PRO parkrun

CreaPod
CreaPod
  • 0.0 (0)
  • Running
  • Updated Semiweekly

PRO паркран - это истории с бескрайних просторов парковых забегов России. Когда еженедельные пробежки на 5 км по субботам становятся не просто спортивным досугом, а наполняются смыслом, друзьями и знакомыми, иногда даже вторыми половинками и обязательно большим числом увлекательных историй, которыми и будут делиться гости подкаста: участники и волонтеры, организаторы и туристы! Мир паркран огромен и мы откроем его для вас! С95, 5 вёрст, parkrun, Бег в парке, run5 и независимые забеги

  1. 3d ago

    Елена Травина и Ирина Белоусова про клуб Run4Fun и парковые пробежки в Иваново

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы.  В новом эпизоде подкаста PRO паркран мы отправимся в город невест — Иваново. Поговорили с Еленой Травиной и Ириной Белоусовой — руководителями бегового клуба Run4Fun и организаторами субботних парковых пробежек в Иваново. Узнали, как Елена, бывшая профессиональная спортсменка, перестроила мышление, чтобы понимать любителей.Поговорили о том, как личный пример в спорте воспитывает детей лучше любых слов.Обсудили, какие клубы были в Иваново раньше и как из них вырос Run4Fun.Выяснили, как локация чуть не закрылась и что помогло развернуть всё на 180 градусов.Поговорили про Оранжевую команду: как пейсмейкеры в Иваново становятся волонтёрами на других позициях.Составили список значимых тематических стартов: Забег Маяков, забег в шапках с помпонами и другие мероприятия, которые помогают развитию.Узнали про SUP-плоггинг и трейловые старты, которые клуб организует самостоятельно. Иваново доказывает: сильное сообщество строится не на удаче, а на упорстве тех, кто не опускает руки! Соцсети парковых пробежек в Иваново: ВКонтакте: https://vk.ru/day_5_ivanovo Telegram: https://t.me/day5ivanovo

    Елена Травина и Ирина Белоусова про клуб Run4Fun и парковые пробежки в Иваново

  2. Sep 23

    Олеся Васёва про парковые пробежки в Ленске и не только

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. В новом эпизоде подкаста PRO паркран мы отправимся почти на край света — в город Ленск. Вокруг него сотни километров тайги и суровый якутский климат, а беговое сообщество живёт и растёт вопреки всему. Мы поговорили с Олесей Васёвой — одним из руководителей бегового клуба «На лайте» и организатором субботних парковых пробежек в Ленске. Узнали, как Олеся пришла в бег, чем занимается и как попала в беговой клуб.Поговорили о том, как ребятам удаётся получать гранты на развитие бегового движения в городе.Поговорили про С95: как Ленск присоединился к движению, чем этот формат отличается от других активностей клуба и зачем ребята запускают у себя Оранжевую команду.Обсудили, влияет ли суровый климат на календарь зимних стартов.Составили неофициальный гид по Ленску — что стоит попробовать и посмотреть, если приехать сюда специально на субботнюю пробежку. Ленск доказывает: чтобы собрать крепкое беговое комьюнити, не нужен город-миллионник — нужны люди, которым это по-настоящему важно! Соцсети парковых пробежек в Ленске: TG: https://t.me/nalite_run ВК: https://vk.com/nalite_run

