Lithothérapie & co

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Qu'est-ce que la lithothérapie ? Comment les pierres peuvent-elles vous aider dans votre quotidien ? Comment utiliser et prendre soin de ses pierres ? Dans le podcast Lithothérapie & co je réponds à toutes ces questions et j'aborde la lithothérapie sous toutes ses coutures ! Tous les mercredis, j'aborderais, seule ou accompagnée, des thèmes pour vous aider à découvrir cette médecine douce et à l'implémenter dans votre vie. Découvrez la puissance du minéral, comment il peut changer votre vie et contribuer à votre bien-être. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 1d ago

    263 - Les pierres contre le stress de la rentrée

    Bienvenue dans l'épisode 263 du podcast lithothérapie et co. Le mois de septembre impose souvent un changement de rythme brutal, réveillant une charge mentale importante après la pause estivale. Au lieu de choisir une pierre anti-stress au hasard, cet épisode t'aide à identifier avec précision ton profil de stress pour trouver le minéral le plus adapté à tes véritables besoins. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - le stress mental : si ton cerveau tourne en boucle avec des dizaines d'onglets ouverts et t'empêche de dormir, privilégie la lépidolite (pour chasser la négativité), la calcite bleue (pour le sommeil), le bois fossilisé ou la labradorite (contre l'hyper-mentalisation).- le stress émotionnel : si tu agis comme une éponge qui absorbe les tensions de tes collègues ou de tes proches, protège ton espace avec la labradorite, la malachite, ou libère tes émotions avec l'apatite bleue canard.- le stress de la performance : face à la pression de la réussite, des nouveaux objectifs et de l'exigence personnelle, accompagne-toi du jaspe impérial (pour l'ancrage), de la citrine (pour oser rayonner) ou du cristal de roche (pour adoucir le perfectionnisme).- le stress de la reprise : si tu ressens une angoisse profonde à l'idée de retourner dans un environnement toxique ou désaligné, utilise le grenat pour raviver ta passion, ou la sélénite et la calcite optique pour faire un bilan introspectif et trouver de la clarté.- le stress par épuisement : si tu arrives en septembre déjà vidée de ton énergie, oublie les pierres dynamisantes et choisis le réconfort pur du quartz rose, de la calcite bleue et du bois fossilisé pour récupérer en douceur.Chapitres : 00:01 - le choc du mois de septembre et les limites des pierres génériques 04:11 - profil 1 : apaiser la saturation et le stress mental 05:51 - profil 2 : se protéger du brouillard et le stress émotionnel 07:39 - profil 3 : lâcher l'exigence et le stress de la performance 09:17 - profil 4 : affronter le stress d'un quotidien désaligné 11:55 - profil 5 : privilégier le cocooning face au stress par épuisement 13:12 - résumé et annonce de la sélection de rentrée Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d'écoute préférée. Partage-le à une amie qui se sent dépassée par la reprise afin de l'aider à cibler son besoin ! Retrouve-moi ici : Site web OODAJ : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    263 - Les pierres contre le stress de la rentrée

  2. Aug 25

    262 - L'oracle des pierres est enfin là !

