18 episodes

「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題,但,誰說不能輕鬆聊呢?!

『先來一杯,我們再聊』這個節目,希望能透過照顧者的分享,讓我們有傾聽的機會、更讓未來都可能是照顧者的你我他,有越來越多的參考樣本,與此同時,我們可以陪伴照顧者們,讓他們知道並不孤單,同時記得並有權力追求快樂與自我人生。

「陪伴」間,說說笑笑、眼淚間,一定會有更多的力量!大家來這不需要有壓力,走在照顧的漫漫長路上,就讓我們~『先來一杯,我們再聊』。

‣ 語音信箱 |https://bit.ly/32eQAHk
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💡 製作團隊
主持人 – 楊月娥
製作人 – 陳宜良 Neo
剪接混音企劃 – 金涵卉
行政製作企劃 – 許芳瑜
出品 – 伊甸基金會

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先來一杯 我們再‪聊‬ 伊甸基金會

    • Society & Culture
    • 1.0 • 1 Rating

「照顧」或許乍聽是個沉重且漫長的議題,但,誰說不能輕鬆聊呢?!

『先來一杯,我們再聊』這個節目,希望能透過照顧者的分享,讓我們有傾聽的機會、更讓未來都可能是照顧者的你我他,有越來越多的參考樣本,與此同時,我們可以陪伴照顧者們,讓他們知道並不孤單,同時記得並有權力追求快樂與自我人生。

「陪伴」間,說說笑笑、眼淚間,一定會有更多的力量!大家來這不需要有壓力,走在照顧的漫漫長路上,就讓我們~『先來一杯,我們再聊』。

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    S2EP5|不要忘記怎麼笑,用幽默面對照顧吧!⋯⋯ ft.譚艾珍

    S2EP5|不要忘記怎麼笑,用幽默面對照顧吧!⋯⋯ ft.譚艾珍

    「記得要笑!」似乎永遠帶著笑容的『國民奶奶 譚艾珍』,溫暖笑容的背後是走過的好多好多條照顧之路…面對被爸爸「綁架」的童年,高中的她依然毫無思考的一口答應休學,照顧糖尿病要截肢的老爸,卻意外在陪伴之中,讓已然分裂的父母第一次彼此說出:「謝謝你…」
    ⠀⠀⠀⠀
    直到那一天,爸爸第一次喊她「小姐」,她才漸漸明瞭,原來爸爸的內心有著太多太多的傷口,那些破洞爛在深處,流膿流湯…也第一次從他口中聽到,她的女兒有多好…原來,這是老天爺給她和爸爸,化解那些怨,學會去愛彼此的時光啊…
    ⠀⠀⠀⠀
    放輕鬆吧!譚艾珍用抽離自己的方式,扮演女兒的隔壁阿姨,跟著她一起罵失職的自己,讓女兒真正講出心裡的話,也才知道哪裡是心裡的傷…「還好媽媽照顧我的時候,用很輕鬆的態度。」喜歡開玩笑和玩鬧的她,讓女兒感受相處起來不會有壓力,就這樣一點一點的好了起來…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    母親用生命教會了她,記得當一個開朗的人,想笑就大聲的笑,感動就大聲的哭!今年已68歲的她依然很愛講笑話,而面對生死,譚艾珍則說:「快樂的女人不會老」笑起來的她,真的很溫暖…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    #這次我們說好了,#不要忘記怎麼笑!
    ✨讓國民奶奶的笑聲,帶我們心靈放鬆一下吧❤️
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (00:02:58) 在哭跟笑之間成長,爸爸磨菜刀”綁架”的童年
    (00:13:11) 高三為照顧爸爸休學,促成父母說出那句「謝謝你」
    (00:14:30) 那一天爸爸叫我「小姐」,才講出這輩子藏在內心的話…
    (00:20:01) 內心創傷不斷重現,用「謊言」打破爸爸戰爭陰影
    (00:25:05)「要笑!」學會幽默面對它吧,和失智者相處之道。
    (00:31:40) 「虐待」老人才是好的?享福會失去生命價值?
    (00:34:51)⠀失智婆婆到醫院看老公,偷偷化妝讓兒子崩不住了…
    (00:36:42)⠀抽離自己扮演隔壁阿姨,陪她一起罵解開女兒心結!
    (00:41:29) 媽媽用生命教我活得精彩,當個最開朗的老人吧!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • 50 min
    S2EP4|腦中惡念讓我不認識自己,原來長照悲歌都是真的⋯⋯ ft.黃述忱