    Олеся Васёва про парковые пробежки в Ленске и не только

  3. Aug 14

    Владимир Утратенко и Александра Чупрова про С95 ЗИЛ

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. ЗИЛ — это не только легендарный автозавод, но и одна из самых атмосферных локаций С95 в Москве. Два круга, разворот на набережной Марка Шагала, гудок на старте и фирменный стиль в духе советских плакатов — С95 ЗИЛ нащупали свою фишку с первого дня. В этом выпуске поговорили с организаторами, Владимиром Утратенко и Александрой Чупровой — с чего всё начиналось, как ЗИЛ стал точкой на карте С95 и что держит комьюнити вместе спустя год после открытия. Узнали, как герои выпуска пришли в бег и как оказались на С95.Вспомнили технические старты конца июля и путь до официального открытия.Поговорили про трассу: почему два круга и что будет с маршрутом, если набережную расширят.Затронули тематические старты и коллаборации с местными кофейнями — как договаривались и что проводили вместе.Разобрали фирменные фишки старта: гудок, оформление трассы и дизайн.Составили неофициальный гид по району — где позавтракать, выпить лучший кофе и собраться после пробежки. 12 сентября команда С95 ЗИЛ отметит годовщину. Обязательно приезжайте познакомиться и поздравить ребят с первым днем рождения! Увидимся на набережной Марка Шагала 12 сентября. Соцсети С95 ЗИЛ: TG : https://t.me/s95zil

    Владимир Утратенко и Александра Чупрова про С95 ЗИЛ

  4. Jul 17

    Искандер Мирзахмедов про RUNshanba и другие пробежки в Ташкенте

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. Ташкент — город, где суббота звучит как «шанба». И именно в этот день здесь собирается RUNshanba — парковое сообщество, которое давно переросло формат обычной пробежки. В новом выпуске подкаста PRO паркран говорим с Искандером Мирзахмедовым — руководителем RUNshanba из Ташкента. В выпуске: Как открывался RUNshanba: варианты трасс, ограничения и как устроено ведение протоколов.Die Hard: битва с Уфой — и чем узбекский Die Hard отличается от движений в других городах.Неожиданная связь RUNshanba с одной из героинь подкаста PRO паркран.Сложности в организации парковых пробежек — с чем сталкиваются в Ташкенте.Как растить волонтёрское движение, чтобы оно не выдыхалось.Самаркандский марафон и выездные парковые старты.Традиции и фишки, которые делают RUNshanba узнаваемым.Главный вопрос: где поесть и чей плов лучше. Соведущий этого выпуска — Денис Маркелов. Получился выпуск о том, как суббота стала главным беговым днём Ташкента.

    Искандер Мирзахмедов про RUNshanba и другие пробежки в Ташкенте

  5. Jun 26

    Сергей Кирюшкин про С95 Валдай

    Валдай — город между Петербургом и Москвой. Каждую субботу на берегу озера здесь звучит колокольчик и создается настоящая магия утра! В новом выпуске подкаста PRO паркран говорим с Сергеем Кирюшкиным — основателем С95 Валдай и заместителем директора Валдайского национального парка. Человеком, который превратил еженедельную пробежку в точку притяжения для всего города. В выпуске: Про личный опыт в беге и ультра трейлах!Как футбол и любовь к Валдаю привели к открытию С95.Необычные тематические старты и традиции.Те самые фотографии по пояс в снегу — обсудим, как все было на самом деле!И вернётся ли Valday Ultra Trail. Получился выпуск о том, как один человек с колокольчиком меняет субботнее утро целого города. Канал С95 Валдай: https://t.me/s95_valday

    Сергей Кирюшкин про С95 Валдай

  6. Jun 19

    Андрей Прозоров про Open Band и волонтерство по субботам

    Парковые пробежки — бесплатные. Старты Open Band — платные. Зачем платить за бег, если по субботам можно пробежать свои 5 км совершенно бесплатно? В юбилейном, 80-м выпуске подкаста PRO паркран разбираемся в этом вопросе вместе с Андреем Прозоровым — создателем и руководителем Open Band, исполнительным директором Федерации спортивного ориентирования Москвы, мастером спорта по спортивному ориентированию и человеком, который умудряется одновременно организовывать старты, развивать спорт и волонтёрить на С95. Кстати, в системе С95 у Андрея 13 волонтёрств и ни одной пробежки. Да, такое тоже бывает! В выпуске поговорили: Как организовать первый старт в 16 лет и превратить увлечение в дело жизни.Что скрывается за кулисами организации массовых забегов.Почему слоты дорожают и действительно ли бег становится слишком дорогим удовольствием.Как Open Band пришёл к необычным стартам в торговых центрах и что из этого получилось.Почему человек, который проводит десятки соревнований, по субботам спокойно стоит со сканером на финише С95.Зачем организатору коммерческих стартов волонтёрить на бесплатных пробежках.Как парковые пробежки вдохновили на создание новых беговых проектов.Какой трейл Андей считает самым лучшим в России, и какие старты Open Band нельзя пропустить в этом сезоне. Получился разговор о беге, людях, волонтёрстве, организации стартов и любви к спорту во всех его проявлениях. Социальные сети Open Band: ТГ: https://t.me/openbandtrails ВК: https://vk.com/openbandtrail IG: https://www.instagram.com/openbandtrail MAX: https://max.ru/join/ue4Rz7ULwpkDBOXcSj4cKWEHS1ew3-y0PzQXsRWArWY

