人生有生、老、病、死，無論是誰最後都需邁向下坡路，那我們要以哪種姿態，去走這一段路呢？ 節目中，人生使用說明書單元，邀請許多對於長照、照護不同領域人士來分享，也許走在生命的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢！ 「陪伴」間，說說笑笑、眼淚間，一定會有更多的力量！大家來這不需要有壓力，走在照顧的漫漫長路上，就讓我們～『先來一杯，我們再聊』。 ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 文字留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接製作企劃 – 耿弘懿、黃新媛 出品 – 伊甸基金會 Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 Powered by Firstory Hosting

  1. EP58 死亡可以是溫柔的｜ft. 郭強生

    JAN 8

    EP58 死亡可以是溫柔的｜ft. 郭強生

    「死前經歷的一切，都是你人生價值觀的最後總合。如果你不知道自己在活什麼，怎麼死，還重要嗎？」 作為知名劇作家，#郭強生 用筆桿構築無數世界，書寫舞台上的悲歡離合；然而，當母親驟逝、哥哥離開，直到最後照顧失智父親的這十年，他站在生命最前線，承接衰老與死亡的全部重量。   那些日夜與父親共處時光裡，死亡不再是突然闖入的強盜，而是每天一起生活的「室友」，看著它靠近，一吋一吋蠶食所愛之人記憶、身體、尊嚴，這十年，不是一場想要戰勝時間的醫療競賽，而是漫長的、關於愛的「參與」。   「承認累，並不可恥。」新聞標題間接強化的「傳統倫理」vs.「世代差異」二元對立，讓我們被社會標籤綁架：「孝道」還是「負擔」？「犧牲」還是「責任」？   到頭來，重點不在於我們是否成了英雄般的照顧者，而在於當舞台燈光熄滅，只剩下自己與逝者時，那份關係是否圓滿？ 不同生命狀態下的故事中成為別人口中的模範亦或是指責，照顧者沒人理解的孤獨、悲傷，往往不是大哭一場就能釋放，委屈到頭來，連說出口都顯得矯情…… ▍如果愛不是佔有與延長，那該是什麼？ 「我現在戲稱自己是大齡孤兒的身分。」父親過世後，郭強生成了真正意義上的「大齡孤兒」——沒有配偶、沒有子女、沒有手足，他再次站在海嘯第一排，直面最生命最赤裸的真實。 照顧父親的十年，花蓮台北兩地奔波，後來發現，父親狀況反而更糟，自己生活也被搞得一團亂。於是決定辭掉工作，專心照顧，那三年，什麼事都不做，只是陪伴。 「老人家最好的藥就是陪伴，我也感受到那三年裡的進步，雖然不可逆轉，但他處在一個比較放鬆的階段。」 只是疫情期間，父親確診高燒，病房玻璃窗，隔絕彼此最後的擁抱，面對醫療體系制度、權威，「不插管會不會就是餓死」的恐懼，像巨石般壓在他心口……. 「即便我知道這天會來，但要做出不插鼻胃管的決定，我在房間哭了一個晚上……」 所謂「孝道」， 在生死交關當下， 竟變成最尖銳的指控…… ▍始於牽掛，終於緣滿 時間回到父親退燒的那個下午，病房裡，父親吃下郭強生餵的最後一口茶碗蒸，長達十年的漫長告別，終於從「牽掛」走向「緣滿」。   徹底的失去，給了郭強生重新檢視自我的權利。當卸下所有依附在父母、家庭之上的角色標籤，不得不面對一個最核心問題：在所有喧囂落幕之後，你是誰？你還有什麼？ 「我從來沒有覺得照顧爸爸是責任，我很清楚知道這是我跟父母最後的時光，更重要的是，我認識了衰老。」 那一刻郭強生才明白，如果死亡必然降臨，我們可以選擇讓它是溫柔的 。父親最後的教導，就是用自己的離去，讓兒子從「照顧者」畢業，看進生命缺口更深處……   回頭盤點心中的「無形資產」，那些在照顧過程中累積的耐心、同理，與文學對話每一天、甚至是和孤獨共處的能力，郭強生知道，當明白看透這一切，死亡，就不再只是一個戰場。 我們終將等到自己的老與死， 回頭望的生命風景， 是我們活過的證明， 也是死亡走過的痕跡。   那些我們以為失去的， 其實都在，   那些我們以為結束的， 其實，才剛開始…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了！ #擁有死亡而不是被死亡擁有 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:03:45) 從作家到照顧者：人生十年的轉場和體會 (00:09:18) 兩地奔波下的照顧失序生活 (00:15:05) 新聞標題帶來的對立：愛是「付出」，還是「耗損」？ (00:22:10) 決定辭職：那三年「無目的」的陪伴時光 (00:36:42) 最痛的抉擇：當疫情隔開最後的擁抱 (00:41:20) 淚崩瞬間：是愛，還是「殺了他」？ (00:55:30) 後長照症候群：「大齡孤兒」的失語 (01:03:15) 生命總合：盤點內心的「無形資產」 (01:08:45) 最終啟示：你為了什麼而活？ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ✨歡迎Apple Podcast 五星評分＋留言，讓更多人聽見。 👉節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–黃新媛、耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路，邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1h 12m
  2. 節目預告：生的國度裡，死亡是永遠的敵人嗎？「大齡孤兒」郭強生關於告別的練習

