Party, Platt & Plüschmors

Lisa & Hilka
Party, Platt & Plüschmors

Hallo leeve Tohörers un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!  De Naam is Programm, denn wi, de twee Instagram-Plattdüütsch-Snackersch Lisa (@eat.platt.love) & Hilka (@_ballerdutje_) leevt to sabbeln bit de Doktor koomt un dat över allens, wat ansteiht: Party un fiern, Reisen, Eenhörner, Camping, Musik, Leeve, Serien, Deernskram, Betrecken, Festivals, un, un, un... Dat Besünnere? Allens op Platt! Denn Plattdüütsch is vör uns een Deel vun uns Identität. Wi wüllt wiesen, dat de Spraak nich to'n ollen Iesen tellt, sünnern sien Platz in dat Leven vun Generation X, Y un Z un bi all Lüüd, de Platt leevt hett. Un wiel wi bi dat Thema Hummeln in'n Hintern hebbt, is de Plüschmors een Deel vun de Podcast warrn.  Veel Freid bit Tohören!  Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! **************************************************************************************************************************************************************************************************************************************** Hallo liebe Zuhörer und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Der Name ist Programm, denn wir, die zwei Instagram-Plattdeutsch-Schnackerinnen Lisa (@eat.platt.love) und Hilka (@_ballerdutje_) lieben zu sabbeln bis der Arzt kommt und dass über alles, was gerade so ansteht: Fete und feiern, Reisen, Eimnhörner, Camping, Musik, Liebe, Serien, Mädchenkram, Beziehungen, Festivals und, und, und... Das Besondere? Alles auf Platt! Denn Plattdeutsch ist für uns ein Teil unserer Identität. Wir wollen zeigen, dass die Sprache nicht zum alten Eisen gehört, sondern ihren Platz im Leben der Generation X, Y und Z und bei allen Leuten, die Platt lieben hat. Und weil wir bei dem Thema Hummeln im Hintern haben, ist die Hummel ein Teil des Podcastes geworden.  Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka P.S.: Schreibt uns auch gern unter partyplattplueschmors{at}gmail.com!

  1. 1 DAY AGO

    Sporty, Sporty - de Burpee Challenge

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! Nich mehr lang un denn sünd wi op de Podcast-Böhn! An'n Sünndag, 9. Februar 2025 sünd wi um Klocke 18.30 in dat Theater am Küchengarten in Hannover! Infos un Tickets gifft dat hier: https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Dor präsenteert Hilka ok ehren eersten Song! En Duett mit Herr Vorragend ut Berlin. Rinhören könnt ji al hier https://youtu.be/oDuKJB2H4d8?si=f-SxLIQW2YfFa-uE oder hier https://open.spotify.com/track/0qdiRk8Aqqlyd5c5rQeXbC?si=I8JqdOKbRmyGWulchbj8_Q De plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) sünd torüch ut de Wiehnachtspuus un fangt ok direktemang mit de Neejohrs-Vorsatt Nr. 1 an: Sport! Aver egens kiekt se torüch, denn al in Oktober 2024 hebbt de twee en 30 Dagen Burpee-Challenge maakt un dat via Instagram ok deelt. Dat Besünner? De twee wullt rutfinnen, woans sik ehr Leitungsfähigkeit över de Tiet vun ehren Zyklus ännert. Dorbi snackt Lisa un Hilka aver nich blots över dat persöönlich Beleven, sünnern vertellt ok wedder Fakten, Fakten, Fakten ut de Wetenschapp över Sport un Zyklus...nicht blots för Fruunslüüd un Lüüd mit Periode spannend! Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D ****************************************************************************************************************Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Nicht mehr lange und wir stehen auf der Podcast-Bühne! Am Sonntag, 9. Februar 2025 sind wir um 18.30 Uhr im Theater am Küchengarten in Hannover! Tickets und Infos gibt es hier: https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Für die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) ist jetzt aber die Weihnachtspause vorbei und sie widmen sich direkt dem Neujahrsvorsatz Nr. 1: Sport! Aber eigentlich machen sie einen Rückblick. Denn bereits im Oktober 2024 haben die beiden eine 30-Tage Burpee-Challenge absolviert. Das Besondere? Die beiden wollten rausfinden, wie sich die sportliche Leistungsfähigkeit während ihres Zyklus verändert. Dabei sprechen Lisa und Hilka aber nicht bloß über ihr persönliches Empfinden, sonder teilen auch wieder knallharte Fakten aus der Wissenschaft zum Thema Zyklus, Menstruation und Sport...nicht bloß für Frauen und menstruierende Leute interessant! Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Schreibt uns auch gern über partyplattplueschmors@gmail.com

