HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

Leonard Gabriel Heygster
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  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED WEEKLY

Dein Podcast für Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück Das Wissen hinter Wohlbefinden und wie du es für dich nutzen kannst.  Dieser Podcast liefert dir eine praktisch orientierte sowie wissenschaftlich fundierte Auseinandersetzung mit Wohlbefinden, vermittelt durch spannende Gespräche und konkreten Methoden. Hier findest du Persönlichkeit und Tiefe, keine oberflächliche Breite. Hier findest du weitere Infos: https://www.humansarehappy.org/

  1. 16H AGO

    So lebst du deine Stärken – mit Myriam Meier | Wdh.

    HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

    1h 4m

  2. MAY 11

    So heilst du dein inneres Kind – mit Stefanie Stahl | Wdh.

    HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

    56 min

  3. MAY 4

    So bleibst du seelisch gesund – mit Prof. Dr. med. Arno Deister | Wdh.

    HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

    50 min

  4. APR 27

    So zeigst du deine Verletzlichkeit – mit Lukas Klaschinski | Wdh.

    HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

    1h 13m

  5. APR 20

    Impathie: So steigerst du das Einfühlungsvermögen in dich selbst | Wiederholung

    HUMANS ARE HAPPY – Die Wissenschaft des Wohlbefindens

    1h 2m

  6. APR 13

    Leo coacht: Wie steigere ich meinen Selbstwert? | HAH 211

    In dieser Woche spreche ich mit Ivy über die Themen Selbstwert, innerer Kritiker und Perfektionismus. Du hörst in dieser Folge, wie es dir gelingen kann, deinen Selbstwert langfristig, nachhaltig und vor allem von innen heraus zu steigern.

    51 min
  7. Loslassen: So gelingt es dir – mit Sophie Lauenroth | HAH 210

    APR 6

    Loslassen: So gelingt es dir – mit Sophie Lauenroth | HAH 210

    Wie schaffe ich es auch mal “Nein” zu sagen? Wie erkenne und überwinde ich toxische Beziehungen? Wie befreie ich mich von schädlichen Glaubenssätzen, die ich seit meiner Kindheit mit mir herumschleppe? Was kann ich gegen meine Ängste tun? – über Fragen wie diese spreche ich mit Psychologin Lauenroth in der aktuellen Folge. Dabei geht es auch im ihr neues Buch "Schreib's dir von der Seele"

    1h 2m
  8. Wie werde ich gelassen älter? – mit Bertram Kasper | HAH 209

    MAR 30

    Wie werde ich gelassen älter? – mit Bertram Kasper | HAH 209

    In dieser Woche spreche ich mit Bertram Kasper über die wichtige Frage, wie wir im Prozess des Alterns die innere Gelassenheit bewahren können. Ich freue mich sehr über dieses schöne Gespräch und wünsche dir jetzt ganz viel Spaß beim Hören.

    52 min
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Dein Podcast für Wohlbefinden, Zufriedenheit und Glück Das Wissen hinter Wohlbefinden und wie du es für dich nutzen kannst.  Dieser Podcast liefert dir eine praktisch orientierte sowie wissenschaftlich fundierte Auseinandersetzung mit Wohlbefinden, vermittelt durch spannende Gespräche und konkreten Methoden. Hier findest du Persönlichkeit und Tiefe, keine oberflächliche Breite. Hier findest du weitere Infos: https://www.humansarehappy.org/

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