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    節目預告：生的國度裡，死亡是永遠的敵人嗎？「大齡孤兒」郭強生關於告別的練習

    「告別同時我們也在迎接死亡對自己生命洗禮的到來，始終活在生與死二元矛盾中的痛苦，終於，有了鬆動的可能。」   面對失智父親的十年長照，知名作家郭強生看見生命一點一滴被耗光的全部過程，與其說是在延長生命的戰線，其實更像是與死亡長期共生的修煉。   始於牽掛，終於緣滿，人生像畫下休止符，暫停一下後便要繼續走下去，卸下照顧身分，成為大齡孤兒後，死亡其實是每個人的歸屬，無法回望的才是人生，而當照顧不再是醫療競賽，我們該如何「完成」這段關係？   在這一集Podcast裡，郭強生將分享如何在照顧中找到與父親「緣滿」時刻？當照顧結束，我們又該如何收拾破碎的自己，重新定義活著的意義？ Powered by Firstory Hosting

    1 min
  3. EP57 不想放棄你，但我該如何照顧你｜ft. 林靜芸醫師

    11/27/2025

    EP57 不想放棄你，但我該如何照顧你｜ft. 林靜芸醫師

    「很多人問說你先生病了，你最難過是什麼時候？其中一個是幫他清創，把不能活得地方挖掉，可是越挖越深，我那時候的感覺就是，『糟了他要離開我了』……」 　 看過無數生離死別，30歲開始為「死亡」做好萬全準備，作為台灣第一位外科女醫師，她將科學的嚴謹化為藝術的優雅；然而，當摯愛伴侶林芳郁院長躺在手術台上，再專業的執刀者，淚水終究不忍潰堤。修復好的是軀殼，但更難修補的是，一個人慢慢消失的心與記憶。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 生病後的丈夫像被換了靈魂，剛餵進去的食物，轉頭到廁所吐掉、借錄影帶分散注意力，始終無法如願。最終林靜芸只得診所家裡兩頭跑，照顧者不能率先垮掉的悲傷，委屈到頭來也變得無處安放…… ⠀⠀⠀ 然而，我還相信著，你在身邊的時刻， 就是生命最美好的風景， 所以擦掉淚水，付諸行動， 其餘的我們，盡力而為。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍照顧的孤獨是，無法並肩…… 旁人眼中的丈夫，正義凜然、靦腆羞澀，卻從不吝惜表達對家人的愛。主動挑衣服、計畫旅程是家常便飯，「老實說，我從未對他生過氣啊…」 原來，那些收進心底的幸福，卻是意外措手不及來臨時擱置的依賴。 ⠀⠀⠀⠀ 一次跌倒，埋下丈夫失智病程種子，從不敢與人接觸，到後來，瞻妄、遊走次數頻繁增加，最後，一碗鍋燒麵的邀請，無法回應的渴望，話語沁涼如寒霜遍布至腳底，站在同個房間，卻再也到不了彼此身邊…… ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍曾經，我倆好像手拉手站在懸崖邊 醫界多年訓練，讓林靜芸快速穩定照顧初期的慌亂，她翻閱書籍、儲備對應知識、組建團隊、甚至將週末出遊納入照顧計畫。為長照沉悶、失序的灰色想像，引進活力與清新空氣，因為她從來沒有幫先生拿過失智證明：「我一直覺得他會回來…」   直到有一天，她戴上不對的眼鏡發現世界變得扭曲，才明白：如果一定要有人來受苦，他寧願是自己。