    Андрей Прозоров про Open Band и волонтерство по субботам

  7. May 8

    Альберт Гайнуллин про С95 Альметьевск

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. Казанский марафон не зря называется главным региональным марафоном страны. В этом году там собрались участники со всех уголков России. Приехали туда и мы! Пробежали субботнюю пятёрку и раздали участникам флешки с нашим подкастом, понаблюдали за рекордом Владимира Никитина и заодно записали новый выпуск PRO паркран. Его героем стал Альберт Гайнуллин из команды С95 Альметьевск. Поговорили с ним про: Его путь в беге и беговой клуб. Благотворительный фонд “Больше, чем можешь”. Субботние пробежки С95 в Альметьевске! Куда сходить и что посмотреть в четвёртом по численности городе Татарстана. В мае субботним пробежкам в Альметьевске исполнится один год! Приходите поздравить ребят, если планируете поездку в Татарстан в эти даты. Беговой клуб Run Almet Группа ВКонтакте: https://vk.com/iloverunalmet

    Альберт Гайнуллин про С95 Альметьевск

  8. Apr 30

    В Гатчине С95! Юрий Виноградов про Гатчинский полумарафон и запуск С95 Гатчина

    Этот выпуск записан при поддержке Грантов Мэра Москвы для социально ориентированных НКО Комитета общественных связей и молодёжной политики города Москвы. В Гатчине С95. В этом эпизоде подкаста мы перенесёмся в Мекку быстрого бега — легендарную Гатчину. Перенесёмся не только образно, но и буквально — мы записали выпуск в гостевой студии в Санкт-Петербурге. Героем подкаста PRO паркран стал директор Гатчинского полумарафона — Юрий Виноградов. Обсудили с ним много интересного! Поговорили про: Жизнь Юрия в беге и вне его. Беговые традиции в Гатчине: полумарафон и серию забегов вокруг. Субботние пробежки и пересечение аудиторий этих мероприятий с Гатчинским полумарафоном. Запуск С95 в Гатчинском парке Зверинец: кто запускает забег, не будут ли бегунам мешать лыжники и почему парк так называется. Выиграет ли Гатчина, если в городе будут одновременно 5 вёрст и С95. Куда сходить и что посмотреть в Гатчине. 13 июня в Гатчине запустится новая локация еженедельных субботних парковых забегов С95. Обязательно приходите на открытие и заглядывайте на субботние пробежки, когда приедете на Гатчинский полумарафон. В Гатчине бегать! Телеграм-канал Гатчинского полумарафона: https://t.me/gatchinahalfmarathon

    В Гатчине С95! Юрий Виноградов про Гатчинский полумарафон и запуск С95 Гатчина
See All (85)

About

PRO паркран - это истории с бескрайних просторов парковых забегов России. Когда еженедельные пробежки на 5 км по субботам становятся не просто спортивным досугом, а наполняются смыслом, друзьями и знакомыми, иногда даже вторыми половинками и обязательно большим числом увлекательных историй, которыми и будут делиться гости подкаста: участники и волонтеры, организаторы и туристы! Мир паркран огромен и мы откроем его для вас! С95, 5 вёрст, parkrun, Бег в парке, run5 и независимые забеги

Information

  • Channel
    CreaPod
  • Creator
    PRO parkrun
  • Years Active
    2021 - 2026
  • Episodes
    85
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    2026 © PRO parkrun. Все права защищены.
  • Show Website
    PRO parkrun

More From CreaPod

You Might Also Like