UNSHAKEN unplugged

Imke Leith
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WAS ANDERE SICH NICHT TRAUEN ZU SAGEN. Business rüttelt: Konflikte, Druck, Machtspiele, Bauchgefühl vs. KPI. ________________________ UNSHAKEN UNPLUGGED ist der High-Impact-Podcast für Führungskräfte, die Klartext wollen – offen, persönlich, ohne Skript, mit klaren Learnings. Impulse & Tools für schwierige Gespräche, Feedback, Kultur & Change. ________________________ Website LinkedIn Instagram

  1. Jul 2

    #84 Raus aus dem Fachmodus: Die 30:70 Regel für echte Führung

    Du wurdest zur Führungskraft befördert, weil du fachlich spitze bist. Doch genau da beginnt oft das Dilemma: Du hast hohe Ansprüche, willst Ziele erreichen und rutschst schnell zurück in den alten Modus — „Ich mach das eben schnell selbst.“Nur: Führung ist das nicht.In dieser UNSHAKEN Folge geht es um die Führungs-Daumenregel:30 % Fachlichkeit.70 % Menschenführung.Du erfährst, warum Führung nicht bedeutet, alles selbst besser zu machen, sondern andere besser zu machen. Es geht darum, wie du Mitarbeitende befähigst, Verantwortung wirklich zu übernehmen — ohne ständig selbst in die Retterrolle zu springen.___________________________Ich teile mit dir einen einfachen Praxistrick, den du eigentlich schon längst drauf hast. Du nutzt ihn nur noch nicht strategisch, sondern verlässt dich noch viel zu oft auf dein altes Leistungs-System: dich.___________________________ Führst du schon — oder rettest du noch?In dieser Folge geht es auch um das Drama-Dreieck: Opfer, Retter, Verfolger — und warum genau dieses Muster viele Führungskräfte im Fachmodus festhält.Mehr dazu in dieser Folge hier 👉🏻 Das Drama DreieckWenn dich die Folge erwischt hat: Abonniere den Podcast, lass ein Like da oder schreib mir deine Frage. Vielleicht wird daraus eine der nächsten Folgen.Jetzt reinhören 🎧UNSHAKEN Unplugged – Imke Leithhttps://www.imkeleith.comhi@imkeleith.com

  2. Jun 4

    #83 Let’s talk Win-Win! Warum Nachgeben noch keine Verhandlung ist

    Kompromiss klingt erstmal gut.Vernünftig. Fair. Erwachsen.Aber was, wenn ein Kompromiss in Wahrheit nur bedeutet:Einer gibt nach.Einer setzt sich durch.Und alle nennen es Teamwork.Genau darum geht es in dieser Folge.Denn nicht jeder Kompromiss ist ein Win-Win.Manchmal ist es ein Lose-Win mit freundlicher Verpackung._____________________Die Frage, die viele Verhandlungen verändern würde, eigentlich ist sie simpel: Was möchtest du denn eigentlich?Klingt fast zu einfach, aber genau diese Frage stellen wir oft nicht.Stattdessen verteidigen wir Positionen.Diskutieren über Lösungen.Drücken, schlucken oder geben nach.Dabei liegt der Schlüssel meistens eine Ebene tiefer:Was ist dein Ziel?Was ist mein Ziel?Was steckt wirklich dahinter?Gute Verhandlung startet nicht mit dem besten Argument. Sie startet mit Klarheit.__________________________"It takes two to tango" - Verhandlung ist kein Kampf.Und auch kein harmonisches Weglächeln.Es ist ein Tango.Es braucht zwei.Zwei, die bereit sind, im Gespräch zu bleiben.Zwei, die zuhören.Zwei, die nicht nur ihre Position durchdrücken, sondern verstehen wollen, worum es wirklich geht.Und ja, manchmal braucht es auch Druck.Aber Druck ist nicht dasselbe wie Machtkampf.____________________________In der Folge erzähle ich die Orangen-Geschichte aus dem Harvard-Konzept.Zwei Menschen wollen dieselbe Orange. Der schnelle Kompromiss, wir schneiden sie durch.Klingt fair.Ist es aber nicht, wenn die eine Person den Saft braucht und die andere nur die Schale, dann hätten beide 100 Prozent bekommen können.Vorher hätte nur jemand fragen müssen: Was willst du eigentlich mit dieser Orange machen?___________________________Was du aus der Folge mitnimmst:👉 warum Kompromisse oft nur scheinbar fair sind👉 warum Nachgeben noch keine gute Verhandlung ist👉 weshalb Klarheit vor jedem Gespräch entscheidend ist👉 warum Interessen wichtiger sind als Positionen👉 wie horizontale und vertikale Kommunikation Verhandlungen beeinflusst👉 warum ein Kompromiss eine Deadline braucht👉 welche Fragen dich aus dem Machtkampf zurück in den Dialog bringen___________________________Wenn du tiefer einsteigen willst:Nie wieder sprachlos - dein Guide für High Impact Kommunikationhttps://imkeleith.com/#hik#66 Horizontale vs. vertikale Kommunikationhttps://imkeleith.com/66-horizontale-vs-vertikale-kommunikation/#80 Let’s agree to disagree – Klar bleiben, wenn’s knallthttps://imkeleith.com/80-lets-agree-to-disagree-klar-bleiben-wenns-knallt/_________________________Jetzt reinhören 🎧Für alle, die keine Lust mehr auf faule Kompromisse haben.Nicht jeder Kompromiss ist fair.Und nicht jedes Nachgeben ist klug.UNSHAKEN Unplugged – Imke Leithhttps://www.imkeleith.com