    Est-ce que l'oracle est enfin là ? Et oui, je fais la danse de la joie car l'Oracle psycho-émotionnel des pierres est enfin disponible après deux ans de création ! Dans cet épisode 262 du podcast lithothérapie et co, je te présente ce magnifique bébé dont je suis si fière et je t'explique tout sur sa conception. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - pourquoi j'ai créé cet oracle : j'étais déçue des jeux classiques et je voulais des illustrations complexes qui respectent la vraie énergie de chaque pierre. - l'importance de l'intuition : des cartes riches en détails pour que tu puisses faire tes propres effets miroirs et ne pas dépendre uniquement du livret. - le défi de la création : la difficulté de trouver le parfait arrêt sur image pour illustrer les émotions, comme avec la rhodonite et la guérison émotionnelle. - à qui s'adresse cet oracle : idéal pour recevoir une guidance minérale, savoir avec quelle pierre travailler, ou même pour les professionnelles lors de cercles de femmes. - la formation dédiée : la sortie d'un cours de cartomancie exclusif sur l'École des pierres pour aller encore plus loin dans tes tirages. Chapitres : 00:01 - introduction : l'Oracle psycho-émotionnel des pierres est enfin là 01:04 - deux ans de travail pour créer ce projet monstrueux 01:30 - pourquoi les oracles classiques ne me convenaient pas 02:12 - redonner le pouvoir à l'intuition grâce à des illustrations détaillées 02:36 - la difficulté créative : l'exemple de la rhodonite 03:15 - à qui s'adresse cet outil et comment l'utiliser au quotidien 04:08 - la nouvelle formation cartomancie sur l'École des pierres 05:44 - où trouver l'oracle et conclusion Ressources mentionnées : L'Oracle psycho-émotionnel des pierres est disponible partout : Cultura, Amazon, la FNAC et bien sûr sur notre site. Si tu souhaites te former, découvre la nouvelle formation de cartomancie dédiée à l'oracle sur l'École des pierres. Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Et surtout, n'oublie pas de me taguer sur Instagram quand tu feras tes premiers tirages pour que je puisse partager ça[cite: 7] ! Retrouve-moi ici : Site web OODAJ : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    262 - L'oracle des pierres est enfin là !

  3. Aug 18

    261 - Les secrets de la tourmaline noire

    Si je te dis tourmaline noire, tu penses sûrement à la protection. Et pourtant, cette pierre, aussi appelée schorl, cache une histoire fascinante : elle intrigue les scientifiques depuis plus de 250 ans et elle est même capable de produire de l'électricité ! Dans cet épisode 261 du podcast lithothérapie et co, on plonge dans les secrets de la pierre noire la plus célèbre et la plus répandue. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : son histoire étonnante : de l'origine de son nom au Sri Lanka jusqu'aux expériences de Benjamin Franklin sur ses propriétés sa minéralogie : pourquoi sa forte concentration en fer lui donne cette couleur si profonde et comment se forment ses stries caractéristiques la magie de l'électricité : la découverte de la pyroélectricité et de la piézoélectricité, ou comment cette pierre réagit à la chaleur et à la pression l'ancrage et l'introspection : comment elle travaille sur le chakra racine pour t'aider à revenir à toi-même tout en trouvant un juste équilibre avec le monde extérieur la protection par absorption : pourquoi elle agit comme une antenne pour capter les énergies négatives et absorber les ondes électromagnétiques de ta maison Chapitres : 00:00 - introduction : la tourmaline noire et ses secrets 01:10 - composition, système cristallin et processus de formation en terre 03:39 - les gisements : pourquoi je préfère de loin la tourmaline de Madagascar 04:31 - l'origine du nom et son utilisation à travers les civilisations anciennes 07:57 - la découverte incroyable de ses capacités électriques au 18e siècle 11:20 - vertus en lithothérapie : ancrage, introspection et chakra racine 12:44 - comment elle protège en absorbant les mauvaises énergies et les ondes 13:54 - conseils simples pour la purification et le rechargement Nos sublimes tourmalines noires éco-sourcées de Madagascar, disponibles en brut (avec leurs stries naturelles) ou en poli pour une meilleure prise en main, sont sur la boutique. Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui a besoin d'ancrage et de protection énergétique ! Retrouve-moi ici : Site web Oodaj : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  4. Aug 11