丈夫對林靜芸最後的心疼，就是把自己變成「被照顧者」…… ⠀⠀⠀⠀ 現在起床，林靜芸總會說： 「爸比，我好愛你，你知道嗎？ 我們會好，你放心」   照顧不會只有淚流滿面的黑夜， 微光、期待、細小而確實的喜悅終會降臨， ⠀⠀ 有一天── 他一定會用某種方式回到我身邊， 是的，我如此堅信著。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了！ #我會竭盡一切回應你 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:40) 75歲體態祕訣與長照預備：醫師的超前部署 (00:09:12) 來自兒子與朋友的溫暖：全世界最棒的一杯咖啡 (00:13:41) 從看不慣到相知相惜：名醫夫婦半輩子的浪漫 (00:16:18) 家中最公正的仲裁者：寵妻丈夫的正義凜然 (00:18:22) 禍根！那場可怕的跌倒，埋下了失智伏筆？ (00:22:40) 心痛告白：寵我的丈夫，變成我不認識的樣子 (00:26:56) 從躁症到瞻妄，不得不住院的絕境 (00:33:32) 兩頭奔波，眼淚潰堤：看不到盡頭的長照之路 (00:41:48) 專業交棒，組建神隊友：長照團隊的運營哲學 (00:55:12) 叩問政策：長照資源夠嗎？誰來幫助孤單的照顧者？ (00:59:46) 淚崩瞬間：「糟了，他要離開我了！」褥瘡手術的生死掙扎 (01:06:42) 最終的信念：他會用某種方式回來！給所有照顧者的祝福與盼望 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ✨歡迎Apple Podcast 五星評分＋留言，讓更多人聽見。 👉節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–黃新媛、耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路，邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1h 16m
  4. 節目預告：拚盡全力，為愛回應，林靜芸的深情揭露

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    節目預告：拚盡全力，為愛回應，林靜芸的深情揭露

    「你用盡全力，拼命留下來陪我，不管歲月如何、病程如何，我都會竭盡一切回應你。」   曾經，他是心臟外科權威，是寵愛妻子的溫柔伴侶；如今，他因失智曾一度無法自控，連一句「不要」都讓她心痛。台灣第一位整形外科女醫師林靜芸，在人生黃金時期，遭遇了丈夫林芳郁醫師意外摔倒，從此，兩個名醫的人生走向了無劇本的未知方向……   「我先生平常是非常寵我的，依照以前的他，他會想辦法帶我去吃鍋燒麵，他就是非常的愛我，但當他說不要的時候，應該是生病了……」   在這一集Podcast裡，林靜芸醫師將分享失智就像外星人被迫來到地球，無法與人溝通，也不曉得身處何地？「但她為什麼不想放棄？」長照的真實日常——她如何從全心全意陪伴中，摸索出合適的照顧策略，並在衝突中學會保護自己的身心？   當照顧昇華到生命陪伴與反思後，我們又該用什麼態度走最後這一段路？在苦難的長照旅程中，為自己打氣並找到盼望？ Powered by Firstory Hosting