    53 min
  2. 12/01/2024

    Benitaaaaaaaaa is an'n Start

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! För de plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) warrt in düsse Folg en lang heegt Wunsch wohr: De wunnerbore Benita Brunnert vun NDR 90,3 ut Hamborg is as Gast dorbi! Un se will ok na de Livepodcast-Opnahm vun Party, Platt un Plüschmors an'n Sünndag, 9. Februar na dat Theater am Küchengarten in Hannover henkamen! Infos un Tickets gifft dat hier https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Hilka un Lisa quetscht Benita aver eerst mal so richtig ut! Woans weer dat egens, as Schauspelersche jümmers op Tour to ween, wat stickt achter ehr Book "Hannah un de Hummel" un wo is se egens na dat Radio henkamen is. Butendem gifft dat en Leder-Quiz-Spezial...denn Lisa kriggt ehren Wunsch vun de verleden Folg vun Hilka erfüllt, aver mutt daför ok singen!!!! Lustert op't Best glieks rin! Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D ****************************************************************************************************************Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Für die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) geht in dieser Folge ein langhegter Wunsch in Erfüllung: Die wunderbare Benita Brunnert von NDR 90,3 aus Hamburg ist zu Gast! Und sie sagt auch gleich, dass sie gern zur Party, Platt un Plüschmors-Live-Aufnahme am Sonntag, 9. Februar 2025 ins Theater am Küchengarten nach Hannover kommt! Infos und Tickets gibt's hier https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Hilka und Lisa quetschen Benita aber vorher erst mal so richtig aus! Wie war das eigentlich, als Schauspielerin immer auf Tour zu sein, was ist der Hintergrund von ihrem Buch "Hannah und der Hummel" und wie ist sie zum Radio gekommen? Außerdem gibt das ein Song-Quiz-Spezial, denn Hilka erfüllt Lisas Wunsch aus der vergangenen Folge, dafür muss Lisa aber auch singen. Hört am besten gleich mal rein! Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Schreibt uns auch gern über partyplattplueschmors@gmail.com Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    59 min
  3. 11/11/2024

    Ne'e eerste Male

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! För plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) geiht dat in düsse Folg um ne'e eerste Male! Un dat gröttste eerste Mal is seker, dat de twee an Süündag, 9. Februar dat eerste Mal tosammen op de Bühn staht! Ji köönt dorbi ween, bi de Live-Opnahm vun Party, Platt un Plüschmor in dat Theater am Küchengarten in Hannover. All Infos finnt ji ok hier: https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Aver wieter in'n Text! Denn dat gifft ja noch mehr eerste Male! To'n Bispill bi Dating, Sport oder ok bi't Eten! Doch warüm fangt een egens wat Ne'et an? Dor warrt de twee richtig philosophisch... Un ok dat oole Thema Radfahren kummt wedder op...de twee sünd eenfach Wanner-Elsen. Blots wat maakt Lisa und Hilka denn ne'et???? Dor höört ji op't Best sölvst mal rin! Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Für die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) geht es heute um erste Male! Un dat größte erste mal ist, dass die beiden das erste Mal zusammen am Sonntag, 9. Februar zusammen auf der Bühne im Theater am Küchengarten stehen! Un ihr könnt bei der Live Aufnahme von Party, Platt un Plüschmors dabei sein! Alle Infos findet ihr hier: https://tak-hannover.de/programm/party-platt-plueschmors/ Aber weiter im Text! Denn es gibt noch weitere erste Male - zum Beispiel bei Dating, Sport oder beim Essen. Aber warum beginnt man eigentlich neue Dinge? Darüber werden die beiden richtig philosophisch... Und auch dat alte Thema Radfahren kommt wieder auf...doch die beiden sind einfach Wander-Elsen. Nur was machen Lisa und Hilka denn nun Neues? Hört am besten selbst rein! Ach...und kennt ihr Hilkas Lied beim Song-Quiz? Schreibt uns das gern auf Instagram bei @_ballerdutje_ oder @eat.platt.love Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    35 min
  4. 09/30/2024