    260 - Cornaline vs Pierre de lune

    Tu hésites encore entre une cornaline et une pierre de lune orangée ? Même si elles travaillent toutes les deux sur le chakra sacré et le féminin, elles n'ont pas la même énergie. L'une te pousse à créer, l'autre t'apprend à recevoir. Dans cet épisode 260 du podcast lithothérapie et co, on lance une battle de pierres pour t'aider à faire le bon choix. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - les points communs : pourquoi on associe si souvent ces deux pierres à la couleur orange, au chakra sacré et à la créativité.- la minéralogie : l'énergie volcanique et dynamique de la cornaline face à la formation lente et équilibrée de la pierre de lune orangée.- le féminin solaire : comment la cornaline te donne de l'élan pour agir, oser et enfanter des projets.- le féminin lunaire : comment la pierre de lune t'invite à l'introspection, à l'accueil et à l'écoute de tes cycles.- la sensualité : utiliser la cornaline pour l'exprimer pleinement, ou la pierre de lune pour l'habiter de l'intérieur.Chapitres : 00:01 - introduction : battle entre cornaline et pierre de lune orangée 01:18 - les similitudes : couleur orange, chakra sacré et féminin 02:13 - l'origine volcanique et l'énergie de feu de la cornaline 02:35 - la formation lente et l'énergie de maturation de la pierre de lune 03:38 - systèmes cristallins : énergie d'action vers l'extérieur contre énergie de réception 04:45 - le féminin solaire face au féminin lunaire 05:38 - dans quel cas choisir l'une ou l'autre selon tes besoins 06:31 - conclusion : l'impulsion de créer face à la capacité de recevoir Nos cornalines et nos pierres de lune orangées sont éco-sourcées de Madagascar. Découvrir notre sélection sur Oodaj : https://www.oodaj.com/ Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui hésite entre ces deux pierres ! Retrouve-moi ici : Site web Oodaj : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  5. Aug 4

    259 - Mon chemin de guérison grâce aux pierres

    Je ne me suis pas formée aux pierres par curiosité, mais parce que j'avais besoin de guérir de mon endométriose. Dans cet épisode 259, je te raconte avec le cœur mon parcours personnel et comment les minéraux ont été une porte d'entrée incroyable vers ma propre guérison. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : - mon histoire : comment l'endométriose m'a poussée à chercher des solutions alternatives- le besoin de comprendre : pourquoi j'ai arrêté d'apprendre par cœur pour étudier la minéralogie et la géologie- l'histoire humaine : le lien fascinant entre les pierres et les civilisations anciennes- un outil d'accompagnement : comment les minéraux s'intègrent à d'autres disciplines comme l'astrologie ou le chamanisme- la naissance de l'école des pierres : ma volonté de te transmettre les clés pour reprendre ton plein pouvoirChapitres : 00:01 - introduction : je ne me suis pas formée par curiosité 01:23 - la recherche d'une solution face à la douleur de l'endométriose 02:56 - le déclic : comprendre le fonctionnement des pierres au lieu de mémoriser 04:29 - la richesse de l'histoire humaine et des civilisations 05:30 - l'ouverture vers d'autres disciplines complémentaires 06:08 - le point de départ vers ma guérison personnelle et la spiritualité 07:11 - pourquoi j'ai créé l'école des pierres pour te transmettre mon savoir 08:48 - l'offre exceptionnelle d'été sur toutes les formations Profite de 40 % de réduction sur toutes les formations avec l'offre d'été ! Découvrir l'École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui a besoin d'entendre ce message pour son propre chemin ! Retrouve-moi ici : Site web OODAJ : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  6. Jul 28

    258 - Pierre de lune ou labradorite blanche : arrête de te faire avoir !

    Tu penses que la pierre de lune arc-en-ciel est une vraie pierre de lune ? Tu risques d'être surprise, car ce n'est absolument pas le cas ! Dans cet épisode 258 du podcast lithothérapie & co, on aborde ce qui est probablement la plus grande confusion en lithothérapie : la différence entre la pierre de lune blanche, la pierre de lune arc-en-ciel, la labradorite blanche et la péristérite. Je t'explique tout avec transparence pour que tu puisses t'y retrouver et comprendre ce que tu achètes vraiment. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : la différence fondamentale entre un nom commercial fait pour vendre et une appellation minéralogique précise pourquoi la véritable pierre de lune blanche est en réalité extrêmement rare et onéreuse le secret de la pierre de lune arc-en-ciel : ce n'est généralement pas une pierre de lune au sens strict la révélation sur la labradorite blanche : c'est très souvent le nom exact de ce qu'on te vend sous l'appellation pierre de lune arc-en-ciel la péristérite : le vrai terme technique utilisé par les spécialistes pour désigner ces pierres aux magnifiques reflets bleutés Chapitres : 00:01 - introduction : la plus grande confusion de la lithothérapie 01:47 - pourquoi on s'y perd : noms commerciaux contre noms minéralogiques 02:43 - la grande famille des feldspaths 03:10 - la vraie pierre de lune blanche et son phénomène de lumière 04:18 - la vérité sur la pierre de lune arc-en-ciel 05:17 - la labradorite blanche : pourquoi je préfère utiliser ce terme 05:59 - l'explication experte de la péristérite 09:45 - conclusion : peu importe le nom, l'essentiel reste les bienfaits que la pierre t'apporte Si tu as envie de voir à quoi ressemblent vraiment nos pièces en labradorite blanche ou péristérite, retrouve-les sur la boutique. Découvrir notre sélection sur Oodaj : https://www.oodaj.com/products/labradorite-blanche Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui adore les pierres pour l'aider à y voir plus clair ! Retrouve-moi ici : Site web Oodaj : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  7. Jul 21