  3. May 7

    #82 So erkennst du deine Stärken: Selbst- und Fremdwahrnehmung

    Warum fällt es uns so leicht, die Stärken anderer zu sehen, aber bei uns selbst fühlen wir uns oft wie ein blinder Fleck? Wenn du dich schon mal gefragt hast: „Was kann ich eigentlich wirklich gut?“ - dann ist diese Folge für dich. Denn deine Stärken sind nicht verborgen.Sie sind nur… ungefiltert. Und genau das ändern wir heute. 🔍 3 Hinweise, die dir deine Stärken JEDEN TAG zeigen (du ignorierst sie nur) Achte mal bewusst darauf: * Wann sagen andere zu dir: „Wie machst du das nur?“ * Wobei wirst du immer wieder um Hilfe gebeten? * Bei welchen Dingen vergeht Zeit plötzlich wie im Flug? Das sind keine netten Zufälle.Das ist dein System, das dir zuflüstert:👉 Hier liegt deine Stärke. 👀 Die Übung, die alles verändert (wenn du sie wirklich machst) ie meisten scheitern nicht daran, keine Stärken zu haben. Sie scheitern daran, sie nicht zu sehen. Deshalb: Hol dir den Blick von außen. Schreib 5–10 Menschen diese Nachricht: „Ich brauche mal kurz deine Hilfe. Ich höre gerade einen Podcast zum Thema Stärken und habe die Aufgabe bekommen, eine Liste mit 100 Dingen zu erstellen, die ich gut kann.Magst du mir bitte mindestens fünf Stichpunkte schicken? Welche Stärken, Fähigkeiten oder positiven Eigenschaften siehst du bei mir? Kurz reicht völlig.“ Und dann passiert etwas Spannendes…Du bekommst keine zufälligen Antworten. Du bekommst Muster. 👉 Dinge, die sich wiederholen 👉 Dinge, die du selbst nie so benannt hättest 👉 Dinge, die offensichtlich waren – nur nicht für dich 🧠 Wenn du es genauer wissen willst… Wenn du deine Stärken strukturiert analysieren willst: 👉 StärkenRadar (ca. 15 Minuten) https://www.staerkenradar.de/imkeleith Du bekommst deine Top 8 Stärken, deine Bedürfnisse und deinen persönlichen Mehrwert auf den Punkt. 🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo es Podcasts gibt. Nicht perfekt. Aber echt. Unshaken. ** Wenn dich eine Stelle zum Nachdenken gebracht hat: Speicher dir die Folge oder schick sie an jemanden, der das gerade hören muss 💬 UNSHAKEN – Imke Leith https://www.imkeleith.com