    1 min
  5. EP56 人生最難的一場戲，怎麼演？我們都曾是不夠完美的照顧者｜ft. 苗可麗

    10/16/2025

    EP56 人生最難的一場戲，怎麼演？我們都曾是不夠完美的照顧者｜ft. 苗可麗

    「很多人問我照顧父親會不會有無力感──有。我的無力來自於，我沒辦法轉頭離開，只能一直深呼吸，否則我覺得快喘不過氣了。」 從歌手出道，到以《含笑食堂》奪下金鐘影后的苗可麗，即使工作繁忙，仍盡心照顧雙親，某天替父親洗澡時，幻覺加重他的不安，一陣混亂後，滿地水痕如鏡，映照無奈與疲憊，遍佈全身直至內心深處…… ⠀⠀⠀⠀⠀ 照顧是每個人終將面對的命題， 它像一面鏡子，讓人看見自己能承受的極限， 也反射脆弱的形狀， ⠀⠀⠀⠀⠀ 當我們終於懂得如何面對，那口氣深呼吸—— 也許，就是愛最真實的模樣。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍不在預期中的照顧，悲傷成了無處可去的愛 自稱是「家中最吵的女兒」的苗可麗，從小熱愛表演，父母全力支持，讓她無後顧之憂追夢，與父母情坦深厚的她，得知爸爸確診口腔癌時，彷彿世界傾斜，原本的美好打破平衡，向著天平一端失速墜落，「那一刻，你突然意識到要失去父母這件事」，恐懼盤踞心頭，久久消散不去。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 照顧父親的那段日子，苗可麗坦言，「我這輩子沒有跟我爸在一起這麼久的時間，是睡在他旁邊，說實在我也不會照顧」，靠著營造氣氛、按摩、播放靜心音樂，讓冰冷病房多了家的溫度，減緩父親不安，「如果你不知道要怎麼照顧身邊的人，你就想著，你生病時期盼別人如何照顧！」 ⠀⠀⠀⠀⠀ 然而，一波未平一波又起。年初，罹患帕金森氏症父親隨著藥物加重，出現失智症狀，「那裡有魚、有蟲、有小偷！」，每天跟著父親不安定精神起伏，苗可麗試圖反駁，卻連帶被困在爭執漩渦裡暈頭轉向。 ⠀⠀⠀ 崩潰邊緣，對母親脫口而出「不然你來顧！」，語畢，時間凝結空氣，沉默變得震耳欲聾；而生命則像場玩笑，3月的一個晚上，看似健康的母親毫無預警離世，從此，家裡再也沒響過的電話、空掉的椅子，「欸媽，我的東西放在哪」「欸媽，你要不要吃」，對話成了單聲道，徒留滿屋空盪回音。 ⠀⠀⠀⠀⠀ ▍現在換我走進你的世界 時刻備戰狀態讓苗可麗身心俱疲，「有天我就告訴自己，如果他的世界裡有蟲，有小偷，有蛇，那要怎麼辦？你只能陪他演啊」，靈機一動的想法讓失衡的天平稍微回正，只要父親又出現幻覺，她就會使出全身演技，陪著爸爸一起消滅「壞東西」，於是世界終於安靜，她也摸索出一套相處方式。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 「真正難過的，不是爸爸忘記我，而是他忘了他自己。」，偶爾清醒時，父親會說：「你們照顧我好辛苦喔。」她則回應：「你知道我有多幸福能照顧你嗎？」在那片刻時光，她像是回到兒時那個，仍想依靠父親肩膀的女兒。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 加上手足同心輪流照顧父親，女兒也都會關心阿公，苗可麗知道，付出帶給她更多能量，她投入公益，那股從父母身上承接而來的溫度，如今透過她，慢慢傳遞給更多需要被看見的人。 ⠀⠀⠀⠀⠀ 「我欲甲你攬牢牢，不免驚驚，驚見笑， 世事乎人，想袂曉，你需要一個～肩甲頭～」 ⠀⠀⠀⠀ 或許有天，生命的輪廓不再清晰， 但此刻，只要能緊緊黏著爸爸， 看著他微笑，日常， 就是最溫柔的永恆。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了！ #我欲甲你攬牢牢 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:03:31) 爸爸最愛的那杯飲品竟然變成他最害怕的東西？！ (00:08:18) 從歌手到演員，父母無條件的支持 (00:15:01) 沒有眼淚的悲傷，家裡那通再也沒響過的電話…… (00:20:02) 當恐懼變成行動，爸爸罹癌成為照顧的開始 (00:25:03) 現實與幻覺交疊，陷入疲憊精神循環 (00:29:38) 他忘了我，也忘了他自己 (00:53:04) 失智教護守則，幫助彼此找到更舒服相處模式 (01:04:41) 突然發現原來「這首歌」是給照顧失智症的人聽的？ (01:08:21) 父母是我們最大的福田，願意付出收穫更多 (01:11:17) 不留遺憾的陪伴就是現在最重要的事 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ✨歡迎Apple Podcast 五星評分＋留言，讓更多人聽見。 👉節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–黃新媛、耿弘懿 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路，邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1h 18m
  6. 節目預告：無法彩排的照顧時光，苗可麗深情心路體悟

