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我是凱瑞教練,豐富的教練資歷,透過Podcast,分享訓練觀念與我最愛的硬式壺鈴與槓鈴訓練經驗,還有教學第一現場趣事,也不定期邀請在訓練產業裡各式各樣的特色‘人物一起聊訓練。各大Podcast平台同步放送,也別忘記到Apple podcast留下五星評論喔!

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Hands on bell !‪!‬ Kerry Wu

    • Health & Fitness

我是凱瑞教練,豐富的教練資歷,透過Podcast,分享訓練觀念與我最愛的硬式壺鈴與槓鈴訓練經驗,還有教學第一現場趣事,也不定期邀請在訓練產業裡各式各樣的特色‘人物一起聊訓練。各大Podcast平台同步放送,也別忘記到Apple podcast留下五星評論喔!

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    EP.04 力與美的結合 - Arwen 阿雯 (上) : 阿雯身材倒三角的秘密|其實皮拉提斯與力量訓練無違和感|瑜伽與皮拉提斯的差異...與更多. ft.大岡,Eddie

    EP.04 力與美的結合 - Arwen 阿雯 (上) : 阿雯身材倒三角的秘密|其實皮拉提斯與力量訓練無違和感|瑜伽與皮拉提斯的差異...與更多. ft.大岡,Eddie

    如何找到阿雯教練?
    IG: arwen.hsu

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    • 51 min
    EP.03 物理治療師 - Jaime(下) : 你我都不知道的臏骨外翻|炸雞繼續老實說|正確尋求醫療與物理治療的途徑..與更多. ft.大岡,Eddie,Arwen

    EP.03 物理治療師 - Jaime(下) : 你我都不知道的臏骨外翻|炸雞繼續老實說|正確尋求醫療與物理治療的途徑..與更多. ft.大岡,Eddie,Arwen

    如何找到 物理治療師 Jaime?

    IG: @jaime_physio
    服務診所:安德復復健專科診所
    https://g.co/kgs/3J5yPyd

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    • 43 min
    EP.03 物理治療師 - Jaime(上) : 健保物治與自費療程的差異|炸雞老實說|成為物理治療師之路|對於教練把自己當物理治療師的看法..與更多. ft.大岡,Eddie,Arwen

    EP.03 物理治療師 - Jaime(上) : 健保物治與自費療程的差異|炸雞老實說|成為物理治療師之路|對於教練把自己當物理治療師的看法..與更多. ft.大岡,Eddie,Arwen

    如何找到 物理治療師 Jaime ?

    IG: @jaime_physio
    服務診所:安德復復健專科診所
    https://g.co/kgs/3J5yPyd


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    • 40 min
    EP.龍年新春特別節目(下) - Sideway Power 屎話力量回歸! |我們生酮飲食實驗心得|教練到底要具備什麼才能夠自己出來開業? ft. Eddie,大岡

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    • 48 min
    EP.龍年新春特別節目(上) - Sideway Power 屎話力量回歸! |生酮飲食再起!?|簡短的SFL小心得 ft. Eddie,大岡

    EP.龍年新春特別節目(上) - Sideway Power 屎話力量回歸! |生酮飲食再起!?|簡短的SFL小心得 ft. Eddie,大岡

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    • 48 min
    EP.02 - 『 QA回答時間來了!』開業心路歷程|Hydra水袋能尬麻?|馬拉松與增肌??

    EP.02 - 『 QA回答時間來了!』開業心路歷程|Hydra水袋能尬麻?|馬拉松與增肌??

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    • 20 min

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