《台版米蘭達的職感Café》

Shannon Pu
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用品一杯咖啡的時間，由主持人Shannon和訪客輕鬆聊聊，和聽眾一起走入一個個精彩的人生和職場故事，獲取身心靈的能量與養份。 歡迎與我們分享你的人生與職場體悟或疑問，我們將不定期的在podcast中回覆討論。 你可以在這些地方找到我們： FB：https://www.facebook.com/shannononwork IG： https://www.instagram.com/shannon_on_work/?utm_medium=copy_link EMAIL：techpr.shangs@gmail.com -- Hosting provided by SoundOn

  1. 4d ago

    EP293 【Book Cappuccino 有料又有感的職感閱讀】馬斯克5步驟演算法：先刪除，再自動化！

    2027跨年想去哪裡嗨？ 想看歐美雪梨曼谷夢幻煙火， 參加日本環球影城跨年派對，或韓國跨年演唱會！ 或是美國、香港隨心跨年自由行！ 還有台中出發的日韓元旦連假行程！ 搶先卡位！ 快搜尋「可樂旅遊」迎接最難忘的跨年夜～ https://sofm.pse.is/9pks3r －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 為什麼 Elon Musk 堅持「自動化一定要放在最後一步」？ 馬斯克用在 Tesla、SpaceX 的五步驟演算法（The Algorithm），最重要的不是把事情做得更快，而是先問：這件事到底需不需要做？ 在 AI 與自動化工具快速發展的今天，我們很容易一看到重複工作，就開始想：「這件事情可以怎麼自動化？」 但馬斯克的思考順序剛好相反。 他的五步驟是： 1️⃣ 質疑每一個要求（Question every requirement） 不要因為「一直都是這樣做」就接受一個流程，每一個要求都必須有存在的理由。 2️⃣ 刪除不必要的流程（Delete） 不要急著改善一個流程，先問它是不是根本不需要存在。馬斯克甚至認為，如果刪除之後從來沒有需要加回任何東西，很可能代表你刪得還不夠。 3️⃣ 簡化與優化（Simplify and optimize） 確認真正需要留下來之後，再開始簡化。否則，很可能只是把一件原本就不該做的事情做得更有效率。 4️⃣ 加快循環速度（Accelerate cycle time） 流程已經精簡之後，才開始思考：哪些等待可以縮短？哪些環節可以加速？ 5️⃣ 最後才自動化（Automate） 這也是整套方法裡最容易被做反的一步。 Tesla 早期曾經積極追求高度自動化，希望透過大量機器人打造快速的生產流程，後來卻發現：如果原來的流程本身就太複雜，自動化只會把複雜放大。 所以真正的順序不是： 「有問題 → 找工具 → 自動化」 而是： 質疑 → 刪除 → 簡化 → 加速 → 自動化 這也是我覺得這套方法在 AI 時代特別值得重新拿出來看的原因。 當 ChatGPT、AI Agent、自動化工具愈來愈強，我們真正需要培養的能力，也許不只是「怎麼把工作交給 AI」，而是先問： 這件事情真的值得做嗎？ 有時候，最高級的效率不是把事情做得更快，而是決定哪些事情根本不用做。 這一集【Book Cappuccino：有料又有感的職感閱讀】，一起來聊聊馬斯克如何用這五個步驟重新思考流程、效率與自動化，以及這套方法對我們現在的工作方式有什麼啟發。 ☕️《台版米蘭達的職感 Café》 和你一起讀商業、職場與人生，也一起思考：如何把力氣真正花在重要的地方。 #ElonMusk #馬斯克 #TheAlgorithm #Tesla #SpaceX #AI #自動化 #流程優化 #工作效率 #BookCappuccino #台版米蘭達的職感Cafe -- Hosting provided by SoundOn