    Rut ut de Komfoortzoon - Trash TV un True Crime

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! För plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) geiht dat in düsse Folg rut ut ehre Serien- un Podcast-Komfoortzoon... De twee hebbt sik tegensietig wat utsöcht, wat se sik sülvst nich nootwennig anhöört oder ankeken harrn. Lisa muss sik Trash TV rinfahren un hett daför Mr. Trash TV op Youtube op de Klüsen kregen. Un eijeijei...dat geiht ehr doch ünner de Huut, wat se da sehn hett... För Hilka geev dat de Podcast Weird Crimes vun Ines Anioli & Visa Vie...un se finnt True Crime doch so mega blöd. Aver ok se hett dat dörtrocken...un kunn sik denn tominnst för en anner True-Crime-Podcast ieverig maken. Dat Fazit vun de twee höört ji jau aver op't Best sölvst an. Ach...un kennt ji Hilka ehr Leed bi dat Leder-Quiz? Schrievt dat ok geern bi Instagram @_ballerdutje_ oder @eat.platt.love Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka Showinfos: Mr. Trash TV: https://www.youtube.com/c/mrtrashtv/videos Weird Crimes: https://open.spotify.com/show/5mUoxiityJLco71kEhTArI?si=e1c5cbbe6fb74618 Kunstverbrechen: https://www.ardaudiothek.de/sendung/kunstverbrechen-true-crime-meets-kultur/10824841/ P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Für die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) geht es in dieser Folge raus aus der Podcast- und Serien-Comfortzone... Die beiden haben sich nämlich gegenseitig etwas rausgesucht, was sie sich selbst nicht unbedingt angehört hätten. Lisa musste sich mit Trash TV auseinandersetzen und hat sich dafür die Videos von Mr. Trash TV auf Youtube angesehen. Und das, was sie da gesehen hat, hat sie nicht kalt gelassen... Hilka hat den Podcast Weird Crimes von Ines Anioli & Visa Vie auf die Ohren bekommen, dabei findet sie True Crime doch so blöd. Aber auch sie hat es durchgezogen und konnte sich dann zumindest für einen anderen True-Crime-Podcast begeistern. Da Fazit der beiden hört ihr auch aber am Besten selbst an. Ach...und kennt ihr Hilkas Lied beim Song-Quiz? Schreibt uns das gern auf Instagram bei @_ballerdutje_ oder @eat.platt.love Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    48 min
  5. 07/13/2024

    Trends ut de Höll -

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! För plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) is düsse Folg en Premiere! Se nehmt dat ALLERERSTE MAL ein Folg tohoop in dat wirklich echte Leven op! Bi Hilka an'n Köökdisch :-D Un wenn dat nich al opregend nuch weer, kiekt se mal in de modische Vergangenheet: Trends ut de 2000er un 90er sünd wedder dor- Heben oder Höll?! Dröff en noch Hüftbuxen anhebben, wenn een nich mehr 14 is oder is buukfree wat för jedeen Öller, sünd de groten Fragen. Lisa lehrt dorbie glieks en ne'et Wort un Hilka hett en intimen Momang mit Lisa ehren Buuknavel... Un för de neegste Folg bruukt de twee joon Hölp! Höört op't Best glieks rin woför un maakt Vörslääg! Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok geern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Für die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) ist diese Folge eine Premiere! Sie nehmen das ALLERERSTE MAL eine Folge zusammen im wirklich wahren Leben auf! Bei Hilka am Küchentisch :-D Und wenn das nicht schon aufregend genug wäre, gucken die beiden mal in die modische Vergangenheit: Trends aus den 2000ern und 90ern sind wieder da - Himmel oder Hölle?! Darf man Hüfthosen noch tragen, wenn mann über 14 ist und ist bauchfrei etwas für jedes Alter, sind die großen Fragen. Lisa lernt dabei auch gleich ein neues Wort und Hilka hat einen intimen Moment mit Lisas Buchnabel... Und für die nächste Folge brauchen die zwei eure Hilfe!!! Also höört am besten gleich rein, worum es geht und macht Vorschläge! Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    48 min
  6. 05/17/2024