    257 - Faut-il se justifier quand on croit aux pierres ?

    Est-ce qu'on t'a déjà dit que les pierres, c'était du charlatanisme ou une secte ? Parfois, on te regarde avec un petit sourire moqueur qui en dit long. Dans cet épisode 257, on ne va pas parler pierres, mais de ce qui se passe quand ta passion est rejetée par les autres. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : les critiques : pourquoi ça nous touche autant quand on remet en question notre parcours la peur des autres : ce qui se cache vraiment derrière les moqueries de tes proches le piège de la justification : pourquoi tu ne pourras jamais convaincre quelqu'un qui n'en a pas envie le lâcher-prise : comment assumer tes expériences et te libérer du besoin de validation Chapitres : 00:01 - introduction : les préjugés sur la lithothérapie 01:46 - l'origine des critiques : pourquoi ça nous blesse autant 02:38 - comprendre la peur et l'inquiétude de notre entourage 04:20 - le piège de la justification : vouloir à tout prix convaincre 04:39 - l'importance de l'expérience plutôt que les arguments 05:35 - l'impact réel des pierres après des années de pratique 06:43 - conclusion : te libérer du besoin d'être validée par les autres Découvrir notre sélection sur OODAJ : https://www.oodaj.com/ Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui a besoin d'entendre ce message pour arrêter de se justifier ! Retrouve-moi ici : Site web OODAJ : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  8. Jul 14

    256 - S'accepter et rayonner cet été grâce aux pierres

    La vie n'attend pas, et les vacances non plus. Parfois, on rate des souvenirs précieux à cause de nos complexes, comme une journée à la plage ou une photo de famille. Dans cet épisode 256, je te partage mon expérience et les pierres qui peuvent t'aider à te réconcilier avec toi-même pour arrêter de te priver. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : la cornaline : la pierre du féminin pour te reconnecter à ta corporalité et retrouver du plaisir le grenat : le feu intérieur pour assumer tes formes, ta sensualité et retrouver ton charisme le quartz rose : l'amour de soi pour apprendre à te regarder avec bienveillance et sans jugement la citrine : la lumière du plexus solaire pour oser prendre ta place et briller sans culpabilité Chapitres : 00:01 - introduction : la vie n'attend pas, et tes vacances non plus 01:02 - mon parcours : se reconnecter à son corps et travailler sur soi 02:45 - la cornaline : s'aimer dans son corps de femme et oser l'expérience 03:36 - le grenat : assumer sa sensualité et rayonner malgré les complexes 05:06 - le quartz rose : cultiver la paix intérieure et l'amour inconditionnel 05:53 - la citrine : exister pleinement et accepter d'être vue 06:27 - conclusion : le plus beau changement pour cet été, c'est ton regard sur toi Les pierres citées dans l'épisode : cornaline : https://www.oodaj.com/products/cornaline grenat : https://www.oodaj.com/products/grenat quartz rose : https://www.oodaj.com/products/quartz-rose citrine : https://www.oodaj.com/products/citrine Si tu veux admirer ces merveilles de plus près ou ajouter une pièce d'exception à ta collection, retrouve-les toutes sur la boutique. Découvrir notre sélection sur OODAJ : https://www.oodaj.com/ Tu as aimé cet épisode ? Laisse-lui 5 étoiles sur ta plateforme d’écoute préférée. Partage-le à une amie qui a besoin d'entendre ce message pour passer un été serein et décomplexé ! Retrouve-moi ici : Site web OODAJ : https://www.oodaj.com École des pierres : https://www.ecoledespierres.com Instagram : https://www.instagram.com/o.o.d.a.j/ Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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