    EP293 【Book Cappuccino 有料又有感的職感閱讀】馬斯克5步驟演算法：先刪除，再自動化！

  2. Sep 24

    EP292【Book Cappuccino 有料又有感的職感閱讀】《中年理財》到底要存多少錢，我才能安心退休

    人到中年，明明收入比年輕時高、手上的資源也更多了，為什麼我們反而更容易為錢焦慮？到底要存多少錢，才能安心退休？ 這一集，我想跟大家分享雨果（方建興）的《中年理財》。這本書談的不只是投資或退休金，更重要的是：人到中年，該如何重新盤點自己的財務、資源與人生選擇，為退休做好更穩健的準備。 二十幾歲的時候，我們可能存款不多，卻覺得未來還有很多可能；到了四、五十歲，開始面對父母、孩子、房貸、工作與退休，反而容易覺得自己「不能倒下」。 但《中年理財》提醒我們一件很重要的事：中年不只是時間變少了，也可能是人生手上擁有最多牌的時候。除了存款與投資，我們還累積了二、三十年的專業、工作經驗、人脈、信用，以及別人對我們的信任。 這集我也會分享幾個我很有感的觀念：為什麼中年應該先準備至少一年的緊急預備金？中年投資為什麼不一定要追求「跑得最快」，而是要想辦法「跑得更久」？退休前又該如何利用三年生活預備金的「水塔」概念，降低市場波動對退休生活的影響？ 而談到大家最在意的問題——退休到底要準備多少錢？ 我很喜歡這本書帶給我的另一個思考：與其先追求一個退休數字，不如先問自己，退休之後，我到底想過什麼樣的生活？ 因為有人想完全退休，有人可能只是希望降低工作的強度；有人想住在城市、旅行、享受生活，也有人想搬到郊區，過得簡單一點。不同的退休生活，本來就需要不同的財務準備。 對我來說，《中年理財》最大的收穫反而不是某一個投資工具，而是心態的調整。 中年理財，不只是計算「我還缺多少錢」，而是學習看清楚我已經擁有什麼，再把這些年累積下來的資源，慢慢轉換成一個更有選擇權、也更有尊嚴的退休生活。 ☕ 希望這一集，能讓正在思考中年財務、投資與退休規劃的你，少一點恐慌，多一點篤定。 本集關鍵主題： 中年理財｜退休規劃｜退休要存多少錢｜緊急預備金｜ETF 投資｜資產配置｜退休現金流｜中年財務規劃 #中年理財 #退休規劃 #投資理財 #退休金 #ETF #資產配置 #台版米蘭達的職感Café -- Hosting provided by SoundOn

    EP292【Book Cappuccino 有料又有感的職感閱讀】《中年理財》到底要存多少錢，我才能安心退休

  3. Sep 19

    EP291 丹麥人為什麼過得輕鬆，卻擁有強大競爭力呢？【Book Cappuccino：有料又有感的職感閱讀】

    為什麼丹麥人看起來工作得這麼輕鬆，國家與企業卻能長期維持高度競爭力？ 這一集《台版米蘭達的職感Café》，Shannon 導讀《丹麥式3分鐘溝通術》，從丹麥的職場文化出發，重新思考我們對「努力」與「效率」的想像。 丹麥人口只有約600萬，卻長年位居全球最具競爭力的經濟體之列，並在2022、2023年連續兩年拿下IMD世界競爭力排名第一。丹麥也孕育出 LEGO、Novo Nordisk、Maersk 等具有全球影響力的企業。 他們的祕密也許不是比別人更努力，而是更懂得——**少一點不必要的用力，把努力放在對的地方。 這集節目，我從書中整理出三種值得我們思考的「留白」： ☕ 溝通的留白｜3分鐘閒聊 不是每件事都需要開一小時的會。低壓、即時的短對話，反而能讓問題更早被發現、想法更快被碰撞。 👥 組織的留白｜小團隊靠的不是全才，而是互補 丹麥超過85%的企業員工不到10人，這一點和同樣以中小企業為主的台灣非常值得相互參照。人少、資源有限，更重要的是讓不同強項的人朝著共同目標前進。 💎 思考的留白｜Double Diamond 雙鑽石思考法 面對問題，不要急著給答案。先發散、再收斂；找對問題之後，再打開各種可能的解法。在AI幾秒鐘就能提供答案的時代，真正珍貴的能力，也許是能不能問出一個好問題。 讀完這本書，我最大的收穫是： 輕鬆，是結果；留白，才是方法。 少一點無效的努力，多一點留白。因為留白不是浪費，它往往代表更多思考的空間，以及更多的可能性。 🎙️《台版米蘭達的職感Café》 和 Shannon 一起聊職場、成長、管理，以及在快速改變的世界裡，如何找到屬於自己的工作方式。 #丹麥式3分鐘溝通術 #丹麥 #職場溝通 #工作效率 #DoubleDiamond #雙鑽石思考法 #AI時代 #職場成長 #領導管理 #台版米蘭達的職感Café -- Hosting provided by SoundOn