    S2EP4|腦中惡念讓我不認識自己,原來長照悲歌都是真的⋯⋯ ft.黃述忱

    「我不斷的承受承受,每一天生活這樣的磨耗,內心的惡意讓我越來越不認識自己,長照悲歌…它是真的會發生的…」長相甜美的 黃述忱 是一名福音歌手,現在的她用歌曲傳遞愛與能量給許多人,誰能想像在多年前,因為不斷承受與壓抑的磨耗,讓她得了嚴重的照顧者憂鬱症…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    一個準醫生、一個社工,兩個念台大的才子佳人組合,在一次滑雪行程中人生轉了90度的彎。先生許超彥脊隨損傷造成下半身癱瘓,原本是助人的醫生角色,一轉眼卻連基本的排泄都需要幫助,雖然辛苦、雖然很多眼淚,兩人卻依然選擇陪伴彼此,即便「大難」已成為日常,這對夫妻從沒想過「各自飛」這個選項…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    多年來累積的照顧壓力,讓黃述忱曾得憂鬱症、也曾想過結束生命,但似乎,這段歷程給了他們不同的一條路,在兩人的每一句感謝、每一句稱讚、每一句我愛你之中,彼此成長!現在的他們,用自己的故事,給予許多照顧者力量…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (本節目史上最閃的一集,務必聽到最後)
    ⠀⠀⠀⠀⠀
    #這次我們說好了,#用力說愛吧!
    ✨讓述忱與超彥的歌聲帶給我們滿滿的能量吧❤️
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (00:07:32) 從白雪公主變灰姑娘,開啟屎尿未及的照顧人生…
    (00:13:17) 大難臨頭我不願飛,拿一手爛牌也要打出最好版本。
    (00:17:12) 想在月台結束生命那一刻,卻接到人生的特別任務…
    (00:22:02) 掌上明珠閃婚成為照顧者,從反對到成為最暖心後盾。
    (00:29:05) 十年磨出照顧者憂鬱症,內心惡念讓我都不認識自己。
    (00:36:24) 溝通卻成為衝突爆點,老公請母親搬出去卻得癌症。
    (00:39:53) 我真的好想愛她,生命的最後才道出感謝…
    (0042:44)⠀風箏不能沒有那條線,因為苦難給了我生命力量。
    (0049:45)⠀婚姻多年走在照顧路上,感謝與稱讚是最棒的浪漫。
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    • 57 min
    S2EP3|照顧,其實是鉅細靡遺的悲傷… ft.瞿欣怡

    S2EP3|照顧,其實是鉅細靡遺的悲傷… ft.瞿欣怡

    「你要洗這麼多的尿布、這麼多的床單、這麼多的衣服,你要怎麼讓他吃、幫他洗澡如廁,看著他這麼瘦…照顧,是鉅細靡遺的悲傷。」照顧經歷一年的 @我是小貓瞿欣怡 已經歷了許多。常常有人詢問,讓照顧者崩潰的事究竟是什麼?〈其實答案不是太深奧卻很難回答〉。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    因為,足以掏空照顧者的事,往往是各種繁雜的事情無預警的撲面而來,讓人喘不過氣也放不下心,總是一顆心懸吊著…看不到盡頭,直到壓垮人的精神…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    照顧童年時並沒有好好養育自己的媽媽,小貓也曾感到不公,一輩子好強的母親不願接受安排,跌傷脫臼也不願意說,尿布、追蹤手錶或項鍊都無法配戴…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    每天早上起床就要先洗褲子、被單、刷廁所、刷陽台,常常一杯咖啡都沒喝完已經到中午。但還好這些日子裡,有太太溫暖的陪伴、有一些天使們願意給予協助,最重要的是一如張曼娟老師說的:「你已經很棒了,因為你在這裡啊…」
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #這次我們說好了,#至少你在這裡就很棒
    ✨聽小貓瞿欣怡的灑脫讓我們在眼淚中也記得笑吧❤️
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (00:03:50) 照顧者要出門,需要好多好多天使…
    (00:09:07) 在媽媽可以的日子裡,把他的快樂還給他!
    (00:16:13) 過往難以接受的事,都在照顧的溫柔中和解了
    (00:18:16) 我不是他帶大的,爸媽都有自己的人生!
    (00:24:24) 照顧者的生活,就是由瑣碎的麻煩組成的…
    (00:30:11) 這不是我要的人生,源源不斷的處理和解決。
    (00:35:34) 放棄改變他們吧!洗了十件褲子後決定改變自己…
    (00:42:54) 無論如何,你已經很棒了,因為你在這裡啊…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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    • 53 min
    S2EP2| 你的一句對不起,解開我照顧人生的心結。ft.呂欣潔、張瑛娟