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    節目預告：無法彩排的照顧時光，苗可麗深情心路體悟

    「真正難過的，不是爸爸忘記我，而是他忘了他自己。」   螢幕上，她是大家印象深刻的霸氣角色；家裡，她只是爸爸心中永遠的寶貝女兒——她是金鐘影后苗可麗。   當父親罹患帕金森與失智，生活變成一場沒有劇本、無法彩排的長篇戲。爸爸指著角落說「那裡有魚、有蟲、有小偷」，從一開始的爭執與無力，到後來不再嘗試拉他回現實，苗可麗學會了走進爸爸的世界，用理解取代糾結，用陪伴安撫恐懼。   「如果他的世界裡有蟲、有蛇、有小偷，那我就進去那個世界，和他一起走完。」   看著爸爸的「靈魂彷彿被困住」，她更珍惜每一刻清醒的時光。在這一集 Podcast 裡，她將分享照顧父親的真實日常——她如何在混亂中找到節奏與力量？又做了什麼，讓自己有勇氣面對長照帶來的種種挑戰？ Powered by Firstory Hosting

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  7. EP55 我們與照顧的距離｜ft. 阿松學長/李霖松

    09/24/2025

    EP55 我們與照顧的距離｜ft. 阿松學長/李霖松

    「從來沒想過，有一天她會發生這種事……」內容創作者李霖松，馬來西亞人，長年定居台灣。新冠疫情初期，他遠在家鄉的母親麗琴常抱怨雙腳無力、站不太起來。當時醫院的檢查卻顯示不出明確病因，只能歸咎於年紀增長、骨質疏鬆、鈣質流失。 ⠀⠀⠀⠀ 直到他返鄉，親眼看見母親竟無法靠自己從椅子上站起來，才真正心頭一震。後來確診，「肌少症」與「帕金森氏症」──那一刻，照顧的路忽然伸展到眼前，漫長而不可逆。 ⠀⠀⠀⠀ 回想起麗琴過去曾隻身赴美打工13年，直到5年前仍健步如飛、神采奕奕，誰能預想到，此刻會走到這一步？長照來時，不會預告，往往在你毫無防備時，重重的落在肩上…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▍打破距離，讓愛不缺席 起初主要照顧者是父親。只是隨著母親身體急速退化，李霖松才意識到，父親的情緒不穩竟成了更大的壓力來源。甚至連打麻將時媽媽一個「詐胡」，也會引來父親怒火。那種繃緊的氛圍，讓每一個人都無法喘息。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 為了母親的健康，他決定暫時把父親這個「壓力源」抽離，並請來24小時看護。這個轉變，竟讓麗琴逐漸重拾笑容，身體狀況也慢慢回穩。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 原來，一個正確的決定， 不僅能療癒被照顧者， 更打破距離阻隔，再次讓家安穩起來…… ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 而他和母親，一直是無話不談的。從當年她在美國打工，每日越洋長途電話不曾間斷，到如今他在台灣，家裡角落多了一台影像裝置，讓他隨時能看見母親的身影。⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 雖然無法時時刻刻陪伴， 但依靠每日不斷視訊與通訊軟體， 他努力使愛與陪伴不因距離而缺席。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ▍以為簡單，「卻永遠不簡單」 李霖松深知自己和母親感情深厚，以為照顧她應該會很自然。直到有一次，他徹夜守在一旁，才發現母親幾乎每個小時都會叫醒看護，要上廁所。明明水沒喝多少，卻不斷起身。那一夜，他才真正領悟：「照顧，遠比想像複雜。」⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 長照路上，好友們成了最重要的支持。有時「直接闖進家門」帶麗琴出門吃飯；有時主動送來她想吃的東西；甚至在她抗拒治療時，用嚴厲卻充滿愛的方式把她「罵醒」，提醒她勇敢面對疾病，好好照顧自己，不要讓家人擔心。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 「有這些朋友，是我上輩子修來的福氣。」李霖松笑著說。 如果說養孩子需要一個村， 那麼照顧需要的是一座城， 一座由愛、耐心與陪伴築成的城。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 因為照顧之路， 從來就不是孤身前行， 而是有一群人，攜手走過漫長與未知。 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ #這次我們說好了！ #不論你在哪都不是孤身一人 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ (00:05:53) 從沒想過媽媽有一天會倒下來 (00:09:43) 食不下嚥的病人，什麼是合適營養品？ (00:14:29) 家人的話未必聽進去，外人卻能點醒心底。？！ (00:17:43) 相處的祕訣，其實只是陪著聊。！ (00:20:48) 最親近的人，也未必是合適的照顧者 (00:33:11) 為夢想遠行，成了家裡的「遠方孝子」 (00:37:04) 自從確診那刻起，長照戰役就此展開 (00:43:41) 回應之外，更要專注於照顧的本質 (00:51:06) 適時的放手，讓專業的人來接住 (00:55:47) 照顧不孤單，大聲說出需求、找尋資源 (00:57:36) 覺察自己，也允許情緒有出口 (01:03:54) 照顧，竟然都不是我們原有的想像？！ (01:07:51) 願意陪伴的親友，是最珍貴的禮物 (01:10:16) 瞭解、預備資源，長遠之路才不艱辛 微醺北藍 FB：https://bit.ly/47VQtDX IG：https://bit.ly/47RojK6 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ － ✨歡迎Apple Podcast 五星評分＋留言，讓更多人聽見。 👉節目合作 ｜dep138@eden.org.tw ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 製作剪接企劃–耿弘懿、黃新媛 出品–伊甸基金會 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🧡照顧的漫漫長路，邀請您支持伊甸一起凝聚力量。 Powered by Firstory Hosting