    EP291 丹麥人為什麼過得輕鬆，卻擁有強大競爭力呢？【Book Cappuccino：有料又有感的職感閱讀】

  4. Sep 18

    EP290 【Book Cappuccino：有料又有感的職感閱讀】《財富的靈魂》你怎麼花錢就是怎麼選擇人生

    我們總以為，擁有更多錢，就會更有安全感、更自由，也更接近自己想要的人生。但《財富的靈魂》（The Soul of Money）提醒我們：真正影響人生的，不只是你有多少錢，而是你如何看待錢、使用錢，以及你把錢放在哪些真正重要的事情上。 這本書的作者發現，不論擁有多少，我們都很容易掉進一種「不夠」的思維：錢不夠、時間不夠、成就不夠，甚至覺得自己還不夠好。 但如果我們一直相信「還不夠」，就很容易把人生變成一場永遠沒有終點的追逐。 這一集，我想從《財富的靈魂》出發，聊聊一個我自己很有感的問題：我們怎麼花錢，其實就在反映我們怎麼選擇人生。 預算不只是一張收支表，它其實反映了我們的價值觀；每一次消費，也像是在替自己想要的人生投下一票。 所以，真正值得問的或許不是：「我要賺多少錢才夠？」 而是—— 什麼對我來說才是真正重要的？ 多少，才是我的「夠」？ 我現在花錢的方式，真的正在支持我想過的人生嗎？ 這一集不是教你怎麼投資，也不是告訴你怎麼快速致富，而是想和你一起重新思考：金錢、富足與人生選擇之間，到底有什麼關係。 也許真正的財富自由，不是終於擁有了更多，而是有一天，你很清楚地知道：什麼對自己來說，已經足夠。 #財富的靈魂 #理財觀念 #金錢觀 #財富自由 #人生選擇 -- Hosting provided by SoundOn

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  5. Sep 17

    EP289【Café Breathe：職感咖啡音樂】初秋：窗邊的安靜時光。

    【Café Breathe：職感咖啡音樂】初秋：窗邊的安靜時光。 在秋天逐漸放慢的光影裡，為自己留下一段安靜、不被催促的時光。 當夏日的喧鬧漸漸退去，空氣裡開始有了初秋的氣息，陽光也變得更加柔和。這一次，我們想為你保留一個有咖啡香、有秋日光影，也有片刻安靜的窗邊角落。 這段音樂以溫柔鋼琴、木吉他、低音提琴與輕柔節奏，營造溫暖、平靜而不過度慵懶的日式咖啡館氛圍。 它是咖啡，也是秋日生活裡的一小段留白： 在柔和中專注，在安靜中前進； 不必催促自己，也能按照自己的節奏，慢慢完成重要的事。 無論是居家工作、閱讀寫作、學習思考，或只是想在秋日午後放鬆與紓解壓力，都可以讓這段音樂陪你回到平靜而清醒的狀態。 每一次播放，都是替忙碌的生活留下一扇窗，也是在季節轉換之際，與自己重新靠近的片刻。 ✅ 適合用於： 日式咖啡館音樂（Japanese Café Music） 工作／專注音樂（Work / Focus Music） 閱讀／學習音樂（Reading / Study Music） 秋日放鬆音樂（Autumn Relaxing Music） 紓壓背景音樂（Stress Relief BGM） 🎵 音樂：Suno 🎨 視覺：ChatGPT #日式咖啡館音樂 #療癒音樂 #專注音樂 #工作音樂 #AutumnMusic -- Hosting provided by SoundOn

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  6. Sep 16

    EP286【Signature Black：原汁原味的職感對話】品牌只講自己有多好？小心被AI「過濾」！｜Harris X Shannon（下）

    明明持續發布文章、經營官網、製作內容，為什麼在 ChatGPT、Perplexity、Gemini 等生成式 AI 的回答裡，卻不一定找得到你？ 關鍵可能在於：品牌不能只靠自己說自己有多好。當 AI 搜尋引擎整理答案時，除了品牌官網，也會交叉參考媒體報導、產業網站、專家觀點與其他第三方資訊，判斷一個品牌是否具備足夠的可信度與權威性。如果網路上只有品牌單方面的自我宣傳，就可能被 AI「過濾」，難以成為答案的一部分。 本集《台版米蘭達的職感 Café》，我們邀請《AI全域搜尋實戰》創辦人 Harris，深入解析 GEO（Generative Engine Optimization，生成式引擎優化）時代的品牌內容策略： ▪ 為什麼品牌只經營自己的網站還不夠？ ▪ AI 如何判斷一個品牌是否值得信任與引用？ ▪ 媒體報導與第三方內容，為什麼會影響品牌的 AI 能見度？ ▪ 企業該如何建立更完整的數位資訊足跡？ ▪ 公關、SEO與內容行銷，在 GEO 時代應該如何重新分工？ ▪ 品牌現在可以做什麼，避免在 AI 搜尋結果中逐漸消失？ GEO 並不是在內容裡塞入更多關鍵字，而是讓品牌的資訊更清楚、更可信、更容易被驗證。未來企業競爭的重點，不只是能不能登上 Google 搜尋首頁，更在於當消費者向 AI 提問時，你的品牌能不能被看見、被理解，甚至被引用為答案。 如果你負責品牌、公關、行銷、SEO、內容策略或企業決策，這一集將幫助你重新檢視：你的品牌是在「自己說自己好」，還是已經建立起讓 AI 與大眾都願意相信的資訊生態系？ 歡迎留言告訴我們：當你想了解一個品牌時，現在會先搜尋 Google，還是直接詢問 ChatGPT？ 喜歡這集內容，請按讚、訂閱並開啟小鈴鐺，和我們一起掌握 AI 搜尋與品牌溝通的最新變化。 #GEO #AI搜尋 #品牌策略#ChatGPT #SEO #公關策略 #內容行銷 #數位行銷 #台版米蘭達的職感Café -- Hosting provided by SoundOn

