Прием

Основательница медредакции Т—Ж Ольга Кашубина вместе с коллегами, врачами и экспертами разбирается, как правильно заботиться о здоровье. Наш телеграм-канал: https://t.me/t_priem

  1. 6d ago

    Все время устала. Как жить, если ни на что нет сил

    Разбираемся, как устроена усталость и есть ли разница в том, как стресс переживают мужчины и женщины. Правда ли, что современный человек испытывает больше стресса, чем предыдущие поколения? И можно ли «подсесть» на стресс так же, как на вредную привычку? Поговорили с психологом Александрой Яковлевой и узнали, чем биологически отличается реакция на стресс у мужчин и женщин, почему воображение делает нас особенно уязвимыми перед тревогой и как понять, что пора остановиться, пока не докатился до настоящего выгорания.Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Курс Учебника Т—Ж про выгорание: https://t.tb.ru/priem-pro-burnoutСтатья про дневной сон: https://t.tb.ru/priem-posle-dnevnogo-sna Статьи Т—Ж по теме: Причины постоянной усталости: https://t.tb.ru/priem-causes-of-fatigue Что такое психологическая усталость: https://t.tb.ru/priem-psychological-fatigue Стресс-тест: https://t.tb.ru/priem-stress-test Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Все время устала. Как жить, если ни на что нет сил
  2. Sep 16

    Родинки: все, что важно знать — от веснушек до меланомы

    Как отличить обычную родинку от подозрительной? И почему на теле могут появиться папилломы? Поговорили с врачом-дерматоонкологом Дмитрием Бейнусовым и узнали, почему у одних людей много родинок, а у других мало, всегда ли нужна гистология после удаления чего-то подозрительного и как должен проходить нормальный осмотр у дерматолога, чтобы не пропустить меланому?Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Статья про чистотел: https://t.tb.ru/priem-chistotel-warts Выпуск про чувствительную кожу: https://podcast.ru/e/8TCQrwUf~7Y Статьи Т—Ж по теме: Вопросы дерматоонкологу: https://t.tb.ru/priem-list-dermatoonkology Что нужно знать о меланоме: https://t.tb.ru/priem-list-not-melanoma Опасны ли папилломы: https://t.tb.ru/priem-ask-papilloma Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Родинки: все, что важно знать — от веснушек до меланомы
  3. Sep 9

    Тренировки в 30 — чтобы не упасть в 70

    Правда ли, что после 50 идти в спортзал поздно? Что дают силовые тренировки кроме мышц? Что происходит в теле, если после перерыва не вернуться к тренировкам? Поговорили с персональным тренером, специалистом по коррекции осанки Дарьей Князевой и узнали, что происходит с мышцами, костями и гормонами, когда мы начинаем регулярно тренироваться. Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Статья про тренировки и менструальный цикл: https://t.tb.ru/priem-sport-for-menstrual-cycle Статья про сайклинг: https://t.tb.ru/priem-how-to-cycling Видеотренировки: https://t.tb.ru/priem-flows-sport-videos Статьи Т—Ж по теме: Как спорт влияет на мозг: https://t.tb.ru/priem-sports-and-brain Почему болят мышцы после тренировки: https://t.tb.ru/priem-muscles-pain Выбираем спорт на осень: https://l.tbank.ru/priem-sports-in-autumn Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Тренировки в 30 — чтобы не упасть в 70
  4. Sep 2

    Косметология: инструкция для тех, кто не знает, с чего начать

    Где в косметологии доказательная медицина, а где маркетинг? Правда ли, что надо было начинать ходить к косметологу в 20 лет, а теперь уже поздно? Всем ли нужна биоревитализация, или это просто модное слово?Поговорили с врачом-дерматологом, косметологом, автором подкаста «Нетипичный косметолог» Майей Голдобиной и все узнали за вас! Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Статья о «Дарсонвале»: https://t.tb.ru/priem-darsonval Что такое  «дельфинья кожа»: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetologyВыпуск «Приема» о подготовке к родам: https://podcast.ru/e/0a0RIOVfNhE Статьи Т—Ж по теме: Вопросы косметологу: https://t.tb.ru/priem-list-cosmetology Как сохранить молодости кожи: https://t.tb.ru/priem-stop-starenieО методах омоложения: https://t.tb.ru/priem-list-esthetics Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Косметология: инструкция для тех, кто не знает, с чего начать
  5. Aug 26