    Över Marotten, Ticks un Spleens

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! De plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) packt in düsse Folg mal richtig ut! Över ehre Marotten, Ticks un Spleens! Aver ok, wat dat sachts för anner Lüüd bedüüd. Lisa klaart nu ok endlich mal över ehr Socken-Marotte op! Blots...dorbi kummt rut, dat Hilka ok en Tick mit ehre Strümpe hett, aver anners as dacht... Natürlich is ok dat plattdüütsche Leder-Raden wedder dorbi un dor gifft dat düsset Mal en grote Överraschen... Op't best höört ji aver sülvst mal rin :-D Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) packen heute mal so richtig aus! Über ihre Marotten, Ticks und Spleens! Aber auch, was solche Angewohnheiten für andere Menschen bedeuten kann. Lisa klärt deshalb auch endlich mal über ihre Socken-Marotte auf. Dabei kommt allerdings raus, dass auch Hilka einen Tick mit Strümpfen hat...nur völlig anders, als gedacht. Natürlich gibt es auch wieder das plattdeutsche Song-Quiz. Diesmal mit einer großen Überraschung... Aber am Besten hört ihr selbst mal rein :-D Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    44 min
  7. 04/05/2024

    Sünd wi alleen oder doch eensam?

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! De plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) snackt düsset mal över en Thema, mit dat sik vele Lüüd al mal utenannersett hebbt: Bün ich nu eensam oder blots alleen? Viegeliensch! Aver natürlich könnt de twee ok wedder vun ehre persönlichen Beleevnisse mit dat Alleenween vertellen. Oder hebbt ji mal doröver nadacht, wat ji op't leevst alleen doot? En hitten Tipp: Dat allerleevste Thema vun de twee Deerns kummt ok vör ;-D Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) sprechen dieses Mal über ein Thema, mit dem sich viele Leute schon einmal auseinandergesetzt haben: Bin ich schon einsam oder bloß allein? Kompliziert! Aber natürlich berichten die beiden auch von ihren ganz persönlichen Erlebnissen mit dem Alleinsein. Oder habt ihr schon einmal darüber nachgedacht, was ihr am liebsten allein macht? Dazu ein heißer Tipp: Das allerliebste Lieblingsthema der zwei kommt hierbei auch zur Sprache ;-D Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg findet ihr alle Lieder, die wir rausbekommen haben...oder auch nicht :-D