    1h 18m
  8. 節目預告：當照顧成為必修課：阿松學長的真實告白

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    節目預告：當照顧成為必修課：阿松學長的真實告白

    「從來沒想過，有一天她會發生這種事……」內容創作者阿松學長-李霖松，從台灣返鄉時，發現母親麗琴已無法自行站起。確診「肌少症」與「帕金森氏症」後，一段艱辛的照顧之路正式展開。   這一集Podcast裡，李霖松將分享跨越國界的親情連結，還有那個「足以扭轉全局」的決定。 究竟是什麼，讓他和母親都重獲力量？ Powered by Firstory Hosting

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「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題，但，誰說不能輕鬆聊呢？！ 『先來一杯，我們再聊』節目，希望能透過照顧者的經驗、故事分享，讓我們有傾聽的機會、更讓未來是照顧者的我們，有越來越多的參考樣本，與此同時，陪伴照顧者們，讓他們知道並不孤單，記得並有權力追求快樂與自我人生。 除了照顧者生命經驗分享外， 「大家對於生命的認識，學習的太少了。」往往只關注人生的上坡路，但是其實人生有生、老、病、死，無論是誰最後都需邁向下坡路，那我們要以哪種姿態，去走這一段路呢？ 節目中，人生使用說明書單元，邀請許多對於長照、照護不同領域人士來分享，也許走在生命的道路上困難重重，但有人留下印記摘要、方法，或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢！ 「陪伴」間，說說笑笑、眼淚間，一定會有更多的力量！大家來這不需要有壓力，走在照顧的漫漫長路上，就讓我們～『先來一杯，我們再聊』。 ‣ 語音信箱 ｜https://bit.ly/32eQAHk ‣ 文字留言 ｜https://bit.ly/3nO1Fs6 ‣ 收聽平台 ｜https://bit.ly/3wYZPJW ‣ 節目合作 ｜dep138@eden.org.tw 💡 製作團隊 主持人 – 楊月娥 製作人 – 陳宜良 Neo 剪接製作企劃 – 耿弘懿、黃新媛 出品 – 伊甸基金會 Apple | Spotify | KKBOX | Google | Firstory| Soundon 搜尋：先來一杯 我們再聊 Powered by Firstory Hosting

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