42 episodes

Alex und Leander treffen sich zu Deep Talks, meist auf Insta-Live mit Zuschauenden aus der Community. Sie sind Speaker und Coaches, Leander ist Autor (Alex bestimmt auch irgendwann mal) mit einer Leidenschaft für Musik (aktuell verbindet sie vor allem die Handpan, wie ihr hören werdet), Bewegung, Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit.

Sie sprechen über Ängste, Leichtigkeit, Verbundenheit und Mut - und wie man diesen Mut proben kann. Am besten mit einer Haltung, die im Buddhismus Gleichmut genannt wird. Daher kommt also der Titel, falls ihr euch das gefragt habt.

GLEICHMUTPROBEN Leander Greitemann & Alexander Metzler

    • Society & Culture

Alex und Leander treffen sich zu Deep Talks, meist auf Insta-Live mit Zuschauenden aus der Community. Sie sind Speaker und Coaches, Leander ist Autor (Alex bestimmt auch irgendwann mal) mit einer Leidenschaft für Musik (aktuell verbindet sie vor allem die Handpan, wie ihr hören werdet), Bewegung, Lebensphilosophie, Spiritualität und Nachhaltigkeit.

Sie sprechen über Ängste, Leichtigkeit, Verbundenheit und Mut - und wie man diesen Mut proben kann. Am besten mit einer Haltung, die im Buddhismus Gleichmut genannt wird. Daher kommt also der Titel, falls ihr euch das gefragt habt.

    Nr. 041 GMP: Sorgen

    Nr. 041 GMP: Sorgen

    Keine Sorge?! Wie das geht oder ob es doch nicht geht, was tieferliegende Ursachen sein und wie wir kreativ damit umgehen können, hört ihr in dieser Folge.

    • 1 hr 20 min
    Nr. 040 GMP: Selbst-Verantwortung

    Nr. 040 GMP: Selbst-Verantwortung

    In dieser GLEICHMUTPROBE sprechen wir über Selbst-Verantwortung. Wie übernehmen wir Selbst-Verantwortung? Wann wird sie vielleicht sogar gefährlich? Was hat das mit dem Fluss des Lebens, Stress und Akzeptanz zu tun? 🧘🏻‍♂️🙏🏼🤜🏼🤛🏼

    • 1 hr 20 min
    Nr. 039 GMP: Die mystische Folge - LIVE aus Mainz

    Nr. 039 GMP: Die mystische Folge - LIVE aus Mainz

    LIVE aus den Ausstellungsräumen von Elas Bräute in Mainz-Gonsenheim vom 15. Oktober 2022 mit der Themenauswahl: (Selbst) Verantwortung, Angst oder Sinn. Das Publikum wählt.

    • 1 hr 17 min
    Nr. 038 GMP: Freiheit

    Nr. 038 GMP: Freiheit

    Wir haben über Freiheit gesprochen. Sind wir wirklich frei? Was bedeutet das für den Umgang mit anderen Menschen? Wie gehen wir mit der manchmal überwältigenden Vielzahl an Wahlmöglichkeiten um? Wo machen wir uns die Welt unnötig klein?

    • 1 hr 32 min
    Nr. 037 GMP: Kontrolle

    Nr. 037 GMP: Kontrolle

    Unser Thema heute: Kontrolle!

    • 1 hr 24 min
    Nr. 036 GMP: Schwäche

    Nr. 036 GMP: Schwäche

    Wir haben über Schwäche gesprochen.

    • 1 hr 26 min

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