    S2EP2| 你的一句對不起,解開我照顧人生的心結。ft.呂欣潔、張瑛娟

    「這是身為母親的原罪,大家都會怪是你生出來的…」
    側畸症合併複雜先天性心臟病-這麼複雜的病名,在當時的台灣鮮少有這麼嚴重的心臟病例,雖然外人總是不看好,但欣潔與媽媽瑛娟姐一家人互相分工,用愛和死神搶下妹妹呂欣宜的生命20年,其中的酸甜苦辣,媽媽用生命記錄了下來…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    太開心與傷心都有生命危險,三年就被宣布一次可能活不下來了,一家人無時無刻活在失去的陰影下,但如天使一般單純的妹妹總是治癒他們,她天真的大聲說愛,從不吝嗇擁抱,讓所有人都感受到妹妹滿溢的「愛」,照顧之路即使顛簸也走了二十年。

    直到欣宜真的離開了,高度運轉20年,從來沒有睡過一天好覺得的媽媽才發現,所有二十年來的悲傷,從那一刻才真正開始…她無法吃飯、睡覺,身體極度的失調,得了癌症,失去追求生命的意志。直到聽見欣潔的傷,才緩過神來,決定活下去……..

    也直到這一刻,所有集結二十年的委屈,她才願意和丈夫說出口…
    原來,只要一句「對不起」,所有的心結就消失了…
    從這一刻起,他們活成真正的夫妻,而一家人都記得,把愛好好說出口!
    直到,和欣宜團聚的那一天。

    #這次我們說好了,#記得說出自己的心
    ✨讓欣潔、瑛娟姐一家人的愛治癒這一刻的悲傷吧❤️

    (00:04:45) 她只是先飛走了,在一個好地方等我們…
    (00:12:11) 我的妹妹生病了?原來照顧是一輩子。
    (00:20:38) 分工用愛守護她,向死神搶命的一家人。
    (00:33:28) 你的孩子不是你的孩子,父母對孩子的支持與理解。
    (00:35:32) 那張穿婚紗的全家福,妹妹預告自己的離開。
    (00:39:37) 所有二十年來的悲傷,從那一刻才真正開始…
    (00:45:28) 媽媽妳不要我了嗎?失去生命意志的人怎麼抗癌?
    (00:51:20) 一句對不起,化解了人生至今所有的心結…
    (00:58:01) 面對無常人生,學會對心愛的人說出「我愛你」


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    • 1 hr 7 min
    S2EP1|如果不小心活到一百歲,把舊觀念打掉的新活法? Ft. 福澤喬

    S2EP1|如果不小心活到一百歲,把舊觀念打掉的新活法? Ft. 福澤喬

    「我的夢想就是退休之後去環遊世界…」
    許多人口中的夢想,也許在未來的世界卻難以實現,高齡化/少子化問題、人口呈現倒三角狀態,未來龐大的支出重擔落在年輕人身上,貧困中年、下流老人,日本熱搜詞「老害」等等詞句接連出現,我們該如何走出這個惡性循環,早已邁入高齡化社會的日本又有什麼對策值得我們借鏡呢?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    曾是駐日記者的社會觀察家福澤喬,為我們帶來日本深度觀察分析,分享人生新觀念!?青銀共居、終生學習、老人力、還有青銀接力的新概念。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    不是老人沒有用,而是你不知道怎麼用!聽這一集,也許你會發現老後人生可以走出不一樣的路。
     
