薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

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薬トレラボ〜筋トレ×健康〜

健康でいたい。美しくありたい。かっこよく生きたい。 そんな方へ質の高い情報を提供するPodcast番組「薬トレラボ」 パーソナルトレーナーであり、薬剤師でもあるパーソナリティが医療の知識と、筋力トレーニングの経験を織りまぜ、薬の代わりになるような議論を展開します。 取り上げるテーマは、 筋トレ、ボディメイク、ダイエット、生活習慣病、栄養学、体の仕組みなど、多岐にわたります。 ▼おたよりも随時募集中です！お気軽にどうぞ！ https://forms.gle/nba1d37CzW9htdBu5 福岡県の南区高宮で「KINGジム」というパーソナルトレーニングジムをやっています。 ▼オンラインパーソナルなら全国どこでも！▼ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 ▼薬剤師が選ぶオーダーメイドサプリはLINE公式アカウントから https://lin.ee/gg54Zji ▼LISTENで聴く https://listen.style/p/yakutore?gmetGU4Y 薬トレラボはPodcast Lab. Fukuokaのメンバーです！ WEB：https://rkb.jp/podlab_fukuoka/ Xアカウント：https://x.com/podlab_fukuoka

  1. 3 HR. AGO

    #293 ADHDは治すものではない。どう対応するかである。

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    38 min

  2. 1 DAY AGO

    #292 【休憩回】ヒトはデフォルトが死？前に進むのがラクになる考え方

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    40 min

  3. 2 DAYS AGO

    #291 「効果がある」とはどういうものかを熱弁するゾ！

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    41 min

  4. 4 DAYS AGO

    #290 腸内気にするなら、食べ物だけじゃないよ！

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    30 min

  5. 6 DAYS AGO

    #289 運動の目的は2つだけ！運動の定義を頭に入れておこう。

    【新サービスのアンケートにご協力ください！】 https://forms.gle/XRRGVdwcMMHNeCEv6 【THE・サプリ発売中！】 ご注文はLINE公式アカウントに注文ボタンを設けておりますのでそちらからお願いします！ https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【オーダーメイドサプリ】 ビリっ、パクっ、ゴキュ。体験してみませんか？ちょっとでも興味があれば⁠⁠LINE公式アカウント⁠友達登録⁠⁠⁠お願いします。 https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【食事指導パーソナル】 ◆食事指導パーソナルは⁠こちら⁠から！ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 一度お気軽に相談してくださいね！ ▼本日の研究レポート 「運動の必要性」 ▼本日のキーワード 運動、視覚障害、健康、予防医療、機能性障害 ▼本日の成果 ・運動の目的を知れる ・適切な運動の量が知れる ・THE・サプリのご注文、お願いします！ 薬トレラボへのおたより送ってください！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7YQ1oalJEUVaOXabK-O8GTD4qnCuflzP_aU4Z3hLjJdX8EA/viewform KINGジムの⁠⁠⁠ご支援⁠⁠⁠をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 ⁠⁠⁠https://kingxpharmacy.com/support/⁠ 【YouTube限定の薬トレラボ】 YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！ ▼使用BGM MusMusさんより「キミにあげる」

    37 min

  6. 6 DAYS AGO

    #288 広告で買った痩せ薬は糖尿病の薬でした

    【THE・サプリ発売中！】 ご注文はLINE公式アカウントに注文ボタンを設けておりますのでそちらからお願いします！ https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【オーダーメイドサプリ】 ビリっ、パクっ、ゴキュ。体験してみませんか？ちょっとでも興味があれば⁠⁠LINE公式アカウント⁠友達登録⁠⁠⁠お願いします。 https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【食事指導パーソナル】 ◆食事指導パーソナルは⁠こちら⁠から！ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 一度お気軽に相談してくださいね！ ▼本日の研究レポート 「薬と価値観」 ▼本日のキーワード 薬、糖尿病、やせ薬、メトホルミン、意思、価値観 ▼本日の成果 ・メトホルミンという糖尿病薬を知れる ・薬に頼るか、自分で予防するか心に問える ・THE・サプリのご注文、お願いします！ 薬トレラボへのおたより送ってください！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7YQ1oalJEUVaOXabK-O8GTD4qnCuflzP_aU4Z3hLjJdX8EA/viewform KINGジムの⁠⁠⁠ご支援⁠⁠⁠をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 ⁠⁠⁠https://kingxpharmacy.com/support/⁠ 【YouTube限定の薬トレラボ】 YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！ ▼使用BGM MusMusさんより「キミにあげる」

    40 min

  7. JAN 29

    #287 筋トレでケガをしないための5点を知ってる？/エクオール不足で悩むべき？

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    34 min

  8. JAN 26

    #286 【休憩回】見栄を張ってしまって落ち込んでます。。

    コメントに「自分ダサいなと思った瞬間」募集してます！ どしどし書いてください！ 【THE・サプリ発売中！】 ご注文はLINE公式アカウントに注文ボタンを設けておりますのでそちらからお願いします！ https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【オーダーメイドサプリ】 ビリっ、パクっ、ゴキュ。体験してみませんか？ちょっとでも興味があれば⁠⁠LINE公式アカウント⁠友達登録⁠⁠⁠お願いします。 https://lin.ee/dFlpOl0 「@748qdmwq」でID検索でも登録可能です。 【食事指導パーソナル】 ◆食事指導パーソナルは⁠こちら⁠から！ https://select-type.com/rsv/?id=SGbHnWlP9NU&c_id=277521 一度お気軽に相談してくださいね！ 薬トレラボへのおたより送ってください！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7YQ1oalJEUVaOXabK-O8GTD4qnCuflzP_aU4Z3hLjJdX8EA/viewform KINGジムの⁠⁠⁠ご支援⁠⁠⁠をお願いします。月110円のサポートが今後のKINGジムの活動の大きな第一歩となります。 ⁠⁠⁠https://kingxpharmacy.com/support/⁠ 【YouTube限定の薬トレラボ】 YouTubeでしか配信されない薬トレラボ。ぜひご視聴ください！エールにもなるのでお手数ですがチャンネル登録とご視聴お願いします！ ▼使用BGM MusMusさんより「キミにあげる」

    28 min
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