Hypno&Morphée- voyage sonore pour s'endormir

Hypno&Morphee
  • 4.8 (5)
  • MENTAL HEALTH

Hypno&Morphée, le podcast qui vous invite à un meilleur sommeil via des techniques de relaxation et de méditation guidée. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. S’endormir au rythme des vagues et des flammes

    06/08/2025

    S’endormir au rythme des vagues et des flammes

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir paisiblement au bord de la mer, réchauffé par la lueur douce d’un feu de camp sous un ciel étoilé. Imagine-toi marchant pieds nus sur le sable encore tiède, bercé par le bruit lent des vagues qui viennent caresser le rivage. Autour de toi, la plage s’endort peu à peu, baignée par les dernières lumières du jour. Un feu crépite doucement à quelques pas de l’eau, diffusant chaleur et réconfort, tandis que le ciel se remplit d’étoiles. Dans cette atmosphère calme et enveloppante, chaque souffle d’air, chaque son de la mer te guide lentement vers un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !  https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  - Calm-6-ambient-mindfulness-medidation Pond5               - Sound effect from Pixabay                                       Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  2. S’endormir en montgolfière au lever du jour 🎈

    03/23/2025

    S’endormir en montgolfière au lever du jour 🎈

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir paisiblement en prenant ton envol à bord d’une montgolfière, au tout début du jour. Imagine-toi t’élevant lentement dans les airs, porté par une nacelle confortable, tandis qu’à l’horizon le soleil se lève doucement, illuminant la campagne endormie d’une lumière chaleureuse et dorée. Sous tes yeux, les paysages encore plongés dans la brume matinale s’éveillent délicatement, dévoilant des champs verdoyants et des rivières argentées. Le calme absolu et le doux murmure du brûleur t’accompagnent peu à peu vers un sommeil profond et réparateur.Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !  https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  - Meditation healthy relaxing 30 min from Pond5               - Sound effect from Pixabay                                       Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  3. S’endormir dans un champ de fleurs au Printemps 🌸

    03/16/2025

    S’endormir dans un champ de fleurs au Printemps 🌸

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir paisiblement au cœur d’un immense champ de fleurs au printemps. Imagine-toi marchant tranquillement au milieu d’un océan de fleurs colorées, qui s’étend à perte de vue sous un ciel doux parsemé de quelques nuages. Une brise légère traverse délicatement le paysage, transportant avec elle les parfums subtils de lavande, de jasmin et d’herbe fraîche. Tout autour de toi, tu perçois le bourdonnement discret des abeilles butinant lentement, ainsi que les ailes colorées des papillons qui dansent délicatement sous les premiers rayons chaleureux du soleil. Laisse-toi porter par la douceur de ce moment, vers un sommeil profond et régénérateur Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !  https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  - Calming meditation music relaxing 30min from Pond5               - Sound effect from Pixabay                                       Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  4. S'endormir au rythme de la nature qui s’éveille

    03/02/2025

    S'endormir au rythme de la nature qui s’éveille

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir au rythme de la nature qui s’éveille. Imagine-toi marchant lentement sur un sentier forestier, entouré d’arbres encore endormis par l’hiver. Tout autour, la nature reprend doucement vie. Une brise légère fait frémir les branches, et de fines gouttelettes glissent le long des dernières plaques de neige en train de fondre. Sous tes pas, le sol, encore frais et légèrement humide, libère un parfum subtil de bois et de mousse. Le silence hivernal laisse place à des sons délicats. Le chant des oiseaux, léger et joyeux, s’élève parmi les arbres, annonçant le retour du printemps et l'éveil de la vie. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !  https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  - Meditative relaxing music yoga 30min from Pond5               - Sound effect from Pixabay                                       Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  5. S’endormir au rythme des huskies sur les terres enneigées

    02/09/2025

    S’endormir au rythme des huskies sur les terres enneigées

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à embarquer sur un traîneau tiré par des huskies, direction le sommeil. Imagine-toi glissant sur la neige fraîche, entouré de forêts enneigées. Le souffle des chiens et le crissement du traîneau rythment le voyage, tandis que le vent léger accompagne doucement tes pensées. Peu à peu, le paysage blanc s’efface, te laissant glisser sereinement vers un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésites pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page instagram !  https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  - Calming meditation music from Pond5               - Sound effect from Pixabay                                       Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  6. Trouver le sommeil en explorant un temple au coeur de la jungle

    02/02/2025

    Trouver le sommeil en explorant un temple au coeur de la jungle

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à une exploration apaisante au cœur d’un temple caché dans une jungle luxuriante. Pas après pas, emprunte un sentier de pierres anciennes, bercé(e) par le chant des oiseaux tropicaux et le doux bruissement des feuilles. Laisse-toi porter par cette atmosphère enveloppante, où la nature et la sérénité du temple t’invitent à un profond lâcher-prise. Installe-toi confortablement, ferme les yeux, et laisse le calme de ce lieu guider ton esprit vers un sommeil doux et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound Effect from Pixabay Soothing meditation music from Pond5                                      Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  7. Chant des loups sous la pleine lune : une nuit envoûtante en forêt

    01/26/2025

    Chant des loups sous la pleine lune : une nuit envoûtante en forêt

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir au cœur d’une forêt baignée par la lumière douce de la pleine lune. Installe-toi confortablement et imagine-toi entouré(e) par la sérénité de la nuit, bercé(e) par le chant lointain des loups et le bruissement léger des feuilles. Laisse-toi guider par cette atmosphère envoûtante, où la magie de la forêt et la douceur de la nuit t’accompagnent vers un sommeil profond et apaisant. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit: Sound Effect from Pixabay Meditative healthy relaxing 30min from Pond5 Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    31 min
  8. S’endormir au rythme d’un train panoramique à travers des paysages enneigés

    01/19/2025

    S’endormir au rythme d’un train panoramique à travers des paysages enneigés

    Dans ce nouvel épisode de Hypno&Morphée, je t’invite à t’endormir à bord d’un train panoramique, traversant des paysages enneigés. Installe-toi confortablement et imagine-toi bercé(e) par le doux mouvement du train, tandis que la neige tombe doucement à l'extérieur. Laisse-toi guider par cette atmosphère sereine, où chaque paysage hivernal te rapproche d’un sommeil profond et réparateur. Pour soutenir le podcast et échanger avec moi, n'hésite pas à laisser un commentaire et à me suivre sur la page Instagram! https://www.instagram.com/hypnoetmorphee/ Crédit:  Sound Effect from Pixabay Meditative piano relax 30 min from Pond5                                      Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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