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  7. Sep 16

    EP285【Signature Black：原汁原味的職感對話】兩年後的贏家，就是現在開始佈局“GEO”的人｜Harris X Shannon（上）

    當人們不再只使用 Google 搜尋，而是直接向 ChatGPT、Perplexity、Gemini 等生成式 AI 提問，品牌要如何確保自己的內容能被 AI 找到、理解，甚至主動引用？ 這正是 GEO（Generative Engine Optimization，生成式引擎優化）想解決的問題。相較於傳統 SEO 追求搜尋排名，GEO 更重視的是：如何讓品牌成為 AI 願意採用的可信資訊來源。 本集《台版米蘭達的職感 Café》，Shannon 邀請《AI全域搜尋實戰》作者Harris，帶我們一起了解： ▪ GEO 和 SEO 到底有什麼不同？ ▪ 為什麼現在開始布局，可能決定品牌兩年後的競爭力？ ▪ AI 如何判斷哪些內容值得引用？ ▪ 企業應該如何調整網站、內容與品牌溝通策略？ ▪ 在生成式 AI 時代，什麼樣的內容更容易被看見與信任？ GEO 不只是另一個行銷新名詞，而是搜尋與內容傳播方式正在發生的結構性改變。當消費者開始透過 AI 尋找答案，企業真正需要思考的，不只是「如何被搜尋到」，而是「如何成為答案的一部分」。 如果你負責品牌、行銷、公關、內容、SEO或企業決策，這一集將幫助你更早看懂 AI 搜尋帶來的變化，以及現在可以開始做哪些準備。 歡迎在留言區告訴我們：你平常已經會用 ChatGPT 或其他 AI 工具搜尋資訊了嗎？ 喜歡這集內容，請記得按讚、訂閱並開啟小鈴鐺，和我們一起掌握 AI 時代的內容與職場趨勢。 #GEO #生成式引擎優化 #AI搜尋 #SEO #ChatGPT #AI全域搜尋實戰 #品牌策略 #數位行銷 -- Hosting provided by SoundOn

    EP285【Signature Black：原汁原味的職感對話】兩年後的贏家，就是現在開始佈局“GEO”的人｜Harris X Shannon（上）

  8. Sep 15

    EP284【Signature Black：原汁原味的職感對話】別把人生繃的太緊，留一點「縫份」給自己吧！｜夏筱琴 X Shannon（下）

    我們總以為人生要安排得越完整越好，但真正讓一件衣服能夠調整、讓一個人能夠轉身的，往往是那些刻意留下來的空間。 本集《台版米蘭達的職感 Café》，繼續邀請《重縫人生》作者、服裝設計師暨 AISH 品牌創辦人 夏筱琴，從服裝設計中的「縫份（seam allowance）」談人生：為什麼我們不需要把每一件事都做到滿分？又為什麼適度的留白與彈性，反而能讓人生走得更長久？ 在服裝製作中，「縫份」是裁剪布料時，在縫線之外刻意預留的空間，讓衣服未來還有修改與調整的可能。夏筱琴也將這個概念帶進人生——別把自己繃得太緊，為人生留一點縫份，才能在改變來臨時，還有重新調整的餘地。 在這一集，你將聽到： • 什麼是「縫份」？它為什麼也是一種人生智慧？ • 為什麼我們總是不自覺把自己逼得太緊？ • 如何知道什麼時候「夠了」，不再過度要求自己？ • 面對人生的改變，為什麼留白比完美更重要？ • 如何接受生命中的不完美，為自己保留重新調整的空間？ 如果你正處在人生或職涯的轉折點，或總覺得自己必須把每一件事情做到最好，也許你需要的不是再努力一點，而是為自己多留一點「縫份」。 你的人生，還留有多少「縫份」給自己？ #重縫人生 #夏筱琴 #縫份 #人生設計 #自我成長 #女性成長 #職涯轉折 #台版米蘭達的職感Café -- Hosting provided by SoundOn

    EP284【Signature Black：原汁原味的職感對話】別把人生繃的太緊，留一點「縫份」給自己吧！｜夏筱琴 X Shannon（下）
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    Shannon Pu
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    292
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