  4. Apr 2

    #81 "Sieben auf einen Streich" - Framing: So beeinflusst Sprache deine Wirkung

    Das tapfere Schneiderlein als Business-Lektion: In dieser Folge geht es um Framing, Selbstinszenierung und darum, wie Sprache unsere Wirkung formt. Anhand des Märchens erfährst du in dieser Folge, wie Worte Wahrnehmung lenken und Wirkung erzeugen. Es geht um Selbstinszenierung im Berufsalltag, um den schmalen Grat zwischen Bescheidenheit und Präsenz und darum, wie wir unsere Leistung so rahmen, dass sie sichtbar wird – ohne zu lügen, aber auch ohne uns kleinzureden. „Mensch ärgere Dich nicht!“ - Hol Dir die Anleitung für High Impact Kommunikation – und lerne, wie Du Menschen überzeugst, statt Dich abzustrampeln. 👉🏻 https://imkeleith.com/#hik 🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt.Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt. Unshaken. Imke - - - - Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat, freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir! UNSHAKEN - Imke Leith

  5. Mar 5

    #80 „Let`s agree to disagree" - Klar bleiben, wenn’s knallt.

    Du bist im Gespräch. Eigentlich willst du nur eins: eine Lösung. Du redest, erklärst, argumentierst, doch dein Gegenüber kommt dir nicht entgegen. Irgendwann merkst du, wie du innerlich von angestrengt auf genervt hochfährst. Der Puls steigt. Der Kiefer wird fest … und wenn du nicht aufpasst, platzt dir gleich der Kragen. Genau da setzt diese Folge an. Denn das ist der Moment, in dem wir manchmal falsch abbiegen: Wir reden weiter, obwohl unser System längst auf Alarm steht. Und dann sagt man Dinge, die man später bereut. Oder man diskutiert sich um Kopf und Kragen. Du kannst die Situation nicht weg argumentieren. Du kannst den anderen nicht „logisch überzeugen“, wenn bei dir (oder bei ihm) gerade Stress regiert. Aber du kannst eins: das Timing ändern. "Let’s agree to disagree" ist in dieser Folge kein Wegducken, sondern eine Haltung. Ein Stoppschild. Ein Reset. Ein „Ich steige kurz aus dem Ring, damit ich wieder mich und das Gespräch führen kann." Und dann kommt der Teil, der simpel klingt, aber alles verändert: STOP. Atmen. Dann reden. 👉 Wenn du das Gefühl kennst, im Gespräch die Kontrolle zu verlieren: Diese Folge ist dein Reset-Knopf. Wenn du nach der Folge merkst „okay, das Thema ist größer als nur einmal STOP drücken“: Hör dir auch Podcastfolge 58 an: „Mensch ärgere Dich nicht“ – Einführung in die Gewaltfreie Kommunikation . Da geht’s darum, wie du nach dem Reset wieder einen Dialog öffnest und Richtung Konsens kommst. Und wenn du lieber kurz nachliest, statt nochmal eine ganze Folge zu hören: Im Blog findest du „Gewaltfreie Kommunikation im Berufsalltag“ – mit konkreten Beispielen und Formulierungen, die du direkt in Meetings, Feedback- und Konfliktgesprächen nutzen kannst. 🎧 Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt. Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt.Unshaken.— Imke--Wenn Dir der Inhalt dieser UNSHAKEN-Folge gefallen hat,freue ich mich über ein Like und einen Kommentar von Dir!UNSHAKEN - Imke Leith https://www.imkeleith.com

  6. Feb 5

    #79 „Energy follows Attention“ - Dein Fokus ist dein Hebel.