    ✨PODCAST新單元:#人生使用說明書~也許走在人生的道路上困難重重,但有人留下印記摘要、方法,或許可以讓我們未來不孤單、走的更順暢吧!
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #當我們活到一百歲贈書系列活動!
    📍活動時間。
    即日起至111年4月30日 (23:59止)
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    📍參加贈書活動方式
    1. 方式一:在”先來一杯我們再聊” APPLE PODCAST平台評分,留言聽完感想並留下 #人生使用說明書。
    2. 方式二:至伊甸FB、IG 此集節目貼文處,點讚、分享、留言說說聽後感想。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    📍活動獎品
    當我們活到100歲 新書 / 2名
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⚠️主辦單位伊甸基金會保有修改或終止本活動之權利,
    更多活動注意事項請看➡ https://bit.ly/36Rrtk5
    在5/3(二)於伊甸FB、IG 此集節目貼文留言處公布得獎名單。
     
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (00:04:20) 高齡化、少子化、通膨,未來的我們該怎麼辦?
    (00:12:45) 把人生安排重新打掉!丟掉退休觀念!
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    • 51 min
    S1EP12|如果照顧是一個爛工作,解決掉它? Ft. 楊宗翰

    S1EP12|如果照顧是一個爛工作,解決掉它? Ft. 楊宗翰

    「照顧老爸真的是一件”屎差事”耶…」
    希望能”不花錢改變世界”的社會運動者 空屋筆記 楊宗翰,走遍台灣和世界各地,卻在生活中漸漸覺察現代社會許多矛盾的地方。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    沒想到母親因照顧52歲就失智症的的爸爸而倒下,宗翰飛奔回台灣開始進入照顧者生活,卻發現身為”照顧者”,也要面對許多矛盾的問題。
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    例如長輩們會勸說他”該娶一個老婆來照顧爸爸”?
    照顧者總是受到過多的"建議"而陷入自己做的不夠的循環?
    大家可能覺得有工作、經濟無虞就一定會讓照顧工作更好?
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    當父親還未病重時宗翰人在國外,母親隻身一人扛起照顧責任,雖然時常和他分享父親的失控之舉,但卻從未開口叫他回台灣幫忙照顧爸爸,只是溫柔的說"如果你累的時候,記得回家"
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    「如果這是一份爛工作,去把它解決掉,這樣其他人就不用處理這份爛工作了。」面對母親滿滿的愛與支持,宗翰希望自己可以為家人做的更多一些,不是因為孝順、不是因為責任,只是單純的想做好這件事情,卻慢慢的從和爸爸的相處中,有了從未有過的體驗…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    #這次我們說好了,#記得你已經做的很棒了
    ✨讓宗翰另一面向的看法碰撞出不同的思考吧❤️
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    (00:04:44) 如果這是一份爛工作,去把它解決掉?
    (00:09:25) 人跟人的互動難道只有對價關係?
    (00:13:16) 我老爸最厲害的地方,就是讓自己變得沒有用。
    (00:17:29) 被三家機構拒絕後,只能把爸爸束縛在床上…
    (00:24:00) 從未有過的肢體接觸,當我牽起爸爸的手。
    (00:27:00) 看護很開心的說「昨天阿公沒有打我」…
    (00:32:08) 他還是我爸,但跟陪伴我長大的那個人不太一樣。
    (00:34:18) 照顧老爸是一件”屎”差事,最艱難的那段時光。
    (00:36:11) 媽媽照顧的很辛苦,但卻從未要求我回家。
    (00:38:25) 有工作不會讓家人過得更好,每個家庭的困難都不同。
    (00:41:39) 這樣比較好照顧?照顧者沒有答案的荒謬難題。
    (00:45:16) 社會對於照顧者的想法與觀念,讓我希望談談我的故事。
    (00:49:00) 我的調適方式還蠻殘忍,把我的爸爸當作寵物。
    (00:51:13) 你熱心的”建議”,讓照顧者自責自己還做不夠…
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
    ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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