    «Вам плохо, но это нормально». Что не рассказывают о родах

    Как лучше рожать: по ОМС или заключать контракт с роддомом? Что на самом деле происходит с телом во время родов — и какие у этого будут последствия? Стоит ли звать мужа на партнерские роды? Поговорили с акушером-гинекологом Иваном Луговским и узнали, что реально влияет на то, как пройдут роды, и почему подготовка к послеродовому периоду так же важна, как и подготовка к самим родам. А папа двоих дочек Илья Иноземцев, который присутствовал на партнерских родах, рассказал, каково это — быть рядом в этот момент.Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Выпуск «Приема» с глупыми вопросами о беременности: https://podcast.ru/e/6Catm39WoN2Выпуск «Приема» о послеродовом периоде: https://podcast.ru/e/2Eq4K2D2osaСтатья о родах в воде: https://t.tb.ru/priem-guide-water-birth Статьи Т—Ж по теме: Как проходят роды: https://t.tb.ru/priem-kak-prohodyat-rody Опыт партнерских родов: https://t.tb.ru/priem-batya-mozhet Кто такая доула: https://t.tb.ru/priem-doula Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    «Вам плохо, но это нормально». Что не рассказывают о родах
  6. Aug 19

    Сначала карьера, потом дети. Как устроен демографический кризис

    Сколько нас останется в 2084 году? Что заставляет людей откладывать родительство? И почему иметь много детей — это роскошь? Поговорили с демографом Александром Синельниковым и узнали, почему материнский капитал дает только краткосрочный эффект, может ли миграция исправить демографическую ситуацию и каким будет мир через 50 лет, если убыль населения продолжится?Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Интервью с Александром Синельниковым: https://t.tb.ru/priem-sinelnikov-depopulyaciyaИнтересная статистика: https://t.tb.ru/priem-one-two-three-stat Статьи Т—Ж по теме: Демографический кризис и сексуальность: https://t.tb.ru/priem-demograficheskii-krizis-i-seksualnost Изучаем доклад ВЦИОМ:  https://t.tb.ru/priem-demographic-summer-is-over Жилье и демография: https://t.tb.ru/priem-net-jilya-net-rebenka Если хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Сначала карьера, потом дети. Как устроен демографический кризис
  7. Aug 12

    Полный треш! Зачем мы смотрим на беременных подростков, ждуль и чужие скандалы

    Почему негативные эмоции удерживают внимание лучше позитивных? И когда безобидное развлечение превращается в проблему? Что происходит с мозгом во время хейт-вотчинга? Поговорили с нейробиологом Владимиром Алиповым и научной журналисткой Ольгой Карасевой и узнали, можно ли стать глупее от просмотра треша. А блогер-обзорщица Юлия Боярова рассказала, почему странные передачи собирают миллионы просмотров.Обещанные ссылки: Телеграм-канал «Прием», в котором Оля и Настя пишут посты о жизни: https://t.me/t_priem Статьи Т—Ж по теме: Что такое хейтвотчинг: https://t.tb.ru/priem-hatewatchingКак проводить меньше времени в телефоне: https://t.tb.ru/priem-scrolling-advicesПрокрастинируем во благо: https://l.tbank.ru/priem-procrastination-casesЕсли хотите купить рекламу или стать партнером подкаста, пишите на почту: podcast@journal.tbank.ru

    Полный треш! Зачем мы смотрим на беременных подростков, ждуль и чужие скандалы
5
out of 5
8 Ratings

About

Основательница медредакции Т—Ж Ольга Кашубина вместе с коллегами, врачами и экспертами разбирается, как правильно заботиться о здоровье. Наш телеграм-канал: https://t.me/t_priem

More From Т—Ж

You Might Also Like