    Stell Dir vor, Du sitzt im Stau. Vor Dir eine endlose Schlange Rücklichter. Und während draußen nichts vorangeht, fängst Du an, innerlich zu rotieren: „Sh***, was mach ich, wenn ich viel zu spät komme? Wie fange ich das wieder auf? Das geht gar nicht …“ Und genau da setzt diese Folge an. Weil das der Moment ist, in dem viele von uns falsch abbiegen. Unser Verstand sucht Sicherheit und Kontrolle, auch da, wo es keine gibt. Denn Du kannst den Stau nicht wegdiskutieren. Du kannst das Wetter nicht überreden. Und Du kannst die Minuten nicht zurückholen. Aber Du kannst entscheiden, was Du jetzt mit Deiner Energie machst. Ärger, Enttäuschung, Druck sowie Angst sind Energie. Rohpower. Die entscheidende Frage ist, wofür Du sie nutzt. Bleibst Du im Ärger oder in Angst hängen, dann arbeitet diese Energie sogar gegen Dich. Wendest Du Deinen Fokus jedoch nach vorne, dann bist Du wieder am Steuer und in Wirkung. Genau darum geht es: um ein Reset des inneren Kompass, wenn das Leben mal wieder nicht nach Plan läuft. Raus aus dem Kontrollverlust, rein in Deinen Fokus und Energie dorthin, wo Du wirklich etwas bewegen kannst. 👉 „Energy follows attention“ Wenn Du nochmal den Business Blick dazu willst, hör Dir die Folge „10x ist einfacher als 2x – radikal denken, gezielt handeln“ an. Da geht’s um Fokus, Prioritäten und darum, warum Großdenken Wachstum einfacher macht. Was ist Deine „Stau“-Geschichte? Wann hast Du gemerkt: „Okay. Ich kann das nicht ändern – aber ich kann mich neu ausrichten“? Schreib mir gerne: hi@imkeleith.com Vielleicht wird sie die nächste Folge. Denn Deine Geschichte ist nicht das Ende – sondern der Anfang von etwas Neuem. Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt. Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt. Unshaken. — Imke -- Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin. Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

  7. Jan 8

    #78 Insanely Human – Wie wir mit KI zukunftsrelevant bleiben

    Warum Neugier unser wichtigstes Future Skill ist KI verändert nicht nur, was wir tun, sondern wie wir denken, führen und lernen. In dieser Folge sprechen wir über das, was in all dem Wandel zählt: Menschlichkeit. Was bedeutet es, im Zeitalter von ChatGPT & Co zukunftsrelevant zu bleiben? Welche Haltung hilft uns, statt Angst echte Neugier zu entwickeln? Und wie kann KI mehr sein als ein Tool, nämlich ein echter Sparringspartner? Mein Gast ist Steffi Kieffer, Expertin für Human-AI Collaboration & Teamführung im KI-Zeitalter. Gemeinsam werfen wir einen Blick auf das, was bleibt – und das, was sich verändern darf. Was Du mitnimmst: • Warum Du lernen solltest, „im Nebel zu tanzen“ • Was Zukunftsrelevanz im KI-Zeitalter wirklich heißt • Welche Haltung Führungskräfte und Selbstständige jetzt stark macht • Die besten Tools fin der KI-Praxis • Wie Du KI sinnvoll im Alltag nutzt, ohne Tech-Frust • Und warum du "never prompt alone" solltest Die besten KI-Tools aus der Folge Text & Recherche: ChatGPT: Der Allrounder für Brainstorming & Problemlösung Perplexity: Recherche mit echten Quellen Claude: Natürlich klingende Texte & Schreibassistenz Google-Tools NotebookLM: Eigene Dokumente analysieren & KI-Podcasts generieren Gemini: Multimodaler Assistent mit App-Integration AI Studio: Profi-Zugriff auf aktuelle Google-Modelle Kreativ & Office Suno: Musik & Songs aus der KI Gamma: Präsentationen in Sekunden Weitere: 11Labs, Framer, Webflow, Mistral (Le Chat), Grok, Microsoft Copilot Die vollständige Liste und Links findest du auch als PDF zum Download: https://imkeleith.com/wp-content/uploads/2026/01/KI-Tools-78-UNSHAKEN-Insanely-Human.pdf Mein Gast: Steffi Kieffer Seit über 20 Jahren begleitet Steffi Teams durch komplexe Veränderungsprozesse. Mit Wurzeln im UX-Design und Design Thinking hilft sie Unternehmen dabei, KI nutzerzentriert, menschlich und zukunftsgerichtet zu denken. Sie ist Mitgründerin des AI & Future Skills Retreats und Host des Insanely Human Podcasts. Steffis Newsletter: Human AI Gym LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/steffikieffer/ Instagram: https://www.instagram.com/ai.innovation.steffi/ Webseite: https://www.steffikieffer.ai/ AI Retreat Termine 2026 Live, echt & in den Bergen. Für alle, die KI nicht nur lernen, sondern erleben wollen: 08.–10. Februar Für Coaches & Trainer:innen 15.–17. Mai 12.–14. Juni 16.–18. Oktober Infos & Anmeldung: https://www.theairetreat.com 🎧  Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt. Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt. Unshaken. — Imke -- Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin. Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