    34 min
  8. 03/08/2024

    Över Coaching un keen dat hölpen deit

    Hallo un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors! De plattdüütschen Deerns - Lisa ({at}eat.platt.love) un Hilka ({at}_ballerdutje_) hebbt sik pünktlich to'n Weltfruunslüüddag en dulle Fru inladen! Kristin vun Ankercoach is as Gast in de Folg un verklart de twee, wat dat egens mit dat grote Thema "Coaching" op sik hett, keen dat hölpen kann un kenn beter na en Therapeuten geiht. Aver ok, woans een en goden Coach finnen kann un wat en godet Coaching utmaakt, warrt besnackt. En spannend Thema un de twee hebbt bannig veel lehrt! Fachlich ünnerstütt warrt de Folg noch vun en anner dulle Fru: Dipl. Psychologin Juliana Wiechert vun de Uni Lübeck un sölvst Geschäftsledersche bi de Coaching Firma Palstek GmbH. In ehr Inspeler betreckt se sik op düsse Lexika un Studien: Beratung: DGfB, 2003 Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4 Positive Affirmation: Ist es wirksam?  Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015) Ist es immer wirksam? Nein. Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015)  Wo sind die Gefahren? Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997) Veel Freid bi't Tohören! Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! Blangenbi...kennt ji al de PPP-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg finnt ji all Leder, de wi rutkregen hebbt...oder ok nich :-D **************************************************************************************************************** Hallo und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Die plattdeutschen Mädels - Lisa ({at}eat.platt.love) und Hilka ({at}_ballerdutje_) haben sich pünktlich zum Weltfrauentag eine tolle Frau eingeladen: Kristin von Ankercoach erklärt den beiden, was es eigentlich mit dem großen Thema "Coaching" auf sich hat, wem es helfen kann und wer besser zu einem Therapeuten geht. Aber auch, wie man einen guten Coach finden kann und was ein gutes Coaching ausmacht, wird besprochen. Ein spannendes Thema und die beiden haben viel gelernt! Fachlich unterstützt wird die Folge auch noch von einer anderen tollen Frau: Dipl.-Pschologin Juliana Wiechert von der Uni Lübeck und Geschäftsführerin bei der Coaching-Firma Palstek GmbH. In ihren Einspielern bezieht sie sich auf folgende Lexika und Studien: Beratung: DGfB, 2003 Psychotherapie: Dorsch-Lexikon; Strotzka, 1975, S.4 Positive Affirmation: Ist es wirksam?  Ja, mit Einschränkungen: Es finden sich kleine, aber signifikante Effekte (Epton et al., 2015) Ist es immer wirksam? Nein. Himawan & Suwandi (2021): Positive affirmation is not effective to lessen anxiety in preoperative patients Diskrepanz zum aktuellen Selbstbild (Yeung & Lun, 2015)  Wo sind die Gefahren? Im Versuch aktuelle, negative Emotionen zu überdecken (Masking/Emotion Surpression) (Gross & Levinsion, 1997) Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka Kennt ihr schon die PPP-Song-Playlist? Hier https://open.spotify.com/playlist/4tNgldT10SdRzvYilaK7yg

    1h 9m

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Hallo leeve Tohörers un hartlich willkommen bi Party, Platt un Plüschmors!  De Naam is Programm, denn wi, de twee Instagram-Plattdüütsch-Snackersch Lisa (@eat.platt.love) & Hilka (@_ballerdutje_) leevt to sabbeln bit de Doktor koomt un dat över allens, wat ansteiht: Party un fiern, Reisen, Eenhörner, Camping, Musik, Leeve, Serien, Deernskram, Betrecken, Festivals, un, un, un... Dat Besünnere? Allens op Platt! Denn Plattdüütsch is vör uns een Deel vun uns Identität. Wi wüllt wiesen, dat de Spraak nich to'n ollen Iesen tellt, sünnern sien Platz in dat Leven vun Generation X, Y un Z un bi all Lüüd, de Platt leevt hett. Un wiel wi bi dat Thema Hummeln in'n Hintern hebbt, is de Plüschmors een Deel vun de Podcast warrn.  Veel Freid bit Tohören!  Vun Harten Lisa & Hilka P.S.: Schrievt uns ok gern ünner partyplattplueschmors{at}gmail.com! **************************************************************************************************************************************************************************************************************************************** Hallo liebe Zuhörer und herzlich willkommen bei Party, Platt un Plüschmors! Der Name ist Programm, denn wir, die zwei Instagram-Plattdeutsch-Schnackerinnen Lisa (@eat.platt.love) und Hilka (@_ballerdutje_) lieben zu sabbeln bis der Arzt kommt und dass über alles, was gerade so ansteht: Fete und feiern, Reisen, Eimnhörner, Camping, Musik, Liebe, Serien, Mädchenkram, Beziehungen, Festivals und, und, und... Das Besondere? Alles auf Platt! Denn Plattdeutsch ist für uns ein Teil unserer Identität. Wir wollen zeigen, dass die Sprache nicht zum alten Eisen gehört, sondern ihren Platz im Leben der Generation X, Y und Z und bei allen Leuten, die Platt lieben hat. Und weil wir bei dem Thema Hummeln im Hintern haben, ist die Hummel ein Teil des Podcastes geworden.  Viel Freude beim Zuhören!  Herzlich Lisa & Hilka P.S.: Schreibt uns auch gern unter partyplattplueschmors{at}gmail.com!

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