Når maden dulmer - En podcast om overspisninger

Mette Fuglsang Larsen
  • 5.0 (1)
  • MENTAL HEALTH

Podcastserien er for dig der oplever, at du har svært ved at styre din mad og hvor tanker om mad og vægt, fylder meget. Din værtinde er Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med 1000-vis af kvinder og deres årsager til overspisninger.

  1. 04/23/2025

    Episode 104: "Hvorfor har jeg egentlig fået de her udfordringer med mad?"

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠⁠⁠⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode taler vi om, hvorfor denne kvinde egentlig har fået de her udfordringer med mad, og hvad hun spiser på af oplevelser i løbet af dagen. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach⁠⁠ Vil du gerne have vores hjælp? Så læs mere om vores mentorforløb på ⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/mentorforloeb

    55 min

  2. 04/16/2025

    Episode 103: Kontroltanker og følelsesregulering

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠⁠⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode har vi besøg af en kvinde, der har arbejdet meget med sine tanker om kontrol og om at slippe dem igennem flere psykologforløb, men stadig ikke har knækket koden til det med maden. Vi vil på forhånd beklage lyden i dette afsnit. Der er lidt niveauforskelle i lyden et par enkelte steder. Det håber jeg du vil bære over med. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach⁠ Vil du gerne have vores hjælp? Så læs mere om vores mentorforløb på www.mettefuglsanglarsen.dk/mentorforloeb

    35 min

  3. 04/09/2025

    Episode 102: Egne forventninger til sig selv.

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠⁠⁠⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode kommer vi ind på, hvordan man kan håndtere de mange forventninger, vi kan have til os selv. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach⁠⁠ Vil du gerne have vores hjælp? Så læs mere om vores mentorforløb på ⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/mentorforloeb

    59 min

  4. 04/02/2025

    Episode 101: At vise sin sårbarhed

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Vil du med ind i Danmarks første online univers, hvor vi arbejder med overspisninger? SÅ kom med i det sprit nye Madklubben, hvor vi sammen arbejder for at komme overspisninger til livs. Læs mere her: www.mettefuglsanglarsen.dk/madklubben I dagens episode har jeg igen besøg af den seje kvinde fra sidst. Så hvis ikke du har hørt episoden fra sidste uge, så vil jeg anbefale dig, at starte der. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach

    1h 3m

  5. 03/26/2025

    Episode 100: "Jeg har prøvet en masse, men mangler konkrete værktøjer" - samtale med en lytter.

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode har jeg fået besøg af en sej kvinde, der gerne vil have hjælp til sin spiseforstyrrelse. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach

    49 min

  6. 03/13/2025

    Episode 99: Emilie 3. samtale - at tage ansvaret hjem for egne følelser.

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode har Emilie og jeg vores 3. samtale. Så hvis du ikke har fået hørt den 1. og 2. samtale, så hop lige tilbage og lyt til de episoder, inden du begynder på denne. _____ Besøg min hjemmeside: ⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠⁠ Følg mig på Instagram: ⁠⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠⁠ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen: ⁠⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach

    55 min

  7. 03/05/2025

    Episode 98: Det er KUN de her to ting, du skal arbejde med for at slippe tanker om mad - Emilie 2. samtale

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på ⁠hello@mettefuglsanglarsen.dk⁠ navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode har Emilie og jeg vores 2. samtale. Så hvis du ikke har fået hørt den 1. samtale, så hop lige tilbage og lyt til forrige episode inden du begynder på denne. _____ Besøg min hjemmeside her: ⁠www.mettefuglsanglarsen.dk⁠ Følg mig på Instagram på ⁠www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_⁠Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen på ⁠www.mettefuglsanglarsen.dk/coach

    54 min

  8. 02/26/2025

    Episode 97: "Jeg tænker på mad hele tiden - hvad jeg skal spise eller at jeg ikke kan overskue at spise" - Emilie 1. samtale.

    En podcast om overspisninger med Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisning. Her i sæson 2 kommer du med ind bag facaden og får et indblik i rigtige klienter og deres udfordringer med mad. Måske kan du kende dig selv i nogle af deres udfordringer med overspisninger og et forstyrret forhold til mad og blive klogere på dig selv. Du kan også se, hvordan det er at arbejde som Overspisnings- og Selvværdscoach. Har du lyst til at være deltager i podcasten og blive coachet? Skriv til os på hello@mettefuglsanglarsen.dk navn, kontakt-oplysninger og en kort fortælling om dig. I dagens episode kommer du med ind bag de lukkede døre og overværer en coachingsession. Emilie Jensen har i mange år haft et forstyrret forhold til mad og selvom hun i psykiatrisk regi er erklæret rask, er mad stadig en kæmpe udfordring for hende. Dette er første af en række samtaler med Emilie. Måske du kan genkende dele af dét, jeg taler med Emilie om. _____ Besøg min hjemmeside her: www.mettefuglsanglarsen.dk Følg mig på Instagram på www.instagram.com/mettefuglsanglarsen_ Læs om Overspisnings- og Selvværdscoachuddannelsen på www.mettefuglsanglarsen.dk/coach

    1h 15m
See All (105)

About

Podcastserien er for dig der oplever, at du har svært ved at styre din mad og hvor tanker om mad og vægt, fylder meget. Din værtinde er Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med 1000-vis af kvinder og deres årsager til overspisninger.

Information

You Might Also Like