  8. 12/04/2025

    #77 Karriereknick statt Aufstieg – wie Du Haltung findest und neu verhandelst

    In dieser Folge wird’s persönlich. Stell Dir vor: Du arbeitest seit vielen Jahren im Unternehmen. Du bist loyal, verlässlich, immer am Start. Du übernimmst Verantwortung, managst ein großes Budget, kennst jeden Prozess und jede Excel-Zelle. Statt laut zu trommeln, hast Du still geliefert. Und jetzt geht Dein Chef in Rente. Dein Gedanke: Jetzt bin ich dran. Aber dann wird der neue Vorgesetzte vorgestellt. Und das bist nicht Du! So ging es Martin. Und vielleicht kennst Du das auch: Zwischen Leistung und Unsichtbarkeit, zwischen Hoffnung und Enttäuschung, zwischen Retterrolle und echter Führung. Und oben drauf hat der neue Vorgesetzte nur "semi Ahnung" und noch besser es ist ein Freund.... In dieser Folge geht’s um: - Warum Fachliches Wissen nicht automatisch zu Führung führt - Warum Hoffnung keine Strategie ist, aber Kommunikation schon - Wie Du aus Enttäuschung eine neue Haltung entwickelst - Und wie Du ab jetzt neu verhandelst, für Dich Denn klar ist: Wenn Du die Enttäuschung dauerhaft fütterst, wird sie Dein Antrieb. Aber wenn Du Deine Klarheit fütterst – wird sie Dein Kompass. Martins Geschichte ist mehr als Pech. Sie ist ein Spiegel. Für viele. Und eine Einladung: ➡️ Raus aus der Enttäuschung ➡️ Rein in Deine innere Haltung ➡️ Und: neu verhandeln – mit Kraft & Klarheit Denn: Energie folgt der Aufmerksamkeit. Tipp: Wenn Du Dich in der Retterrolle wiedererkennst, hör Dir unbedingt Folge #49 an: „Raus aus der Retterrolle – das Drama-Dreieck verstehen“ https://www.youtube.com/watch?v=eEAnfwVASlY (auf YouTube und allen anderen Plattformen verfügbar) 💬 Was ist Deine Martin-Geschichte? Schreib mir gerne: hi@imkeleith.com Vielleicht wird sie die nächste Folge. Denn, Deine Geschichte ist nicht das Ende – sondern der Anfang von etwas Neuem. 🎧  Jetzt reinhören – auf Spotify, Apple Podcasts & überall, wo’s Podcasts gibt. Wie immer gilt: Nicht perfekt. Aber echt. Unshaken. — Imke -- Ich bin Imke, Profilerin für Knallerfälle, Komfortzonen-Dehnerin und leidenschaftliche Mut-Macherin. Wenn Du Lust auf noch mehr Mut-Macher-Impulse hast – abonniere den Podcast und teile diese Folge mit einer Person, die heute einen kleinen Schubs aus der Komfortzone gebrauchen könnte.

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